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讀書心得學習單 14189 2019-02-21 22:53:06
科別:護理科 班級:五護二戊
學號:1065101231 姓名:劉念慈
書名:把話說進心坎裡=The charm of language.第四集 站在對方的立場說話
作者:陶然編著
出版社:今天出版
出版年:2009年
索書號:B 192.32 7723
ISBN:9789866917707
本書重點摘要或家句
1 言語是人類心智的軍火庫 藏著以往的戰利品 更藏著征服未來的武器
2 站在對方的角度 可以看見站在自己得角度看不到的盲目
3 想要成功溝通 其實沒神祕訣 關鍵就在於你是否懂得站在對方的立場看問題
4 說話能力決定一個人的競爭力
5 說好話絕對比做好事更容易引起別人注意
讀後心得
溝通其實沒什麼秘訣，就看你是否懂得站在對方立場看問題，是否懂得站在對方角度說話。
面對問題的時候，我們總是習慣站在自己的角度，堅守自己的立場，殊不知這種作法非但無法達成目的，而且還會陷入僵局，引發各種無謂的爭執和糾紛。
懂得站在對方角度說話，可以讓對方知道你是懂得別人著想的人，也可以讓對方化解敵意，甚至可以讓一件原本快破局的事情出現轉機。
想要提昇自己的處世競爭力，說話半事一定要講究策略和技巧；懂得站在對方的立場思考，站在對方的角度說話，你就會恍然發現，眼前這個人其實沒那麼難纏。
每個人都喜歡聽好聽的話，說好「話」絕對比做好「事」更容易引起別人注意，想成功，在溝通的過程中，如何把話說到別人的心坎裡，絕對是必修的一門學分。
在競爭越來越激烈的商業社會，說話能力決定一個人的競爭力，因此現代人既必須洞悉處世心理學，也必須增強自己的表達能力，才有機會脫穎而出。
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寒假作業 107-1 14040 2019-02-21 22:36:00
書名 家有彩虹男孩 : 探索性別認同的路上母子同行
作者洛莉.杜隆Lori Duron
希杰還有一個男孩子氣的哥哥查斯，隨著孩子年紀增長，開始愈來愈在意旁人的眼光。如何讓弟弟表
現自我，又不讓哥哥因此遭到霸凌取笑，成為父母的一大難題。洛莉盡力在兩個兒子之間找到平衡，
學習偶爾妥協、在關鍵時刻勇於發聲。 養育孩子從來就不只是一家人的事，更是整個社區、整個社
會的事。為了兒子，洛莉媽媽必須挺身而出，讓孩子能夠在更友善的環境中成長。 ◎ 以彩虹為傲 希
杰不凡的個人特質，開啟了全新的可能性，提供周遭的人們觀看世界的獨特角度，不斷激發想像力與
創造力。希杰的與眾不同更加深了家人的情感，親情讓他們無條件接納，一同面對外界的質疑和傷
害。 洛莉毫無保留，將這一路上所經歷的焦慮、愧疚、憂傷、驚喜、歡笑與感動，化為溫馨又不失
幽默的文字。而儘管有過千百種疑慮，最終她在兒子做自己的快樂模樣中發現──愛，就是一切的解
答。 這讓我想到最近同性婚姻,不管是怎麼樣的人,我們都是在大地生存的,我們都想咬有萍的權力
與人權,希望台灣能夠有不同的人權給不同的人與不同的權力
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寒假作業 閱讀心得 13451 2019-02-21 21:31:54
書名;喜悅的力量
作者;弗德瑞克‧勒諾瓦
出版社;遠流出版事業股份有限公司
出版年月;2017年4月
索書號;192.1 4401 2017 093963
ISBN;978-957-32-7982-2
【本書重點摘要或佳句】
1每當我們有所成長、茁壯，往完善更邁進一步，就會感到喜悅，會讓人的存在更有力量。
2喜悅就是生命應仰賴的力量，是一切能增加我們生命力的事物。
3喜悅總是代表著我們的生命帶著凱旋的桂冠。
4人生不過只是一連串的問題，但最糟的是，人生總有盡頭!
5幸福就是持續渴望我們已經擁有的事物。
【本書閱讀後心得感想】
讀完這本書我發現喜悅對人本身影響蠻大的，像書本裡巴魯赫‧史賓諾莎提到的，他將喜悅定義為
「人類從最小到最高完善境界的歷程」，意思是每當我們茁壯、進步、贏得勝利、依我們自己的天性
完成稍微更進一步的事，就會感到喜悅。我們當學生就會常常出現這種情況，好比遇到考試的時候
，拿到成績單的當下看到All Pass就會開心的不得了，這是一種喜悅讓人想更進一步努力，因此我
們會成長、增加生命的力量或動力、讓我們「向上提升」，使我們沉浸在喜悅當中。
弗里德里希‧尼采提出了第三條:肯定生命有受苦的一面，但不顧生命可能會阻礙我們、令我們受傷
、讓我們心灰喪志一切，都要對生命說「是」。這是一種神聖的「是」，一種稱為amor fati的絕對
贊同，也就是「命運之愛」，去愛發生在我們身上的事，而不只是受苦而已。他告訴我們，絕對喜悅
的條件和宗教虛假的幸福是如此不同的。他提出「同樣的永恆回歸」意象，想像一下我們的生命，
就如同我們經歷過的微小細節，遇到的同樣問題、同樣的喜悅、同樣的遭遇、同樣的疾病，無止盡
不斷重現。如果我們真正贊同這一切，就將通往純粹的喜悅，能夠毫無遺憾接受這新的開始。這樣
的喜悅應承擔存在的所有，包括受苦的概念，這大概是尼采提出最獨特的想法，也是最有別於史賓
諾莎的想法。
亨利‧柏格森寫道「大自然以明確的徵兆提醒我們，我們的目的已經達到，就是喜悅。」他表示，
生命的存在就是為了創造。而喜悅在本質上與創作息息相關，是生命成就的體驗:當生命取得成功，
達成目的，人們就會感到喜悅；當生命經歷失敗，人們就會感到悲傷。
這本書告訴了我們很多關於喜悅的發生及結束，是人一定會有喜怒哀樂所有的情緒都會有，然而有
些人很會善用自己的喜怒哀樂，也有些人不會表達自己的情緒，這些都是因人而異。
從台灣全文資料庫裡看到了許多文章，我選了《國民小學高年級學童正向情緒與生活壓力關係
之研究：以挫折容忍力為調節變項》，很多時候家長都過於保護孩子，導致他們出社會容易
被一件小事擊垮，其實在每個人的成長過程中，面臨的環境無時無刻都在不斷的變遷，所以人生會
一直在挫折、衝突與適應的循環過程中。然而孩子永遠都有犯錯的權利，因為他是一個嘗試者，而
不是一個示範者，孩子是在犯錯當中慢慢成長的。因此從小培養孩子的心理承受力和抗挫能力十分
重要，也是父母、師長不容忽視的重要課題。
看了這篇就想到我們家也是這樣，爸爸媽媽太保護孩子了，我自己也覺得有時候該讓孩子闖一闖，
才不會導致我們面對人群或處理事情時都不知道該怎麼辦，有些朋友都說羨慕這樣的爸媽，可我就
是不這麼認為，通常這個時候都會被唸「身在福中不知福」，好是好只是這關於一個孩子的未來，沒
辦法度過這些挫折的人往往都沒有很好的結果，肯面對去修正自己的觀念才是對的，所以我認為適
時的讓孩子有認識這世界的機會吧!不要限制了他們，不要把自己的想法套用在孩子身上，這樣一點
也不公平!
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寒假作業2-拍馬屁很沒格調卻很有效 14868 2019-02-21 19:36:28
【本書重點摘要或佳句】
1.如果在待人接物上能夠採用以春風待人、以秋霜律己的行事準則，就等於掌握了最自然的拍馬屁方式。
2.自以為是、求功心切、好出風頭的表現，表面上看起來確實備受矚目，但稍有不慎，便可能一敗塗地。
3.唯有勇於承擔責任，才能獲得上司歡心，樂於接受上司「教訓」的部屬，才會是能平步青雲、步步高陞的人。
4.要讓上司深刻感受到你和她站在同一邊，這樣一來，就能越接近權力核心，也越有高升的機會。
5.靜心聆聽別人的談話，而後好好的思考，不但對自己有相當大的助益，同時也會給別人留下良好的印象。
【本書閱讀後心得感想】
這本書的書名非常直接明瞭的點出這本書的大綱，讓人一看就知道作者想表達的是什麼不用再去猜想，而作者也很用心把每一個主題的重點句都在標題的地方再寫一次，書中作者也常常把名人講的名言或俗諺寫進去，而每句名言和俗諺都恰好符合主題不會偏題，我個人覺得這是非常困難的，因為世界上名言和俗諺那麼多，要從裡面找出剛好符合這個主題的簡直是難如登天。在裡面我最喜歡的一句是孔子說的「君子合而不同，小人同而不合」，這句話的意思是說，君子和平與人相處，但不隨意苟同他人，至於小人，則只會隨聲附和，卻心懷不平。作者覺得這句話陳述了一個理想的人格，可惜的是，世界上的小人無所不在，其中可能包含了同事、上司，所以人不得不學習「同而不合」的態度，讓自己在社會上如魚得水。而我一開始並沒有很喜歡這句話，甚至覺得作者有點奇怪為什麼要用這句話，但當我看到後面作者寫的那句話我就被吹眠了，覺得作者寫的很有道理。這本書裡作者教了我們許多把拍馬屁拍的徹底的方法，而每一個方法作者都有用心的寫範例給我們看，讓我們徹徹底底的了解如何使用這幾招。我覺得這本書比較適合想升官的上班族看，如果是給和我一樣不愛看書的人看的話可能會有意點枯燥乏味，但因為裡面作者寫的範例小故事比較有趣一些，所以還是可以勉強讀下去的。
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寒假作業-告別負能量 14868 2019-02-21 19:34:45
【本書重點摘要或佳句】
1.一些人看每日星座運勢只是想確認一下能不能為今天的苦找到藉口。
2.很常有人說青春無敵，其實好看的青春才無敵。
3.其實世界就是我們的遊樂場，只是大部分的人是工作人員。
4.只是因為不擅長說謊，所以被當成正直的人；只不過不習慣炫耀，所以被當成謙虛的人；只不過是因為沒錢揮霍，反而成了一葛節儉樸實的人，現代社會要當一個好人其實不難嘛。
5.要是畢業後想找一個和自己興趣的工作，反對所有壓榨員工的公司，討厭浪費時間的會議，不想過日復一日的生活，堅持自己的理想與目標；那你現在因該還找不到工作。
【本書閱讀後心得感想】
這本書主要是講述作者原本有在經營一個粉絲團，日子一天天的過粉絲團的人數也漸漸增加，正因為人數越來越多作者的壓力一天比一天大，作者常常會在夜深人靜時想：粉絲團或人受到矚目後，通常是甚麼下場呢?作者看到最後有了兩個結果。1.因為發生公關或失言事件或是其他爭議，而被人們唾棄，黯然離開。2.被淡忘，然後某一天人家突然發現：哇！原來你還在啊。作者兩個都不想，加上沒什麼自信自己有什麼能力，可以讓粉絲團一直維持在很好的熱度。所以作者決定寫了這本書來告訴大家粉絲團要結束的事實。一開始我看到這本書的書名時，以為它是專門寫正能量來激勵人的(因為「告別」負能量)，但當我真正去讀它時我才發現它和一般的勵志書籍不同，作者是用一針見血的負能量標語來激勵人，打破了許多人會常常在無論何時何處，想著最好的一面，認爲只要往好處想，事情就會有很好的結果這個迷思，書中作者也有提到現在許多人都認為「正面、樂觀」是亙古不變的道理，雖然「正能量」是每個人都不可或缺的，但往往卻因為想的太美好而忽略了另一面，所以適時看清一些事情的正反兩面，結果或許就不會如想像中那麼糟。我覺得這本書非常適合像我這種不愛讀書的人看，因為作者很用心地在每一頁的空白處畫上了可愛的插圖，每一頁的字也不會可多，每隔幾頁就有作者的負能量語錄，會讓人忍不住一直期待下一個經典語錄是什麼，我很推薦這本書給平常不是那麼愛看書的人看。
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