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暑假作業 14773 2019-08-22 15:40:27
參、暑假讀書心得格
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丁
學號 1075101169 姓名 林俐婷
書名I 失智症臨床照護指引 作者 Carol A. Miller
出版社 華都文化事業有限公司 出版年月 2017年 3 月
索書號 415.934
9044
2013
c.5
090552 ISBN 978 986 6090 45 5
書名II 心臟復甦護理 病人衛教手冊 作者 台大醫院護理部
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2005年4 月
索書號 415.31
2401
2005
090367 ISBN 957 9506 91 4
書名III 小鬱人 抱緊處理 作者 林妤桓
出版社 圓神出版社有限公司 出版年月 2017年 4 月
索書號 9789861 336121 ISBN 415.985
4449
2017
091028
【撰寫心得書名】：
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
失智症 临床照护指引 心得 我看完這一本書，有關失智症的書，讓我學到很多，不同的知識，以及
我不知道的知識，讓我知道失智症的定義和種類，讓我的思想不再侷限失智症不只是會忘記而已，還
教會我，失智症的狀況及護理人員衛教時之注意事項，還有失智症主要症狀分四大類，˙阿茲海默氏
病.血管性失智症.路易氏體失智症.額顳葉失智症這四大類，還有搞訴我們他的主要特徵。這一本書
還教會我，處理失智症相關行為，對失智症的行為誤解韓事實，如果不是看這一本書我可能不會懂這
一本書，更不會了解失智症的病人們再想甚麼。還有失智症對現實的錯誤與感知，或許失智症的病人
所想的病不扶我們所想的，所以我覺得再跟失智症病人有不同的想法，我覺得我們這些醫護人員可以
嘗試去理解病人所想的，還有處理失智症病人的情緒上我們應該來關心和關注及安慰她，這一本書覺
得最好的是，這一本書有講到與失智症病患溝通，應該怎麼溝通，還有與失智症相關的溝通議體，及
講到尊重的態度，裡面講了很多種溝通方式。當然我更希望有更多的人，不管是部是醫護人員.或相
關人員，我希望更多人能夠認識到失智症這個病狀，不管是從這一本書或者從醫護人員所了解但只要
了解也可以知道失智症的病患再想甚麼他們需要甚麼，所以讓更多人認識我覺得是一件很棒的事情。
心臟復健護理 病人衛教手冊 心得 這一本是我從三本書先選來看的書，因為我覺得人們的心臟很重
要，沒有心臟其實也活不下去，況且我的家人也是因為心肌梗塞而離開的，所以我特別注意這一本書
，裡面我知道怎麼樣的人容易德心及梗塞，有先天性也有後天性，但不管是哪一個我們只要預防都有
可能不會讓心肌梗塞找上門，也就可以預防心肌梗塞，容易得心肌梗塞的有八大類，第一類是性別年
齡，男生多過於女生四倍，這是一個數據但在女生停經時，得心肌梗塞的機率會增加，這是一件很恐
怖的事，第二類是肥胖這一類是令我特別擔憂的一件事，因為我過於肥胖身高又矮，讓我最近都很緊
張，害我最近的每一天都有響法減肥，但最近令我驚嚇不以的事是我的體重還在我量的幾個月前的重
，我在想阿是不是我運動前就已經超過體重，還是我有運動但是飲食控制不夠，到現在是一個迷，再
來我挺關心父母的身體，也因為我的媽媽體型過於肥胖有抽菸，跟我的爸爸年齡40多也抽菸，所以
看這一本書心裡有大大的擔憂，再來是第三類家族史，若家族多人罹患冠狀動脈疾病，擇期患心血管
疾病的比率高過於正常人，對於這方面我還沒特別問過家人所以……還是有一點小小的擔心，第四類
是高酯血症，這是指膽固醇跟三酸甘油酯過高的人比正常人也容易得心肌梗塞，再於膽固醇我最近也
再控制吃肉，感覺快變素食主義者，第五類糖尿病，第六類高血壓，第七類A型人格特質，講到A型
人格特質，一開始我在想甚麼是A型人格特質，這本書有介紹A型人格的特質，像A型人格特質有野
心.競爭性過分.積極進取.完美主義.對時間有急迫感和沒耐心的人，第八類吸菸，這一本書我覺得最
好的地方是，他有教我們如何運動注意甚麼，及他有教我們怎麼心臟復健，我覺得這一本也不錯。
小鬱亂入 抱緊處理 心得 這一本是我選的三本書中最特別的一本書，裡面有漫畫的方式呈現出，主
角是一隻黑色的貓
，他叫小鬱，這一本書很特別，雖然說他再告訴我們憂鬱症的事，但他看起來並沒
有像前面兩本一樣無趣，這三本都在說病狀，但這一本是讓人過目不忘的一種，看這一本書有一點走
心，我的人生並不是平平順順的，我的人生有低潮，但我走過去了，在我讀書的某一段時期，我的家
人時常吵架，甚麼事都要吵，甚至吵到離婚……，那一段我非常叛逆，在學校我不寫作業擺爛，跟師
長 家長頂嘴，也有不好的想法，但是有一個人他帶領我陪我走出了，我很感謝他，那一段時間他陪
我聊天鼓勵我，甚至出手幫我，那一個人被我嗆，卻還願意幫我所以我真的很感謝他，如果沒有他我
的人生不會走到這裡，來這裡讀書也是他一直鼓勵為我加油才會進來的，小鬱的那一種心情我可以懂
我們那時需要的是一個人，出來聽我說，鼓勵我支持我，他還沒出來時，我是一個不愛講話，有一
點遠離人潮，是他帶領大家走到角落陪我，一起玩雖然她很兇但他關心人的方式是幫助我，反正看這
一本書，心裡滿滿的感傷及回憶，把這些回憶勾出來，心裡已經不是難過想哭而是感恩及祝福，我真的
真的很感謝他，這一本也很有趣，他勾出我的回憶，且讓我也認識小鬱，推開無視對他沒用，唯有正視
他給小鬱愛及滿滿的關心牠就會離開。
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108暑假讀書心得 13254 2019-08-22 15:39:42
我覺得撰寫一份個案報告是一件非常耗時間和精力的事，
內容要包含前言、摘要、文獻查證、護理過程、結論等等，每個項目需要注意的都不一樣，例如題目
要用一個最關鍵的字來表示全文、文獻查證要註明出處、結論要做重點的整理，撰寫護理報告的最多
的原因是為了薪資調整，如果將來我會成為護理人員，這也會是我撰寫護理報告的原因，畢竟這年頭
誰不想加薪，物價越來越高，房租也越來越貴。幫然除了加薪以外還是有其他的原因，撰寫護理報告
不僅可以提升自己的護理知識，訓練自己撰寫報告的技能，完成報告後，也會有很大的成就感，但還
是有一些資深的N2護理人員沒有撰寫個案報告，其中最多的原因是沒有專人指導，個案報告是一個
內容複雜、需要注意的太多的一件事情，如果沒有專人指導，我一定也完成不了。第二個原因是沒有
時間，因為排班制的原因導致沒有時間去做報告。第三個原因是撰寫報告的壓力很大，為了能讓夠讓
研究通過，或是主管給予的壓力過大，而感到焦慮。我認為撰寫個案報告也是要有意願的，畢竟這報
告也不簡單、也需要花費很多的時間去找文章、撰寫，而這些種種的原因導致撰寫個案報告的完成率
降低。如果是我有這些困難，或許也會在撰寫個案報告這條路卻步，我想一整工作那麼累，下班後只
想好好的休息，所以如果這些困難都能解決或是改善，才能夠提升撰寫護理報告的意願。
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暑假作業讀書心得 14720 2019-08-22 12:22:30
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1075101115 姓名 林欣穎
書名I 有關醫學的100個解答 作者 邢艷
出版社 驛站文化 出版年月 2015年4月
索書號 410 ISBN 978_986_5864_65_1
書名II 醫生沒說清楚的68個健康真相 作者 Richard Besser
出版社 今周刊出坂 出版年月 2014年4月
索書號 410 ISBN 978_986_89963_7_3
書名III 醫療與社會 作者 張苙雲
出版社 國立空中大學 出版年月 民國91年8月
索書號 410 ISBN 957_732_165_8
【撰寫心得書名】：有關醫學的100個解答
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：隨著醫學日新月異，藉由知識的普及，科技的進步，過去
難纏的急症，束手無策的絕症，如今都能被輕鬆治療。這些都是集前人的智慧，在不斷錯誤中找到契
機。講到醫學，第一個讓我想到的是南丁格爾，她是第一個女護士，家裡雖然有錢，但是她不顧媽媽
的反對，毅然要去當護士，這是讓我佩服的精神之一，她當上護士後，還主動申請當戰地護士，甚至
每個夜晚都會提燈巡視，所以她被封稱提燈女神。書裡面也講到一個在熟悉不過的名字，那就是著作
<<本草綱目>>的李時珍，李時珍是中國人，原本他是要考官的讀書人，但是三次考舉人都名落孫山，
所以她放棄做官，專心學醫，他也向父親表明決心，請父親教他，果然李時珍成為了很有名望的醫生
他令我佩服的是他即使博學多聞，到各地也會虛心向當地的人請教，這點我做不到，我覺得如果一個
人已經很有名了他還肯虛心請教別人，那個人他內在一定修得很好。本草綱目這本書，也是由他細心
觀察藥物身長情況、實地勘察，搞清楚藥物的許多問題，才完成了本草綱目。這本書不僅讓我了解許
多歷史上名人醫學的一生，還讓我清楚各種醫學的書，裡面是在講什麼，關於這本書內容有太多，
我只挑對自己讀完有印象深刻的內容，雖然很簡短，但是這就是我的讀書心得。
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護二乙 1075101073 快樂瘦 14680 2019-08-22 10:51:15
書名I 快樂瘦
作者
李明川
出版社 時報出版
出版年月 2016年 7月
索書號
411.94 4062 2016 087978
ISBN
978-957-13-6677-7
書名II 疾病營養學
作者
胡淑惠等
出版社 華杏
出版年月 2015年 7月
索書號
411.3 4735 2015 c2 085021
ISBN
978-986-7-194-369-5
書名III 戰勝癌症
作者
徐明達
出版社 活石
出版年月
2017年 7月
索書號
417.8 2863 2017 095918
ISBN
9789869387682
【撰寫心得書名】：快樂瘦
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：你是要過著這樣的生活嗎？不要再叫我少吃多運動！
最難堅持的就是「單一食物減肥法！」為何運動要搞得像自殺一樣？我就真的只在意體重數
字！生活中最簡單的吃和睡居然是現代人生活型態出了大問題，叫「生活型態病」包括3C用品
過度使用，第一個目標就是瘦肚子，計畫一，就是戒掉喝冰冷飲食習慣，習慣喝溫水，能維持
身體良好代謝循環，這樣也可以戒掉含糖飲料，第二就是養成正常排便習慣，應該不希望瘦不
下來的原因水增加飽足感，也可以切一些一年四季都有的水果，例如:蘋果，芭樂等等。把它們
切成丁在放入碗裡，吃個幾杓就飽了。 我才不要蜜大腿:階梯三式-上下，左右踩踏板，大腿的
肌肉。深蹲-臀部肌肉。腿部三式-臥佛。=15分鐘。讓我告別小腹婆:跳繩，登山者-趴地、腳尖
墊起，弓步高舉。=15分鐘。我們在便利商店也有熱量低的飲料，例如:優酪乳、低糖的豆漿、
烏龍茶、美式咖啡。穿著顯瘦:1搭配三種不同顏色的牛仔藍。2黑白灰三種搭配。3暖色系搭
配。白色顯瘦搭配：腹部、臀部、腿部。臉部修飾：脖子太粗可以穿上襯衫、圓領容易顯胖，v
領可以拉長臉部輪廓。手臂：可以露出肩，要是挖肩設計。臀部：用長版遮屁股，但要露出屁
股的下半部，容易顯屁股小。腿部：如果屬於下半身粗壯型，把褲管捲高點。
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暑假閱讀心得 主題:糖尿病 13273 2019-08-22 10:18:32
書名:運用Orem理論照護一位糖尿病個案之護理經驗
書名:照護一位糖尿病血液透析病人面臨截肢之護理經驗
書名:一位糖尿病截肢手術病患之護理經驗
雖然主題是糖尿病，但閱讀完文章後便會發現其他因糖尿病延伸出症狀，其中最常見的就是足部潰瘍，三篇文章都有提到因足部潰瘍嚴重最後都演變成截肢的狀況，最後幾項的護理問題更是著重在緩解病人對於必須截肢出現的焦慮與害怕、截肢後傷口的狀況與日後復健等，我覺得對糖尿病的護理問題或目標偏少，或許是因傷口潰瘍及截肢較為重要，所以著重在截肢的部分，雖然與主題不符，但我也學習到了許多，最多的是糖尿病延伸出的足部潰瘍與截肢相關的照護及措施等。
照顧一位病患需要做好許多的準備，除了要知道個案的家庭狀況、過去病史、了解入院的經過，還需要經過護理評估，了解病患的護理問題，設定一個適當的護理目標，並在病人的住院期間完成其目標，看完三篇文章，可以了解到護理師在為病患設定護理目標時考慮到了身心靈，從入院時個案對自身病情的認識及照顧自身病情的護理知識，到對疾病造成的疼痛、必須截肢造成的焦慮與害怕及截肢後的預後與復健等，我想在作個案報告時一定考慮到了許多的問題，也可以看到查閱、參考了許多的資料，從中統合轉換成個案報告上需要的文字，我覺得這三篇文章得閱讀，不只是讓我學習到文章裡的內容，也讓我學習到製作一份個案報告時必要的基本知識、一些病人狀況的描述、如何寫APA、在設定護理目標時需考慮那些事還有要進行那些護理措施等。
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