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暑假讀書心得 13956 2019-08-30 15:49:20
書名:我想傾聽你
在現今忙碌的社會中，傾聽是一件罕見的事。這是讀完這本書後我的想法，以前的我是認為只要聽
了，就是傾聽。但現在，在我心中傾聽是傾聽者不帶任何情緒與偏見的聽，因為這樣才能真正從說者
的角度去理解。聽似乎是一件簡單的事，因為不論有無聽進，都是在聽，只是在於聽完後要如何去總
結，歸納整理不讓自己也掉入說者的深淵。也不去幫對方做決定。
說話是一門學問，也是我一直想學但學不來的一門課，該如何有自信的說出口?
該如何才能清楚的表達自己內心的想法?怎麼樣才不會讓情緒帶著自己的話語因為一時的衝動，
傷到別人也導致後悔的事情發生，從這本書我學習到了也許在生氣時難過時先試著把自己的心靜下來
去思考自己為什麼難過生氣，要怎麼有理的去表達自己的想法。
冷戰，這是我在家中最容易發生的事情，因為我很容易自己生悶氣，就是不明白為什麼父母不懂
自己的點，但有時候想想我何嘗也是不能理解他們，因為生活的環境，以及年齡的差距，導致想法上
的落差，偏偏父母又是工作忙碌，連談天的時間都沒有，所以最後就把事情藏在心中，等到導火點
著了，就爆炸了。但要如何解決還沒有尋找到方法。不過我相信總有一天我能找到和父母相處的模式
這是作者說的一句話: 「現在不行，不代表以後也不行，還有未來。」作者說這句話不僅僅是對別人
說，也要和自己說。
接情緒的人很倒楣，這事書中的一篇章節。接情緒的人真的很倒楣，人要面對好多好多的情緒，隨
著角色的多寡和接受情緒的機會事成正比的，現在的我最常接到的就是父母的情緒，他們吵架了，
錯的人感覺是我因為被罵的是我，真是莫名其妙(心中都會這樣想著)憑什麼我要這樣無緣無故的就被
責罵，我難道這麼差勁嗎? 即便年齡增長受到父母責備時我的第一個念頭都還是如此。
只是偶爾聰明一點會躲開，就不會去掃到俗稱的颱風尾了。
父母應該在孩子面前吵架嗎?書中提到如果是良性的溝通和商量事給孩子很好的學習經驗，
但如果是大吵就比較不適當了，因為人在生氣事會口無遮攔地說出難聽的話，會使孩子進而學習以及
模仿。所以在看這本書時我覺得有趣的地方是它可以從青少年的角度去看待人與人之間的關係同時也
從父母的角度去看，讓我能套用在現在自己的年齡思想上，也能去思考自己將來有家庭時要如何去面
對。當你聽到父母在吵架時，不要去偷聽因為你也沒辦法解決只會讓自己也陷進去，不如做好自己的
事避免被罵的風險，這事書中其中之一的生存法則我覺得還蠻受用的。
這本書其中有一篇文章讓我看完時鼻頭酸了眼眶也紅了，是一篇媽媽寫給女兒的信，書中的媽媽和
我的媽媽說出的話有八成是一模一樣的。但看完這篇文章我依舊無法認同這位媽媽的說法。
就像我無法認同我的媽媽。像是「我是你媽媽我當然會照顧你，而且把你養大了，但是你好像不知道，
你也要對我好，給我安全感，讓我知道我可以依靠你」我不太清楚媽媽們為什麼會這樣說，
我自己認為父母老了我肯定會顧著他們畢竟是我的爸爸媽媽，但為什麼他們都不相信我們會，
總覺得他們老了我們就會棄置不管，就是一直重複這個話題，有時候太生氣，一瞬間心中就會蹦出不
想照顧他們的想法，雖然我清楚地明白我是不會這麼做的。
總結出來看完這本書我覺得傾聽和溝通都是困難的事，但要能做的這兩樣那在關係當中也不會如此
殘破不堪，因為我覺得我會傾聽你和好好的溝通是因為我在乎你我想要解決我們之間的問題讓我們能
舒舒服服，坦坦蕩蕩的過日子，不需要任何的猜忌。
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暑假作業 個案心得報告學習單「 一位長期皮膚搔癢之中風老人合併低自尊之護理經驗」 13358 2019-08-30 15:01:39
一位長期皮膚搔癢之中風老人合併低自尊之護理經驗
作者姓名 陳雅貞 、 余美蓮
西元出版年 2012
期刊名稱III 泰安醫護雜誌 卷(期) 18:1
起訖頁數 047-058
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
文中運用關懷、傾聽、訪談及同理心等方式，收集主、客觀資料，針對個案身體、生理、心理及社會
等方面作整體性評估，應用Gorden十一項功能性健康型態評估作為導引，確立主要健康問題。
我認為照顧老人的確是需要大量的傾聽與陪伴，這樣做不只讓他們信任你，也會知道他們生理與心理
上的狀況，這篇文章個案的主要問題第一個是失眠，作者寫出與皮膚乾癢、環境吵雜以及燈光刺眼有關，第二個問題是身體活動上的障礙，個案的左側肢體關節活動度受限制，第三個問題是潛在危
險性皮膚完整性受損，個案左側肢體關節受到限制，所以個案不太活動，導致壓瘡，第四個問題
就是篇探討的問題，低自尊，也是因為左側偏癱導致長期活動受限，無法完成復健活動項目，所
在這些問題中發現共同的地方都是因為左側偏癱導致的問題，所以作者除了積極改善前面個案皮膚乾
癢所帶來的生理不適外，並加強肢體復健活動及自我照顧能力這樣就可以改善大部分的問題，並進而
進而提升個案的自尊心，也同時增進護病關係的建立，增加個案面對自身疾病的正向態度，就像以前
二年級基護實習老師說的一樣，你怎麼對待個案，個案怎麼對待你，我不保證以後出去工作一定不會
有職業倦怠，記住這句話，或許在工作中會比較有目標吧。
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三年級暑假作業 13972 2019-08-30 14:53:38
1065101025魏台軒
書名:我是護理師
作者: 金炫我
心得:這是一個韓國護理師所打拼的經歷,金炫我護理師是在加護病房工作,裡頭的病人可能隨時要離開世界,金炫我護理師的動作都可能讓病人兩世界穿梭,在2015中東呼吸道症候群爆發,當時混亂的情況有如台灣的SARS,護理師成為第一線的受害者,爆發期間每個人都要戴口罩,患者要隔離治療,許多醫生跟護理師被緊急召回,穿的N95口罩跟隔離衣一整天,說實在非常的痛苦,許多人都認為醫生才是醫院的主軸護理師只是輔助,但真相是醫生跟護理師要互相搭配,少了一個就無法繼續下去,金炫我護理師在這本書描寫得自己二十一年對病人的愛,如果對人類沒有那麼深的愛不可能堅持下去,尤其是以前不像現代,以前護理師真的大眾都不知道背後的辛酸,雖然照護病人是件好事,但有時候悲劇來的突如其來,
金炫我護理師照護一個病人時,病人病況逐漸好轉但某一瞬間病人就這樣去世了,生前被監禁著,死後也不例外,那樣的畫面淒涼的讓人無法接受,因為是自己的病人所以更加悲痛,護理師這職業是為了病人而存在的,且這份職業是比任何職業都需要勇氣的,因為他是需要護理師細細照料,去守護且挽留病患生命逐漸消逝的職業,但這世界卻沒有那麼多人給護理師勇氣,如果人能多給點同理心,也許就能站在他角度思考,進而理解而體諒.
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107下3升4暑假作業 13455 2019-08-30 04:09:00
個案報告心得學習單
科別 護理科 班級 五護四庚
學號 1055101317 姓名 洪以柔
作者姓名 吳佳玟 、 許耀仁 、 羅珮嘉 、 吳炫璋
西元出版年 2014年 文章標題 產後出血、西醫術後之中醫治療病例報告
期刊名稱I 中醫藥雜誌 卷(期) 25卷2期
起訖頁數 229-239
作者姓名 白宗平 、 邵馨慧 、 蘇 軒 、 陳智長 、 黃麗卿
西元出版年 2017年 文章標題 產後婦女的家庭型態與產後照顧及憂鬱症的相關性
期刊名稱II 台灣家庭醫學雜誌 卷(期) 27卷3期
起訖頁數 154-163
作者姓名 周詩卿 、 陳月枝 、 黃靜宜 、 林佳靜 、 蔡鴻德 、 賴妃珍
西元出版年 2017年 文章標題 產後初期母親哺餵母乳自覺成效 之相關因素探討
期刊名稱III 彰化護理 卷(期) 23卷4期
起訖頁數 006-021
【自訂一主題】：產後護理
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
生產對於媽媽來說是件耗元氣的事情,所以產後照護對產婦來說是尤其重要的。不僅要密切注意子
宮、傷口及惡露量的變化還要適時的給予子宮按摩,另外還要做利於恢復的運動(ex：凱格爾氏運動
等等)。
但是不僅僅專注在傷口的照護還要關注孕婦的精神狀況,在產後婦女的家庭型態與產後照顧及憂鬱症的相關性這篇文章中也有提到產後突然增加的壓力與負荷可能導致產後憂鬱更甚者產後精神
病(多半有遺傳傾向或憂鬱症病史) 。
我家人之前有分享說親戚的老婆產後回家開始有情緒激動、不
穩定和失眠的狀況,但是隨時間的推進症狀不但沒有減緩甚至到後期有傷害小寶寶的傾向。之後到醫
院做檢查才發現有產後精神病。如文章所說,這時候家人的支持及照顧對產婦病情的好轉真的是非常
重要的。
另外在替產婦做衛教時,要比較全方面的講述關於出院的注意事項,比如惡露的變化和時間點
,需告知惡露輛甚麼時候變淡及停止否則若產後出院回家惡露有異常的情形,可能產婦本身也不自知。
還有在傷口照護這方面,自然產後婦女可能會有輕重不一的撕裂傷所以,產後傷口護理首要注意清
潔，因為傷口可能會沾到惡露，而且會陰也很靠近直腸及尿道。總而言之,產後護理及衛教做得好的
話,可以大大的減低感染的風險、減緩傷口的疼痛及幫助身體的修復。
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107暑假作業閱讀心得 14694 2019-08-30 02:23:21
這次的暑假作業主題是有關「醫護」的書籍，而規定是要借三本書，所以 我在圖書館找書時，我選擇了：《護理與人文》《護理專業問題研討》《護理行政》
選這三本是因為，我覺得跟我們現在所學習的有關，
首先是我們要先了解跟護理有關的人文。再來就是要知道什麼是護理的「專業」，不然怎麼當上護理師。若當上了護理師要懂 得有關護理上面的行政與法律內容。最後我選擇了《護理與人文》這本書來閱讀
為什麼選這本書，是因為這本書很貼近於我們所學得《護理學導論》以及《靈醫人文》首先什麼是「人文」每個人對人文的解讀方式都不同，但我自己認為，人文可以是一種「人」的素養，從這個人的行為或是思考方。式，或家庭或教育環境等等。都可以看的出來這個人的人文到底好或不好。那在「人文」前面加一個「護理」不就是代表護理人員的人文。那護理人員的人文是什麼？舉個例子：護理人員的「道德」人文是什麼？我覺得是 不共用針頭、以同理心的態度對待病人還有就是就好自己的本職等等 再來就是這本書教會了我很多有關護理的人文。像是這本書的114頁有說到：要實踐護理專業的人文關懷。我覺得最重要的是要尊重病人的尊嚴。好好的對待每一位病人，給他們最好、讓病人感到舒服的照顧，我覺得這是每一個護理人員對病人的基本的一個人文，還有就是要讓病人感到有被「照顧」的感覺。還有就是跟病人溝通時不要太直接有時候可以轉換一種說法，這樣也不會讓感到「我到生命快結束了」的感覺。 這本書還有說到：要跟病人建立「護病之間信任」的人際關係，如果 讓病人感到不安心或是沒被「照顧」的感覺，這樣就就無法達到病人對護理人員的信任。最後 說來說去護理以及護理人員的「人文」不就是一直圍繞在病人上嗎？
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