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讀書計劃 14706 2019-10-02 14:09:04
升上二年級，課業壓力越來越大，學科跟術科必須同時兼顧，如果以學科來說尤其是專業科目，更要努力學習，每天回家就要先複習當天上過的科目，這樣才不會忘記，然後功課不要拖到截止日才要交，做好自己的本份，然後知道有小考的時候在假日或平時空閒時間就應該完成，還可以準備個小本子隨身攜帶，搭車的時候就能夠拿起來看，抄寫的時候還能夠增加記憶力，這樣到考試的時候就都不用怕了，讀書就是要事半功倍而不是事倍功半，讀書就是要有效率的讀，臨時抱佛腳是絕對不可取的行為，凡事都應該要先預習先做題目而不是等老師講，還能夠自己做筆記，做筆記是讓自己加深印象，可以用畫圖來理解或者用簡易文字來讓自己明白，了解重點在哪裡，例如技術考的話，平常技術就要一直練習，一回生二回熟，一直反覆練習才能熟能生巧，而且練習的時間已經很少了，老師示範的時候更應該認真聽，每一次的自練或夜練都要專心致志，把握每一次的練習。
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暑假作業 說服技巧 一百招 14049 2019-09-27 20:36:23
我是一個非常不愛講話的人,很不擅長與人溝通,更別說會去說服別人甚麼的,遇到任何事總是一再退讓,即使自己並不喜歡,或著是不對的事,看這本書,不止是想突破自己,學習與人溝通,也是為了學習說服自己,說服自己遵從自己的心,說服自己自我改變,嘗試著先跟自己溝通,而看了這本書後,我覺得我是有所收穫的,至少我開始慢慢學著面對自己,確認自己的想法,並試著表達自己所想的,雖然我還是不能主動與他人溝通,但我有開始慢慢從自己身邊的人,去建立我們之間的溝通模式,這本書令我印象最深的是書本後面的一句話,何謂說服?說服即試圖改變現實,也正因為看到這句話,讓我選擇了這本書,我想試著改變自己,我想試著改變生活,在這本書裡,我還學到了不能只靠嘴巴說,要有行動力,如果只說不做,是很沒有說服力的,因為如果講出來的事自己都做不到了,那有甚麼資格去要求別人做到?最後希望自己再看完這本書後能真的成功改變自己
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暑假作業 (讀書心得)108-1 14158 2019-09-24 11:37:06
暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三戊
學號 1065101200 姓名 游舒晴
書名I 加護病房裡的選擇題 作者 肯．修曼
出版社 三采文化出版事業有限公司 出版年月 2011年4月
索書號 010055180 ISBN 978-986-229-442-0
書名II 當父母變老 作者 劉秀枝
出版社 天下遠見出版股份有限公司 出版年月 2001年2月
索書號 010032840 ISBN 957-621-803-9
書名III 用最好的方式向生命揮別 作者 柏木哲夫
出版社 方智出版社股份有限公司 出版年月 2000年5月
索書號 010027421 ISBN 957-679-696-2
【撰寫心得書名】：用最好的方式向生命揮別
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
根據美國安寧協會指出:「所謂安寧療護，主要是有計畫的讓末期病人及其家屬，在醫院或在家接受
持續性的醫療及照顧」。對我來說安寧這個詞有點陌生畢竟沒有真正經歷過或看過，但之前有去三軍
總醫院參訪過，雖然說門口有說除了家屬能進去其餘都不能進去，但因為好奇心的驅使，所以我們一
群人默默的走進去。一進去周遭非常的安靜，一路上沒看到有幾個人在走動，後來我們走到類似花園
的地方，裡頭很美很悠閒是適合病患和家屬聊天散步的好環境。雖然說一開始有點緊張， 但後來慢
慢覺得跟普通病房差不多，只是安寧病房氣氛比較嚴肅、安靜。我覺得安寧療護與心理的輔導對病人
來說是很重要的，讓他們了解死亡的議題，消除心靈的不安與恐懼。對癌症末期的病患來說無目的的
延長生命根本毫無幫助，而是在生命當中過的充實滿足才是最重要的。書中有提到病患心理層面得重
要性。家屬應該多花點時間陪伴病人，注意他們心理上的變化，讓患者在最後的時間夠過的開心，能毫無任何的遺憾離開這個世間。每個人的生命都是獨特且珍貴的，所以在照顧的過程中要以人為出發
點去思考，而不是過度的依賴機器或是藥物來操弄著每個人，而是去體會個案的感受，盡力去達到他
們所想要的需求。
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107-2暑假作業 14045 2019-09-23 22:59:41
護三乙 李芷秦 1065101334
書名：最溫柔的陪伴 作者 ：王正旭 出版社：原水文化
出版日期：2013.12
心得：【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 看完這本書我覺得癌症晚期的希望護照。重點在癌症晚期，作者的自序說:「癌症晚期往往會和大家想的不一樣，在這個階段，除了要用心認識癌症晚期的相關問題並和醫療團隊討論好治療計畫外，也應該開始為自己做主，就是要做自己的功課，包括預立好醫療自主計畫，以及檢視生命期望清單。當然家人也需要學習，並且給予病人最大的幫助與支持。在癌症晚期這段可長可短時間裡，因為對生命意義的真正體現，反而常常是病人和家人生命中共同擁有的最好時光。在面對他人情感表達時，千萬不要在第一時間阻止對方情緒的宣洩：如「你不要這樣想。」、「你想太多。」、「不要一直哭，會弄壞身體。」……除非個案在宣洩過程中造成身體傷害，否則上述的回應，不僅沒有帶來安慰的效果，反而造成傷害。此刻應給予「用心傾聽」與「同理性支持」，請記得病人本身還是主角，不要急著回應或是給予建議。當生命走到最後一段旅程時，我們應該如何利用法律保護自身的權益，請從此刻開始思考預立醫療自主計劃（Advance Care Planning），包括：是否接受心肺復甦術的意願、預立接受安寧緩和醫療意願書，以及其他身後事的期望與安排。我希望每位癌症病友都能認識「緩和醫療/安寧療護」，尤其當癌病進入晚期階段。台灣的醫療機構普遍已設立兼具醫療科技及愛心照顧的安寧療護，可以將癌末病人所有痛苦減至最低。
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二年級升三年級暑假作業 14195 2019-09-23 01:00:19
『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
護三戊 49 陳韋安 1065103339
*書名(三本)：
1. 阿德勒教你用傾聽給人勇氣
2. 接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命
3.拋開過去，做你喜歡的自己：阿德勒的勇氣心理學
作者: 1.岩井俊憲 2.小倉廣 3.岸見一郎
【讀後心得】(至少500字)：
用一個年輕人和一個哲學家的對話來向我們娓娓道來阿德勒的思想，世界很單純，人生也一樣。年輕人把自己生活中的困惑一點點的請教哲學家，他抱著去駁倒哲學家的初衷思考後去質疑的。透過瞭解阿德勒的自體心理學，因為一切都是我們可以自己去做的，或者去完善的，去接納我們不能改變的，去努力改變我們可以改變的，用智慧去分辨兩者的差異。我們處在當下的迷惑，每個人都想有人來解惑，我們所有的疑惑都有答案，你我遇到的事大部分都是常態，然而，哲學家早有解答。作者的世界很單純，人生也一樣。哲學家說：「不是世界複雜，而是你把世界變複雜。」無論是誰，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界。我們如何看待事物的這種主觀就是一切，而且是讓人無從逃避的。現在，你眼中的世界是光怪陸離、複雜而混沌的。可是當你有了改變之後，世界就會回復到單純的樣子。所以，問題不在於世界是什麼樣子，在於你是什麼樣子。阿德勒說：「認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。」他認為不完美也沒有什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。我覺得所謂勇氣就是克服困難的活力，缺乏勇氣的人，總是糾結於過去，一遇到困難就會墜入人生的黑暗深淵。人生有很多要完成的任務，像是工作的任務、交友的任務與愛的任務，當我們在這些任務中陷入困難時，如果還擁有關心對方，以對方為優先考量的想法，就能生出勇氣。阿德勒說：「我只有在覺得自己對他人有貢獻時，才擁有勇氣。」
我覺得有勇氣就能面對一切困難；有勇氣就能不受他人的評價去左右自己，接受真正的自己，接受不完美的自己，去傾聽，去認識自己，去改變自己所能改變，接納不能改變的，就是擁有勇氣。
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