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聖母專校護二乙1085101062暑假作業 15169 2020-08-20 22:08:59
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暑假作業 14773 2020-08-20 21:39:54
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1075101169 姓名 林俐婷
書名I 病毒•感染 作者 生田哲
出版社 易博士文化 出版年月 2015年 08 月06日
索書號 415.239
2652
2015
082184 ISBN 978-986-6434-82-200280
【撰寫心得書名】：病毒•感染
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
看完這一本病毒•感染更新了我的想法一開始覺得病毒感染是一種簡單的疾病但是我看完這一本書我真心覺得病毒感染很可怕我再書本理看到一個數據從一千八百九十八年開始到兩千零三年病毒有很多種例如我們最常聽到的SARS病毒（嚴重急性呼吸道症候群）伊波拉病毒口蹄疫病毒諾羅病毒在伊波拉病毒出現的比較多次所以代表在外來我們也許會再次經歷伊波拉病毒這本書也有介紹到我們某一堂課堂上的課文就是C型肝炎但是這一本介紹的更仔細還介紹為了C型肝炎研發的新藥也是知道透過這一本書我知道為什麼肝炎在台灣都要檢查因為肝炎會感染也造成死亡重點是肝炎還分成五種ABCDE這本書還說到日本流行ABC肝炎且還做表格告訴我得到ABC肝炎有什麼症狀有什麼特徵還告訴我肝炎症狀的嚴重程度C肝大於B肝大於A肝 且還告訴我在日本肝癌的死亡人數增加到2.3倍有此可知我們不能小看肝炎的傳染力在這一本書裡他也有說C型肝炎的生活方式是透過血液送到肝臟找到喜歡的肝臟細胞立刻就用棘蛋白接合到肝臟細胞受體總而言之我對這本書的感覺是不錯的因為這本書沒有很厚但是裡面都是豐富的知識裡面會做表格也會有圖案讓人看的很舒服不會覺得在看課本
What文章摘要
病毒感染這一本的書在告訴我們病毒的來源和病毒的生活史還有細胞利用自己的免疫機制對抗病毒也有說台灣流行的病毒有那些流行方式還有為病毒製作新藥裡面也有說道肝炎這個疾病和病毒傳播及現在仍然造成威脅的流感病毒
So What學習要點
我們要先了解病毒是什麼在這個世界還有很多不知道的病毒存在還有要了解有什麼樣的病毒對這個世界的影響跟在這個世界有那些病毒感染的非常嚴重及我們應該有怎麼做才能防範病毒的侵襲要了解病毒感染對我們的影響是多麼重大
Now Whatz反省、思考、與檢視自我)
對我還沒看過這本書的理解病毒感染對我來說是陌生的我覺得他就是一種病去看醫生就好了但是看
完這一本書我開始去思考原來我的想法是一個很大錯誤像肝炎這個疾病老師上課說會傳染我就覺得
還好但是經過這一本我發現他不只傳染的簡單他會開始害我們身體不好等等總之我以後不會小看任
何疾病任何病毒因為他都有可能會造成我們很大的困擾
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1091學年度暑假讀書心得 15220 2020-08-20 16:54:08
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年丙班
學號 1085101113 姓名 林巧昕
書名I 解憂說話術 作者 小澤竹俊
出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2018年 4 月
索書號 098492 ISBN 978-957-32-8231-0
【撰寫心得書名】：解憂說話術
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
What 文章內容摘要、So What 學習要點
痛苦是每一個人都會有的一種感覺，在這本書裡作者的給痛苦解釋是:「期望與現實的落差。」當你
的期望和現實落差愈大，痛苦也就越深，那如何減少痛苦？又如何告訴他人「我很痛苦」？如果你看
見你身旁的人有一些痛苦，又如何去幫助他？他又會不會接受你的幫助？
先來說 如何幫助當事人，最重要的也就是傾聽和觀察，透過「觀察」去理解他，利用「傾聽」去成
為理解對方的人，去理解對方才會建立起關係，對方就會把你當成「理解自己」的人，就會卸下心防
讓你聽他的痛苦。傾聽對方說話時有三大重點「反覆」「等待」「提問」，掌握這三點對方就不會覺得
尷尬，反而一直說下去，這個在安寧病房常常用到，其實在普通病房也需要，但是現在都為了快速忘
了去傾聽個案的心聲和痛苦。
現在來說 當自己深陷痛苦中如何去脫離痛苦，首先需要把你埋在心裡的痛苦說出來，讓你信任的人
留意到你現在很痛苦，要讓對方「留意」你，就要給出訊息，讓他知道你需要傾聽和陪伴，對方就會
主動去關心你，你也要去適當的傾聽他，而不是自顧自的說話。
Now What 反省、思考，與檢視自我
每一個人都有痛苦，一百個人就會有一百種痛苦，我們應該隨時注意身邊的人，讓他知道還有人在
陪伴她、他並不是一人孤零零的。「你痛苦的時候，很容易感覺到別人的快樂；你歡樂的時候，卻未
必加劇別人的痛苦。」¬ 汪國真《哲思而言》
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108-2暑假作業 14707 2020-08-20 16:42:36
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別 護理科 班 級 護三丙
學 號 1075101102 姓 名 林芷萱
書 名 護理天使的故事 作 者
出 版 社 台灣護理學會 出 版 年 月 2008 年 5 月
索 書 號 I S B N 9789868334731
【撰寫心得書名】：
護理天使的故事-寶貝天使
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：
What 文章內容摘要:
小小的夢想,能成就大事...小小的夢想,能改變世界,帶來明天的盼望。每當聽到這首詩歌,心中就有股莫名的悸動,並將我的思緒拉回到陪伴我一起成長的十六位寶貝天使們身上,腦海中一一浮現她們的臉孔及臨床工作的景象,這畫面充滿了歡笑及淚水:她們是群善良、充滿愛的天使,彼此間互相扶持,一起分起承擔難處...。
So What 學習要點:
護理人員除了照護病人也會關心病人家屬，關懷看護，讓他們都能感受到愛與關懷，有些時候很忙碌就會忘了關心病人，讓病人除了身體上的不適外，還有可能讓心裡也不舒服，若做到照護同時也能關懷病人同理他們感受，能給他們很大的力量，畢竟若受疾病痛苦，還有人會關心他們，陪伴他們，能讓他們身體和心理都能更健康，有些可能本來想放棄而你去替她做治療時，在早上問他有沒有睡飽，早餐有沒有吃，這種簡單的問候都能讓他們感覺被關心，更開心，更有力量去面對疾病，不會覺得都沒人在乎他們，關心他們，就自我放棄，覺得沒有希望，這些你認為微不足道的問號，關心，都能帶給它們力量!
Now What 反省、思考，與檢視自我):
我們常常在忙碌或心情不好時就把壞情緒帶給身邊的人，他們無緣無故要接受你帶給他們的負面情緒，自己心情不好也會，把很小的缺點或錯誤放大來檢視，可能平常你認為沒有甚麼的事情，就因為心情改變了你的想法和感受，原本關心你的人，卻因為你的心情給他們不好的回覆口氣，讓他們受傷，我們也常常在忙碌之中忘了和身邊的人表達關心和慰問，連簡單的請，謝謝，對不起都忘了，連簡單的問候吃飽沒，上班辛苦了這些都沒有，只剩下冷漠，吃飽飯後本來可能會一起聊天看電視，因為忙碌，或工作辛苦，吃飽後直接去洗澡休息，也沒有聊天關心彼此，有時候可能連心情不好需要關心時，都沒人發現，我們應該要每天適時關心身邊的人，問他吃飽沒，上班累不累，有沒有什麼不順心的事，要不要說出來，這樣心情會好很多，適時的關心和請聽都能讓大家得到安慰和支持，也能更有力量去面對明天的挑戰!書裡面提到心情不好也會有夥伴放小紙條或簡訊關心，一起加油打氣，就算工作忙碌也會憶起加油打氣，也充滿活力充滿愛，同仁們也都會適時關心，鼓勵很值得我們學習!
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108學年度心得報告暑假作業 15361 2020-08-20 14:17:22
科別:護理科 班級:護二戊 學號:1085101255 姓名:陳映筑
書名:剛好就能多活十年 作者:泊地爾。瑪克倫德
心得感想:北歐人的做事方式以化繁為簡著稱，在瑞典行醫四十年瑪克倫德醫生，認為簡單而直覺的保健方法對大家有幫助，瑪克倫德醫生寫的這書簡潔的告訴各位十個的保健方法，避免造成身體發炎，發炎是如何生成、造成甚麼後果，以及告訴大家怎麼強化體質¬¬¬¬¬-----戰勝發炎，就能增加延年益壽的機會。
他們瑞典人最愛的一句諺語[不多不少，剛剛好就是最好]，把這種智慧應用到健康養生上-----從睡多少小時到做運動才是適量；又或者是透過改變生活型態來抵銷隨著年齡增長肌肉的萎縮-----你不需要走至極端也能活得健康、小兒健康的改變就能達智更快樂、更健康的人生。
健康並不是某種靜止不動的狀態，我們終其一生，都在健康與疾病之間擺動。然而如同生命一樣，健康是極其複雜的。患有疾病的人仍有可能自我感覺良好；生理上完全健康的人，也可能經歷病態，感覺很糟糕。我們每個人出生時就著不同的先決條件，儘管如此，我們仍能為自己的健康，付一點心力。
文章內容摘要；促進與預防 這本書介紹著每天都應該要規律地睡覺、規律的吃飯。外在因素也會讓自己壽命簡短[抽菸、喝酒]之類的都會降低生命的存活與健康
學習要點；書裡說了很多如何保養身體，每天應該做多少運動。可以訂製自己的改變方法；自我了解、創造動機、設定目標、採取行動
反省、思考，與檢視自我)；在這暑假，因為放假就耍廢自己，每天都晚睡晚起，導致早上常常精神不繼，然而專注力不夠，想靜下心來讀書都很困難，所以應該早睡早起吃餐，運動下，這樣子精神不但好了，晚上也比鰾好入眠
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