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112暑假 15643 2023-09-14 01:05:15
第一篇選的是新台北護理期刊第三卷第一期裡面的其中一篇文章，文章名是「外科住院老人自覺需要之探討」，裡面提到了台灣在民國八十二年九月就已經正式邁入老人國了，在這家醫院的統計顯示，60歲以上的住院人口增加且平均住院日長，所以他們的身心狀態等等的健康問題都與65歲以上的老人相似，雖然他們住院的原因是因為外科疾病但其實他們已經有很多的慢性病了，身體的老化、住院、手術等等的壓力，如果護理人員沒有即時的察覺到他們的需要並且滿足他們的需要，很容易就會發生一些合併症導致住院天數延長，他們發現老年人在住院期間很少會主動表達他們的需要，導致護理人員在很忙的情況下沒有滿足到他們的需求，造成護理人員在照顧老年人患者的壓力還有挫折感。
第二篇選的是新臺北護理期刊9卷2期的「急性兒科病人家屬住院壓力之改善專案」，在他們收集到的資料中發現，家屬壓力來源大多數都來自不了解病童疾病、靜脈注射時病童的哭鬧、對環境不熟悉等等的，在住院的期間，病童可能會有分離焦慮、攻擊、睡眠障礙等等的問題，如果這些壓力沒有得到完善的解決，可能會造成病童將來的適應以及人格的發展，對父母而言會擔心害怕住院對病童造成的傷害，產生內疚等等的情緒，這樣不僅會喪失了照護病童以及支持病童的能力以外，還有可能把這些焦慮傳染給病童，讓病童對住院還有疾病的適應更加困難。
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112 暑假作業 15656 2023-09-14 00:44:01
【本書閱讀後心得感想】
會查阿茲海默症的原因是因為家中有長輩有這個症狀,所以才更想去查關於阿茲海默症的議題,也發現年紀比較大的人會有這個症狀。雖然目前沒有可以藥物可以緩解，但有多種方式旨於延緩其惡化
,有人想藉由飲食療法及改變生活習慣來改善這些血管危險因子，降低罹患失智症的發生。
之前基護實習的時候有些病人有B型肝炎肝硬化合併高血壓性腎衰竭腹膜透析疾病,腹膜透析有兩種透析方式:C.A.P.D. 、A.P.D.
腹膜透析是腎臟替代療法的一種。和血液透析不同的是腹膜透析利用人體的腹膜，執行毒素與水份的交換，腹腔內注入葡萄糖電解質透析液，利用藥水的“灌入-存留-排出”，每天24小時的持續
透析，達到毒素清除的目的。
平均存活時間只有3.5年，但如果有接受過腹膜透析的照顧教育，存活的時間可以很長。
B型肝炎肝硬化只有15-20%會發生肝硬化，大部分的人都會痊癒。高血壓性腎衰竭的病人不只是要控制血壓
收縮壓≦ 140mmHg舒張壓≦ 90 mmHg 還要積極的量測血壓、飲食與運動。
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暑假讀書心得 15769 2023-09-13 22:42:48
華藝線上圖書館
【圖解情緒教育與管理】
作者: 邱珍琬(著)
本書是從實務觀點出發、加上簡單容易了解的圖表，希望讀者可以很容易入手。介紹一般情緒教育的內涵，將情緒功能與教育做言簡意賅的敘述，也提及家長應該如何進行情緒教育，促使小朋友的健康發展，此外還針對失落情緒及情緒疾患做簡單介紹。
讓我了解與知道適當的管理情緒，是個人生活重要的能力之一，同時，情緒也影響著不同面向，例如:生心健康、生活作息、學習及人際關係。情緒是有對象的，是從高度的正負面評估而來，可以是行動的先驅，會經由臉部非自願性表情及其他肢體動作來表現。而情緒和心情的起因也不同，情緒通常是由突發的社會環境事件所引發，心情則較少受特殊或突發事件影響。
華藝線上圖書館
【做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法】
作者: 香港心理學會輔導心理學部 (著)
全書分成四個章節，介紹情緒特徵:第一章焦慮家族: 焦慮、恐懼、強迫、羞怯、緊張、沒有安全感；第二章抑鬱家族: 抑鬱、沮喪、悲傷、孤寂感、情感麻木；第三章憤怒家族: 憤怒、憎恨、矛盾、內疚；第四章困惑家族:沒有希望感、失望、無助、悶/無聊、空虛，並有自測表自我篩檢測驗是否有相關的困擾、應對方法、還有什麼可以預防和注意的。
我覺得我們在成長過程中漸漸的也學會接收解讀別人的情緒反應，是人與人之間互動溝通的一部分，每一種情緒都反映著不同的意思，沒有一種情緒是錯誤的，只是需要正確的管道去引導或抒發。
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三年級暑假作業 15726 2023-09-13 21:27:30
聖母醫護管理專科學校
暑假作業讀書心得
科別:護理科
班級:三丁
學號:1095101155
姓名:黃以昕
書名:看見性別或專業－男護生於婦產科病房之實習經驗
作者:李雅芬、楊玉娥、涂嘉玲
出版社:護理雜誌
出版年月:2013 年 6 月 1 日
書名:音樂治療於兒科護理之應用
作者:周莉莉、王如華
出版社:護理雜誌
出版年月: 2001 年 10 月 1 日
【本書重點摘要或佳句】
1.因社會大眾性別刻板印象的影響，對於男護生在婦產科實習無法學習更多的護理相關知識
2.音樂治療雖然沒有醫療效果，但是對兒童來說能夠減輕許多壓力、恐懼的心情
【本書閱讀後心得感想】
1.這篇文章主要說男護生在婦產科病房的實習的經驗，因為在婦產科看診的都是女生，而男護理師需要在婦產科實習，但目前大眾對於男護生在婦產科實習有著性別刻板印象，導致男護生學習的機會慢慢變少，也許大眾也會覺得讓男護生在婦產科裡做事會不尊重之類的，但是許多婦產科的醫生也是男生，護生也是為了學習增加更多相關的護理知識，而這樣也可以增加對女性生產時更有同理，並不是所有的婦女都可以接受男醫生接生和有男護生在旁學習的，所以為了怕不尊重在一開始時就要和來看診的婦女說清楚，詢問能讓男醫生當你接生嗎、是否願意讓男護生在旁學習經驗，當大眾的接受度大幅的提高後，就能逐漸打破大眾對男護生性別刻板印象，進而讓男護生有更多學習的機會，不管是學校還是實習場所都應該要以身作則，給予男護生平等的學習機會
2.說到音樂治療，其實不只運用在兒童身上，在成人也可以，音樂治療雖然達不到醫療效果，但是可以減輕病人的壓力、恐懼，但音樂治療並不普及，我覺得音樂治療是好的，當只有我一個人需要獨自去面對疾病、疾病所帶來的疼痛時，我需要一個慰藉，家人不可能隨時待在我身邊，當疼痛時醫生、護理人員不能隨便給藥，所以用音樂來治癒身心狀況，我覺得很好，如果是我，我也想用音樂來讓自己放鬆，讓自己不要那麼害怕、緊張，雖然沒有辦法達到醫療效果，但能讓我感到不那麼的害怕，就跟平常一樣，當讀書壓力大的時候，我也會放自己想聽的音樂，來讓自己放鬆一下，別把自己憋太緊，不然我真的會壓力大到腸胃道不舒服
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111-2暑假作業閱讀心得 16171 2023-09-13 21:24:19
書名：別讓情緒傷害自己:讓情緒轉彎44招
作者：趙宗金
出版社：菁品文化事業有限公司
出版日：2012 年
ISBN：9789865946128
書名：情緒小小兵
作者：賴小禾
出版社：幼獅文化股份有限公司
出版年月：2017年
ISBN：9789864490868
【本書重點摘要或佳句】
自己不倒，就沒誰能夠擊倒你。
能大笑，也能大哭。
乘著黑夜的翅膀我輕輕的爬上你的心裡。
【本書閱讀後心得感想】
我們每天會出現百百種情緒，有對自己健康的情緒，也有會傷害自己的情緒，我今天看得這本書叫「別讓情緒傷害自己」，裡面有一篇他寫的情緒是「浮躁」，看完這本書後我反思自己在生活中是不是也常常出現浮躁的情緒，在什麼樣的情況產生這種情緒？長時間這樣是好的嗎？又要如何去調適？他寫「環境安寧」，我認同這項，有時候在太吵雜的地方我很容易產生浮躁的情緒，覺得整個心好亂好煩，但聽聽輕音樂、一個人安靜地做自己的事一切都好多了，他又寫「三思而行」，生活中會遇到各式各樣的情況，有些事沒辦法一下子就做決定，需要多思考、謹慎行動，克服浮躁，讀完這些覺得自己有好多地方要檢討，也讓我反思自己之前的行為有哪些需要改善，讓我能成為更好的自己。
看完情緒小小兵讓我從熟悉的校園、網路語言瞭解主題，知道如何與同儕相處、人際關係，如何面對自己的負面情緒？找到解決的辦法？在學校大部分人都會很重視與同儕的相處，會想我剛剛是不是說錯話了？他會不會不喜歡我？心裡出現好多好多的猜測與不安，反思自己沒有錯，但要適當，包容自己會有負面的情緒是再正常不過的，能哭也能笑，要的就是先愛自己，能享受開心也能面對挫折，與自己好好相處、整理好情緒面對生活中種種挑戰，這是這本書帶給我的力量！
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