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如何身心自在 15206 2020-09-04 17:50:44
一年級升二年級(科 別 班 級 :護一乙
學 號 姓 名 :1085101099 黃子馨
書 名 I 作 者 :如何身心自在 高橋浩一
出 版 社 出 版 年 月 年 月 : 世茂出版社 1993年5月
索 書 號 I S B N :053324
【撰寫心得書名】: 如何身心自在
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】:
我看完這本書之後，我發現解開我心中的很多疑惑，舉一些例子，裡面有一單元是講說[對自己的學歷感到自卑]裡面的內容對我來說幫助很大，其實在選書時，我第一眼就看上了這本書，當時我就想說，裡面一定有我想要的答案，果然~在我意料之內啊，舉我的例子好了，有一個考試，前天我拼命地在讀，考試時自己覺得寫得很順，但一發還考卷時，我看到成績，我的心情瞬間掉到谷底，心裡一直想為什麼會變成這樣，我有看書但為什麼還是這樣，後來我看了這本書，才了解怎麼去調整我自己的心態，不然我可能會一陣子沒自信， 這本書帶給我很多不一樣的感覺我看完這本書之後，裡面的內容大部分都是我想找的答案，這本書對我來說，算是一本心裏解答書，我覺得遇到事情，不必要逃避，逃避了然後呢，事情根本還沒解決，遇到事情，先想為甚麼會發生並且調整好自己的情緒，再來解決事情，如果情緒沒有先調整好，根本沒辦法把事情解決好，還有在書裡面，有一段話，我很喜歡，書上面是說，只要有活著的一天，任何人都絕對無法把心[心]的痛苦完全抹去，不過，只要能巧妙地運用[心]的管理技巧，就能將痛苦轉換成為更有益的力量，這段話最讓我印象深刻，這段話很明顯地告訴我們，我們對自己有益的，可以用另一種心態去面對事情，這本書幫助我很大，解開了我心中很多謎題，那本書給了我很多的自信心，教我們如和用別的角度去看待事情，用不同的角度看，就可以看出不同的解決方案或是更好的處理方式。
What 文章內容摘要 :幫助自己了解各種心理糾葛的原因,並把那些轉換成強大的力量
Now What 反省、思考,與檢視自我) :調整好心態,再來處理事情,才是最好的辦法
So What 學習要點 : 善用智,情,意,的管理智,情,意,的管理技巧,才可以緩和那些讓自己不愉快的那些煩惱
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108學年度暑假讀書心得 15339 2020-09-04 17:49:05
讀書心得學習單 科別:護理科 班級:護二戊 學號:1085101233 姓名:游舒涵 書名:計畫性護理 作者:劉達麗 出版社:南山堂 出版年月:67年9月 索書號:419.7 8456 ISBN:010236
【撰寫心得書名】：計畫性護理
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：今日之優良護士,不僅遵照醫囑完成醫療工作就夠了,而是能為病人訂出一完整的護理計畫。這一計畫性的護理活動是針對病人需要與問題而進行的一連串繼續性的護理,最終目標為達到改善或促進人們的健康。護士或護生要做到這方面的護理,僅憑醫護知識與技能尚嫌不夠。一定要懂得如何由各種情況中收集資料,評估病人之需要,識別其問題所在,決定護理目標,然後加上自己之學識與經驗進行各種護理活動,由不斷之評值與改進中,供給病人一整體護理。由於護理之對象為人,人為一動態而又個別差異,有千千萬萬不同之需要與問題,護士要想做到完善,之計畫性護理的確不易。計畫性護理是護理工作的基礎,他是一種有系統的程序。一個合宜的計畫不僅包括一個人的資料和其行為趨向,同時還應提供促進健康和維持健康的方法。護理工作的本質很廣泛,因此對護理角色很難下一個很明確的定義,或者確定其對保健工作的價值。醫學,行為科學,社會科學衍生出來的理論,概念原則導致計畫護理的發展。護理人員可應用這種計畫和其他訓練配合,去維護大眾健康。護理的重點在於個別需要和整體健康的維護;計畫性護理也就是針對個體的需要及整體健康之維護,護理人員要個別的計畫,以及注意個人整體健康的需要。護理計畫是完成計畫性護理的方法,它可以指導護理活動,每一個護理人員都要熟悉護理計畫。
What 文章內容摘要:計畫性護理就是要求護理人員要能夠分析,綜合及組織的資料,這個計畫要配合人們的需要,即使環境是千變萬化的,也要盡力為之。
So What 學習要點:計畫性護理的過程是一種有系統,按部就班的方式。它擇取一種或多種的活動來達到所期望的目標。計畫性護理是一種作決定的程序。必須要深入了解並且徹底執行方能生效。計畫性護理的目的是要幫助個人或家庭達到高標準的健康狀況。
Now What 反省、思考，與檢視自我) :目前自己會努力勤奮的讀書,並時常研讀各種不同之護理相關書籍,時不時的充實自己的知識,以後得以運用自己的能力來幫助更多人。
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暑假作業 14810 2020-09-04 17:35:32
看完有關基礎護理的書，都會覺得技術沒有很難，自己可以一下就上手了，剛好我這個暑假有被排到基護實習，暑假開始還沒輪到我實習的時候，都會覺得個案會不會不願意讓我做技術，或是老師是不是像學姐講得一樣很兇，就會胡思亂想一大堆，但是輪到我這一梯實習時，完全跟我想的不一樣，因為個案都很熱情，都知道我們是實習生，所以都會讓我們練習，不怕我們用痛他們之類的，學姐也不會很兇，會有耐心的回答我們的問題，也會教我們怎麼使用儀器，還有每天都要7:45前到護理站，每天晚上都會確定鬧鐘有沒有開會不會響，很怕會遲到，結果沒想到我都是全部人最早到的，我以為我已經是最晚的了，實習第三天之後開始做了許多技術，剛開始老師問有沒有人要做，我都不大敢舉手，後來有人做了幾次，我才開始敢去實作，做技術之前我都會回想那個技術的步驟，但是用想的果然很簡單，而且在學校做的技術是用安妮來練習，實習是用在真的病人身上，那種感覺完全不一樣，而且個案會回答會不會痛或是不舒服，但是安妮不會，所以我做每個技術時我都很怕用痛個案，讓他們不舒服，還有我很佩服學姐他們都知道個案每個人的問題，還有陪同的家屬和個案是什麼關係，而且看學姐的護士鞋感覺都很好穿，我們的穿起來很硬又很難走，我才第一天，腳就開始酸痛了，但是之後幾天就習慣了，可能是太久沒動，一下子站那麼久，所以才會那麼痛。
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108年學年度暑假讀書心得 15265 2020-09-04 16:30:20
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1085101158 姓名 曾歆
書名I 重生，讓我更勇敢！大齡女子的抗癌手記 作者 林珮瑜
出版社 幸福綠光故份有限公司/新自然主義 出版年月 2019年2月
索書號 978957952838200300 ISBN 978-957-9528-38-2
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
這位作者是出生於台北的台北人,因小時候就耳朵不太靈並且說話也不太清楚,但這也成為她獨有的個人風格,本身患有癌的病人,她患的癌是乳癌,是在2016年確診第一期,讓我們值得敬佩的是她沒有因此放棄自我！而是想讓自己活的更好,珍惜活著的每一天～當然她也經歷了開刀、化療和放療。經歷了這些讓她更能體會健康的美好,接受自己患有乳癌的她正學著順其自然～不要太勉強執著。
也讓她更愛自己了呢！這位大女孩在二零一八年的七月拆掉了人工血管,結束了這兩年多的抗癌之路。她很謝謝支持她的家人、主治醫生和偉大的護理師。加上永不放棄的精神,找回了自己的健康。看的我好感動阿...(哭
我覺得如果換作是我,我應該沒辦法像她一樣這麼堅強吧,畢竟得癌這種事打擊真的真的真的很大～一開始得知心裡一定是.蛤不可能不可能！我這麼健康怎麼這種事會發生在我的身上呢！從一開始的懷疑醫生診斷錯誤,到慢慢釋懷自己已經得乳癌這件事情,是要花多大的力氣和勇氣去面對的呢？所以我真的真的真的特別崇拜這位作者,她寫了這本書想告訴患有癌症及要面對的病人,加油！真的要加油！努力不會放棄自我！希望一定會在前方等著你/妳的。
看完這本書,覺得真的要好好珍惜生活周遭的所有人⋯因為我們不知道下一秒會發生什麼事或是突然有什麼病變,總之～好好愛自己好好愛家人好好愛朋友吧～
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照顧癌症末期的臨終之護理經驗 14017 2020-09-04 15:51:33
台灣癌症的發生率在近幾年不斷的增加，尤其是大腸癌、肺癌、女性乳癌等等，而胰臟癌雖然不在十大癌症裡面，但在近幾年發生的機率也不斷的在增長。
看完這兩篇個案報告，我覺得在照顧癌症患者的過程中需要極大的耐心以及陪伴，不管是從生理、心理層面，都要有時間去陪伴他們當他們最大的傾聽者，給予他們最大的心理支持，當然與家屬的溝通也極大重要，陪伴個案不僅僅是護理師們很重要，家屬願意傾聽個案的想法和心情對於個案而言也是很重要的！在過程中我們可以藉由宗教信仰來給予個案心理支持或者安排他們與癌症病友見面，聽聽他們的過程，了解他們是如何面對困難，與癌症抗爭到底，安慰他們得了癌症並不是絕望的、無望的，現在癌症是可以獲得治療的，要勇敢的面對，偶爾有時間也能多出去走走，去野外踏青，感受不一樣的氛圍，嘗試一些以前從沒體驗過的活動，現在的科技發達，能使用一些3C產品來記錄當下；在臨終階段，往往都是個案與家屬最不想接受也最捨不得，在個案的體力承受範圍內，我覺得能多帶個案出去旅遊多看些不一樣的風景或是帶個案去嘗試不一樣口味的美食佳餚，到後期能安排心靈課程、專業的諮詢師等，陪伴家屬回顧個案之前所拍下的照片跟影片，協助家屬調適悲傷的情緒，讓家屬帶著個案的那份勇敢繼續延續生命的價值。
參考資料：
照護一位大腸癌末期病人臨終之護理經驗
陪伴一位初診斷末期胰臟癌病患善終之護理經驗
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