|
|
| 文章內容 |
108學年暑假讀書心得 15230 2020-08-19 14:36:40
讀書心得學習單
科 別:護理科 班級:護一丙
學號:1085101123 姓名:鄒馨慧
書名:下午5點02分，我中風了 作者:邱顯學
出 版 社:城邦事業股份有限公司-商業週刊 出 版年月:2019年03月
索 書 號:415.922
7767
2019
097281
ISBN:978-986-7778-56-7
【撰寫心得書名 】:下午5點02分,我中風了
【本書閱讀心得感想(至少500字)】：
What文章內容摘要
這本書是在敘述一位腦神經醫師中風後,如何在短短三個月從發病到復原,把握關鍵的黃金時間及中風後的復健,以及探討是什麼原因而引起的中風,也可能是醫師家族有腦中風的遺傳因素,醫師有中西醫專長更可以帶我們以不同的觀點認識腦中風,並教導我們辨別出血性中風還是缺血性中風,及飲食的不當加壓力也容易引發腦中風危險因子、遠離腦中風的中醫飲食作息,現在這個時代都在提倡養生,但是真的都有養生嗎？吃對食物並不代表養生。
So What學習要點
1.出血性腦中風是指血管破裂造成腦部受損。
2.缺血性腦中風是指血管被堵住造成腦部缺氧。
3.暫時性腦缺血是指腦部暫時性缺血所引起的小中風。
4. 抗血小板藥物及血栓溶解劑及血管內治療在臨床試驗中,堪稱急性缺血性腦中風的救命三寶。
5. 48小時內使用高劑量的阿斯匹靈(抗血小板藥物)可有效減少死亡率以及再中風的風險。
6. 3小時內評估施打靜脈血栓溶解劑-合成的組織胞漿素原活化劑(rt-PA)，可明顯減少腦梗塞範圍、減輕腦神經因缺血而受損導致的殘障。
7. 不適合打rt-PA的病患條件：1.年齡大於80歲2.使用口服抗凝血劑
3.先前已同時有腦中風及糖尿病病史者4.影像學檢查中風範圍超過中大腦動脈灌流區域1/3以上5.美國國衛院中風量表(NIHSS)分數大於25分者。
Now What反省、思考、與檢視自我)
看完這本書我覺得不管是年輕力壯的青壯年,還是老當益壯的老年人對於中風這件事都是不容小覷的,因為你不知道下一秒會發生什麼事,中風是可以預防的,只要及早預防就可以降低中風的風險,就算不幸的還是遇到了,也不要太灰心只要好好的配合做復健,就可以恢復到和以前的行動一樣,書上也有提到中風的運動復健,例如太極拳是中醫平調氣血的方法之一,還有靜坐能使大腦減緩退化,這些都是中風後可做的復健,不管是不是有無中風都是一些可以放鬆身體的運動,中風不是不可避免的,人人都有可能會中風,但只要做好預防及調理好自己的身心狀態,就可以有效降低中風機率。
|
二年級暑假作業 14684 2020-08-18 22:49:08
暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
五護三乙
學號
1075101077
姓名
洪敏瑜
書名I
護理照顧的倫理實踐
作者
蔣欣欣
出版社
心理出版社股份有限公司
出版年月
2006年 9 月
索書號
198.41 8499 2006[民95] 1 064006
ISBN
9789577029515
【撰寫心得書名】：護理照顧的倫理實踐
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這一本書介紹護理這一方面的許多觀念，大部分的內容主要都是描述有關於護理倫理的概念，護理倫理這件事情在醫療方面是必不可少的，所以在醫院的醫師、護理師以及其他照顧病人的工作人員等等，都必須知道並且熟悉護理倫理的所有觀念以及它的意義為何，也因此這些醫師、護理師以及其他照顧病人的工作人員都是很專業的人。
What文章內容摘要：書中一開始先介紹護理倫理的起源，還有護理倫理的歷史，西方護理理念的發展，起源於十九世紀中葉，當時受理想主義及基督教苦行僧主義的影響。而生命倫理早期是由義務倫與效義倫立場出發，但是，這種倫理太廣泛又缺乏應用價值，無法用於臨床倫理抉擇與政策思考，因此，原則主義受到重視，指出生命倫理學的四項原則：尊重自主、不傷害原則、行善原則與正義原則，這幾項都是醫療的方面護理倫理觀念中很重要，並且一定要蹈規循矩的。
So what 學習要點：在醫院中細心的關懷病人的護理人員們，都具備著一顆善良、真誠的心，並且能夠同理他人、時常為他人著想，而且護理人員和病人的關係也就是護病關係是很重要的，所以護理人員要在對的時間點讓病人能夠信任你，自然而然就會遵循護理人員的話。
Now What （反省、思考，與檢視自我）：「溝通」是人與人互動的最基本要素，它可以分為語言溝通和非語言溝通兩種方法，語言溝通是用文字的方法來傳達訊息，像是說話或書寫，非語言溝通則是藉由表情或者是其他的方式。而在醫院的護理人員也時常要和病人溝通，但是他們的溝通方式大部分是以治療性溝通，他們運用了各種的治療性溝通技巧。因此，可以知道溝通這一件事情是很重要的。
|
暑假作業-實習醫聲 14840 2020-08-18 22:27:02
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科 別:護理科 班 級:護三己 學 號:1075101241 姓 名:王玟涵 書 名:實習醫聲 作 者: 林慧如, 王心運編著 出版社:高雄醫學大學 出版年月2018 年
索書號: 410.1619 ISBN: 9789866105326
【撰寫心得書名】：實習醫聲
【本書閱讀後心得感想(至少 500 字)】：這本書裡面主要是在說實習醫生的一些經驗，但有些心情訴說也是和護生實習差不多，實習醫生在還沒成為正式醫生之前是沒辦法自行開立醫囑、不能動手操作 一些比較複雜的手術的，跟我們這些護生一樣，尤其是這個暑假才剛體驗到雞戶實習的我們，根本是醫院學長姊的路障，但這樣實際在醫院學習，絕對是能讓我們成長最快的方式了，雖然都是傻傻地跟在學長姐旁邊學習，負責一些最簡單的量生命徵象，當然還有其他雜七雜八的技術，不得不說這短短一趟基護之旅，真的讓我大開眼界，不管是醫院的設備、病房的區分、與病人的溝通，都有了基礎的了解。
書裡寫了很多實習醫生們在實習過程中的小故事，其中讓我印象最深刻的是實習醫生描寫一位子宮頸癌切除，73歲奶奶的故事，內容大概是奶奶身形瘦弱，因為要開刀需要家屬幫忙簽手術同意書，以及手術後須有人照顧，但奶奶的兒女都在台北工作，奶奶的老伴和兄弟姊妹也在前幾年過世了，剩下奶奶自己一人住在高雄，在無奈下奶奶只好說問問看鄰居能不能來照顧她，手術完實習醫生在幫奶奶做術後身體檢查和傷口評估，正好奶奶的女兒來醫院，正在護理站吵著要見奶奶的主治醫師，奶奶跟實習醫生說自己不想成為兒女的負擔，所以能自己來的事就自己來就好，最後女兒進病房時，跟剛剛在護理站大吵大鬧的樣子完全不一樣，她細心的幫奶奶梳了梳頭髮，實習醫師在旁邊看到了奶奶難得的笑容。
這篇文章裡有提到一句話，「病例是死的，可是人是活的」，在實習過程中，雖然查看病例是件重要的事，病例中有病人的各種資料，但我覺得時常和病人溝通更能了解到她的需求，給予的服務會更完善，病人也會感覺比較好，但也要選對時間和病人溝通，畢竟有些病人需要休息，就避開那些時間，免得去打擾到，學習護理要用心，建立良好的護病關係，也記得治療性人際關係的重要，我想我會繼續堅持這份熱忱，繼續努力
What 文章內容摘要:描寫實習醫生的實習小故事。
So What 學習要點:雖然是醫生的實習，但也可以從中學到與病人的溝通技巧。
Now What 反省、思考，與檢視自我:透過暑假的實習經驗加上這本書的內文，能夠更了解在醫院的SOP，希望高護實習時能記取基護時的錯誤，不再犯，並且吸收更多臨床知識。
|
108年學年度暑假讀書心得 15253 2020-08-18 16:01:16
暑假作業
聖母醫護管理專科學校
暑假讀書心得
科別 護理科 班級 護二丙
學號1085101146 姓名 洪子媛
書名l 全彩圖解 甲狀腺疾病保健事典 作者 伊藤公一
出版社 原水 出版年月 2016年12月
ISBN 9789869369299
【撰寫心得書名】：全彩圖解 甲狀腺疾病保健事典
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書六大章,第一章了解甲狀腺疾病,要如何知道自己有沒有這樣的疾病,甲狀腺賀爾蒙的功用又有甚麼,第二章檢查甲狀腺是否出現異常,痛過影像檢查,讓醫師了解自己的病情,第三章甲狀腺中毒症,帶我們認識什麼是甲狀腺機能亢進症,葛瑞夫茲氏症,毒性多結節性甲狀種（普侖默氏病）,甲狀腺促素瘤,破壞速甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,無痛性甲狀腺炎,第四章甲狀腺機能低下症,不只只有介紹甲狀腺機能低下症,還有介紹橋本氏甲狀腺炎,續發性甲狀腺機能低能低下症,原發性甲狀腺機能低下症以及待小症,第五章甲狀腺腫瘤的總類,結節性甲狀腺腫,良性甲狀腺結節的治療方式,惡性甲狀腺腫（甲狀腺癌）,惡性甲狀腺瘤的治療方式,第六章甲狀腺病患的日常生活,裡面包括女性患者的注意事項,減輕葛瑞夫茲氏眼病變症狀的方法,飲食生活及運動的注意事項,充分休養與睡眠,服用其他藥物的疾病時,定期診斷與自我判斷 ,看完這本書,內心真的收穫很多,學到了很多我以前都不知道的東西,原來甲狀腺有分這麼多種,每個症狀藥服用的藥物也不同,治療方式也一定會不一樣,不管是誰得到這類的疾病,即使是以後到醫院面對的病患,我們都不能用異樣的眼光去對待他們,反而要多鼓勵他們,多給他們一點信心,這樣他們內心一定會覺得很溫暖很幸褔,希望得到這類的病患能早日康復,回到彼此家人的身邊,同樣的ㄊ們家人一定也會很擔心他們,當醫護人員不是只有照顧病患的心情,對方家人也可以安撫他們的心情,其實我認為只要知道自己的身體有那裡不適,就要趕緊去找醫師治療,不要因為緊張或是害怕而自己默默承受,這樣對病情沒有任何好處,只會讓病情持續惡化,早期發現早期治療,早一點檢查出病因,在搭配上藥物的治療,一定能康復,如果換作是我一定也會害怕,但為了不讓我的家人擔心,我一定會把自己照顧好,平時多吃蔬菜水果,飲食均衡,這樣身體就會健健康康,但所有蔬果的量也不能吃太多,因為身體無法承受,不是說吃越多越好,是要適量,不只是蔬果,其他五穀根莖類,肉魚蛋肉類也是一樣,這樣吃不只身體會健康,氣色也會變得比較有精神,以前我認為所有的病只要靠藥物就能全康復,但現在我覺得應該要珍惜你身邊所有的人,珍惜你現在所擁有的一切,或許會有所抱怨,但換個角度思考,你自己已經比其他人更幸福許多,其中包括親情,友情,甚至是愛情,每一段感情都是珍貴的,好好地把握當下,也許你會因為這樣,而發現這個世界有多美好,有很多症狀我們自己可以預防,生命是很珍貴的,得來不易,所以我更加珍惜爸爸媽媽給我這麼棒的禮物,全世界唯一一個我,是躲麼可貴,因為世界上你是獨一無二,也許有人跟你個性很像,但那是你自己,別人無法代替,甲狀腺這個疾病並不可怕,可怕的是你自己不願去面對它,只想逃避,這樣病情不但不會好轉,反而會更加惡化,勇敢的去克服它,相信醫護人員,將來從事醫護人員的我,答應過我自己,不能放棄每一位病人,努力做到最好,因為只要看到病人的笑容,我就已經很滿足了,當他們跟你道謝,內心不知道為什麼會感到很欣慰,原來甲狀腺分這麼多種疾病,我以前認為只有一種,沒想到原來分成好多好多種,立志將來一定要當一位負責任的護理師,遇到任何病人都要微笑對待他們,好好的處理他們的病情,一刻都不能鬆懈,我相信這本來就是一位虎理人員該做的事吧,多給病人一點勇氣,讓他們不再害怕,不要用異樣的眼光去看他們,這樣不但不尊重他們,反而會讓他們更加失落,內心更難受,換作是你家人你會有什麼感受,如果是我看到,一定會替他們而打抱不平,憑什麼可以用這種態度對待他們,他們也是別人爸爸媽媽辛辛苦苦生下來的,況且如果是他家人看到,也一定會很難過不是嗎,所以還是要有一顆包容的心去對待每一位病人,因為我認為每一位醫護人員都要報有著這樣的態度,不能我行我素,是要我們和病人要一起努力合作,這樣雙方才能彼此越來越進步,越來越好!
|
閱讀心得 14642 2020-08-18 15:23:12
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三甲
學號 1075101035 姓名 林子芩
書名 為什麼要睡覺？ 作者 沃克
出版社 天下文化 出版年月 2019/01
ISBN 9789864796311
【本書重點摘要或佳句】
1.一個人在夜裡的睡眠紡錘波愈多，第二天學習能力的恢復程度也愈好。
2.如果你某晚喝了三到四杯低因咖啡，對於睡眠的破壞力跟喝了一杯普通咖啡是一樣的。.
3.年齡會改變咖啡因清除的速度:年紀愈大，要從腦中和身體裡去除咖啡因愈花時間，因此隨著年紀增加，咖啡因對睡眠的干擾也會變得愈明顯。
4.咖啡因的攝取就像是在人類身上進行最久、規模最大且不受監督的藥物實驗，能與之相比的，或許只有酒精，而且到今還是如此。
【本書閱讀後心得感想】
讀完這本書後，我學到了很多新知識之外，也能根據書裡面提供的研究方法開始實踐，改善自己的睡眠情況。書中有提到一個很重要的是藍光，藍光的影響對我們的生理時鐘造成傷害，平常我們接觸到的藍光太多了，很容易讓我們神經緊繃，所以作者建議我們睡前一到兩小時最好遠離所有會發光的螢幕，但是對現在的人來說真的太困難，我也完全辦不到，頂多讓手機遠離床邊就已經是極限了，還有要讓大腦入睡的一個生理訊號是體溫，洗完澡後好入眠是因為血管擴張讓我們身體迅速降溫，如果室內溫度太高或是穿太厚，都對我們睡眠品質有影響。這本書內容真的很豐富，討論的主題雖然幾乎都在講睡眠，但也寫了很多其他的知識，每一章都很有知識含量，睡眠品質不好的人，很適合去看這本書。
|
|
