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107寒假作業閱讀心得 14703 2019-02-28 23:19:36
理性與感性: 《理性與感性》不是珍˙奧斯汀最有名的作品，她最有名的作品是《傲慢與偏見》。但這本書是她出版的第一長篇。這本書於1975年起筆，正值作者雙十年華。原名為《愛蓮娜與瑪麗安》，1797年改寫並改為現題，1809年又改了一次才定稿，並於1811年署名「某女士」出版。1813年作者校訂後再版問世。雖然她的小說主人及中心人物多為女性，但由各個主人周遭的人物所談論話題、日常對話及繁複家務事描述，可以瞭解珍˙奧斯汀當代的歷史背景。珍˙奧斯汀的作品不只是描寫中產階級社會，她的小說敘述以及故事背景，還透露出十九世紀的某些社會政經發展的闡述，包括中下階級貧困家庭生活的窘境。如《曼斯菲爾莊園》貧困與富裕形成強烈對比。也觸及奴隸制度與黑奴交易，上流社會中發生的醜陋寫實與道德淪喪寫實現象。在珍˙奧斯汀出版的六部小說之中，由她對於社會貧弱族群的描述，能夠對十九世紀的社會變動、社會階級、貧富差異的景況略知一二。
理性與感性可以分為兩個部分，一個是理性，另外一部分是感性。理性的代表我覺得是愛蓮娜，她的個性冷靜嚴謹，也不會讓情緒影響自己的思考。在故事中，即便清楚可能無法與愛德華相愛，但她還是可以冷靜地思考一切，甚至評論。還有愛德華拜訪時，即便她感到欣喜不已也沒有表現出來，甚至還保持冷靜態度思考。她對自己的情緒控管還有壓抑程度令我感到敬佩還有心疼。敬佩是因為她在遇事時處變不驚，保持冷靜態度思考，不讓情緒控制自己。心疼則是因為她總是過度壓抑自己，還有處處為別人著想，也完全不讓別人替自己擔心。感性則是瑪麗安，濫感過度、大悲大喜卻不知節制。雖然她慧黠聰敏，還有在許多方面與愛蓮娜不相上下，為人也大方和氣，但她卻總是缺少謹慎。其實我有點羨慕瑪麗安，至少她敢愛。但她把愛情的部分佔的比例太重了，畢竟愛情不是一切，她在喪失戀情時所受的打擊雖然很重，但卻進而影響到她的生命安危，令人擔憂不已。這時也可見她把愛情佔據了生活的多少比例。
這本書我最有感觸的一段話是『For though a very few hours spent in the hard labor of incessant talking will dispatch more subjects than can really be in common between any two rational creatures‚yet with lovers it is different.』一對理性動物若花區區數小時作交談不絕的苦工，一定會說出多於雙方共同關心的話題，但情侶卻不一樣¬─第四十九章。雖然這段文字看起來沒什麼，但我覺得聽起來還蠻實際的。
其實在看《理性與感性》這本書之前，我先去看了一次電影版的理性與感性。之後看書時，邊看會想到曾經看過的每一幕。不過看這本書時我覺得有一點吃力，因為我看書時習慣邊看邊思考裡面的情節，但這本書雖然細節有些地方描述清楚，可有些地方我會覺得模糊甚至看不太懂在寫什麼。
青春瑣碎之事:當中一定會經歷過美好或不順遂的事，不可能一切都很平順，會有波折，未來的事情是無法預測的，就例如有些人高中、大學不好好認真唸書，在出社會找工作時一定會遇到一些難題，需要靠自己的意志力和能力突破自己，堅持下去。
過程中遇到困難一定會想辦法解決，解決了但沒有效，那心情一定會很失望，因為我也有過類似的經驗，在國中階段時，剛開始前幾次段考都不是很好，我真的有認真讀，但還是一樣慘，到國二之後才漸漸變好一點，到高中時發現難度又更加提升，也是認真讀了，還是一樣，現在看妹妹國中的成績，在跟之前比，發現落差怎麼那麼大，我其實就會感到有點失落。
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107級 一年級寒假作業 14663 2019-02-28 23:16:03
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1075101056 姓名 莊杰柔
書名 人渣文本 作者 周偉航
出版社 寶瓶文化 出版年月 2014年 10月
索書號 191.9 7722 2014 ISBN 978-986-5896-88-1
【本書重點摘要或佳句】
1過去，你透過教科書看世界，爾後，你的身周空間的人、事、時、地、
物會成為你新的切入點。(p.6
2
3
4
5
【本書閱讀後心得感想】
人生總有意外，但我們卻很奇怪的要避免意外的發生，而使得我們去做更多會招致其他意外的事，
能逃得過一時，能逃得了一世嗎？換而言之，我們一直逃避失敗，然後那個未受我們檢討的失敗，
卻導致後來發生的失敗越演越直到它將你垮台了，才說這個世界有多麼的不公平。然而費盡唇舌的
抱怨，只會讓自己始終被踩在腳底，痛得麻痺直到失去知覺，這結果是你我願意的嗎？既然我們不
願意，又不去努力從失敗經驗掙脫出來，那我們也沒資格責怪社會打壓我們了，只能怪自己不爭氣
其實我們並不需要可惜上ㄧ代的生存之道早已不在適用於在我們的世代，因為真正面對過、失敗過、
嘗試過、成功過，因為由這一連串的事件進而找出自己的光明面與黑暗面，就會由衷地覺得別人認
定的成功其實不重要，才能感覺到自己的存在與眾不同在哪，很自然的就不會產生「別人會怎麼看
我的」這種無謂，卻曾經纏繞我心的蠢問題。也就是蠢過了才明瞭 ，用心思考生活中的ㄧ
些不尋常現象，不是無聊，不是鑽牛角尖，而是自己給自己逐步累積獨一無二的生活態度，。
和自己的一些對社會的看法
其中書裡有一段，篇名是你聽過自己的聲音嗎？說真的，在看這本書之前我還真沒認真
思考過這件事，雖然從小到大父母也沒有給我過課業的壓力，但世俗之故有觀念之壓力
依然存在。像是家長、老師要我們考大學，畢業之後又會「好心」的勸我們 去考公職、
警察之類的鐵飯碗，但是一路在學校讀書，接觸過不少的老師 、同學，也互相交換想法，
等到選擇校系階段，可能大家也會萌生出「我為什麼要這麼努力？我為的只是社會的觀感佳不佳與
否？」這些ㄧ連串我們都沒有被真正教導過的問題，因為師長要求我們讀書而草率略過，
但關於自己未來真正想要做的事才是不容忽略的。基於課業壓力，我雖然不想思考，這些問題還是
不斷的縈繞於我的心頭，這是我的個性所致吧，然後因為這些我不斷的思考我自己，我身邊的人，
赫然發現面子固然很重要，但輸掉裡子那才是真正虧。
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我的寒假作業(2019) 14171 2019-02-28 20:29:19
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二戊
學號 1065101213 姓名 黃偲閑
書名 心理學 作者 江昱明 陳坤虎 周廷璽 毛萬儀 曾美仁
出版社 永大書局有限公司 出版年月 2011年9月
索書號 170 3166 2013 c.2 998839 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1推理自己的視野
2夢想絕不是為現實遞醜
3在現實的限制下，讓世界變大
4自己的心靈自己要照顧
5無法用金錢衡量真正富裕
【本書閱讀後心得感想】
在動機與情緒的章節中，中西方研究領域也有著截然不同的觀點。同一研究主題，卻因地域性的不同而有著不盡相同的結果。
生活中到處都充滿著壓力，有些是整體社會大多數人都會面對的壓力，有些是個人所面對的壓力。依據個人情況的不同，同樣的事情給出的壓力程度可能不同，帶來的效果也可能不同。時常可以看到網路上流傳有關社會新鮮人經不起考驗，缺乏抗壓性的文章。接下來我們會進一步的探討壓力與健康狀況的連結。首先必須先建立對於壓力形成的認知，根據不同的原因有不同的種類，例如創傷事件以及長期所盤據的壓力都是常見的分類，不論正面或負面都因為需要耗費額外精力去習慣而成為壓力的源頭；日常小事也可能因為經過的累積而造成壓力，即使本人沒有遭遇不幸的事件，也有可能因為接觸到相關媒體訊息或是因為職業本身機會，而聆聽、接收負面情感而間接地有壓力。心理的壓力反應跟生理反應不同的是它往往是從對外界環境的認知與解讀中學得的，壓力情境所引起的情緒反應如焦慮、憤怒、沮喪及憂鬱，當壓力存在時，我們的情緒便可能隨著因應策略的效果，在上述情緒中來回轉動。
壓力源會對自身的認知處理及情緒管理產生負面影響，消耗自身的社會心理承載力，間接的對健康造成危害。我認為，當我們理解到這個社會所給我們的無形壓力後，就應該試著去調適自己對於壓力的反應。除此之外，健康不平等這是一件政府需要努力改善的事情。政府可以更努力制定更好的公共政策去減少影響弱勢族群的壓力源。
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107學年度寒假讀書心得 14694 2019-02-28 18:22:50
【本書閱讀後心得感想]我借的一本書是《愛你是孤單的心事》為什麼會選擇這本書，是
因為這本書的封面是一個女生望著一個男生的背影，讓我覺得很有故事。再來是這個書名，讓我有
三種解讀方式。第一種：因為書名有《孤單》兩個字，讓我感覺是很悲傷、很虐人心的故事。第二
種：可能男女生交往後，女生發現，男生變得沒有那麼愛女生了，而感到「孤單」。第三種：可能是
故事中的女生單戀男生，而感到「孤單」。至於第二種跟第三種都是以女生為出發點去猜測，是因為
這本故事書的封面是女生望著男生的背影。以上的三種猜測讓我想去更深入了解這本書的故事以及
內容、作者對讀者所表達的感想或者意思。故事一開始描述，女主角進入高二的生活，而老師宣布
會有一個原本應該是高三的學長因復學轉學進入他們班，而全班開始進入猜題遊戲，而我也會想
像一下那位學長的樣子，結果，轉來的是一個高冷學長，而他的位置剛好在女主角的旁邊，我想也
許這就是緣分吧～後來 班上發生了一件事，原來是萱萱介入阿川學長跟郁芳學姐的感情，而原本
不知情的女主還衝動去幫對著萱萱發火的惠琪學姐出氣，要不是學長幫女主解圍以及在快早自習時
把女主叫出去說明白事情的真相。結果他們兩個被老師罰去儲藏室找二年級的資料以及通訊錄，而
女主因為看到蟑螂而嚇到，後來是學長拉住他，否則女主差點跌倒。之後事情就這樣過去了。他們的互動也變好了，我以為他們會吵架，看了是我多心了。放學後，女主要回家時，發現轉學的莫
學長在跑步於是她不禁看了幾眼，結果被學長發現，之後他們的對話超級好笑，我笑了出來，原因
女主不承認她偷看學長，還說學長臭美（哈哈）之後要去販賣機買水的學長，發現運動飲料跟水都
賣完了，女主把自己的水給學長喝，之後學長說，這算是間接接吻嗎？我的嘴角一直上揚，我的心
裡一直尖叫，結果他們還一起去吃晚餐，一切都發生的好自然好完美。（讚）之後學長陪女主搭公車
原因是為了報答女主，還說以身相許都可以，看到這，我心裏想，原地結婚也可以！！地理課結束
學長拜託女主抄一份地理筆記給他，還靠近女主的耳邊說，我會陪你一起等公車，看到這，我的心
裏又瘋狂的尖叫了。而要去廁所時，女主發現萱萱又被惠琪學姐找了，要不是莫學長及時拉住女主
否則 後果………我也真替女主捏一把冷汗。某一段是學長要女主幫她買行事曆，結果學長已經在書
店等女主了，我想這就是所謂的心電感應？某天，女主遇到了之前喜歡學長的芸芸學姐，學姐一上
就問，女主是不是喜歡學長，而女主說沒有，學姐說 如果女主喜歡學長，就代表女主要跟學姐還有
惠琪學姐為敵囉～看到這裡 我就覺得有點不爽，喜歡某一個人，是每個人都可以有的權利，本來
就可以公平競爭不是嗎？為什麼喜歡同一個人，就一定是敵人呢？而某天惠琪學姐對萱萱做了一件
過份的事，本來女主想幫萱萱，結果被惠琪學姐阻止了。想幫萱萱的條件就是遠離學長，看到這我
整個火都上來了，覺得這樣做很過份，以為這樣 學長就會喜歡她嗎？也太自己為是了吧！！！忽然
因為女主講了某一段話，就被學姐打了一個巴掌，我的火更大了！！以為自己是學姐就可以這樣嗎
忽然學長出現了！！！學長霸氣的問了一句，為什麼打她，學長要惠琪學姐不在找女主麻煩，而惠
琪學姐居然要一個理由，結果，學長把女主親下去了！！！我整個嘴角上揚！！學長霸氣的說以後
誰找她麻煩，就是和我做對！雖然事情過了，但女主和學長保持距離，看到這，心想，希望他們
能趕快和好。後來 女主得知 學長居然是另一個嘉予學長同父異母的弟弟，看到這，我的下巴驚訝
的掉到了地板上。後來 因為一場大雨，一把雨傘，去學長避雨的女主，所以他們又和好了，看到這
我整個開心了起來。後來 學長跟女主告白，他們就這樣在一起了，看到這我的內心一直瘋狂的敲
桌等了這麼酒終於等到了！！。這本書也正式結束了。看完了這本書後，心想 跟我想得劇情完全
不一樣，看這本書的時候，需要戴一副墨鏡，不然會被閃瞎。心想 總有一天，自己也要談一場戀愛
我很喜歡這本故事書的劇情以及人物設定。劇情完全是我的「菜」。看完心想，就算有兩個人喜歡同
一個人，某一方對另一方做了一件很過分的事，那個人是一定不會喜歡他的，愛情沒有分對錯，只
是用錯了方法，往往都會失去對方，最喜歡男主對女主講了一句話，「因為有你，我才不會感到孤單
」也許人生中，如果遇到了一個對的人，並且能夠一起生活，且不感到孤單，我想那就是緣分，雙
方過上幸福快樂的生活。這個作者還有其他作品，想要把其他作品都看完（哈哈）太好看了！！！！
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情緒影響人的一生 14096 2019-02-28 16:52:15
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二丙
學號 1065101345 姓名 曾郁涵
書名 情緒改變人的一生 作者 康武思
出版社 悅讀名品 出版年月 2014年
索書號 176.52 ISBN 9789865971793
【本書重點摘要或佳句】
1生氣是生活的一部份，就像記憶，幸福和同情一樣
2它會引導我們以現實、恰當的方法做事，但有時也會讓我們做錯事而後悔莫及
3掌控情緒，掌控人生
4生活的快樂與憂愁，在於情緒的疏導
5情緒，是一批極難馴服的野馬
【本書閱讀後心得感想】
情緒，和我們每天想過什麼樣的生活息息相關，當你努力地做好一件事卻從來都沒有人因為你的
負責而認可你，你是氣得像跟所有人偵辨，還是想想自己真的不夠努力而反省自己?當你因為一時衝
動而跟自己最好的朋友吵架時，你是先冷靜下來找出吵架的原因，還是直接為了面子而吵散了多年
的感情?沒有人會主動選擇用生氣解決事情，不但破壞自己原本的心情更是會破壞了自己在別人眼中
的想法，或許有時候有些事我們換個角度想換個角度去思考，生氣並不是唯一一個解決事情的方式，
它不但會影響你的心情，更會打壞了你原本冷靜思考的思緒，只會讓我們把事情搞得更糟。我們都
應該學會怎麼控制情緒而不是讓情緒控制你，更應該學會當個樂觀的人而不是把所有事想的有所悲
觀要是所有事都有我們想的那麼嚴重那這世界是不是就會有許多人常常都得靠藥物才能控制自己的
情緒，沒有甚麼事過不去，只需要看你自己想要用甚麼樣的上去面對它，我們必須先戰勝自己才能戰勝這個世界，其實最大的敵人就是自己，只有說服自己打敗自己才能戰勝一切，或許有時候我們
常常因為自己的不安害怕造成作任何事都畏畏縮縮的，但越容易亂想事情更是做不好，人生更加不
會成功。對自己要有足夠的信心相信自己一定能做得到凡事必須先相信自己別人才會相信你，自己
想做的事越容易實現，當你因為情緒影響你思考那就冷靜下來，想想自己想要的到底是什麼，舒緩
自己的情緒讓自己安定下來，正確引導情緒，不要不良情緒毀了你，你有權利選擇自己想要過的生
活，有能力讓自己過上更好的日子，但千萬別讓情緒影響你的一生。
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