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107學年度暑假讀書心得 14671 2019-07-03 16:09:46
暑假讀書心得格式
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1075101064 姓名 何育瑩
書名I 誰的青春不迷茫 作者 劉同
出版社 悅之文化 精誠資訊股份有限公司 出版年月 2015年6月首刷出版
索書號 080444 ISBN 978-986-5617-14-1
書名II 新護理師捷徑解剖生理學 作者 周明加 錢宗良 李世雄
出版社 華杏出版股份有限公司 出版年月 2014年9月
索書號 080061 ISBN 978-986-194-344-2
書名III 圖解基本護理學 作者 方宜珊 黃國石
出版社 五南圖書出版股份有限公司 出版年月 2015年2月
索書號 085979 ISBN 978-957-11-7969-8
【撰寫心得書名】：誰的青春不迷茫
心得感想: 有人說，她的青春是S.H.E，因為她們教會眾人何為姐妹至親的感情，一起走過十七年，
那是無可取代的愛；有人說，他的青春是蘇打綠，因為是他們教會每個人當我們一起走過會是多麼
美麗的風景；更多人說，他的青春是五月天，因為是他們教會青澀少年愛情的模樣，帶給人們倔強
的頑固和溫柔的知足。
而我的青春啊，都是在那艷陽高照下揮灑的汗水，教練的指導，隊友的互相加油打氣，總是濕黏的
身軀讓人感到煩躁，但心卻無比清澈。
籃球佔據了我的青春，我的年少歲月，國小五年級開始接觸籃球這門運動，開始訓練體能，知道何
為馬克操，明白籃球比賽的規則，學習打球的技巧，一開始的訓練使我每天回家洗完澡倒頭就睡，
，因體力無法負荷也因肌力不夠，導致身體痠痛無法動彈，但隔天卻還是硬著頭皮去練球。
那時候也很多很多次想放棄想逃走，但卻因為隊友與教練的勸說我留下來，留下來延續學姐的理念
，留下來帶領學妹，卻還是沒有辦法贏得任何一場比賽。
那是六年級的最後一場比賽，就只有兩所學校對決，我們沒有贏下比賽，而我也知道我退縮，獎狀
上印著第二名的字樣，我卻一點也開心不起來，因為啊，那是最深的遺憾。
但因為這段際遇，我遇到最棒的教練，遇到最棒的隊友，而後升上國中，有人繼續走向夢想的這條
路，，也有人把回憶留著走向自己更喜歡的道路，而我把籃球擺在心上，開始了讀書生涯，卻也不
斷在後悔與選擇中不對墜落。
就是在那最難過的時刻，認識了HBL，寄託了我很愛籃球的情愫，也同時發現了一位很優秀的運動員
，從我國一至今都閃閃發光的他，堅持夢想、實現努力、付出時間、努力不懈，真的真的永遠都會
是我心中最閃耀的那顆星。
所以我才意識到自己也必須找到方向，成為更好的自己。而後的每個日子當我難過當我遇到困難便
會去找他的報導他的影片來看，他曾經說過「沒關係，我擁有最多的就是勇氣。」是呀！所以我也
要努力，努力成為和他一樣優秀的人。
我的路途上不止他一位優秀的人物，而我的青春也未完結，我還在發掘自我，我還在尋找更多的不
一樣，探索更多的何育瑩。
什麼是青春？你第一個想起的那件事、那個人便是了。
籃球是我的青春，佔了好大好大的比例，我不後悔也不可惜了，反而感謝自己，感謝當初教練看見
了我，籃球是生命，但不是我的生活；籃球是生活，但不是我的根。它啊，是愛。
青春啊不迷茫不可能，就是迷茫過才懂得道理才能成為更好的自己，迷茫沒關係，失敗沒關係，哭
也沒有關係，只要妳知道自己要爬起來，自己要繼續努力就好了。
院我們都能成為更好的自己，好好生活努力不懈!也謝謝那麼那麼多優秀的人在前頭跑給我看，我會
繼續努力，不辜負「何育瑩」。
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暑假作業 食補 14848 2019-07-03 15:27:36
科別:護理科 班級:護一己
學號:1075101249 姓名:游佩蓁
書名I:食補 作者:蕭亦珊
出版社:華威國際事業有限公司 出版年月:2015年7月
索書號:413.98 2040 2015 ISBN:978-986-5942-97-7
書名II:健康長壽飲食祕方 作者:尚云青、陳飛松、李海濤
出版社:鳳凰出版傳媒股份有限公司 出版年月:2015年9月
索書號:413.98 2082 2015 ISBN:978-986-373-201-3
書名III:排毒養顏藥膳事典 作者:尚云青、陳飛松、李海濤
出版社:鳳凰出版傳媒股份有限公司 出版年月:2015年2月
索書號:413.98 2082 2015 c.2 ISBN:978-986-373-093-4
【撰寫心得書名】：食補
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：這本書是在講四季變化如何養護自己的身體，然後了解常見的疾病性質，針對疾病使用藥食，讓自己身體回復健康，這本書裡他是先介紹四季的飲食養生宜和忌，然後在介紹四季的藥膳養生首選原料，在介紹四季養生的藥膳有那些料理，最後才介紹四季易可能發生的疾病可以調理的料理有那些，所以我覺得如果有人不知道生病應該料理那些能讓自己的身體好的快或者平時想煮點料理補補自己的身體，這本書是你可以選擇的書本之一，雖然裡面介紹了很多的藥材我都不是很懂，但我知道這都是對身體有幫助的，像我常常發生口腔潰瘍，常常嘴巴破掉超痛都要好幾天才會好，大人都說是因為天氣熱上火或者水喝很少又或者缺乏維生素才導致，這本書就有介紹口腔潰瘍可以料理幫助口腔潰瘍好的快，但最主要還是多喝水、吃清淡、少吃上火的東西就是最好的方式，像現在夏天那麼熱，書裡面也有建議一些食物是可以降火氣的，例如:綠豆、冬瓜、薏仁、西瓜、絲瓜，都是很適合夏天吃的，綠豆薏仁湯是我夏天最愛吃的一道甜湯，不但能降火氣、消暑止渴，西瓜也是我愛吃的，吃完整個消暑很多，西瓜汁也是很不錯的果汁，健康又營養，其實還有很多料理都可以在夏天吃的，不單單看書做料理保健身體，最重要還是要早睡早起、多運動、多喝水才是最佳的身體保健方式。
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108暑假作業 14212 2019-07-02 13:42:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護三己
學號
1065101252
姓名
李晴羽
書名
樂活護理人
作者
慈濟醫療志業護理同仁
出版社
經典雜誌
出版年月
2011年8月出版
索書號
092250
ISBN
978-986-6292-10-1
書名
一個安寧醫生的手札
作者
許禮安
出版社
海鴿文化出版圖書有限公司
出版年月
2002年5月1日
索書號
0167
ISBN
957-9218-60-9
【本書閱讀後心得感想】:這本書裡頭談到了許醫師在心蓮病房裡面對的各種不一樣的
生命啟示，住進安寧病房的病人，從一、二歲的嬰兒到幾十歲的成人都有，面對的病痛與心靈的
疼痛也有不同層度的差異，因為每一個人都是獨立的。書中的〈每一分鐘的希望〉主角如真自從
知道自己得到了癌症之後，努力追求靈性的成長,為了不讓別人發現她的病，她和女兒常常如同姐
妹的妝扮在逛街。後來住進了心蓮病房仍然每天打扮，也從來不穿病人服。她曾說過：「活一分
鐘，就有一分鐘的希望。」一直以來都以為病人會抱著某種程度的絕望住進了心靈病房,也以為是
不斷的朝向死亡邁進,而且應該認命於老天爺的安排,但其實他們和健康的人一樣對生命抱著希望,
種希望也許在健康的人們是無法想像的無法體會的,因為我們總是以為明天一定會再來。像這樣得
了癌症的病人,或許都要隨時提醒自己可能沒有明天,所以時時刻刻的當下產生真真切切的希望，對
於所有我們認為理所當然的事情，都可以成為他們那微小又卑微的希望。常常病人怕家人知道後
無法接受,怕家人朋友擔心,所以假裝不知情；家人也擔心病人知道自己的病情之後萬一想不開或者
喪失求生意志,於是當家人與病人僅存的那些相聚的時光就在互相假裝、互相演戲，到最後病人的
心願、心事、後事都無法與家人坦誠。有時候病人會試探性的提起後事，但此時家屬往往會立 刻
阻止病人繼續說下去，而對他說：「你會好起來的！講這些幹嘛！」的這些話。
得癌症的病人，卻因為身體藏著一個炸彈，隨時提醒自己可能會沒有明天，所以在時時刻刻
的當下產生真真切切的希望，對所有我們認為理 所當然的事情，產生不確定無常是否如常的希望
，希望自己晚上可以入睡、早上可以醒來、可以看見明天的太陽，可以吃得下、喝得下、大便拉
得出來、小便解得出 來，如此卑微而真實的希望。
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2020暑假作業 14614 2019-07-01 10:24:01
書名：有一天,你也會遇到
作者：久坂部羊
出版社：天下生活出版
出版年月：2018/3
索書號:861.57 2408 2018 095105
ISBN:978-986-95993-3-7
[ 本書重點摘要或佳句 ]
1.死亡是不講道理又冰冷的
2.即便沒有有效的治療,我們醫護人員也不能臨陣脫逃,因為最痛苦的終究是病人阿!
3.醫護人員即使遭遇挫折,面對痛苦和悲慘帶來內心的沮喪也不可逃避,扔須接近全力。因為現實不會因此停滯不前
[ 本書悅讀後心得感想 ]
一本來自關於日本醫生的在宅醫療自身經歷，以自身經歷
在書中描寫出兩位醫生皆是自己的現實投射，書中兩位醫生一位經驗老到的「一瀨醫師」創辦『羅漢柏』在宅醫療診所,另一位在職的則是28歲的「三澤醫師」。
書中所說的六篇經歷最有印想的篇是【總有一天，你也會遇到.......】
一位從精神科轉至『羅漢柏』診所的女孩「北水麗子」，一瀨醫師是第四位主治醫生,前幾位醫師給他的診斷疑似思覺失調。
起初在她家房間的治療看起來沒什麼大礙，但日後伴隨一瀨醫師的護理師中嶋小姐發現在身體檢查後離開前,麗子小姐在口中念著:「總有一天,你也會...」在此自己看了毛骨悚然,也是這部分令我最印象深刻,原來麗子小姐在詛咒中嶋護理師總有一天也會像她這樣,在這之前已精湛演技騙取中嶋小姐的手帕來下蠱。
一瀨每次檢查中麗子小姐總故意露出胸部,在某次檢查她竟騙中嶋小姐呼叫媽媽的鈴壞掉了,需要中嶋小姐去叫媽媽,為了繼續配合檢查一瀨醫生叫中嶋小姐去吧,在中嶋小姐找到麗子母親美砂子女士時,麗子卻大叫著:「阿!住手,媽媽,救命阿」
此刻媽媽正不知手挫的看著一瀨醫師和自己女兒,女兒哭訴是醫生將她內褲內衣脫下要媽媽趕緊報警,不料媽媽打了女兒一巴掌:「你別太過分了」,隨即醫師和護理師離開了..
還有一篇關於幸吉先生和安子女士,安子女是卵巢癌,而幸吉先生有時會相信一耶偏方而反覆問醫師可否使用殺死癌症細胞之類的,過了幾周幸吉先生覺得自己老婆好了很多在老婆面前和醫師說可以驗看看癌症細胞指數,沒想到一驗之下指數和先前的250可說是直線上升是779,由於此原因幸吉先生求醫師隱瞞此事,但誰知道這先生是在自己七子面前提出此提議的,不告訴妻子對醫師來說不管幸及先生再怎麼求,基於誠實原則和自己醫師的道德,三澤醫師最後還是告知了安子女士。
一個月後某通電話得知,三澤醫師傻住了,沒想到先離開人世的是安吉先生,壓力太大而暈倒四天推測蜘蛛下腔出血而過世。
還有幾篇其實擔很有在宅醫療特點,一些精神病患,臨終,安樂死,失智症家屬照顧壓力,還有一些大體處理的議題,是這位作者想表達的問題,其中一篇中也是因為家屬自己母親快斷氣了而醫師正好在遙遠之處要趕上也要一段時間,所以說在宅醫療的麻煩之處非常之多,而護理師和醫師時常因為家屬的要求陷入兩難的泥沼,一方面是許多道德,一方面是如何尊重家屬的意見。
第一次碰到這類的書，非常特別也知道自己未來或許可能多多少少會碰到的情況，這位醫師的經驗蠻酷的雖然他書中說到開了死亡證明有１８０幾張可見做這行看見家屬和家人間的生離死別之多,我覺得沒有神麼仙丹可以治百病,也不是每種方式都能兩全其美的解決,人世間的生離死別或許真的殘酷但也都是人之常情,最後一句就是書中的醫護人員即使遭遇挫折,面對痛苦和悲慘帶來內心的沮喪也不可逃避,扔須接近全力。因為現實不會因此停滯不前
這句真的非常優美阿,我時常想假使自己顧到的病人最後還是無力回天的話我會怎樣難過怎樣挫折,但我想我會記住這句話朝向我的護理之路!
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讀書心得 14791 2019-06-30 21:49:54
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1075101188 姓名 陳宜嫻
書名I 當最愛的人失智 作者 蔡佳芬
出版社 寶瓶文化事業股份有限公司 出版年月 2017年4月
索書號 415.934
4424
2017
095916
ISBN 978-986-406-083-2
書名II 提高自癒力
比吃藥有效 作者 殷允芃
出版社 天下雜誌 出版年月 2018年3月
索書號 418.9
3628
2018
095890
ISBN 978-986-398-331-6
書名III 我對安寧療護的顛覆思考與經驗談 作者 許禮安
出版社 海鴿文化 出版年月 2018年1月
索書號 419.825
0833
2018
096092
ISBN 978-986-392-117-2
【撰寫心得書名】：1.當最愛的人失智 2.提高自癒力 比吃藥更有效
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
隨著年齡的越大 生病的機率就越高,但其中失智可能是最難受的吧!就跟失去記憶一樣,忘了很多
東西,隨著時間失智的人可能連最親的親人都忘記了,甚至可能不認得你了會覺得你會害他把你當成
仇人來看待,時間久他就像小孩一樣很多能力都下降, 唯一的差別就是小孩會一天一天地長大,但他
卻會一天一天地老去,但失智並不是他想要的 誰都不想遇到,即使失智仍希望被當成「一個人」而非
只是「一個病」對待,但當是你最愛的人變成最熟悉的陌生人,像有一位醫師,在有一次的心肌梗塞雖
然被搶救回來,但卻只計的他當過醫生,忘了身邊最愛他的妻子 連自己為什麼被fire都不記得了傷害
最大的卻是親人,變得不是原來認識的他,你這一秒跟他說的事下一秒可能就忘了,最常說的話卻變成
不記得了,連自己的老婆都忘記,甚至連有小孩都不知道,失智對我來說可能是最不想面對的事了。
很多人認為很多病只要吃藥,開刀就會好,但其實吃藥並不是一件好事,更容易把自己變成藥罐子,依
賴藥,有藥就什麼問題都沒了一樣,藥只能緩解痛苦而已,像癌症我認為如果真的得了我也不會接受
再多的治療,反而會用剩下的時間好好珍惜,去做想做的事,因為人總是會走到死亡,只是早晚發生而
已但這就是命運吧!像豬哥亮自己得了大腸癌,他也不願意接受手術治療或化學治療,結果也是快樂的
活了兩年,癌症生病並不可怕,而是用什麼心態去面對,多餘的治療不如讓自己接下來的日子過得快樂
這不就是人生嗎?珍惜接下來的日子,做還想做的事不要後悔就好,多運動接觸大自然,睡眠充足,營養
均衡,增加自己的抵抗力比吃藥更有效。
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