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文章內容
      
106級二升三 暑假作業閱讀心得  14563  2019-07-05 15:56:36

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護二己

學號

1065101352

姓名

何珮瑜

 

 

書名I

人生最後的期末考 : 生命自主,為自己預立醫療決定

作者

朱為民

出版社

商周出版

出版年月

2018年8

索書號

419.825 2537-2

ISBN

9789864775149

 

 

書名II

一本最好用的溝通書:話說對了,你就紅了!

作者

戴晨志

出版社

核心文化

出版年月

2011年6

索書號

177 4364 100

ISBN

9789866503443

 

 

書名III

人際溝通:團體互動與職場工作取向

作者

曾美玲

出版社

揚智文化

出版年月

2016年10

索書號

541.76 8081 105

ISBN

9789862982419

 

 

【撰寫心得書名】:《一本最好用的溝通書:話說對了,你就紅了!

【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:

  我認為「好的溝通」這件事是有一定存在的必要性的。現在的世代網路發達、資訊流通快速,我們無心留下的一句話可能會被流傳到任何地方,可能會在無意間對某人造成傷害。

  這本書分為五個章節,每一章節又細分出六個小節,其實每個小節我都覺得很有意思,值得去多加省思,但若要說出我印象最深的篇章,我想大概就是〈不要光批評,而不讚美〉這個小節了吧。

  如章節名稱所言,我想很多人總是能輕易發現別人的缺點,而從未用心去看過他人的優點,我可能也是這種人吧,尤其是對待和自己越親近的人時。如果我們只是在發現缺點時加以批評,那他真的會有改進的動力嗎?作者提到了「三明治策略」,就是在「批評前」與「批評後」,都必須想盡辦法說出對方值得誇讚的地方。

  我想這是一種解決的好方法,批評的話語,講的人說出口很容易,但是卻不會去思考說會不會已經傷到聽的人的心,但是如果先在批評前給予肯定,我想之後的話聽的人大概心裡會比較舒服,也聽得下去。作者在這章節也有提到:「人的自我都是脆弱的」,不是要我們為了不傷害他人而一昧的阿諛奉承,而是在適當的肯定和良性的溝通參半之下,給予他人有意義的建議。網路的崛起也順帶培養出很多網紅,或許他們會為了吸引觀眾目光、增進點閱率,而做出一些不適當的行為,這時如果失去良性溝通的話,紛爭就出現了,鬧的彼此不愉快,我想這並不會是任何人樂見的結果。

  新聞也時常播報一些令人感到遺憾的事,比如網路霸凌又造成了誰的死亡,每每我看到這類的新聞,都會想著:「世界如果再溫柔一點就好了。」我們的話語像刺,一個人刺傷一次的話,那個選擇死去的人究竟被傷成什麼樣子,我們又該如何去同理他的傷痛?能做的,就只有多埋下一些好話的種子,等待它們發芽茁壯的時候,給他人力量,讓他朝好的方向前進,世界也就能更好一些吧。

  說話是門藝術,我想這門課修一輩子都還有可能修不到學分,可是我們在不斷和他人對話的過程中,勢必能從中學會某些技巧,比如說:如何把話說得漂亮卻不虛偽、實在卻又不傷人之類的。「溝通」也是人活著必須做的事情,這世界險惡已經這麼多,我想更需要一點善良,我們不要一昧地只會謾罵,在分享意見之餘,如果再圓融一些,那麼無論是在現實生活中的任何一段關係,或者是網路上的關係,是不是就能維繫得更堅固和美好呢?我想這是人生中,最值得我們努力做到的課題吧。

 

      
一位因糖尿病併發末期腎病變女性患者之護理經驗  13374  2019-07-04 20:20:46

聖母醫護管理專科學校 個案報告心得學習單 科別 護理科 班級 護四戊 學號 1055101235 姓名 蔡之芸 作者姓名 蘇翎禎、許玉芬、張朔衽 西元出版年 2019年3月 文章標題 一位因糖尿病併發末期腎病變女性患者之護理經驗 期刊名稱I 彰化護理 卷(期) 26:1 起訖頁數 70-8 作者姓名 蘇淑芳、鍾欣伶 西元出版年 2016年10月 文章標題 照顧第二型糖尿病併發股骨頭膿瘍年老獨居女性之護理經驗 期刊名稱II 志為護理:慈濟護理人文與科學 卷(期) 15:5 起訖頁數 112-121 作者姓名 吳月珠、陳易芬、王郁茗、黃建寧、王威傑 西元出版年 2018年12月 文章標題 老年2 型糖尿病婦女面對生活與疾病經驗 期刊名稱III 安泰醫護雜誌 卷(期) 24:2 起訖頁數 33-48 【自訂一主題】:女性罹患糖尿病之照護護理經驗 【本書閱讀後心得感想】 我看了3篇文章都是有關第2型糖尿病,我印象比較多的是這篇文章,因為我本人在國小六年級就 已經得到第2型糖尿病,到了現在約6年了,所以我才會選擇讀護理。在今年年初回診時,檢查發 現糖化血色素 (HbA1C)惡化,也發現尿蛋白超標,這學期上內外課有提到糖尿病時,我很認真上課 ,也很關注相關內容。而且又加上大約在前年尿蛋白就已經超標,但是這次太嚴重了!嚴重到媽媽很 難過,害我很自責、很害怕,害怕會拖累家人,而且在醫院實習時有一位婆婆在血液透析,那位婆 婆又有截肢,讓我看到時很害怕,而且血液透析後,婆婆都會說身體很不舒服,我希望自己的身體 不要出狀況要好好的和慢性病共存。這篇文章的作者是應用Gordon十一項健康功能型態模式,這篇 報告主要護理的對象是患者,因患者本人血糖控制不良導致末期腎病變,而需要血液透析,護理過 程中發現個案因初次面臨血液透析治療而產生身心衝擊,在治療初期,患者因對於疾病導因及後續 治療照護不了解,經護理人員給予疾病相關衛教、病友團體相關資訊,藉由病友分享,增加個案自 我照護知識,以維持生活品質。這後面筆者所給個案的相關衛教是我目前還沒想到的,也還沒接觸 過,希望未來能多多接觸,讓我的疾病能和我的身體好好共存。
      
閱讀心得 - 3  14755  2019-07-04 17:56:39

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一丁 學號 1075101150 姓名 李楷萱 書名 我不是放棄你,我是要保護你 作者 劉盈慧 出版社 飛鳥季社 出版年月 2014.08 索書號 094681 ISBN 978-986-89517-3-0 【本書重點摘要或佳句】 1 陪伴 -我們透過舉辦節慶活動,幫病人與家屬打打氣,讓大家體會到他們不是被遺棄,而是被關愛著的。 2 圓夢-我們在某些時刻發揮一點微小的作用,透過我們的傳遞,可以讓人世最後的一路,多一點溫暖。 3 照料-我們不必追求不可能達成的[治癒],我們的努力都是為了稀釋病人痛苦的濃度。 【本書閱讀後心得感想】 這本書裡面所講得這20個有關安寧病房的故事,每個都非常的有意義,這是一本涉及如何迎接死亡的書,更是談論如何活下去的故事集。哀傷但溫暖,失落但勇氣十足,能見到生命片段的珍貴光芒。其中有一個故事讓我印象特別深刻,那個故事是這樣的,有一位傳統的父親,會照顧家庭但不太會表達感情。所以和長子相處不好。 他晚年倒下後被送到高醫,住進一般病房。我在他的生命末期時日夜陪伴在病床邊,看著昏睡中的他,長子苦笑想著自己的專業是心理學;雖然唸到博士學位,從事專業心理諮商,但面對自己的親人,那個關卡卻是好難跨過去。 長子握起他的手,說:「爸,我很愛你,可是為什麼你總是要用責罵的方式和我說話呢?」我以為父親正昏睡著,才敢這樣偷偷的說。 沒想到一說完,立刻感覺手被輕輕回握住了,長子心頭一驚,抬頭一看只見父親張開眼睛流淚了。原來父親並沒有睡著,他聽的見。這個意外讓父子間把話說開,讓長年懸在父親和長子之間的緊繃情緒紓解了,長子明顯的感受到父親雖還是虛弱的躺在床上,但他的心靈狀態和身體語言都呈現出一種心事已了後的放鬆。 三天後 ,父親嚥下了在人世間的最後一口氣。 父子把話說開的舉動,恰好符合安寧療護中提倡的「道愛、道歉、道謝、道別」。這個故事就很明確的讓我了解到,有時候與家人並不要太堅持自己的意見,而是該適時的溝通,才不會造成遺憾。
      
107學年度暑假讀書心得  14671  2019-07-03 16:09:46

暑假讀書心得格式 聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一乙 學號 1075101064 姓名 何育瑩 書名I 誰的青春不迷茫 作者 劉同 出版社 悅之文化 精誠資訊股份有限公司 出版年月 2015年6月首刷出版 索書號 080444 ISBN 978-986-5617-14-1 書名II 新護理師捷徑解剖生理學 作者 周明加 錢宗良 李世雄 出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2014年9月 索書號 080061 ISBN 978-986-194-344-2 書名III 圖解基本護理學 作者 方宜珊 黃國石 出版社 五南圖書出版股份有限公司 出版年月 2015年2月 索書號 085979 ISBN 978-957-11-7969-8 【撰寫心得書名】:誰的青春不迷茫 心得感想: 有人說,她的青春是S.H.E,因為她們教會眾人何為姐妹至親的感情,一起走過十七年, 那是無可取代的愛;有人說,他的青春是蘇打綠,因為是他們教會每個人當我們一起走過會是多麼 美麗的風景;更多人說,他的青春是五月天,因為是他們教會青澀少年愛情的模樣,帶給人們倔強 的頑固和溫柔的知足。 而我的青春啊,都是在那艷陽高照下揮灑的汗水,教練的指導,隊友的互相加油打氣,總是濕黏的 身軀讓人感到煩躁,但心卻無比清澈。 籃球佔據了我的青春,我的年少歲月,國小五年級開始接觸籃球這門運動,開始訓練體能,知道何 為馬克操,明白籃球比賽的規則,學習打球的技巧,一開始的訓練使我每天回家洗完澡倒頭就睡, ,因體力無法負荷也因肌力不夠,導致身體痠痛無法動彈,但隔天卻還是硬著頭皮去練球。 那時候也很多很多次想放棄想逃走,但卻因為隊友與教練的勸說我留下來,留下來延續學姐的理念 ,留下來帶領學妹,卻還是沒有辦法贏得任何一場比賽。 那是六年級的最後一場比賽,就只有兩所學校對決,我們沒有贏下比賽,而我也知道我退縮,獎狀 上印著第二名的字樣,我卻一點也開心不起來,因為啊,那是最深的遺憾。 但因為這段際遇,我遇到最棒的教練,遇到最棒的隊友,而後升上國中,有人繼續走向夢想的這條 路,,也有人把回憶留著走向自己更喜歡的道路,而我把籃球擺在心上,開始了讀書生涯,卻也不 斷在後悔與選擇中不對墜落。 就是在那最難過的時刻,認識了HBL,寄託了我很愛籃球的情愫,也同時發現了一位很優秀的運動員 ,從我國一至今都閃閃發光的他,堅持夢想、實現努力、付出時間、努力不懈,真的真的永遠都會 是我心中最閃耀的那顆星。 所以我才意識到自己也必須找到方向,成為更好的自己。而後的每個日子當我難過當我遇到困難便 會去找他的報導他的影片來看,他曾經說過「沒關係,我擁有最多的就是勇氣。」是呀!所以我也 要努力,努力成為和他一樣優秀的人。 我的路途上不止他一位優秀的人物,而我的青春也未完結,我還在發掘自我,我還在尋找更多的不 一樣,探索更多的何育瑩。 什麼是青春?你第一個想起的那件事、那個人便是了。 籃球是我的青春,佔了好大好大的比例,我不後悔也不可惜了,反而感謝自己,感謝當初教練看見 了我,籃球是生命,但不是我的生活;籃球是生活,但不是我的根。它啊,是愛。 青春啊不迷茫不可能,就是迷茫過才懂得道理才能成為更好的自己,迷茫沒關係,失敗沒關係,哭 也沒有關係,只要妳知道自己要爬起來,自己要繼續努力就好了。 院我們都能成為更好的自己,好好生活努力不懈!也謝謝那麼那麼多優秀的人在前頭跑給我看,我會 繼續努力,不辜負「何育瑩」。
      
暑假作業 食補  14848  2019-07-03 15:27:36

科別:護理科 班級:護一己 學號:1075101249 姓名:游佩蓁 書名I:食補 作者:蕭亦珊 出版社:華威國際事業有限公司 出版年月:2015年7月 索書號:413.98 2040 2015 ISBN:978-986-5942-97-7 書名II:健康長壽飲食祕方 作者:尚云青、陳飛松、李海濤 出版社:鳳凰出版傳媒股份有限公司 出版年月:2015年9月 索書號:413.98 2082 2015 ISBN:978-986-373-201-3 書名III:排毒養顏藥膳事典 作者:尚云青、陳飛松、李海濤 出版社:鳳凰出版傳媒股份有限公司 出版年月:2015年2月 索書號:413.98 2082 2015 c.2 ISBN:978-986-373-093-4 【撰寫心得書名】:食補 【本書閱讀後心得感想(至少500字)】:這本書是在講四季變化如何養護自己的身體,然後了解常見的疾病性質,針對疾病使用藥食,讓自己身體回復健康,這本書裡他是先介紹四季的飲食養生宜和忌,然後在介紹四季的藥膳養生首選原料,在介紹四季養生的藥膳有那些料理,最後才介紹四季易可能發生的疾病可以調理的料理有那些,所以我覺得如果有人不知道生病應該料理那些能讓自己的身體好的快或者平時想煮點料理補補自己的身體,這本書是你可以選擇的書本之一,雖然裡面介紹了很多的藥材我都不是很懂,但我知道這都是對身體有幫助的,像我常常發生口腔潰瘍,常常嘴巴破掉超痛都要好幾天才會好,大人都說是因為天氣熱上火或者水喝很少又或者缺乏維生素才導致,這本書就有介紹口腔潰瘍可以料理幫助口腔潰瘍好的快,但最主要還是多喝水、吃清淡、少吃上火的東西就是最好的方式,像現在夏天那麼熱,書裡面也有建議一些食物是可以降火氣的,例如:綠豆、冬瓜、薏仁、西瓜、絲瓜,都是很適合夏天吃的,綠豆薏仁湯是我夏天最愛吃的一道甜湯,不但能降火氣、消暑止渴,西瓜也是我愛吃的,吃完整個消暑很多,西瓜汁也是很不錯的果汁,健康又營養,其實還有很多料理都可以在夏天吃的,不單單看書做料理保健身體,最重要還是要早睡早起、多運動、多喝水才是最佳的身體保健方式。
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