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暑假作業 13356 2019-09-01 18:37:07
這三篇文章都是在探討對精神病患的照護經驗，雖然主角不是同一個人，但他們都有著相同且反覆發生的精神症狀，時而產生幻聽、幻覺，時而情緒高昂，甚至會動手打人，但這些都不是他們願意的， 而是和環境以及心理壓力的造成有關，當個案被診斷出疾病後，通常會需要接受後續的治療。但藥物治療並不是唯一的做法，通常還會配合心理治療的介入，並且在社會的支持以及復健治療的協助下得到幫助，更重要的還是個案與家人能和醫療人員保持完整、密切的溝通，才能共同選擇最好的照護方式。對醫療人員來說，把「疾病治好」，是目標的一部分，但是能夠讓個案順利重返生活、社會，甚至是自己原本的工作，才是主要的目標。要完成這項目標，需要仰賴的是個案、家屬以及社會大眾的共同理解與支持。家屬往往因為不了解個案的行為是因為疾病所導致，而漸漸和個案疏離，但透過護理人員的溝通與幫助下，使家屬能夠將心比心，理解個案的行為，並給予更多關愛，如此一來個案得到家人的溫暖，也能使情緒更穩定，彼此之間的關係也就更加緊密。社會對不了解的疾病會給予異樣眼光將他們標籤化，這種環境下的高壓、冷漠、疏離，其實造成了許多身體與心理的疾病。每個人都應該放下自己的成見、用更寬廣的心來看待這個世界，將會讓這個世界多一份更美好的力量，而這份力量，或許會在某一天幫助了某個你不認識的人，又或者是你的親友，甚至是你自己。我們需要的是更多的同理、更多的支持，而不是更多的誤解、汙名與標籤化。
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108署作 14260 2019-09-01 18:29:29
聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單
科別 護理科 班級 庚
學號 1065101299 姓名 張于庭
書名 當醫生變成病人 作者 愛德華.羅森邦
出版社 天下文化 出版年月 2000 年 6 月
索書號 017699 ISBN 419.9528956
【本書重點摘要或佳句】 1 我是個這麼好的人，得癌症的人為什麼是我？
2 他的省思包含了每個人都需要思考的人生問題，而人卻常常在機械化的生活中，失去感覺，
麻木不仁
3 乳果我能從頭來過的話，我會以完全不同的方式行醫，很不幸的是，生命不給人這種重新來過的
機會
4 我能做的，就是告訴你，在我身上發生了什麼事，希望你我都能從中學到教訓
5 為了自己從別人罹病的不幸來賺錢而感到不安，又以自己獻身於能幫助別人的專業感到自豪
【本書閱讀後心得感想】
這本書講述了一位風濕科的醫生，自己得了癌症變成了病人，體會到低品質的醫療服務，治療時所
遭受的難堪與不愉快，總會回憶起過往治療病人的情境，而對過去行醫情況加以檢視和反省的故事
，這本書裡有對於醫療倫理的深切反思，想重新界塑人與疾病之間、以及病人與醫護人員之間的關
係的探討，這本書也是作者以第一人稱來進行寫作，這本書還講到了作者如何面對自己得了癌症的
過程，一開始肯定會說為什麼會發生在自己的身上，再到後來自己接觸治療、接觸醫護人員，後來
也就慢慢接受了自己生病的事實，也因為這次生病的關係，讓作者體會到了病人各式各樣的情緒，
體會到了病人是如何面對病情的發生，以及醫護人員的冷漠和粗心對待。在實習的時候，每天都會
各式各樣的人因為不同的病而住進醫院，每天和學姐去查房的時候，學姐都會和病人說早安，病人
或病人家屬有需要的時候，按個鈴或是去護理站叫一下，就會有學姐幫他們，我覺得不論是一大早
的查房還是平時有需要時才請人也好，平時工作沒有那麼忙的時候，也可以找病人聊聊天，了解情
況，還能一起去散步，這些都是與病人增進感情，了解病人的方式，讓病人不會覺得我們很冷漠，
這也是跟作者待的醫院有很大的不一樣，可能是作者那家醫院的政策或是管理出了什麼問題，才導
致醫護人員冷漠和粗心吧！
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107-2暑假作業 14713 2019-09-01 18:24:10
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1075101108 姓名 曾子芹
書名I 南丁格爾與近代護理 作者 張文亮
出版社 校園書房 出版年月 1999年 6 月
索書號 ISBN 9789576406157
書名II 南丁格爾典範與護理精神 作者 屈蓮
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2017年
索書號 ISBN 9789861944425
書名III 傳光－南丁格爾的精神與志業 作者 馬鳳歧
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2002年
索書號 ISBN 9575876105
【撰寫心得書名】：南丁格爾與近代護理
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】： 英國人南丁格爾於1820年5 月12日生於義大利佛羅倫斯
富裕人家。1837年十七歲時立志成為護士，到醫院學習護理，但是遭到家人的極力反對，因當時的護
士名聲不佳：被視為社會的渣滓、愛酗酒的賤業。但南丁格爾改變了這一切。她全心投入創新的研究，
成了醫院護理各面的英國專家。南丁格爾自願帶領一群女性護理人員到戰地服務，這決定所需的勇氣
非同小可。戰地的狀況已經夠糟了，戰線後方的支援陣地，環境應該會比較好，但人心卻比前線的敵
人還來的險惡，南丁格爾與她所帶領的護理團遇到了不合理的對待時，對著隊員們說「抱怨是無濟於
事的，我們必須省下體力，不浪費在無異的生氣、責備與不切實際的希望上」，想想我們現代人，總是
抱怨景氣差、工作不好找、薪水太少、課業太重...等等，在這麼多抱怨後，卻沒有做任何改善。情況
不會自己就改善的，要的是自己想要改善，就算是再小的改變，或許會對現在的情況有所改變。「護士
的服從，是為了理解，理解的目的，是為了服從。護士服從的目的，不是在抹煞護理專業的獨特性，
與護理工作的責任感，而是使護理人員更值得信賴」。不過，對我來說，我最欣賞也最尊敬南丁格爾的
地方其實還是她無私奉獻的精神。當要為一個你從不相識，低社會階層窮人或快死的傷兵，幫他們洗
尿盆，換洗床單，注意他們的需求和胃口好不好，甚至是雙膝跪在充滿跳蚤的地板上禱告，只為了這是上帝派給你的責任，我想只有南丁格爾和她的護士團做的到。更難能可貴的是，南丁格爾不是只有
在戰爭時如此，她終其一生全奉獻給了護理工作。但南丁格爾可是出生在富裕家庭的名媛，又怎麼肯
為窮人們彎下身來服務？原因就是她的種種價值觀，相信每個人都極為尊貴，都應享有被照顧的權利。
她強調：「護士是病患痛苦的見證人，在他們人生這樣一個痛苦的時期，不能就放著不管，要陪伴。」
這樣的人性光輝，頓時讓我感到心裡暖暖的也不禁由衷的佩服她。
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2019暑假作業 14655 2019-09-01 18:24:05
書名：撒下好命的種子
心得：現在才知道自己生活在多麼幸福的世界裡，完全沒有辦法想像在另一端的世界中，會有些小孩因為營養不良，想爬起身都是一件這麼困難的事情。更無法想像有些人吃著泥餅過日子。一點營養成分都沒有，卻只為了溫飽一餐。看完這本書,才更發覺了食物的可貴，而且也要減少吃肉，因為原本可以供應很多人份的食物卻為了去養牛或養豬，而讓資源更浪費。其實全世界的食物是足夠的，但卻因為人們過度的浪費才會造成食物不足，或許遠在另一端的人我們沒有辦法去救助，但我們卻可以從自己不浪費食物做起，好好珍惜每一餐每一粒飯，讓自己共懂得知福惜福。
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一年級升二年級 暑假作業 14659 2019-09-01 18:00:40
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二年乙班
學號 1075101052 姓名 吳奕緯
書名I 史上最完整專屬男人營養學
作者 李馥、曹麗燕
出版社 和平國際文化
出版年月 2015年 05 月
索書號 B 411.3 4028 2015
ISBN 9789865894412
書名II 食安守門人教你聰明擇食、安心飲食
作者 文長安、陳俊成、張凱甯
出版社 如何出版社
出版年月 2015年 05 月
索書號 B 411.3 0073 2015
ISBN 9789861364247
書名III O型小將の輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!
作者 中島旻保
出版社 時報出版
出版年月 2014年 05 月
索書號 B 411.3 5262 2014
ISBN 9789571359687
【撰寫心得書名】：史上最完整專屬男人營養學
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
從國小三年級的慘痛經驗，一個禮拜胖了20公斤，讓我一直在尋找要如何變瘦的方法，不管是吃的方式還是動的方式，有些很有效，有些完全是迷信，這本書講了哪些食物對男生的身體是有益的、哪些是有害的，提供了建議常做的運動種類與時間參考。
這本書按照順數，由基礎的營養學知識開始講起，再到最健康的飲食觀念、要如何入食、各種食物對身體的各種效用、不同時期最需要補充的營養種類等，提供很完善的講解，讓人很清楚就能了解要如何吃得健康，再搭配書上提供的運動方法，讓我可以更健康的成長。
我自己本身有心臟病，書上提供了常見的心臟病所造成的原因與為什麼，並且給了建議，要維持怎樣的生活飲食習慣與作息來預防心臟病發生，例如多吃燕麥與黃豆，因為含有可以降低各種膽固醇的纖維；多吃深海魚類，因為含有豐富的脂肪酸，可降低三酸甘油脂，減緩血液凝集速率，發揮保護心血管的作用；也可以多吃堅果類，像花生、核桃、腰果，因為含有多元不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇，而且含有鈣、鎂等礦物質，維持動脈血管健康與彈性，堅果類也含有維生素e可以預防脂質氧化。
我們正處於青春期，但是我卻還不知道這時期應該要攝取哪種類的食物，這本書也有提供各個時期的飲食建議，青春期這本書建議我們要多多攝取蛋白質、醣類、維生素、礦物質等，其中早餐可以以蛋白質與醣類為主，以提供能量，但是午餐跟晚餐要吃什麼為主卻沒有提供，有點不知所措。
最後是補充保健食品的部分，看來看去，都跟壓力大和高血壓等有關，唯一跟學生有關的是蜆精，含有肝醣(可以迅速分解葡萄糖，以供利用，而且肝醣不足容易造成身體疲勞)、維生素B群(促進新陳代謝)、牛磺酸(強化肝臟解毒作用、促進膽汁酸分泌及肝細胞再生的功能)、胺基酸(構成蛋白質，是人體最不可或缺的營養素，能調節身體機能，提升免疫力)、鋅(促進發育、增強免疫力、加速傷口癒合)等養分，可以讓我需要熬夜讀書時比較不用怕爆肝。
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