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寒假作業讀書心得 14716 2019-01-24 16:50:19
出版社：大田出版 作者：高木直子 ISBN:978-986-179-072-5 書名：一個人去旅行 這本書是高木直子的一個日本女生畫的圖跟故事，而是陳怡君這個女生翻譯成中文，讓我們好理解的，他的畫風很可愛，但是不是像日本漫畫一樣那麼細緻，他是用簡單但是又不隨便的方式去詮釋他的旅行，而且不是像其他觀光客一樣用小說的方式寫而是用漫畫的方式，他會想挑戰一個人去旅行這件事是因為他身邊許多人都一個人去旅行，而使得他也想去體驗看看這件事情，對他來說很困難，並且是第一次一個人去做這種事情，也算是菜鳥，所以一開始他還是忍不住約了他的朋友們，但朋友走了之後，一開始的他很不習慣，也覺得很空虛，但是慢慢的沒有那麼排斥一個人旅行這件事情，也慢慢的會規劃，而我看到這本書之後，也害我有了一種想一個人旅行的想法，不一定是要出國，也可以在國內的縣市去一個人走走，而且想要一個無規劃無厘頭的旅行，走到哪玩到哪且吃到哪，沒有目的地的旅行我覺得也是一個不錯的選擇呀，且去挖掘在地的小吃那種，也不會限定要幾天幾夜，沒有時間的壓力，我認為才是真正可以放下壓力跟輕鬆愉快的去旅行，也想像作者一樣去記錄自己的旅行，但是我想用照片的方式去記錄，這樣如果我又再次去了那個地方，又拍了一樣的照片，也許可能是相差了幾年的照片，那或許就可以比較物景因為時間的改變，會有不同的回憶，對我來說會有很大的紀念意義，去選擇自己想要留念的方式，我認為也是旅行的另一種樂趣呢！
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107(1)寒假作業 14212 2019-01-23 15:47:44
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單 科別 護理科
班級護二己 學號1065101252
姓名李晴羽
書名
微笑，送給傷你最深的人。
作者
邱立屏
出版社
晶冠出版有限公司
出版年月
2012年12月
索書號
071992
ISBN
978-986-6211-94-2
【本書重點摘要或佳句】
1懂得轉過身,才能找到另一條路,輕易擺脫困境。
幸福並不是你比別人快樂得多而是你痛苦得比別人少。
2美是一種生命養分,也是一種心靈的養分,唯有時時保有一顆冷慧靈明的心靈,你才能看見萬物自得 的美感。
玫瑰之所以美麗那是因為你懂 你看見 所以它美麗。
3歲月的消逝不會使人蒼老,只有放棄理想,才會令人很快老去。
人生最悲哀的事,就是寧願選擇等待,卻沒有行動的勇氣。
4自信心是一顆種子,種在每個人心中建立自信心的最大關鍵就是你一定要相信你自己。
因為相信自己比別人是否相信你更重要。
5再苦,都不要放棄自己 重新遇見自己,真好。
少了鮮活,多了枯萎的生命,注定是活不長的。
【本書閱讀後心得感想】人生中有許多不可思議的地方，看似詭迷，其實透著玄機。例如
說，越是親密的人，往往互相傷害；越是自己的親人，反而傷你最深，那些看輕你的
人、傷害你的人，可能是你的父母、丈夫、妻子、情人、兄弟、姐妹，甚至是你最好的
朋友、同事。雖然如此，但卻因為有了他們的「激勵」，你才有了向上的勇氣及能量。
倘若在遭受打擊時，仍能體會到生命的美好之處，當你細細品味痛苦的滋味，慢慢咀嚼
失意悵惘之時你就永遠都不會忘記這種刻骨銘心的感受。那些打擊你的人，就是上天
給你最好的禮物，也是上天給你最好的成全。人生一如長途旅行，停停走走，走走停停
，在這一場耐力賽程裡，不斷有擦身而過的朋友、過客，即使是你的親友伴侶，誰也沒
有把握，能陪你走完全程。困境，是最能激發一個人的潛能，所以，困境常常是創作的
來源。逆境，其實也只是生命過程裡的一種情境，看你如何去突破，也正因為生命有了
困境和磨難，反而讓你的生命更加茁壯與飽滿。人生中所有的不幸都是可以解決的。
其實，我們都應該學會感謝，感謝那些曾經讓我們跌了一大跤的朋友，因為，成功是來自貴人的提
攜，也來自小人的激勵，若沒有重重跌倒過，就不會想要風風光光再站起來。只有面對挫折時，還
能夠微笑面對，在困境中學會感謝，你才能掙脫人生的困境，走向光明未來。因為，真正有價值的
人，是在逆境中含笑的人。知名作家杏林子全身肌肉萎縮，痛對她來說，可以分為痛、小痛、大
痛、狂痛，她必須不斷和她的身體搏鬥，她說：;我從來不在意自己失去了什麼，而是擁有什麼，身
體的捆綁和限制，並不能限制靈魂的無限性，因為，這些限制，反而激發出更大的能量。能夠珍惜
幸福的人,才能擁有幸福。每個人都有自己的煩惱與埋怨,和幸福相比,人生中的痛苦確實要比幸福多
了很多,剛好這樣我們才更懂得幸福的可貴與難尋。以前我總是埋怨自己運氣不好,但是仔細回想過
去在生命中所經歷的,卻發現上天曾經給了我許許多多的機會,發現機會越來越少時才覺悟到自己並
不懂珍惜,不懂得珍惜每一次得來不易的機會。長越大越能體會「平安得活著」就是一種幸福。
生活不必繁華不必絢麗就能活出自己的味道,過去曾經遮閉的幸福,如今全然攤開在眼前了,父母的
關心,兄妹的感情,朋友的溫暖,幸福是給能夠看的見幸福的人。人生就是一次又一次的選擇,在人生的
岔路口,做出甚麼選擇將決定自己的一生如何度過,我們只能選擇一種人生道路,所以要慎重,人生是單
行道只能不斷向前走永遠不能回頭。人生就像是一場無法預訂期限的旅程,如果不能對自己的生命花
點心思去照顧,去安頓,即使外在多麼成功你也會發現除了虛幻的掌聲,你所擁抱的只有更多的寂寞和
空虛,生命中缺乏了熱情,讓自己不管活到幾歲都有一顆天真 直率的心靈這就是永保生命活力的最佳
藥帖。
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寒假作業 14246 2019-01-23 15:45:38
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二庚
學號 1065101285 姓名 陳姵
書名 別讓情緒失控害了你 作者 曾杰
出版社 黎明文化事業股份有限公司 出版年月 2017/10/28
索書號 874.57 8575 2006 040846 ISBN 957-10-3212-3
【本書重點摘要或佳句】
1 遇到事情能多一點換為思考，你就不會只看到自己的不順，而帶給周遭的人困擾。
遇到事情能多一點長遠眼光，你就不會為了雞毛蒜皮的事情斤斤計較。
2一切壞脾氣都是無力感與無助感的化身，情緒失控的惡性循環，壞脾氣源於錯誤的情緒表達方式
3看清鏡子裡那個亂發火的傻瓜，愛抱怨的人都是情緒的奴隸，延遲五秒發怒，先想想有沒有其他
選擇，氣極敗壞只會把水攪得更混。
4焦慮如同雪球，越滾越大，焦慮是因為想太多還是想的不夠，拋棄多餘的憂慮，只為當下而活。
5你的悲觀情緒遠比壞事本身更糟糕，悲觀的人不懂得欣賞自己，坦然面對不順，尋找解開心鎖
的鑰匙，越是身處黑暗，越要尋找燈火。
【本書閱讀後心得感想】
我覺得看完這本書之後讓我感觸很多，學會審視自己的情緒應該要如何處理，在自己情緒很激動
甚至是即將發怒的時候，都可以想想這本書要告訴我們，警惕我們的道理。或許在事情的反面有
我們該去了解，去發掘的點。我們應該去了解事情的原委，而不是當事情發生的不如我們的意時，
就開始生氣，失望，甚至是把情緒家住在身邊的人身上。有千百種方法可以解決事情的問題，緩解
自己的壓力，而不是將情緒加注在別人的身上，或許我們可以去旅行，聽音樂，吃東西等等….
都是緩解壓力的好方法。有時候碰到自己不熟悉的事情會焦慮，會不安，這些都是人之常情，但
我們可以選擇別人的協助，適當地尋求幫助，並且找到方法解決才是最重要的。
情緒失控會降低自己的情商，也會讓人忘了是要如何跟身邊的人好好相處，建立良好的關係。
對於正能量和負能量我們都不可以忽視，正能量固然是好的，但我們同時也要看看反面的負能量
並且不可以忽視他。
在接納自己的不完美的同時也要學會審視自己，並且逐漸完善自己。接納自己也是掉壞脾氣的一個
重要的環節。我們要學會控制好自己的情緒，當知道自己快爆發時，要適時的控制住。
生氣是不會讓事情變得更加順利，不如先調整好自己的情緒，才不會讓事情在這裡失敗。
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107寒假作業 13538 2019-01-23 10:39:45
日本護理機器人踏上征途
人們一直在期待「護理機器人」能夠普及，護理機器人的開發變得活躍起來。最近日本政府也推出了旨在推動護理機器人普及的政策。電子企業不容錯過的新潛力市場即將形成。文章中所提的護理機器人，一般是指為需要護理的人的身體功能和生活提供支援，我覺得這工作在台灣應該算是外勞在做的包刮了(假肢、復健支援、日常生活支援等) 這些均屬於護理機器人。但目前，這些護理機器人尚未全面普及。儘管如此，仍預測今後市場會迅速擴大的原因是，隨著少子高齡化社會的到來，在需要護理的人不斷增加的同時，護理人員會短缺。也就是說，存在明確的社會需求，再過幾年也差不多都AI化了，何況人資成本都比機器人的價位來的高，所以老年人使用機器人獨立行動將會成為自然現象。也有周刊說在未來每個家庭都會有機器人，雖然機器在邏輯分析推算方面，能力會遠超人類，但是依然是屬於人類操控的工具 。人工智慧機器真正可能帶來的危機，不是奴役人類，而是讓人類喪失鬥志，無所事事。可能將帶來人類能否度過有史以來最大的「失業潮」。人類最應該擔心的是，一旦當機器供養著人類，人類達到了馬斯洛需求的基本需求，人類真的還會有動力去追求更宏偉的目標，自我實現嗎？還是會醉生夢死、無所事事地活著？雖然我覺得它用在護理方面滿好的，可以照顧到一般看護可能忽略的地方這是好事，但久了人人之間或許就更有了距離感。
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讀書心得 14791 2019-01-22 20:22:34
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1075101188 姓名 陳宜嫻
書名 明日的餐桌 香草研究室
作者 余宛如 佐佐木薰
出版社 果力文化 創意市集
出版年月 2014年 12月 2015年8月
索書號 411.3 434.193
8034 2244
2014 2015
086025 084855
ISBN 978-986-89294-9-4
978-986-57517-5-3
【本書重點摘要或佳句】
1外觀的美麗造就外型一致的農產品,不僅造成食物的浪費,更是浪費種植過程所消耗的大量能
源
2檢視我們的飲食偏好,選擇更多樣的食材,接受多元.簡單的行動就能幫助地球永續
3透過不同的眼光,重新看待盤裡的食物,也許在我們這一代,用吃,可以吃出一個新的世界
4在一杯又黑又苦的咖啡之下,駐留著歲月靜好的滋味,還有對那一段國族獨立歲月流逝的回味
5作為一個食物設計師,不一定要像他一樣有廚藝訓練的背景,因為這些都可以靠後天學習,但必須
要很有創意,才能夠繼續下去
【本書閱讀後心得感想】
食安問題是現在台灣必須面對的問題,也是近幾年台灣一直遇到的問題,我們一定要知道吃的每一口
東西是怎麼來的,畢竟現代人吃外食或微波食品機率很高,並不會去看食品後的成分等等,反而是覺
得只要便宜好吃就好,卻沒有去思考眼前的食物,背後不為人知的祕密,現在的食物經過很多的加工
讓外觀變的驚艷吸引很多人買,但並不代表自己下廚是完全不會有問題,食品也是從市場買進來的,
像之前的沙拉油事件, 每個人煮飯都一定會用到油,油有這麼多種牌子,你又如何去挑選,還有塑化
劑事件牛奶等…現代追求工業化和享樂的背後,看不見很多的問題,追求美食的代價,是怎樣的沉重,
食品產業不公平的情況,富裕的國家,卻只是為了自己的利益,而占據他人的好處,就用餿水油舉例,商人為了壓低成本而開始在台灣各地回收地溝油回到工廠提煉,再以低於市價非常多的價格售出,
市場上出現劣幣驅逐良幣的效應,供應鏈的關係紛紛開始改變鏈結,上至高檔餐廳.下至小吃攤都
是這些餿水油的足跡,東西不是可以吃就好,食用美食前都能思考眼前的東西可能是怎麼製造的,或
許當下還是會吃進去,沒辦法這是長期以來的習慣,但只要對眼前有的東西開始產生懷疑那麼就有可
能開始改變,台灣整個大環境只要改變開始發生.改變就會不斷發生,希望有人可以出來引導，讓市場
回歸以前純淨的時代
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