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高二寒假作業 14259 2019-02-13 22:40:25
科別 護理科
學號 1065101298
班級 護二庚
姓名 翁誱樺
書名 跟自己說說話
出版社 張老師文化
索書號 無
作者 鄭鈴
出版年月 2015年 10 月
ISBN 978-957-693-866-5
本書重點摘要或佳句】
1開始對自己微笑，世界也會開始對你微笑。
2把生活的關卡當作遊戲，有些關卡需要花一些時間來破解，又有時候能一關跳著一關。
3有些問題不必急著找答案，時間會來解答。
4枯枒過後就會見到陽光，一切都會自然循環，學會保持內心平靜，體會每個過程的感受。
5因為有你陪伴，任何事都變得簡單，終於知道我並不孤單。
【本書閱讀後心得感想】
這本書看完之後滿激勵人心的，裡面的每一個文字每一句話，都會打動你的心理。最近如果遇到低
潮期很適合看這本，或許有些話能在你需要幫助的時候給你鼓勵，仔細想想，或許這個煩惱以及困
難是可以被解決的。像是我覺得有一句話寫得很好，有些問題不必急著找答案，時間就會來替你解
答。有些問題其實根本不是自己所想的那樣，但是自己會把它給想得很難，難到自己整天只想著那
個問題，那這樣不是自己找尋煩惱而已嗎?如果把它放著不管，時間久了自然會解決掉的。
再來也是我很喜歡的一句話{把生活的關卡當作遊戲，有些關卡需要花一些時間來破解，又有時候
能一關跳著一關}生活中會遇到很多困難挫折或失敗，有跌倒才會爬起來，有傷口才會知道有多痛
。一切都是需要經歷過才能成長的。如果生活都是順順利利快快樂樂的，那不就很沒有挑戰性嗎?
那這樣就過得很平穩，什麼事都沒有。小挫折不算什麼，遇到大挫折時才有勇氣以及能力去面對。
其實很多書都有一些激勵人心的故事內容，我很喜歡看這種內容，至少可以暫時放鬆心情。作者的
目的也是為了讓更多讀者看完之後能覺得安心吧!之後每當心情不好的時候，就看看這本書吧!
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閱讀心得 14637 2019-02-13 22:19:35
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一甲
學號 1075101030 姓名 諶以臻
書名 如果我的父母是控制狂 作者 丹•紐哈斯
出版社 橡實文化 出版年月 2018年 3 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1養兒育女這件事要是搞砸了，人生中的其他事情也就沒多大意義了。
2對於孩子的「不完美」，有時候，父母無言的否定比嚴厲的批評更傷人。
3雖然可能會激起我們憤慨、惱火、憂傷或無力的感受，帶我們看得透的事情不會讓我們生病。
讓我們生病的是看不透的事情。
4有時候對立和生氣還比較好，尤其是當別人把自己的觀感強加在你身上時。
5越是將過去理想化，越是拒絕承認童年的痛苦，我們就越有可能的將那些痛苦延續到下一代。
【本書閱讀後心得感想】: 為自己的童年找出意義。試著遼解父母各類型態，父母不健康的控制
可能迫使你扭曲自己的某些部分，這些扭曲的部分柯能是成年之後許多問題的根源，我們與父母的
關係會隨著時間而改變，無論在成長中面臨哪一種控制的課題，當在情感上離家獨立時，這些課題
往往都會浮出檯面。
如果你覺得備受剝奪，那麼你不妨一點一滴給自己更多，並允許自己從生活中得到更多
在我看來，年幼的孩子心思單純，還不懂人生做人處事、明辨是非。父母是好人也是偉人—不管
他們是不是。從吃飯、玩耍、睡覺到大小便，孩子隨時隨地都在父母的眼皮子底下，但很少有小孩
子看過父母睡覺、做愛或上廁所。父母在職場上或在外界可能不是那麼威風或厲害，但孩子通常
不太容易看刀父母的那一面。成長過程中，孩子因而把父母想的比實際上更偉大。看完這本書後，
我了解到父母的型態以及如何正確的教育孩子，有助於往後我在教養小孩子這方面。
雖然天底下沒有理想的父母，雖然父母殼能不會說出這種話，但可以象徵性的給自己一段理想的
歡送詞。可以把這段補曾收到歡送詞寫在日記裡，也可以透過角色扮演、歡想或冥想的方是說給自
己聽，。美國推理小說家安德魯•法區斯說「情緒虐待狂利用罪惡感的方式，就像高利貸業者玩
弄金錢的手法:他們不想「欠款」被付清，因為他們靠利息就活得很開心。十二劣招是心理上的便利
貼，在孩子發展出質疑父母的判斷力之前，父母就先把自己的觀點「貼」到孩子的腦袋裡。因此
光是對甫母的言行舉止有自己的思考與判斷。無論你是怎麼被養大的，你都不是注定要重蹈父母的
覆轍、承襲他們的養育方式。
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寒假作業(三上)-癌症照護的團隊合作 13474 2019-02-13 22:06:48
班級:五護三庚 姓名:吳宜庭 學號:1055101336
癌症照護的團隊合作
心得:癌症是個大家耳熟能詳的疾病，也非常懼怕得到，
但是得到的人卻要努力克服，得到癌症的患著不光只是去
怎麼治療癌症，在治療的過程中一定難免會有些心理的恐
懼、害怕，使用化療的病患可能看著鏡中的自己頭髮漸漸
稀疏難免也會有崩潰的時候，那這時就要去讓腫瘤心理師
去了解病患現在的狀況去給他建議、傾聽，還可以幫助病
患在醫院的一些生活，在病人初期診斷時大多會有一些拒
絕接受，懷疑儀器或診斷錯誤，這時醫生就要好好地跟他
理性的溝通才能在近一步的治療，處裡的下一步就是住院
手續就要依靠我們的社工師，去幫助她去取得一些住院補
助，跟安幫忙排住院手續，之後在住院期間最常碰到的就
是護理師拉~，每天從給藥、跟醫生查房、觀察病患情
況…..等，都會跟護理師有極大的接觸，也可以在住院期
間幫忙病患的一些心理溝通，或著去關懷病患給予住院期
間的不安，但主要的心理溝通還是由心理治療師去解決病
患的心理問題給予適時的關心、關懷，這些就是癌症照護
團隊的合作，癌症團隊既定的成員就是醫師、護理師、社
工師、心理師，每個人都有不同的工作但都是幫助同一位
病患，要有這些人才能讓整個團隊繼續走下去，並且可以
幫助到更多的患著。
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106學年寒假作業 13283 2019-02-13 21:59:59
書名:婦產科醫生-寫給女人醫生的健康書
作者:仇思源醫生
心得:
這本書教導了我們很多關於女生的生理期、子宮、私密處與乳房的變化，像我某一次私密處突然覺得很癢然後又紅紅的，然後嬸嬸就趕快帶我去看婦產科結果是發炎抹藥就好，而我在小學四年級生理期就來剛開始我想說為什麼內褲有流血我還大叫，然後剛開始還不知道怎麼使用衛生棉然後嬸嬸就教我要記得每一次月經來的日期和要注意衛生習慣，之後我每一次月經來都很注意衛生只要時間到就去換衛生棉，然後當時乳房也漸漸變大剛開始我很怕別人看的出來我的胸部變大我都會故意穿寬鬆一點的衣服，以及當時嬸嬸就帶我去買適合的胸罩穿，而之後越長越大就發現說乳房變大是正常的現象，接下來是書本裡教導說自我乳房檢查以及私密處如何做好清潔以及務必憋尿因為女生的輸尿管比較短憋久了可能會造成結石等等的疾病纏身，再來是女生都會遇到生孩子的問題像是計算哪時候是分泌卵子的時間以及與精子結合，和如何照顧好肚子裡的寶寶和注意飲食以及哪些事是可以做哪些事是不可以做以及生產完之後的護理照顧，而接下來是上了年紀就會遇到更年期而這時候需要如何去調適，最後我想表達這本書告訴我們各位女性在出生以及臨終前的每一階段發展的順序以及有可能會遇到的問題，像是很多老一輩的人都會說從小就要做好衛生習慣不然長大你就會後悔，例如:生產完就要做好月子不然年紀大了就會出現痛頭風以及頻尿的問題。
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107年度寒假讀書心得 13151 2019-02-13 21:53:58
關於「產科」，使用過產婦教具體驗過一次以後，更深刻理解產婦的辛苦，呼吸急促、上下樓不便、骨盆受壓迫，雖然體驗不到真正身體的變化，但能稍微體驗到他們的辛苦。一個身軀擔負兩個人的重量，身心開始慢慢出現改變，生活上出現不便，有很多不可以的禁忌，為了孩子的健康，媽媽盡自己的能力給他最好的。
一個孩子在肚子裡成長，身為一個媽媽真的很辛苦，十個月的時間，身體的改變心理的壓力，例如：覺得自己身材走樣，面容憔悴，跟過去的自己不一樣心裡難免有些難受。十個月辛苦的孕育，在產台上那一刻，有太多的疼痛要一個母親來承受，不管剖腹產還是自然產，都很痛…，不過，當孩子出生時，母親看到那孩子那健康的身軀可愛的面孔，都會感到很欣慰，感到都值得吧。當一對夫妻，想好要一個家庭，一個孩子，大家對媽媽的鼓勵，都會讓媽媽得到動力也得到尊重，這對媽媽跟孩子都很有幫助，但若這個孩子是不被期待，被認為是負擔，媽媽承受著壓力以及小孩都不會幸福，所以…有很多事情都要三思而後行啊~生一個孩子不容易，養育教育更是問題。
經過穿孕婦體驗裝，真的需要幫助產婦們，他們也會不好意思麻煩別人，但卻不得不需要他人幫助，若可主動幫助她們，也算是做一件好事啊！讓個位子給她們坐，幫她們蹲下撿東西之類的，我們一個小小的舉動，會讓她們很窩心的。
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