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寒假作業 13231 2019-02-15 16:51:26
每個人都會有情緒，情緒無法避免，但卻能被控制，當壞情緒發生時，如何讓自己沉著以對，而不是變得更焦慮不安。情緒的控制有時是天生的，有些人天生就是情緒處理的高手，能夠理性對待，不容易發脾氣；雖然如此，但控制情緒是可以學習的。「壞情緒」通常具有毀滅性的力量，能夠將你的人生帶向另一個低潮，若你任意的讓壞情緒擺佈，很容易就讓你的人生越來越糟糕。壞情緒容易導致失敗，他讓你在面對事情時失去了冷靜，也破壞了你的人際關嬉。當你正處於某個尷尬或緊張的時刻，不訪慢點處理，這便是所謂的「冷處理」，有些事情你越認真別人就認為越嚴重，你越輕鬆自然的對待，別人就會認為你是無心的。有些事情緩意緩，就能夠銷緩自己與旁人緊張感。生氣是負面的能量，不會因為你把怒氣丟給別人，你就不生氣了；你反而會增加對方的不快，而她們的不快樂又會回過頭來跟你的痛苦攪和在一起。利用抱怨來發洩怒氣並不會減輕不快，反而會讓情況更加惡化。我們無法認同對方的觀點有時來自於我們只顧著站在自己的角度思考事情，若我們能夠站在對方的角度思考，就能夠理解對方為何會那麼做，就能夠找到溝通的橋梁。像像我們學的情緒三部曲，要發脾氣之前請先停看聽，不要衝動行事。
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讀書心得 14770 2019-02-15 16:48:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一丁
學號 1075101166 姓名 高文君
書名 外送/共享單車 作者 苓菁/夜不語
出版社 奇幻基地/春天出版 出版年月 2018年2月/2018年1月
索書號 857.7 857.7
8844-5 0010-3
/
2018 2018
095313 095312
ISBN 9789869590211/9789579609166
【本書重點摘要或佳句】
1外送:科技來自於人性，外送行業便來自於人的惰性。
共享單車:單車是以前代步的工具。
2外送:外送員收到異世界的貨幣。
共享單車:單車現在是喜歡健身的達人在假日的騎行鍛鍊工具。
3外送:外送員送貨送到一個奇怪的地址，一個沒有終點的路。
共享單車:這單純的沒有生命的工具，同樣也會變的驚悚可怕。
4外送:刺青不能代表一個人的個性，人模人樣卻衣冠禽獸的人多得很。
共享單車:人的一生，其實是很短暫的。
5外送:各行各業都有風險。
共享單車:大城市對於一個單獨的人類而言，面積實在是大得可怕。
【本書閱讀後心得感想】
外送這本書是本都市傳說我當初會看這本書是因為同學介紹的，他說這本書很好看喔！於是我就借
了，還好這本書沒有讓我失望，真的很好看。
這本書在說外送員，遇到的一些可怕的事，他在說外送員去送餐回來的時候把錢放到收銀機裡面時，
隔天你在看收銀機裡面，裡面就會出現不屬於我們人類使用的貨幣也就是冥幣，以為是有人惡作劇
故意放的後來他們每次送餐拿回來的錢都會很認真的檢查，想要找出是誰給的，後來發現那些錢是
到了半夜十二點就會變成冥幣，他們才知道是有一戶很常叫他們外送的人叫的，原來是因為他們不知道自己已經死了，他們每天都一直這樣過著重複的生活。
還有外送員因為送餐闖入了別的世界然後失蹤了，其他外送員知道了之後，都想要離職因為他們害
怕下一個換他們，有一個外送員想要找出這些奇怪的事，於是他們展開了尋找他們同事的小隊，我
很佩服這個外送員，因為我根本不敢去冒這個險。
共享單車是本靈異的書在說單純沒有生命的單車，同樣也會變的驚悚可怕，有一個女生去騎了一台
單車，那些單車是大眾都可以騎，只不過要付錢，女生就騎了那台單車，那天晚上下著大雨他就騎
到她朋友家，他朋友看到她淋濕了叫他去她家洗澡，他洗澡的時候想到了一些事就哭了，可是他朋
友家的隔音不太好，所以他朋友就聽到了哭聲，他朋友怕她尷尬所以就找藉口說要出去叫他慢慢洗，
後來他在浴室睡著了，醒來之後要起來出去的時候發現門被鎖起來了，他在裡面一直喊他的朋友，
但她的朋友都沒有回應，這時候她看到門外遠處的手機亮了一下，看到她的朋友說她遇到了她的老
同學可能會過幾天才會回來，她心裡很慌亂難道她要被鎖在這裡面嗎，還好她很喜歡看求生的影片，
所以她在裡面準備了些求生的東西，準備在裡面等者朋友回來，後來他覺得很奇怪，她就去們那裏觀察就發現門是有人故意鎖的，她心裡想是不是她朋友惡作劇鎖的，後來他最後S實在太累了就睡著
了，起來發現鏡子上有單車的輪胎印，心裡想奇怪怎麼會這樣呢，為甚麼會有這些圖案，後來他又
睡著了，她感覺到有人一直盯著她看，後來他感覺到有人關門又開門一直重複這個動作，然後門就
突然打開很大，她看到一台單車開門又關門，要關門的時候那台單車好像發現了，那個人看到了她
那台單車就直接到那個人的面前，那個人突然眼前一黑，醒來之後她正在醫院掛著點滴，那台單車
是上次她騎的那台單車。
這是我最印象深刻的一小部分，這本書我真的覺得蠻驚悚的，我以為不會很可怕沒想到出乎我意料。
我還蠻喜歡看這些靈異的書或都市傳說。
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寒假作業心得 13950 2019-02-15 16:36:19
這次老師給的寒假作業是找一篇醫療相關主題的書或影片，趁著寒假我上網看老師很推的一部韓劇，那就是--浪漫醫生金師傅，看了這部劇之後，我學到東西很多，不只是醫學上的東西，更多的是透過這部劇能讓我清楚自己是為了甚麼而從事護理這個職業，一開始金師傅對男主角的話我印象很深刻，【要贏人家不是靠衝動，而是要用實力】，男主角長大以後如願成為醫生，卻在一場陰謀算計中他被調去一間看起來很鄉下的醫院，也是日後男主角學習到很多東西的地方，這告訴了我，任何事情不能只看外表，說不定隱藏在裡面的東西是你一輩子也學不完的，接下來每一集都是不同患者，不同的病因，充分展現了醫護人員的專業判斷與高超的手術技巧，讓我看了瞠目結舌，雖然有時候判斷會錯誤，但我認為這是醫院內不可避免的事情，在手術房裡，我覺得也應該分工合作，不應該因為自尊心或其他問題鬧脾氣，一切應該以病人為第一優先，最經典的莫過於他們幫會長換心手術的那段了，怎麼樣才能達到預定的手術時間，充分展現了團隊合作的精神，最後也順利換心成功，我覺得這部片真的拍得很好。
其實我最喜歡的不是別的，就是金師傅他一心只想救人的心，看淡一切的心，以病人為重，我認為這是我們最該學習的，還有金師傅的處世哲學，也改變片中的男女主角，希望有一天我也能領悟他這些話。片中出現的醫護術語也有很多是我們學過的，看了這部更認為醫護術語要好好認真上課了哈哈。
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三年級寒假作樂 13481 2019-02-15 16:13:39
寒假作業
護三庚 29楊心昀
1.書名：高血壓病人服藥遵從性及其相關因素之探討
2.書名：糖尿病暨高血壓之慢性病老年患者導致出血性腦中風的護理經驗
3.書名：高血壓才是第一大死因
心得：看完上面這些資料後，就知道為什麼課本上會寫高血壓被稱之為沉默殺手了。文中提到，有高血壓的人，除了惡性高血壓，通常生理上不會有一般人可以「感覺」到的被認為是「警訊」的明顯症候。有的人不知道它的存在，也有知道它的存在，所以疏於就醫，因此導致中風等腦血管疾病，或者左心室肥大、冠狀動脈心臟病、心臟衰竭，甚或週邊血管病變及腎臟的病變等 ,這些疾病合起來，其重要性已超過癌症，而高血壓卻是危險因子。所以說高血壓才是沈默殺手。而且高血壓是非常常見的毛病，我奶奶跟爸爸本身也有，但是爸爸有按時在吃藥，所以目前控制得很好，所以像文章中所說的一樣，慢性病人的服藥遵從性不佳，會造成疾病持續惡化，進而產生更嚴重的併發症。以高血壓患者為例，若服藥遵從性不佳，血壓將無法獲得適當的控制，就會造成更嚴重的問題。所以我認為只要建立信任感及治療性人際關係後，運用相關知識的教導、家屬的支持力量、持續性關懷、並建立服藥規則性等護理措施，可改善其服藥行為。
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107 寒假作業 13210 2019-02-15 16:01:41
護三乙 1055101073 鄧涵如
文章： 導入資訊化給藥作業系統對於護理人員接受度之影響因子的初步分析
護生基護實習不同階段壓力改變與人格特質關係之探討
五年制護生初次內外科護理學臨床實習之經驗
心得：我們已經去經歷過了基本護理學的實習，看到了很多也學了很多，就像現在臨床的護理師都是使用電子化的系統去執行日常給藥、護理紀錄等工作事項，我覺得有好有壞，像我們在學校學的就是使用給藥單一讀、二讀打半勾、三讀打全勾的方式，電子化的方式也大不相同，我覺得反而電子是更好的，
向在實習時有一次我搞不清藥品的樣子，老師就在給藥系統上面點選了那顆藥，上面有一個叫藥物外觀的，點選後藥物的外觀照片就顯示出來了，還不只藥物外觀呢，包括他的作用、副作用等等的相關資訊都在上面，我覺得這實在太方便了，而且如果家屬有不清楚地也可以給他看，其實我曾經還擔心過我們護理人員會不會在不久後的將來也會被機器給取代，但是有一位老師告訴我們我們是沒辦法被機器取代的，因為機器是沒有〝溫度〞的，現在到處都是電子化當然護理也不例外，電子是真的很方便例如像是病歷，輸入就可以找到了，
紙本的可能還需要一間病歷室來存放，感覺就很佔空間，要找也有點麻煩的感覺。還需要一間病歷室來存放，感覺就很佔空間，要找也有點麻煩的感覺，現在真是越來越方便了，省了很多力，但是如果不夠細心的人還是容易出錯呢，細心仔細真的很重要呢。
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