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寒假作業 二&三年級科目議題 13219 2019-02-16 20:14:41
我看了志為護理：慈濟護理人文與科學中的一篇一位舌癌併發直腸癌末期病人之護理經驗，這位病人正接受安寧療護，我覺得他其實很痛苦罹患兩個癌症而且還末期，即使接受安寧療護能減輕家屬的焦慮感和保持病人的尊嚴，不過這樣活的很痛苦如果是我我希望我的家人為我做出一個好的決定不要讓我痛苦地活著，在學了內外科有教到直腸癌，他是一個讓我覺得很沒尊嚴的癌症，可能無法使用自己的肛門排便必須用人工肛門很沒面子的感覺，還要接受不一樣的治療可能面臨落髮、噁心嘔吐、腹瀉等等的問題，都可能造成病人的不便，因為這篇文我對直腸癌與舌癌更了解也上網爬了很多如何預防罹患這些癌症的方式，自己面臨過舅公因為長期洗腎而最後還是無法換回以前的健康，那時我雖然還沒讀護理但那件事讓我在讀護理後更有幫助，在實習時也照顧過這樣的病人他們都很瘦弱，吃也很謹慎幾乎都長期臥床，看他們那樣真的很難過，以後我也能學以致用多跟家人說哪樣的方法能讓自己遠離癌症，不然讀了護理還不知道如何預防這樣真的是白讀了，家中也有年長的人它們常常問這些藥是甚麼，我也需要查藥典才曉得，期待以後實習能讓自己更進步。
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寒假作業2 14678 2019-02-16 20:02:59
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1075101071 姓名 張詩甜
書名 心理住著獅子的女孩 作者 Michael Greenberg
出版社 木馬文化 出版年月 2009年08月05日
索書號 085428 ISBN 9789866488290
【本書重點摘要或佳句】
1萬物皆靜默，唯你點火焚燒睡眠的長河。萬物皆永恒，唯他們點火焚燒記憶的長河
2「相信爸爸，在這個世界上，在這個貧乏老朽的世界上，依舊存在著美好的事物。」
3就這一堵牆，也可說是一面峭壁，隨你想像，讓我形而上、形而下、道德上處處受制
4妳老是坐在窗邊幹嘛？這樣坐著很美沒錯，但是在田野散步的女孩也很美啊。」
5我好像要到好遠好遠的地方去，再也回不來了
【本書閱讀後心得感想】
書的一開頭就開始描述作者女兒莎莉發病的情況以及作者麥可的困惑及焦慮，以旁觀者的角度描
寫莎莉遭遇躁鬱症失控的狀況，從一個文思雋永、才華洋溢的少女變成需要靠著藥物控制情緒，
並在療養院住了一段時間的精神病患者。
然而面對莎莉的病，大家都開始在檢討自己，麥可認為是因為他與前妻離婚對莎莉造成打擊；哥
哥認為是小時候太常欺負她；其他人則是覺得平常的關心太少，放縱了莎莉，讓他養成了壞習慣，
為何發現莎莉生病了，大家的第一個念頭都是怪自己或怪別人呢？這問題也反映在現在許多病人
家屬身上，老一輩的可能就會認為是老天爺要給予懲罰，或是媽媽在懷孕時破壞了禁忌，久而久
之，年輕一輩的也會認為是自己的錯，但其實這觀念根本是錯誤的，會得病並不是任何人的錯，
只是基因和機率問題罷了，這樣的怪罪其實沒有任何的意義，反而會讓人失去信心，過的更悲慘。站在家屬的立場，是要做最堅強的後盾，讓病人知道在他的背後還有人可以依靠，要是家屬都在互
相責怪，那病人被接受的機率更會大大的降低了。
在書裏面的場景不停地轉換就跟莎莉一樣覺得這世界好混亂，這讓我更知道躁鬱症患者的世界是很
無頭緒的，可能前一秒想到莎士比亞的文字多麼令人讚嘆
後一秒卻突然在沙發安靜的蜷曲著。而在書中，麥可為了解女兒發病後的世界，他嘗試服用莎莉的
藥物，這必然是非常危險的舉動，但卻因為麥可做了這樣的事情，才能讓我了解服用藥物之後那種
行動和思考無法同步的感覺是多麼的令人沮喪，好像自己處在第四度空間一樣，也難怪莎莉會時好
時壞，但是這些感覺我只能透過書中的描述略知一二，真實的情況一定比我想像中的痛苦百倍。
就像書名一樣，我們每個人心裡頭都有一隻獅子，牠擁有不同的性情，當牠在每個人心中怒吼，這
時理智和發瘋兩邊就會互相拉扯，因為每個人能控制的力道和範圍不同，才會有躁鬱症患者和憂鬱
症患者的產生，但這並不代表他們與我們是不同種人 我們只是內心的力量不完全相同，還是能夠相
處得很好。尤其是麥可在描繪入院治療的人時，讓我感覺到他們都是有血有肉、有感情有思想的個
體，卻因為身體的狀況與行為的表現，而被侷限在一層層的厚牆之下，或許他們的思想我們難以理
解，但是我能確定他們不是冷冰冰、沒有知覺的。
在剛看完這本書時，其實內心是很沮喪的，書裡面描寫的負面情緒太強大，我一直在腦中想著莎莉
在醫院裡的情況，如同我也是躁鬱症患者一樣，但是慢慢沉澱下來之後，會發現這本書帶給我的影
響很大我們都需要尊重不同的個體，因為每個人都是獨特的天才。
書本大意:
《心裡住著獅子的女孩》這則故事發生在一個非比尋常的夏天，那年，麥可．葛林博十五歲的女兒
莎莉，發瘋了。她站在紐約格林威治村的街頭，眼前突然出現幻象，接著場景轉換，來到曼哈頓一
家精神病院，病房內與世隔絕，病房外正值紐約的溽暑。「我好像要到好遠好遠的地方去，再也回不
來了，」莎莉突然清醒過來，迸出這段話，但說著說著意識迅速飄離，究竟飄到了什麼地方，她父
親作夢也夢不到。書中全程記錄莎莉罹患精神病的點點滴滴，描寫躁鬱症如何影響莎莉和她的至親，
包括祖母、生母、繼母，還有最最重要的—作者本人。
書中刻畫了形形色色的人物，像是打破傳統的心理醫師，謹守教義的猶太病人，精神異常的古典 文
學 教授，熱血的電影製作人，夢想當文藝青年的房東，各個令人過目不忘。作者下筆犀利，筆法細
微精準，筆觸細膩溫情。閱讀本書，讓人如入半夢半醒之境，身處紅塵與超脫之際。瘋狂和理性之
間的掙扎，是人類自古不斷面對的考驗。這種狀態彷彿是跌入自我的世界中，陷入與外界隔絕的黑
暗邊緣，更是許多藝術、文學家在靈感迸發時，同時深陷的困境。書中特別提及喬伊斯（James Joyce）
和作者面臨同樣的處境，女兒深陷瘋狂，並描述這種狀態如何影響了他的創作
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107學年度寒假學習心得 13250 2019-02-16 20:00:46
長期照護期刊
會選這篇文章的原因是實習的時候是在護理之家，有一些感觸，他們許多人長期臥床動都不能動，實習過程中也看到阿公阿嬤們病痛，原本以為所有的事都要照標準流程走，後來才發現應該要給他們最合適的照護，不傷害他們，也是因為對這個課題滿感興趣的後來再看到這篇文章也很有感觸。讀完之後我覺得其中有一句話很打動我，照顧別人前，先照顧自己。他們都說「我沒事，一切順利！」但台灣失智症協會的社工發現，有些照顧者明明看起來疲累焦慮、眼神渙散不安，仍不願在他人面前表現軟弱，甚至拒絕外在的關心。因為他們認為照顧家人是「理所當然」的，不願意接受自己能力、責任有限，即使感到無奈、生氣、悲傷或不耐煩，也會壓抑強忍。不少照顧者如此強撐著七、八年，進入照護中期後，開始出現失眠、憂鬱、經常哭泣等情況，這才意識到自己生病了，甚至常常是等到自己的身心也出了問題，才決定走出家門，尋求支持及協助。岳青儀說，協會舉辦許多照護技巧、法律與經濟知識的成長、療癒、學習課程，不少家屬即便已經照顧家人多年，卻是在參與課程之後才驚覺，原來自己是在閉門造車，無論照護技巧、照顧者與家人的溝通及情緒調適，都可以依賴家屬支持系統或社會資源，獲得更有效益的方法及幫助。
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107學年度第二學期寒假讀書心得 14164 2019-02-16 19:50:36
護二戊 18號 1065101206 陳思雅
主題：身心靈健康或情緒管理
心得：
其實之前從未想過這方面的事，因為我以為我的周遭並沒有類似的情形發生，直到我看了相關的書籍與資料後，我才驚覺，原來不只我身邊，連我本身都有相近的情形。
比如跟同學相處時不應太過自私自利，也應該站在對方的角度思考，若自己情緒莫名太過激動時，對方肯定會有些不悅，但若自己本身心平氣和、面帶微笑的跟對方交談時，對方內心對你一定也會有好的印象並想繼續跟你交談。
倘若自己遇到了不順心、低潮期的時候，也不要總一個人承受著，這對身心靈的壓力是非常大的，可以考慮出去走走、聽聽音樂或跟朋友談心，若壓抑太久的話容易壓出心理疾病來。所以每當遇到這種情形不應害怕、不應想著什麼都要自己硬扛，適當的紓解壓力是好的。
若周遭的人有類似的情形發生，我想我們應該以無形的方式幫助他。比如他心情不好了，靜靜的待在對方旁邊，聽他吐苦水甚至主動去安慰，這樣是一定可以幫助的，而倘若對方脾氣有些暴躁，所造成場面尷尬時，應該適時的去制止並安撫，事後有什麼問題應等他冷靜下來後常事去述說，要他改進。
這樣許許多多的例子出現在我們周圍，我們卻經常習以為常，這樣是不應該的，如果我們每個人都以上面的方式去紓解、去幫助，那麼這樣的話會減少許多心理疾病的發生的。
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1 -上 寒假 。（逝去的王國之城 14631 2019-02-16 19:27:38
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一甲
學號 1075101024 姓名 劉庭宇
書名 逝去的王國之城 作者 宮部 美幸
出版社 獨步文化 出版年月 106年 5 月
索書號 861.57 3084－5 2017 094824
ISBN 978－986－5651－95－4
【本書重點摘要或佳句】
1當無處可去，始終被困在沮喪、惡意中的心靈產生共鳴時，從未有人去過的另一個世界，悄然現身。
2有時候人在心裡描繪的事物會獲得形體，當然並不是誰都能辦得到如果不是具有創作和創造力
的人是不可能的因為那是一種魔法。
3像畫、照片這些東西全都是因為有人看才有意義讓紙、畫布與顏料墨水的組合成為一個作品、
一個世界，靠的並不只是創造者的力量也需要看了作品把作品放在心裡的人的力量。
4成為一個完整的自我，不是活在自己的象牙塔裡，而是與人有所互動，去嘗試生活中任何一點小變化，
如果願意的話，再盡一己之力去幫助別人。
5作的比現在好，比維持的現在更好，如果有一絲希望，作變化比不變更好。
【本書閱讀後心得感想】
故事開端於一名國三男學生尾坦真，偶然在銀行大廳中撿到一幅吸引他目光的素描畫。那幅畫有著
歐洲古堡的素描，被尾垣真帶回了家，接著他發現只要在某個天時地利人和的情況下，彷彿就能感
受到那張畫裡的一切。畫作中的風聲、光影甚至是溫度，竟都栩栩如生的在他眼前，像是真實存在
似的帶著魅惑的力量向他招手，呼喚他進入的另一個世界。為了試圖走進畫中世界，尾坦就找到同
一所學校擅長繪畫的女同學城田珠美，希望藉由他的力量，將他給「畫進」那張古堡的風景裡。結
果沒想到促成兩個人都墜入畫中的秘密國度，沒想到在這畫中卻遇到另一位中年男子，暱稱為「大
口先生」的佐佐一郎先生，三人一起冒險，我覺得冒險中最重要的是遇到了一名消失在現實世界10
年的少女，討論是否當救，但有受限於時空的關係真論很久，最後城田和大口自私的將未來賭在那
位少女身上，期盼他能給自己帶來未來的許多好處，結果最後，改變的只有那位女子自己而已，而
最後那位女子獲救了，但總歸少女的獲救還是在於城田和大口的幫忙，應該說是自己的努力，因為
自己努力的堅持和毅力，才等到他們的出現，這冒險在於世界給了少女冷漠和鄙視，但世界同時也
給了少女關懷和溫暖，能夠找到希望的就是自己。這故事讓我想到小時候大家都喜歡畫畫，當時腦
瓜，異想天開，總畫一些現實不可能發生的事情，現在想想說不定就跟多啦a夢卡通裡有一集一樣
創造自己的世界那樣，真的可以發生在現實上也說不定。
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