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107-2暑假作業 14713 2019-09-01 18:24:10
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1075101108 姓名 曾子芹
書名I 南丁格爾與近代護理 作者 張文亮
出版社 校園書房 出版年月 1999年 6 月
索書號 ISBN 9789576406157
書名II 南丁格爾典範與護理精神 作者 屈蓮
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2017年
索書號 ISBN 9789861944425
書名III 傳光－南丁格爾的精神與志業 作者 馬鳳歧
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2002年
索書號 ISBN 9575876105
【撰寫心得書名】：南丁格爾與近代護理
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 英國人南丁格爾於1820年5 月12日生於義大利佛羅倫斯
富裕人家。1837年十七歲時立志成為護士，到醫院學習護理，但是遭到家人的極力反對，因當時的護
士名聲不佳：被視為社會的渣滓、愛酗酒的賤業。但南丁格爾改變了這一切。她全心投入創新的研究，
成了醫院護理各面的英國專家。南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣
非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵
人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於
事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是
抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況
不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。「護士
的服從，是為了理解，理解的目的，是為了服從。護士服從的目的，不是在抹煞護理專業的獨特性，
與護理工作的責任感，而是使護理人員更值得信賴」。不過，對我來說，我最欣賞也最尊敬南丁格爾的
地方其實還是她無私奉獻的精神。當要為一個你從不相識，低社會階層窮人或快死的傷兵，幫他們洗
尿盆，換洗床單，注意他們的需求和胃口好不好，甚至是雙膝跪在充滿跳蚤的地板上禱告，只為了這是上帝派給你的責任，我想只有南丁格爾和她的護士團做的到。更難能可貴的是，南丁格爾不是只有
在戰爭時如此，她終其一生全奉獻給了護理工作。但南丁格爾可是出生在富裕家庭的名媛，又怎麼肯
為窮人們彎下身來服務？原因就是她的種種價值觀，相信每個人都極為尊貴，都應享有被照顧的權利。
她強調：「護士是病患痛苦的見證人，在他們人生這樣一個痛苦的時期，不能就放著不管，要陪伴。」
這樣的人性光輝，頓時讓我感到心裡暖暖的也不禁由衷的佩服她。
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2019暑假作業 14655 2019-09-01 18:24:05
書名：撒下好命的種子
心得：現在才知道自己生活在多麼幸福的世界裡，完全沒有辦法想像在另一端的世界中，會有些小孩因為營養不良，想爬起身都是一件這麼困難的事情。更無法想像有些人吃著泥餅過日子。一點營養成分都沒有，卻只為了溫飽一餐。看完這本書,才更發覺了食物的可貴，而且也要減少吃肉，因為原本可以供應很多人份的食物卻為了去養牛或養豬，而讓資源更浪費。其實全世界的食物是足夠的，但卻因為人們過度的浪費才會造成食物不足，或許遠在另一端的人我們沒有辦法去救助，但我們卻可以從自己不浪費食物做起，好好珍惜每一餐每一粒飯，讓自己共懂得知福惜福。
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一年級升二年級 暑假作業 14659 2019-09-01 18:00:40
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年乙班
學號 1075101052 姓名 吳奕緯
書名I 史上最完整專屬男人營養學
作者 李馥、曹麗燕
出版社 和平國際文化
出版年月 2015年 05 月
索書號 B 411.3 4028 2015
ISBN 9789865894412
書名II 食安守門人教你聰明擇食、安心飲食
作者 文長安、陳俊成、張凱甯
出版社 如何出版社
出版年月 2015年 05 月
索書號 B 411.3 0073 2015
ISBN 9789861364247
書名III O型小將の輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!
作者 中島旻保
出版社 時報出版
出版年月 2014年 05 月
索書號 B 411.3 5262 2014
ISBN 9789571359687
【撰寫心得書名】：史上最完整專屬男人營養學
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
從國小三年級的慘痛經驗，一個禮拜胖了20公斤，讓我一直在尋找要如何變瘦的方法，不管是吃的方式還是動的方式，有些很有效，有些完全是迷信，這本書講了哪些食物對男生的身體是有益的、哪些是有害的，提供了建議常做的運動種類與時間參考。
這本書按照順數，由基礎的營養學知識開始講起，再到最健康的飲食觀念、要如何入食、各種食物對身體的各種效用、不同時期最需要補充的營養種類等，提供很完善的講解，讓人很清楚就能了解要如何吃得健康，再搭配書上提供的運動方法，讓我可以更健康的成長。
我自己本身有心臟病，書上提供了常見的心臟病所造成的原因與為什麼，並且給了建議，要維持怎樣的生活飲食習慣與作息來預防心臟病發生，例如多吃燕麥與黃豆，因為含有可以降低各種膽固醇的纖維；多吃深海魚類，因為含有豐富的脂肪酸，可降低三酸甘油脂，減緩血液凝集速率，發揮保護心血管的作用；也可以多吃堅果類，像花生、核桃、腰果，因為含有多元不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，而且含有鈣、鎂等礦物質，維持動脈血管健康與彈性，堅果類也含有維生素e可以預防脂質氧化。
我們正處於青春期，但是我卻還不知道這時期應該要攝取哪種類的食物，這本書也有提供各個時期的飲食建議，青春期這本書建議我們要多多攝取蛋白質、醣類、維生素、礦物質等，其中早餐可以以蛋白質與醣類為主，以提供能量，但是午餐跟晚餐要吃什麼為主卻沒有提供，有點不知所措。
最後是補充保健食品的部分，看來看去，都跟壓力大和高血壓等有關，唯一跟學生有關的是蜆精，含有肝醣(可以迅速分解葡萄糖，以供利用，而且肝醣不足容易造成身體疲勞)、維生素B群(促進新陳代謝)、牛磺酸(強化肝臟解毒作用、促進膽汁酸分泌及肝細胞再生的功能)、胺基酸(構成蛋白質，是人體最不可或缺的營養素，能調節身體機能，提升免疫力)、鋅(促進發育、增強免疫力、加速傷口癒合)等養分，可以讓我需要熬夜讀書時比較不用怕爆肝。
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我的暑假作業 13312 2019-09-01 17:48:00
聖母醫護管理專科學校107年三年級升四年級(105級)暑假作業
科別 護理科 班級 五護四丁
學號 1055101175 姓名 王先和
作者姓名 家陳建翰 、 王慈蜂
西元出版年 201101
文章標題 庭醫學科門診診斷重症肌無力個案報告
期刊名稱1
卷(期) 26:1
起訖頁數 033-038
作者姓名 黃彥斌
西元出版年 201806
文章標題 中醫治療胃食道逆流臨床病例報告
期刊名稱2
卷(期) 24:2=92
起訖頁數 001-006
作者姓名 林明珍 、 陳芳巧 、 郭春花 、 藺寶珍 、 鄭?絨
西元出版年 200409
文章標題 探討護理人員對能力進階N3個案報告之知識、態度、行為及其影響因素
期刊名稱3
卷(期) 3:3
起訖頁數 60-69
[自訂一主題]:臨床上運用在檢驗數值的方法
[本書閱讀後心得感想(至少500字)]
個案報告的內容分為九大項，包括摘要、文獻查證、護理評估、問題確立、護理措施、結果評值、討論與結論、參考資料，版面有限，先寫摘要跟文獻查證部分摘要:摘要的評分標準是” 能涵蓋全文，包含選案理由，照護期間，評估方法，健康問題，照護措施與建議，要在500字以內才可以 摘要是最後才寫，在撰寫的過程中，要把評分的內容都寫進去，有時候寫得太開心，可能會忘記最簡單的照護期間部分，導致被扣分，很得不償失!最常見被批評的地方在選案理由與照護措施及建議，因為選案理由其實最好是直接說明本篇的，這樣就找不到機會說沒看到然後扣分，照護措施及建議部份，建議以護理問題為分界，說明病人遇到什麼護理問題然後給予哪些主要的措施即可，比方說建議一怎樣怎樣，建議二怎樣怎樣之類，如果寫成這樣的話，在評分標準的書寫簡要流暢部分就會被扣分喔!*前言: 前言評分標準是明確說明個案選擇之動機，明確說明此個案照護之重要性，重點是動機跟重要性。在前言的時候，通常都會寫到這個疾病的流行病學，根據行政院衛生福利部(或其他單位)幾年的調查，罹患這個疾病的人口是多少，或者是十大死因中的第幾位等等之類的，也可以寫到在自己的內這樣的病人多麼常見或多麼難照顧，在照顧上可能出現哪些身心靈的問題等等，然後接著說明此類個案照顧的常見問題。接著提到這位個案年齡，疾病診斷，然後發生什麼事情住院了，在評估過程中出現哪些身心靈問題，因此照護這位個案有多麼的重要，所以才出現照顧的動機。
https://www.hyread.com.tw/hyreadnew/search_detail_new.jsp?sysid=00295473&dtd_id=3&q_key=%E5%80%8B%E6%A1%88%E5%A0%B1%E5%91%8A&q_txt1=&q_txt2=&q_txt3=&q_txt4=&q_field1=TI&q_field2=TI&q_field3=TI&q_field4=TI
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1072暑假作業-{心絞痛、心肌梗死防治和食療100法}{糖尿病防治和食療100法} 14044 2019-09-01 17:45:52
護理科 三年乙班 1065101094 鄭育舜
{心絞痛、心肌梗死防治和食療100法}
透過本書可以去了解中老年人的常見疾病，防治方法有很多種像是中醫療法，或著是西醫治療。中醫療法大部分都是穴道按摩和針灸還有中藥熬煮，西醫的話絕大部分都是依靠藥物治療和預防，嚴重的人是以心導管或開心手術來救治。現在醫學進步可以用血管攝影來做進一步的追蹤，不讓這個不定時炸彈發生!
{糖尿病防治和食療100法}
糖尿病在現在可說是不分年齡層的國民疾病，一般特徵有視力模糊、頭痛、肌肉無力、傷口癒合緩慢及皮膚很癢。急性併發症包括糖尿病酮酸血症與高滲透壓高血糖非酮酸性昏迷。嚴重的長期併發症則包括心血管疾病、中風、慢性腎臟病、糖尿病足、以及視網膜病變等。糖尿病的主要成因有兩個:胰臟無法生產足夠的胰島素，或者是細胞對胰島素不敏感。治療方法是改變生活方式，包括飲食控制、體育鍛煉、減輕體重，不吸菸及避免二手菸對預防及控制糖尿病也有一定的效果，並配合藥物的治療，以達到控制血糖、預防並發症的目的。
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