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暑假閱讀心得 14619 2019-08-30 19:54:34
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一甲
學號
1075101012
姓名
李威穎
書名
這一刻，我們緊緊相依
作者
蔡昭偉
出版社
時報文化
出版年月
2018年 5 月
索書號
415.988
ISBN
978-957-13-7403-1
【本書重點摘要或佳句】
1 我們能掌握的，其實只有「現在」而已。所以，我選擇活在當下，盡我所能做好我該做的，
把握每一分鐘我能把握的幸福。
2 把光明面放到最大，這樣，路才有可能走下去。
3 人生最大的失敗，並不是沒有得到你想要的，而是，你沒有去做你想做的。
【本書閱讀後心得感想】
作者是位爸爸他的兒子是一位自閉症患者，他非不但沒有放棄他的孩子，反而成為一位全職爸爸，
這位爸爸雖然不是什麼很會寫書的作家，但從這本書的內容當中能夠感受到作者的內心想法
以及他對孩子與自己的信心和努力，他的每一個字每一句話都是在記錄他與孩子的成長，雖然
兒子是有自閉症，能說的話能做的事有限，卻在爸爸細心的照顧下，一個一個突破一個一個的達
成，從書中能夠看見在面臨有自閉症加上有嚴重情緒障礙的孩子，家庭之中有多大的壓力，
爸爸的細心照顧加上兒子的努力成果能夠讓我們學習到很多，例如：堅持且持續 即使痛苦
也不放棄 ，而且現在作者的兒子已經會溜直排輪.騎單輪車 甚至能來點特技，這些運動對我來說
有一種無法克服的恐懼，如書中某位同學看完演講後所說的，我認為作者兒子雖然自閉卻失去的
沒有比我們多，反而爸爸與兒子之間的回憶，收穫與成果都比我們所謂「正常人」來得多，為何
這樣的家庭，有這樣狀況的家庭，都能將所有認為的不可能變成可能，那我們為何不能將我們
認為的不可能變成可能，或許因為作者兒子的狀況，讓他對於失敗沒有感覺，這就是我們所缺乏的
我們害怕失敗害怕面臨它，所以我們選擇避開它，唯有面對才能成為另一種結果。
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二年級暑假作業 14823 2019-08-30 18:42:56
參、暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1075101222 姓名 郭沛萱
書名I 兒童發展與輔導 作者 賴佳菁、高義展、王秀美…合著
出版社 華格那企業有限公司 出版年月 2014年8月
索書號 086244 ISBN 978-986-362-023-5
書名II 1000個不可不知的防病知識 作者 健康養身編委會
出版社 維他命有限公司 出版年月 2015年12月
索書號 087272 ISBN 978-986-5786-54-0
書名III 長期照護 作者 趙明玲、古玉幸、藍章杰…合著
出版社 永大書局有限公司 出版年月 2015年2月
索書號 085359 ISBN 978-986-6120-55-8
【撰寫心得書名】：兒童發展與輔導
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書是在說明，兒童發展的基本概念和輔導的理論基礎；
會影響兒童發展的有「基因遺傳」和「外在環境」等因素影響；外在環境是兒童發展最重要的關鍵，
例如：家庭的生活方式、父母的健康、氣候、教育、文化、政治等等，都會影響兒童成長與發展的條
件。家長和老師就是協助輔導兒童很重要的關鍵，家庭的輔導：能夠教他們養成生活的良好習慣、尊
重他人、了解自己的個性以及生活能夠自律等等；老師的輔導：則是能夠教他們如何認識自我、與同
儕之間的相處方式、遵守共同生活規範、課業學習的態度…等等都是影響孩子成長的重要觀念！
父母帶領孩子的成功與敗，例如：孩子今天拿了考九十分的考卷給家長看，有些家長會去指責為什麼
沒有考滿分、怎麼會錯這題…等，這樣做會讓他們漸漸開始沒有自信、開始有壓力，害怕給父母看成
績等等，正確的方式應該是鼓勵孩子，跟他說希望下次可以考得更好，這樣孩子才會有自信，對下一
次考試也會充滿期待和鬥志。兒童的成長和發展都可能因為任何一項因素導致今後的自己，所以父母
做的種種規範，對他們來說都非常重要。
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2019暑假作業 14002 2019-08-30 18:09:46
科別 護理科 班級 護二乙
學號 1065101052 姓名 李芷儀
書名I 快樂幸福學 作者 黃有光
出版社 五南圖書出版股份有限公司 出版年月 2015 年 02 月
索書號 086143 ISBN 978-957-11-7983-4
書名II 記得要快樂 作者 克里斯多夫．安德烈
出版社 心靈工坊文化事業股份有限公司 出版年月 2015 年 12 月
索書號 087508 ISBN 978-986-357-051-6
書名III 真實的快樂 作者 馬汀．塞利格曼
出版社 遠流出版事業股份有限公司 出版年月 2016 年 07 月
索書號 085407 ISBN 978-957-32-6572-6
【撰寫心得書名】：真實的快樂
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
過去心理學只注重在病態心理或變態行為上，很少正向的去看一個正常人的行為。多少年來我們都
是把正常行為視為是理所當然，把社會資源和注意力放在變態病態上，忽略生命的快樂和意義。塞利
格曼是第一個打破傳統，站出來大聲疾呼心理學應該重視快樂、健康的情緒，不應該投下全部的精力
到研究心理疾病上。畢竟預防勝於治療，假如我們能使人們過得很快樂，心理很健康，就不必去治療
憂鬱症或其他心理疾病了。
研究者發現快樂的人和不快樂的人相比死亡率減半，殘障率也減半，正向的情緒也保護人不蒼老，
身體也健康些。快樂的人有比較好的健康習慣，比較低的血壓，比較強健的免疫系統，即快樂會延長
壽命並促進健康。
我覺得在人的感知裡快樂是很重要的，如果在人的一生中只會憤怒、悲傷、唉聲嘆氣，覺得人生並
不美好，一直這樣消極下去，那樣不管是對於身體和心靈都不好。心靈方面可能會有心理疾病，例如
：憂鬱症、躁鬱症等，身體方面就會因為這些心理疾病的症狀而受損，例如：自暴自棄、自殘、自殺
的現象，而且這些狀況也會影響到周遭人。
有些人會認為讓自己變快樂是很難的一件事，我認為快樂是一種很簡單的感知，沒有什麼複雜的東
西摻雜在其中，有可能我今天吃了一塊我喜歡的蛋糕而感到快樂幸福，有可能今天放學的時候遇見了
好久不見的朋友而感到開心快樂，我覺得對我來說快樂就是如此的簡單。
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閱讀心得 14609 2019-08-30 17:49:08
讀書心得學習單
班 級 二甲
姓 名 陳妤
作 者 東野圭吳
出 版 年 月 2016年 8 月
I S B N 978-957-33-3253-4
科別 護理科
學號 1075101002
書名 平行世界的愛情故事
出版社 皇冠文化出版社
索書碼 094798
學校 聖母醫護管理專科學校
【本書重點摘要或佳句】
1我跟妳在一起， 他消失了。 妳跟他在一起， 我痛苦地看著。
【本書閱讀後心得感想】 這本由東野圭吾所寫的平行世界的愛情故事並不是推理小說,而是愛情懸疑小說。
可能東野想要嘗試新的風格,同樣有懸疑的氣份,卻多了愛情,可是卻沒有感人的情節,並且把愛情寫得 非常邪惡,看完讓我不禁不敢相信愛情.
書中,崇史對在電車上經常看見的女孩-麻由子一見鍾情,但知道麻由子是自己摯友的女友之後,表面祝 福,內心的忌妒與邪惡卻一天比一天多. 其中,最讓我意外的是,書中提到了腦科學,這也讓我不經懷疑東野是不是對腦科學很感興趣呢?因為 在變身和拉普拉斯的魔女也有提到。 東野的書有很多都被翻拍成電影,其中平行世界的愛情故事和解憂雜貨店,是我看過的,看完這本書時, 有好一段時間我的心情平靜地不得了,準確來說,因該是沉重,過了好久才消化完這心情,我覺得這也是 東野的特色之一,雖然覺得很沉重卻看得很上癮,不知不覺就看完了! 雖然這本平行世界的愛情故事並不是深得我喜愛,但卻嚷我看見了同樣有愛情元素中小說的不同風 格!所以還是蠻推薦大家看的呦!
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三上暑假作業 14264 2019-08-30 17:11:58
科別 護理科 班級 護二庚
學號 1065101303 姓名 許筱函
書名I 有效解決問題的溝通技巧 作者 陳建華
出版社 麥可國際 出版年月 2007年 7 月
索書號 8776 2007 043133 ISBN 978986694535-9
書名II 這樣溝通，人人都挺你 作者 吳四明、許美鸞
出版社 先覺出版 出版年月 2010年 12 月
索書號 8353 2010 062156 ISBN 978-986-134-162-0
書名III 怎樣改善人際關係 作者 朱秉欣
出版社 光啟出版 出版年月 1973年 6 月
索書號 8999 1986 031619 ISBN
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
人際關係要好，一開始都是要有良好的溝通，雙方如果發生口角時，坐下來互相溝通是最好的方法，但如何溝通又有什麼技巧，這本書中提到很多的方法都是很有效的，人與人之間如果沒有溝通哪來的
人際關係。在人生旅途中，人際關係和溝通占了很重要的一部分，其中，這本書有提到了，如果你是
一位主管，不管是跟下屬或職位比自己大的上司，溝通是每天必須重複做最多的事情，主管的溝通能
力直接決定管理的成效，決定自身職業發展的最終境界。看完這段話，我覺得溝通對於我們來說真的
很重要，如果可以善用利用這個技巧，就容易輕鬆的說服對方，獲得對方的好感和信任或者是改變對
方的想法。在書裡面我最認同的一個方法是使用「三明治批評方法」，一開始先批評，批評完後再表揚
一番，力圖在友好的氛圍中結束，為了把自己的尊重傳給對方，適度的讚美是必須的，否則一直批評
對方不顧慮對方的感受，容易讓對方感到不受尊重。最後，看完這本書覺得溝通真的很重要，有時候
，朋友之間在好也有意見不合的時候，真的很生氣的時候，說出來的話難免會比較不好聽，但是還是
會很容易傷到對方脆弱的心，就算只是無心的說出口，在吵架的當下，不是理直氣壯的證明自己是對
的，而是要認真思考，你們吵架的原因是什麼，自己到底有沒有錯，錯在哪裡，不要因為愛面子而堅
持不肯承認錯誤，先低頭的人沒有比較丟臉，而是因為你打從心裡很在乎這份友情，當對方也同樣和
你道歉時，表示對方也很珍惜你這個朋友，就不會有什麼誰對誰錯的問題啦!
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