| 文章內容 |
1082暑假作業 14795 2020-09-01 16:03:12
科別 護理科 班級 五護三戊
學號 1075101193 姓名 王品郁
書名 小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記 作者 小護
出版社 研出版 出版年月 2017/10/27
索書號 419.652 ISBN 978-988-78267-2-9
【撰寫心得書名】：小護士闖江湖 : 學護辛酸私日記
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
What文章內容摘要 : 這本書是由一位香港作者以護生的這個角度來敘述在病房中的日常，還有在實習過程中的心路歷程，其實會選這本書的原因是因為剛好這個暑假我進行了基本護理學的實習，而這次實習也是我人生中第一次的實習，所以非常有感觸。對於第一次實習真的是又期待又緊張又害怕，因為在學校做技術跟去醫院對真人做是完全不一樣的，一不小心做錯了可能就是一條人命，所以很害怕自己不敢去做技術，但是真的開始實習後發現其實也沒有那麼可怕，自己也做了很多技術；不過我覺得還有一個很重要的一點，就像作者說的一樣，實習期間經歷的所有事，只有與你一起作戰的同伴會知道，我也很慶幸這次實習可以遇到這群很好的同伴，大家人都很好，都會互相幫助，也會幫你一起解決困難；在這麼湊巧的時間讀到這本書，讀完真的非常推薦大家去看。
So What學習要點 :我很認同這本書的作者書裡說的禮貌很重要，因為實習期間我們都是跟著學姐在學習任何東西，學姊既然不求回報的教我們，我們在學習的時候對學姊也要有一定的禮貌，這樣學姊才不會不想教我們，而且當你有不會的東西要問學姊，只要你有禮貌的問，學姊就一定會回答你，所以禮貌真的非常重要。
Now What反省、思考，與檢視自我 : 讀完這本書讓我又檢討了一次自己實習的不足，覺得自己應該在更主動一點，因為實習就是去學習的，只有主動一點才可以爭取到更多做技術的機會；也透過這次實習發現自己更喜歡護理這條路了，希望自己可以堅持下去，撐過接下來的所有實習以及課程，成功考上護理師。
|
暑假作業心得 14267 2020-09-01 15:35:22
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：我之所以會選擇到這篇，是因為我覺得個案是甚麼狀況都不是重點，重點是要幫助個案恢復到正常，並且有正向的肯定，是因為那些護理的過程中，是怎麼讓個案在護理過程中都很放鬆，我覺得過程中是很重要的一門課，這是我想選這篇的原因。
What 文章內容摘要
這篇是再說一位因為心臟衰竭初次而入院的一個經驗，照顧的時間是從2009年11月2日到11月12日，是運用觀察，會談，身體評估這些方式去收集個案的資料，他是用Gordon十一項功能性健康型態，進行護理評估的，確立個案有（氣體交換功能障礙）、（活動無耐力）、（焦慮）這三種的健康問題，護
理的過程中，要教導個案深呼吸然後咳嗽，增加氣體交換速率，以漸進式的活動改善個案的活動無耐力的狀況，焦慮的問題可以鼓勵個案與主要的照顧者一起參與一些活動，這大概是一個可以讓個案減少一些焦慮吧！順便可以放輕鬆，最後改善了個案的狀況，並產生了個案的正向肯定，最後個案的情況真的獲得改善，轉到普通的病房，增加護理的品質，減少在入院的機率。
So What 學習要點
依照這篇來說，個案是一位心臟衰竭的人，一開始是要去明白個案的健康問題有哪些，找出來後去治療、護理，要知道心臟衰竭會影響什麼問題，都要去了解才行，才有辦法知道下一步要怎麼去做。還有後續的動作。
Now What 反省、思考，與檢視自我)
我想，對待自己的個案，可以像自己的家人一樣，護理人員應該可以主動去傾聽、關懷、接納個案的情緒，了解個案心中的想法，給予心中的支持，可多多鼓勵個案如何去復健，改善良好的狀況，讓個案獲得最大、最好的幫助，這是我覺得一個護理人員該做的事情。
|
閱讀心得 14635 2020-09-01 15:29:21
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別:護理科
班級:護三甲
學號:1075101028
姓名:李宜庭
書名:我是護理師
作者:金炫我
出版社:春光
出版年月:2019.05.01
索書號:419.652
ISBN:9789579439589
[ 本書重點摘要或佳句 ]
1.醫師透過治療拯救生命，護理師便是透過照護，挽
留逐漸消逝的生命。
2.決定病人未來的時間，只有短短四分鐘，護理師為
了這黃金四分鐘，不停和陰間使者對抗。
3.護理師常被稱作「白衣天使」，事實上卻是什麼事
都必須做的「百事戰士」。
4.無論發生什麼事，都會照護我的病人直到最後。蠟
燭的熱氣從雙手傳到全身，那是格外溫暖的一天。
5.再怎麼優秀的醫師，也無法讓生命已到盡頭的病人
死生回生；也有人歷經生死拔河，好不容易撿回一
條命，卻必須在床上度過餘生。
[ 本書閱讀後心得感想 ]
看到這本書就覺得這本應該可以讓我了解到之後當護理師會發生什麼事，這本書的作者金炫我是一位護理師在2015年中東呼吸道症候群於韓國爆發時，她在第一線加護病房擔任護理師，目睹了韓國相關當局手足無措、混亂的現象，裡面說了她當護理師時發生的事以及想對家屬及病患說的話，看到她寫的這些讓我想到在2003年爆發的SARS和現在的冠狀病毒都造成了台灣及全球的恐慌，尤其是現在的冠狀病毒更讓我們知道站在第一線的醫護人員是怎麼幫助我們的。之後我也即將成為一位護理師，看了這麼多電視報導讓我知道以後當碰到這些問題時該如何解決即面對這些題，很多人都認為護理師應該什麼都要會做但都不知道他們背後的辛苦，比如說護理師們都需要面對有些家屬的無理取鬧而她們能做的只有安撫他們的情緒，有時候更會被動粗，但都只能默默忍受，這就是她們背後得辛苦，所以我們更應該將心比心。
其中裡面的第三章「第一次犯錯」最讓我映象深刻，是再說一個人酒後開車的事，因為自己酒後開車受了嚴重的傷導致自己以後都會躺在床上過日子，因為喝下肚的那幾杯酒讓自己變成這樣真的很划不來，如果以後做了護理師的我也遇到了這種情況的病人心裡不禁會覺得感嘆，但喝酒就是錯的，酒後開車是千萬不可以做的。
再來裡面最讓我有感觸的話就是「護理師常被稱作白衣天使，事實上卻是什麼事都必須做的百事戰士。」一個護理師一天需要面對四到五個病人，不管病人遇到了什麼問題就需要幫病患們解決有時可能就會有一大堆問題包圍著你偶爾也需要面對家屬這個難題，而身為護理師就需要幫她們解決這些惱人的事這就是為什麼會被稱為百事戰士的原因吧。
最後的最後我真的覺得護理師是一個偉大也辛苦的職業，不管是SARS還是現在冠狀病毒又或者只是一個小小的感冒她們都站在第一線幫助我們且不求回報，然而我們真正需要做的應該就是真誠地跟她們說聲謝謝，也努力的不讓現在的疫情擴大就是對她們最好的事了。
|
109學年暑假讀書心得 15194 2020-09-01 15:23:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別:護 理 科
班 級:護二乙
學 號:1085101087
姓 名:林瑜茹
書 名 I:我的便便怎麼了
作 者:大田和史繪
出 版 社 :檸檬樹國際出版有限公司
出版年月:2015年7月
索 書 號:415.5
I S B N:978-986-91370—9-6
【撰寫心得書名】：我的便便怎麼了
【本書閱讀後心得感想（至少500字）】：人的便便是怎麼形成的呢？你有想過嗎？大多數的人都會想今天要吃什麼？但是沒有人想過今天的便便是什麼時候被製造出來的。每個人每天都會排便但我們都不知道排便的過程，從嘴巴進去的時候是食物，但從肛門出來的時候卻變成了「便便」，從食物到便便要花費多少時間呢？每個人的時間都是不同的，因為每個人一天吃的東西還有腸子的長度而有所不同，速度最快的大約花15個小時，速度慢的大約花72小時，你可能今天早上便便但不一定是昨天晚上吃的食物，而是1～3天前吃的，我們的便便裡面主要有四種成分，第一個是水分，水分在便便裡面佔了70～80 %的比例，如果水超過比例的話就會腹瀉，如果過少的話便便就會變很硬，第二個是食物的殘渣，第三個是剝落的腸黏膜，第四個是腸內細菌與其衍生物。為什麼便便會臭？便便的味道是在腸內細菌分解食物分解殘渣的過程中產生的，人如果吃越多蛋白質便便味道就會越強烈，尤其是攝取肉類或魚類的動物性蛋白質味道會更可怕，如果是吃素食的人他們的便便味道就不會那麼重，動物也是吃很多肉的都便便都會很臭，但是吃草的動物就不會那麼臭個雖然我們覺得便便很臭，但是蒼蠅卻很喜歡那個味道，但也還好有他們將便便分解，萬一我們暫時找不到廁所在外面變便便也不用擔心會污染到環境，便便的形狀如果是細長的可能是腸道收縮能力欠佳；如果是散狀的可能是體內壞菌增多；如果是顆粒羊屎狀的就是水分跟纖維攝取量不足；如果是灰白色的可能是膽汁阻塞肝臟胰臟功能有問題如果便便很臭很臭可能是蛋白質跟脂質攝取太多。
What文章內容摘要：讓大家了解常見腸胃疾病的發生原因，在提供食物選擇、基礎運動、生活習慣等實用可行的改善方案，對症下藥，讓更多人對排便這件事感到更感興趣
So What學習要點：不同顏色、形狀的便便代表什麼？便便怎麼形成？便便怎麼排出？便便怎麼那麼臭？從食物變成便便要多久的時間？
Now What 反省、思考、與檢視自我：我覺得這本書讓我知道了，變變的每種形狀、顏色都代表著不同的狀況，每次便便完沖水前看一下今天的便便長什麼樣子
|
一升二暑假作業讀書心得 15191 2020-09-01 05:13:21
【讀書心得學習單】
科別：護理科 班級：護二乙 學號：1085101084 姓名：廖詠淇
書名：斷開糖尿病，從好好刷牙開始！ 作者：西田 亙
出版社：方舟文化 出版年月：2019/1月
索書號：416.946 1061 2019 097599 ISBN：978-986-96726-6-5
撰寫心得書名：斷開糖尿病，從好好刷牙開始！
心得感想：我覺得現在的年輕人每天幾乎一天一瓶含糖飲料，包括吃的食物也是含糖的，每天人都在食用大量的糖，卻不怎麼在運動，一天天的累積，最後就離糖尿病越來越近了，糖也會造成肥胖接下來很有可能有三高，三高可能有心臟病、第二型糖尿病、睡眠阻礙性呼吸中止症，也就是現代人為什麼離死亡越來越近，然而糖尿病不只跟糖有關，跟刷牙也有很大的關係存在，因為想要刷好牙並不是很簡單的刷過就好了，硬式的牙刷刷毛，只能刷到牙齒的表面，然而牙齦縫卻刷不到，要用軟式的刷毛，然後牙齒與牙齒的中間用牙線棒或者是牙間線之類的清理污垢達成有效的潔牙，這樣的口腔護理就能免於細菌入侵到身體裡，不讓細菌進入就不會有所謂的併發症，也不會因為併發症讓身體面臨什麼重大的疾病讓死亡越來越向你走近，只要口腔健康，身體也會健康，所以從現在開始護理好口腔健康，有五個要點：第一個「定期去牙科診所洗牙」，最少每六個月去一次，第二個「記得清潔牙縫」，牙齒數量越少死亡率越高，因此清潔牙縫比吃藥還有效，可降低死亡率，第三個「晚上七點前吃完晚餐」，雖然少吃糖重要，但用餐時間比限糖更來的重要，因為夜晚是胰臟的休息時間，胰臟很有可能因無法休息，而過勞，這樣它將永久失去了工作能力，第四個「乳酸菌生活」，不單是腸道需要，口腔也是需要乳酸菌的，第五個「利用口香糖訓練唾液」，現代人因飲食習慣不容易分泌唾液，利用嚼口香糖的方式來增加唾液，可以改變唾液的分泌量，如果這五個要點都能做到，我相信可以改善口腔的很多問題。
文章內容摘要：
隨著糖尿病年輕化，幾乎每小時奪一命！而這樣致命的危機，就可能來自輕忽的口腔健康！糖尿病是台灣十大死因之一，因糖尿病死亡糖尿病不僅好發於老年人身上，連青少年都有可能是糖尿病預備軍。糖尿病與口腔健康互為表裡、關係密切！牙周病其實就是一種慢性發炎狀態，當牙齒發炎又不即時撲滅，就會點燃壞荷爾蒙的小火苗，當這種狀況持續悶燒，將導致身體運作不彰或異常，進而引發如同大火的內科重大疾病！不良生活習慣的養成，將提高罹病風險。口腔護理是攸關性命的鎖鑰，卻最容易被輕忽。儘管作者是糖尿病專科醫生，卻也曾因忽視口腔健康而受高血壓、高血糖、嚴重的心律不整所苦，最後靠著好好刷牙找回健康。除了糖尿病外其實很多重大疾病都與口腔健康密不可分，但如此重要的事實卻連很多醫療相關從業人員也不知道。口腔問題的影響並不受年齡的限制，即使是二十幾歲的年輕患者，在多種不利因素的加成下，也會從牙周病這種「單純的口腔感染」引發致命的重症感染。好好刷牙，有效降低三成死亡率，現代人的飲食行為，經常狼吞虎嚥，不僅飯後不一定會好好刷牙，也沒有按摩牙齦的習慣，對於口腔護理也有很多似是而非的觀念。
學習要點：
如何正確的口腔護理，只用牙刷，不使用牙線等清潔牙齒是不行的，因為牙刷只能清潔7成的污垢，但還有3成是無法用牙刷清潔到的，將口腔護理好就可以降低因細菌入侵身體而死亡的機率。
反省、思考與檢視自我：
看完書後覺得自己應該要在更確實的做好口腔護理，雖然在吃飯後有刷牙但是書上說只能將七成的髒污清除，還是要好好的用牙線棒把剩下三成的髒污清理掉這樣才是好的清潔。
|
