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hi 14663 2019-10-07 20:06:43

wellcome~

讀書計畫 14722 2019-10-07 19:25:20

每天上課認真聽講，然後回宿舍都會複習，有時間的話上課前一天預習，回家作業準時交，重科的話每天都拿出來翻一下，加深自己對書本的印象，之後再讀就不會很吃力，希望我能一直抱持一個良好的讀書習慣，完成自己該做的事，然後希望壓力能減輕。加油💪

讀書計劃 14713 2019-10-07 07:35:52

上課時認真聽課下課時認真複習不會的問老師或同學把上課所教的重新複習做成自己的筆記

學習歷程\ 15354 2019-10-04 13:38:05

什麼是健康的愛情？我們一直在探討何謂愛？愛是什麼？在戀愛時，大腦會因為全心想著對方，自動關閉原先運作的 4 至 5 個區域，因此大家才會時常覺得，明明自己平時就不是這樣的人，怎麼好像愛著愛著就失去自我了！很多時候兩人爭吵的原因，也常常都是建構在盲目的情況下，當我們的眼裡只看得見自己的情緒時，無論對方說些什麼，都是徒勞無功，必須跳開框架才能解開爭執的誤會，繼續走得長遠。有人說溝通，70% 是情緒，30% 是內容。每個人的想法都不同，要能互相理解，就需要更多的耐心和換位思考。過去在眾多有關愛情的社會新聞當中，往往因為情緒管理失控，而造成不幸事件頻傳，事實上，兩性若能學習在愛情中管理自己情緒，善用情緒表達方式與抱持正確的愛情態度，則可促進個體的身心健康、人際關係以及兩性的良好溝通。成功的伴侶並不會視自己為另一半的「擁有者」，也不會利用嫉妒、不安全感去控制對方。控訴、情緒勒索、威脅等方法可能在短期內達到目的，但長遠而言，也會為關係埋下不定時炸彈。相反的，「非所有權的愛」創造了長久的信任和支持，伴侶們可以自由地表達他們最深切的願望。他們雖然彼此相愛，卻不是對方的附屬品，也不是對方的追蹤器。愛是朝著好的方向前往，不是互相傷害，理性冷靜的溝通是往長久的目標前進，共同成長，而不是讓對方心裡感到不快，永遠憋著不肯說，而到後面導致許多社會新聞的悲劇，學會如果溝通管理自身情緒才是往健康愛情的前進。

我的讀書計劃 14717 2019-10-04 12:05:41

我現在的讀書計劃是明天要考試我前一天會帶當天要考的科目的書會去讀，科目太多會前幾天就複習一下晚自習時也會預習一下

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