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105 暑假作業 13443 2019-02-17 15:54:27
護理界的英雌─陳翠玉（1917－1988），陳翠玉，於1917年2月9日生於彰化市的一個基督教家庭。彰化高女畢業後的她，到日本東京的「聖路加女子專門學校」就讀，專修公共衛生護理和助產士。這是日本第一所四年制女子專校，而她是第一位進入這所學校的臺灣女性。聖路加除了傳授專業的護理知識，也注重人格的培養，強調學生要有社會責任感，用基督的愛來關懷和服務人群，對陳翠玉產生深遠的影響。1941年畢業時，日本醫界和官方都極力挽留她在日本服務，但是熱愛家鄉的她堅持返臺服務。返臺後的陳翠玉，任職於臺北保健館護理部主任。她創辦公共衛生護士養成所，並開始籌備一連串有系統的教育計畫。在男性中心的前近代台灣社會，出身寒微而能憑一己的才華與努力晉身上流，並能因其卓越的革命性作為而進入台灣歷史的女中豪傑，政治上的謝雪紅是其中之一，而陳翠玉則是兼具優雅氣質、專業成就、進步理念及奉獻熱情的另一種典型。
陳翠玉我也是第一次聽到他的名字，由於學校借不到書，所以上網查了一下他的生平事蹟。其實我覺得她就跟南丁格爾一樣，對護理都有付出，還記得他說過的一句話:「我出世時是日本人，現時是美國人，但是我永遠是臺灣人。」雖身處海外，但依舊心係台灣。他幫助台灣人走向護理，碩造人才，名副其實的胎灣女英雄。
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105 服務學習反思 13443 2019-02-17 15:53:09
我們這次的校外服務志工是選擇獨居老人關懷，這是我第一次當志工，在這之前就知道這個世界裡有些人的家裡是沒水沒電的，家徒四壁，十分辛苦，甚至住在貨櫃屋地都有。大多數是獨居老人是沒有子女的，其中也有少數幾戶是子女外地工作的，久久回來一次。從到宅與長輩們訪談的過程中，我發現很多獨居老人很喜歡自己種植水果蔬菜，某次去參訪一位阿公他還送我們南瓜呢!勤愛勞動的老人整體感覺也較有活力且較健康，對談中較能感受到長輩的歡欣愉悅。 我們觀察到多數老人的腳都不是很健康，行動方面多少都不是很方便。除本身居住的環境濕氣較重，加上生活貧困，無力改善每日居住的住處，只能在這惡劣的環境下生活。我們知道無法改變長輩們的居住環境與地點，但是我們可以做的事是將正向的能量與溫馨關懷帶給他們。我們在一旁與長輩聊聊天，就發現這些獨自居住的爺爺或是奶奶們，整個笑容滿佈在臉上，當要離開的時候，爺爺奶奶緊握著我們的雙手，不斷對我們說謝謝時，內心真的很震撼。因為自己真的做的不多，卻是得到長輩們滿滿的回饋。 這次的服務在各方面都讓我十分震撼的，我深深感受到第一次當志工就覺得超級有意義，服務過程中自己十分確定自己是幸福的，有機會必定會再次參與，發現只要一點點的付出，這些長輩們就超級開心。這次的偏鄉關懷服務，真的讓我受益良多。
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106 寒假作業 13443 2019-02-17 15:51:22
人們極為幸運地擁有著上帝所賜予的喜、怒、哀、樂等情緒，藉此來豐富我們的人生，但有些人卻因壓力過大、身圍週遭的環境因素、社會環境的變動、升學制度的改制、人們價值觀的改變、人口結構的變遷（外籍新娘的引進）等因素的影響下，致使自己的情緒無法受到適當的調整，由一開始的憂鬱發展成「憂鬱症」，或產生「躁症」……等不同的情感性精神疾病。現在的高中生都在面臨學測的壓力，成績出來的時候有些人是開心有寫人是難過。近期的新聞都有再報關於學測生父母對他們要求，很多時候父母要求並非是孩子們所要的，孩子們只為了成為父母心中所想要的樣子而去做，並非自己所選的，造成無形的壓力後釀成不可挽回的後果。「自殺」，一個近年來常在社會新聞報導出現的名詞，其導因來各方面，如：感情的受創、謀職的不順、夫婦間的爭吵、求學的壓力…等，似乎已成了「憂鬱症」除外的自殺正當理由了，而自殺的方式更是一項比一項還激烈，最近最常見的即是引燃瓦斯爆炸，除了導致自身的死亡，同時也深深的傷害了他人；追根就底、仔細探討起來，有絕大的因素為極端化的情緒一時間無法得到適當的抒解，再加上一些事件的間接影響下做出了自殺的舉動。人生不如意十之八九，多想想身邊美好的人、事、物，事情總會有轉機，未來仍舊充滿希望。自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。
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106 暑假作業 13443 2019-02-17 15:50:43
溝通是現代人們最欠缺的，科技的改變使人們不願花時間當面溝通。人們總是尋找自己輕易可以解決的問題下手，卻把難纏的問題置於身外，假裝地忘記它，但是那樣的拖延，只會讓自己學會逃避問題，困難卻仍舊存在，其實只要換個角度思考每一件事，所有的事情都會有好的出路，只是要多用點心，轉換一些思考的角度，凡事都往好的地方想，付諸行動時，事情的困難度也就沒有想像中的那麼難，解決起來也就輕鬆多了。成功者之所以為什麼成功，就是因為基本功夫足夠。我覺得與人溝通的技巧很多種，但有兩個重點: 一是怒罵責備通常是於事無補的，當你因別人的錯誤而動怒時，是不是很想怒罵、責備他呢？也許有些人能夠聽進去，當作忠言逆耳，但絕大部分的人都是不喜歡聽到有損他自尊的言詞，甚至惱羞成怒，這樣的責備是不是沒有得到效果呢？如果換個方法，試著用沉默去代替責備，效果是值得一試的。二是你試圖想讓別人照你的話去做，壓迫、命令的口吻似乎是最快速有效的方法，但也是最不得人心的非常手段。如果有一種方式能夠讓人打從心裡的自願跟從你的建議，這才是最好的方法。人們從出生到最後死掉都蓄要靠別人來幫忙的，所以人際關係真的很重要，好好去學習，好好去了解，將來無論在任何一個場合，對自己都是有所幫助的。
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107 寒假作業 13443 2019-02-17 15:49:21
我覺得情緒管理在整個人際相處中佔了非常重要的位置，任誰也不願意和一個易怒又情緒化的人接觸，所以學習如何控制自己的情緒和管理自己的情緒是相當重要的。有時候，我覺得自己有點情緒化，常常會心情低落就會表現在臉上，造成旁邊的人也會很尷尬，然後整個氣氛就會變得沒有很好。我覺得這樣真的很不好，因為自己一個人的情緒而破壞了整個團體的氣氛。
其實當想要生氣的時候，應該要先冷靜一下想一想自己情緒失控之後可能會造成的局面，那並不會因此讓我心情變好，反而可能會更糟。所以到不如往另一個角度想想，變海闊天空了，常常我們會陷入某種情緒中是因為自己的思想無法轉個彎，而被困在一個很陰暗的想法中，所以不要太急著要發洩出自己的情緒，這樣可能會導致不可收拾的後果，而且做我朋友的也會蠻可憐的，莫名其妙被遷怒，站在別人的立場想一下，己所不欲勿施於人。一次兩次忍住脾氣，自己的修養也會愈來愈好，人緣也會變得比較好。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒情緒障礙。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。現在的我們在成長的過程中，也要慢慢學會學會調節和管理情緒的情緒。但這並不是說要壓抑自己的消極情緒。
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