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文章內容
      
2019寒假作業 護三己 4號 林沁  13405  2019-01-27 10:24:58

科別:護理科    班級:護三己    座號:4     姓名:林沁      學號:1055101266

篇名(3篇):

1.共享決策在產科臨床上的應用

2.「培育專業護理行為」—基本護理學實習學生之經驗歷程

3.護理倫理規範—談護理新手到專家之「盡職」倫理

作者:

1.陳淑溫 2.曾明晰、劉棻、林淑君 3.謝佩倫、黃美智

刊名:

1.台灣醫學 2.長庚護理 3.護理雜誌

出刊年月:

1.201809 2.201806 3.201712

ISSN:

1.10.6320/FJM.201809_22(5).0012

2.10.6386/CGN.201806_29(2).0002

3.10.6224/JN.000087

重點摘要或佳句:

1.生命倫理論述看重倫理部分,可彌補專業倫理偏重專業的不足。

2.護理是以行動來提供健康照護的專業,護理教育必須重視專業護理行為的養成。

3.從被照護個案的真實反應,體認誠實、關懷、公平、同理心及病人為中心之真諦。

4.專業護理行為的養成是護理人才培育的基石,亦是護理教育的重要指標。

5.以觀察楷模典範,領悟護理之真善美。

讀後心得感想:

讀完此三篇文章後,有很多的領悟,其中印象較深刻的有《「培育專業護理行為」—基本護理學實習學生之經驗歷程》及《護理倫理──科學與人文的對話》。前者主要在描述護生在基護實習中的種種經歷,透過實習經驗,得以瞭解培養專業護理行為的最佳途徑,內容有大致分為三大分析及歸納:「臨床實習指導教師話語引導學生培育專業護理行為」、「臨床護理人員啟發學生對護理專業的認同」、「臨床個案反應是學生自我調整之最佳參考」,使護生在實習過程中藉由與臨床實習指導教師、護理師或臨床個案的互動啟發,因而建立或修正並增加與病人之互動獲得實際的回饋。而後者則是在描述分析並探討現今規範倫理學與護理規範、倫理 行為及實務,而倫理行為規範準則很少被討論,其中盡職是護理倫理規範中行善原則最重要的行為元素,包含忠誠、公正、真誠、倡言和貢獻等五要素。而讀完後讓身為護生的我對「護理」又有更近一步的認知及領悟,並從中學習到真正的護理除了基本的護理技術操作及學理外,還有一些心理方面的需要調整,更重要是要懂得適當時機利用正確的護理倫理來當病人的代言人,並遵守盡職和道德的觀念來分辨何謂是對病人真正好的,以增加更良好的護病關係。


      
護一戊 林蓁 46(2019寒假作業)  14838  2019-01-27 09:08:00

科別:護理科 班級:護一戊 學號:1075101238 姓名:林蓁

書名1:儘管如此的我們 作者:晴菜 出版社:商周出版 出版年月:2017年8月12日 索書號:095123 ISBN:978-477-296-4

書名2:別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度 作者:熊仁謙 出版社:究竟出版 出版年月:2018年5月 索書號:095106 ISBN:978-986-137-253-2

本書重點摘要或佳句

1.    儘管如此,我們一定都要在某個地方、被什麼人,不知不覺需要著的。

2.    儘管如此,原來還有一種奇蹟,發現自己愛上一個人而他也正好愛著你奇蹟。

3.    雖然無風無雨,可是如果沒有儘管如此的人生,再棒的幸福都感受不到吧。

4.    儘管如此,王子不能給所有女孩都穿上玻璃鞋。

5.    彷彿人生可以選擇;彷彿所有不幸的際遇最終都會柳暗花明;彷彿我們是勇敢的,足以勇敢寫完儘管如此。

本書閱讀後心得感想

看完這兩本書我印象最深刻的書是《儘管如此的我們》。故事軸線大抵上承襲高富帥男與平凡女的風格,看似有些老梗,然而校園戀愛故事之所以歷久不衰,也是因為那些故事乘載著多數人青春歲月的喜悅與遺憾。就好像電影【那些年我們一起追的女孩】中,柯景騰對沈佳宜說的那句話:「對!我就是幼稚,才會追妳這麼久。」這句聽來自嘲意味滿分的話語,卻是只有年輕時代的自己才有勇氣做出的真情告白。生活中,很多事情我們知道那是對的,也認為自己該義無反顧地去實踐,於是儘管不是過著很富裕的生活,瑞瑞仍願意花費心思與金錢去關心課輔社的孩子,特別是因著爸爸失業、酗酒,時常活在擔心害怕的角落,顯得沉默、不合群的小西。甚至也想過,是不是有可能,就讓小西成為自己的孩子?青春懷抱的無限理想,總讓我們以為即使想要摘下月亮,好像一旦立定志向,也並非那麼遙不可及。但我們並沒有被教導如何去談戀愛,或者,談戀愛不像讀書那樣,肯背能理解,就可得高分。愛情,不僅因人而異,往往也沒有什麼公式可依循。所以外向開朗、為室友小純所景仰的瑞瑞,在遇上心儀的打工前輩阿倫,心中的悸動也無處抒發。


      
口腔衛生  13354  2019-01-26 17:12:30

牙齒!可以幫助我們咀嚼食物,沒有牙齒,就只能吃一些流質或較軟的東西,當 別人再享受每食時,卻只能在一旁,看著流口水。 沒有好好保護牙齒,會變成蛀牙,還有可能會得牙周病等等症狀,到了牙醫診所, 還得面對那些「ㄍㄧㄍ一」叫的機器,聽了眞讓起雞皮疙荅!而在美觀上也會有 影響。 為了要讓自己有一口健康、潔白的牙齒,當然就要努力、勤奮的刷牙囉!最基本 的,就是要養成三餐飯後潔牙的習慣,在學校,可以配合漱口水的使用,在家裡, 也能用牙線清潔牙刷刷不到的牙縫。但,刷牙,不是拿起牙刷隨便刷刷就能乾淨, 也要有正確姿勢,如貝式刷牙法,口腔保健目的是健康潔牙,所謂「預防重於治療」這是皆知的口號,所以我們要 注意口腔常見的疾病,而牙齒對一個人來說很重要,牙齒是否乾淨是可以影響一個人對你的觀點所以健康可以說是一向非常重要的事,假如自己的身體不健康,那麼就算你有偉大 崇高的理想也都無法實現!而牙齒口腔的保健也適非常重要的一環,卻也常常被 人忽略健康,是人們最寶貴的資產;每個人都應該要好好愛護自己的身體。潔牙,就是 一種最簡單的、愛護身體的好方法。要好好珍惜你健康的牙齒,當牙齒不好時,你會很痛 苦,為了治療必須花掉你平時辛苦賺來的錢,而且有時候一顆假牙好幾萬,所以要顧好
      
107-1寒假閱讀心得  14201  2019-01-26 16:34:38

科別 護理科 班級 護二己 學號 1065101241 主題:與身心靈健康或情緒管理相關 書名:心境決定你的處境/作者:連城紀彥 ,心得:這本書的大概就是在跟我們說改變心境就可以改變處境。書中有許多小故事,每一則小故事結束後都有來自於不同作家與故事內容有關的一段話,有點像是為這段故事做一個總結。 有一段故事是說著,有個人想和大家做朋友,大家卻都退避三舍,他覺得自己像是多餘的人,其實世界上有很多像他這樣的人,想融入卻又被排斥,但他們這種人卻都不會想到是因為自己的因素。想交到誠心的朋友,他要先改變自己的心態,想交朋友就應該與對方處於對等狀態,也不要處處計較著我與誰親近能得到些什麼,為他人著想不要只顧自己利益,別人自然也會給你相同回報。 在成功時與你親近為利益,失敗時陪你重頭為真心,經歷過成功與失敗的友誼最堅固。 「最堅固的友誼是在苦難中形成的,正如最炙烈的火,能把鐵最牢固地鎔鑄在一起。」–科爾頓《精闢之言》 在人生的過程中,所有發生在我們身上的事情,是順境是逆境取決於我們的心境。像是半杯水在悲觀者眼中可能會說水只剩一半,在樂觀者會說水還有一半。只剩和還有,怎麼想就是心境上的轉變。如果生活遇到困難失去了某些事物,當你認為只剩下什麼,你會後悔及懷念過去停滯不前,但如果你看看自己還有些什麼,也許你會從中獲得契機,將危機化為轉機,繼續向前,努力讓自己更好。
      
情緒管理學  14105  2019-01-26 16:25:08

情緒管理學 作  者: 吳娟瑜  從這本書中教導,如何讓我情緒得到釋放,與如何管理,在愛情上做出最好的選擇,讓雙方彼此的關係維持更好,並在遭遇挫折的時候,也有很多方法能夠讓心情、想法平靜下來,在親子的章節上,也說到爸媽與孩子的關係互動,讓小孩得到適度的鼓勵,增加家庭的美滿;有時候特意和「喜歡頂嘴的人」想處,也會有意想不到的「水平思考」出現;有時候我們可能是乖寶寶長大,從來不習慣對不合理、不公平的對待發出聲音,結果心理一方面埋怨對方無理,一方面責怪自己的無能,結果長時間累積下來後,就被一種深深的無力感所淹沒; 生活中,每個人難免都會發脾氣,有些人可能會選擇把脾氣忍下來,就可能造成一件小事情變成引爆點,尤其是青春期的學生,此時期的學生面臨著生理與心理的成長與轉變,個性上充滿了反叛的基因,情緒常因小事而失控,而我覺得「情緒」是個需要探討的東西。 這本書中,讓我學習到很多關於抒發情緒與管理情緒的方法,就以「水平思考」來說,它是以橫切面的方式,在生活上創造「刺激」,所謂的刺激就是來點「不一樣」,當我對問題感到疑惑時,我就會從多方面,去嘗試沒有接觸過的思考方向,這樣問題也會得到出乎意料的答案,就像整天都和「新鮮」打交道般,靈感如泉湧般的出來。 當我對生活感到煩躁,而且人際上與課業上的壓力也快讓我喘不過氣,當我看到此書中的一章節提到「人生是來享受的」,我突然領悟開了,如果把那些無形的壓力,換個方式來思考,把它看成我正在享受被看重、被需要,把這壓力當作是一場挑戰,往這方向思考後,讓我發現原來惱人的一切可以是那麼輕鬆自在的,我的朋友也常常像我訴說著他的痛苦難耐,我還是一樣告訴他「你要生活在痛苦的生活亦或是享受的生活呢?」。其實壓力在心理深層來說,表現出來的是內心的恐懼,讓自己對面臨的事情感到痛苦、煩躁。 在我感覺到憂鬱的時候,或在學校遭遇挫折的時候,我會試著運用書中的「積極轉念法」讓自己的想法更輕鬆一些,就是在當下問自己心理的感覺如何,然後再問,請問你要快樂還是要悲傷,在這個時候我的意志力就會慢慢轉移到好的一端,讓我憂鬱的想法慢慢的消失。 如果朋友過度的要求,在心中累積許多怨言,導致有些時候難免會有鬱悶的感覺,在「把感覺大聲說出來」章節中,我領悟到,原來我是在乖寶寶的教條下長大的,對於不合理、不公平時,我的心理一方面是埋怨對方無理,一方面責怪自己無能,這正是造成我情緒低落的原因之一,而做一個情緒自由的人,要盡力去發揮自己的優點。釋放情緒障礙的路途雖然遙遠,但只要開始有了察覺和調整,就可以開始踏上通往「情緒自由」的這條路了。
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