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107寒假作業閱讀心得報告 13480 2019-01-12 22:11:14

身心靈健康及情緒管理科別護理科班級五護二庚學號1055101342姓名楊雅文章:洪蘭教授-青少年情緒管理從鄭捷到小燈泡事件，隨機殺人案發生頻率越來越密集，社會一直在發出一個訊息，那就是在我們環境周遭，你所認識或不認識的人，在社會的某個角落，正漸漸形成情緒風暴問題。情緒問題不像身體上的疾病，會痛，所以一定會去就醫，情緒上的問題是隱晦不清的，是不會痛的，人只會覺得好像有問題，但卻不會察覺到隱藏的嚴重性結果，一旦失控了，就會讓社會付出慘痛的代價。從小教育孩子時，不可以抓小孩去撞牆，不可以打耳光，打耳光可能導致聽覺喪失，無法和人自由溝通，是會影響人際關係，最後可能會導致憂鬱症，也可能造成人格上的改變，文章有說道4歲前情緒管理做得好的小孩日後在人際關係、課業表現都會比較優秀，不過情緒是可以後天管理好的。管理自己的情緒，不但有益身心健康，提高自我功能又能使自己的工作效能提高當你主宰自己的情緒，就可以在情緒湧現之前，早一步知道自己會有什麼感受。你明白什麼東西會觸動你的情緒開關，所以可以避免自己陷入那種情況就像把自己放在一間充滿軟墊的小房間一樣，身上穿著拘束衣，讓自己免於受傷。當你知道自己什麼時候狀況最好，什麼時候最焦頭爛額，什麼時候比較能夠專心。你也清楚如何規畫一切，還能夠預料外在世界會如何擾亂你在上個星期、上個月或者昨天晚上擬定的完美計畫。危機來臨時，你保持韌性與冷靜，尋找解決方法，並且思考自己能夠如何幫助他人，而不是要求別人給你重大的權力與影響力。

二&三年級相關科目的議題 13508 2019-01-12 00:45:39

書名：護生對內外科臨床護理能力鑑定考試之評價作者：周成蕙、吳淑芳、梁淑媛、鍾美玲、陳美玲、高千惠、陳妙言、蔡秀鸞書名：臨床護理實習與教學策略運用之歷程作者：謝素玫、張碧如、曾櫻花書名：臨床兒科特別經驗一二作者：柯大文三年級的課業壓力真的很沉重，也是個重要的轉折點，學習的科目都是重要領域，內外、兒科、產科，包括之前上的病理學、生理學、解剖學......等等，這些都是為往後奠定實習基礎所必修的課程，也是必經之路，雖然這條路走得很辛苦，但是只要撐過就是自己的了，也不要選擇逃避，自己選擇這條路就要去面對他。在基護實習的時候，雖然真的身心疲憊，但我沒有因此而退縮，在學校學到的技術，就是要拿出做給實習老師看，並且運用在臨床上，就算做錯了，或是不會，也不要覺得可恥，反而更要有不恥下問的精神，老師們也是看一個人的態度，如果肯做肯學，相信換來的絕對不是老師的斥責，而是鼓勵，所以我也就積極爭取做技術的機會，剛開始有做不好的地方老師一定會小唸一下，但我沒有因為這樣而受挫折，反倒是趁空檔加緊練習，不敢說自己做得很好，可是有在慢慢進步，熟能生巧，一步一步慢慢來一定會比上一次更好。至於三年級不外乎就是內外、產科、兒科，內外因為有些跟生理學有關聯，所以有了二年級生理學的基礎，三年級學內外也會比較容易理解，產科兒科都是第一次接觸，所以相對的比較陌生，之前就有聽說過很多學長姐說兒科很難，所以當時剛接觸其實挺好奇它困難的點在哪，但說實在的，兒科就是背，把它讀熟，聽起來好像很簡單，但其實真正寫考卷時並不是這樣，每次寫兒科考卷的時候都會突然腦袋一片空白，轉不過來，明明有背熟，可是看到題目卻不會寫，這也有可能是自己題目沒做熟的緣故，但其實兒科考得很細，一點點小細節都不能放過，可能差一個字答案就不對了，所以看兒科真的要讀得很專精。結論就是，三年級更應該要戰戰兢兢，不能像一、二年級一樣渾渾噩噩過日子，也要好好替自己的未來負責。

107學年度寒假作業 13266 2019-01-11 23:05:05

主題:為什麼得癌症的人愈來愈多? 作者:黃惠如癌症是全世界重大的健康問題之一。根據世界衛生組織（WHO）統計，2010年癌症已取代心臟血管疾病成為全世界頭號的健康殺手，到了2030年罹患癌症的人數和死亡率更將倍增。許多知名的人物很多都因為罹患癌症而在年輕時就病逝，如鴻準董事長郭台成43歲血癌、藝人徐華鳳37歲胃癌、部落客趙大鼻23歲淋巴癌...等人在人生壯年的時候，都正在全力衝刺時意外罹患癌症。現在科學與工業化越來越進步了，但工業化也產生了無法數出來許多的有害化學物質。這些化學物質是人造的，不是天然的，無法再循環被利用。所以不僅汙染了大自然環境，也危害到我們的身體健康。全國腫瘤登記中心的數據顯示：2000 年的時候，20歲到39歲的年輕人每 10 萬人有大約 40 個腫瘤發病，2013 年的數字變成了 70 個。數據漲了 80 %。為什麼越來越多的年輕人罹患癌症，或許跟我們多生活習慣有很大的關係，例如: 1.經常熬夜，去除考試週熬夜看書，但還是會躺在床上滑手機話到三更半夜才睡覺。 2.坐一整天，都不運動。 3.喜歡喝冷飲，越冰越爽。很喜歡吃辣，吃什麼都要加辣。這些都是致癌因素。而我們應該如何預防癌症，運動、飲食(少鹽、不喝含糖飲料)、體重控制、避免飲酒過量、保持輕鬆的情緒等皆能預防癌症。

寒假作業-專業科目相關的議題心得護三己 54號 13947 2019-01-11 21:32:00

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別	護理科	班級	五護三己
學號	1055101433	姓名	李育全
文章	以病人安全為服務導向 -護理倫理議題	作者	李選、張婷
出版社	澄清醫護管理雜誌	出版年月	2011年 10 月

【本書重點摘要或佳句】
1	該秉持護理倫理規範，以病患為中心之倫理考量，成為病患權益代言人或為顧全醫院聲譽或同儕倫理。
2	護理人員需同時遵行之倫理規範：「行善」、「不傷害」、「自主」、「安全」等原則。
3	呼籲醫療團隊成員重視品德操守與敬業態度，醫護人員均應嚴格堅守執業倫理規範，全力保護個案之就醫安全與維護治療過程之隱私。
4	護理人員為健康保健服務工作之第一線，於門診、醫療機構與社區工作中，若擁有豐富之專業知識、文化敏感度、同理態度與倫理法律素養，將可站穩立場，藉由同儕溝通提供適當規勸、提供護理諮詢，導引個案思考範疇、預防觸法之危險，亦應防止醫師或病患因思律欠周，導致未來法律困擾。
5	應將倫理議題列入護理標準作業流程中。以積極主動方式提供諮詢與解決問題。除可提升護理人員之自信、自尊與成就感，且可提升服務品質。
【本書閱讀後心得感想】
在現今，全球科技資訊化、高齡化與競爭化的發展趨勢下，對社會人口結構、經濟環境、貧富差距、族群融合、醫護專業特質與價值觀等層面產生莫大之衝擊，並且產生多種問題，包括，專業能力質疑、病人安全受質疑、護理人員品德操守、護病關係、個案生命延續性受爭議等倫理法律問題等，日趨複雜。文章中提到護理人員長期在臨床醫護工作，常常置身於長期身陷倫理困境中，病患因私利要求執行人工流產、假手術或開立不實的診斷書以詐領保險金；高齡長者被子女遺棄醫院，拒絕支付照護與生活費用，任由網路駭客入侵電子病歷而危及個人資料之隱私，以上困境將導致醫療環境中第一線護理人員的工作壓力與影響專業功能的發揮，因而突顯培養倫理分析與解決倫理困境等能力之重要性，應該採正面的態度與立場，秉持護理倫理規範，以病患為中心之倫理考量，成為病患權益代言人或為顧全醫院聲譽或同儕倫理，而非掩飾實情。這時的我可能會備感壓力與無所適從，因缺乏分析與批判思維與未掌握有效之處理模式，極易在不自覺中被說服袒護或作偽證而引發工作壓力與醫療法律糾紛，這是相當不好的，應勇於說出，制止不當行為。護理工作於面對不可預測的倫理法律議題、糾紛案例日益增高，倫理法律之素養是所有從事護理工作者均應具備之基本特質之一，它除包含專業相關知識、敬業態度與執業技能外；亦包含對生命本質與生命意義的掌握，護理人員若能對倫理與法律議題具備充分之敏感性，將可於執業時提供諮詢協助個案與家屬釐清疑惑，與預防醫療糾紛之發生。最後，不管在臨床工作或者實習的時候，要能善用醫護倫理知識與經驗，提供病患最佳服務以保障其就醫與自身安全。

實習醫生手記 14525 2019-01-09 14:50:12

看了這本書，我實在對醫生這門職業感到敬畏，這本書寫的內容感覺有點沉重，寫的是這位醫生對醫院的事的一些看法，是一篇篇的散文，即使中斷讀也沒關係，因為是每篇獨立的。

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