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暑假作業:1.平穩死:為自己寫下期望的人生結局2.內外科護理技術3.台灣女英雄陳翠玉 13961 2018-09-09 21:27:16
書名:平穩死:為自己寫下期望的人生結局
作者:長尾和宏著
心得:《平穩死：為自己寫下期望的人生結局》 綻放的花朵，必會自然的迎向枯萎， 期許生命的終末，能夠無須承受不必要的痛苦， 尊嚴、安然的迎向人生的終點。 具統計，高達９成的人會是在痛苦中辭世， 但其實只要病患、親屬與醫師，三方達成共識， 捨去不必要的延命醫療，就能在平穩中安然善終。
在苦痛中辭世的人，與能夠平穩死的人究竟有什麼分別？9成的人都盼望能平穩死，卻只有1成的人辦得到。40年前的過去，在家中辭世乃是天經地義的一件事。自己必須決定何時該停止延命醫療！。家人是否能「等待」平穩死的到來！。自由活動對人類來說也是非常重要的尊嚴！。審慎判斷究竟該積極治療、或是維持現狀！。
你了解平穩死與安樂死之間的不同嗎？
帶你認識何謂平穩死的概念，延命醫療才是正確的嗎？
與安樂死又有何不同？
分析病患、親屬與醫師三者的立場，並如何透過三方達成共識，選擇自己想要的終末照護除了針對長者的終末照護外，也讓青壯年讀者認識生命最後的課題 在你我週遭，一定都曾聽聞過重病住院已久的親友，最後是在加護病房或是呼吸照護室中急救無效而過世。離去時，全身插滿了管線、四肢肌肉萎縮、連最後想說的話都來不及開口。卻也偶能在媒體上瞥見高齡長者在家中的睡夢裡安然與世長辭的新聞。若明天就是人生的最後一天，何種才是你所期望的結局呢？ 許多網友會在名人驟逝的新聞中寫下願死者安息的留言，但卻更希望是在生命漸漸消逝的過程是短暫、平靜、毫無痛苦的。這也正是本書作者。長尾和宏一直致力推廣的概念「平穩死」，只要找回醫療自主的權力，捨去不必要且痛苦的延命醫療行為，在自己、親人以及與醫師充分溝通、達成共識後，選擇自己所期許的臨終照護，直到最後都能開懷大笑、想吃就吃，自然平靜的安然辭世。 面對死亡的課題，不只高齡銀髮族需要即刻關注，而是身為青壯年的男女都必須修習的生命學程。藉由認識「平穩死」概念，減輕週遭長輩步向人生終點前的醫療折磨，也讓自己先了解到，生命的最後一哩路，其實可以尊嚴、平靜的走完。
書名:內外科護理技術
作者:翁淑娟等合著
心得:本書由翁淑娟、黃嫦芳、程紋貞、林麗味、趙淑美、張怡娟、羅靜婷、楊文琪、胡綾真、蔡家梅等10位教師共同設計、編寫，內容涵蓋臨床各專科常用之護理技術，共分為十二章，所有圖片均為實地拍攝或聘請專業美術人才精心繪製，有助於提升讀者的學習動機及學習效果，對於初學者或臨床護理人員執行較生疏之技術時，具有明確指引的作用。本書不僅是一本教科書，也是一本回覆示教教材，可提供學習者自學或複習之參考。護生如能將課堂中所學得的內外科護理知識及技術，正確地應用於臨床護理病人時，必能在操作護理技術時更加得心應手，同時提高臨床工作效率。培育護理學生具備執行護理技術的能力是護理養成教育中非常重要的一環，然而近年來護理學生實習時數的縮短，醫療院所對學生在臨床實習時所能操作的護理技術又多所限制。即使學生完成各科護理的實習，仍有許多技術沒有機會操作，其中又以內外科護理技術為甚。學生因為缺乏練習護理技術的經驗，容易在處理護理個案時產生挫敗感，從而降低對護理的興趣及從事護理工作的意願，對未來的護理生涯也會產生負面影響。 這本書編寫教師群親自示範操作內外科護理技術，拍攝剪輯成一部生動的技術操作示範影片，隨書附贈。讓讀者除了書上的照片與文字之外，能從影片中看到實際操作示範，更容易學習，提高對護理技術操作的信心以及未來從事護理工作的熱忱，也可以做為臨床護理人員在職教育的參考。
書名:台灣女英雄陳翠玉
作者:李錦容著
心得:這本書記錄台灣第一位南丁格爾的傳奇人生帶您親證愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範國人大多知道南丁格爾是近代護理的開創人物，卻罕有人記得台灣出過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人──陳翠玉。曾有許多人試圖要捕捉她那傳奇、動盪、悲劇性的身影，但真正問世並公認為可信、權威的傳記者，本書至今仍是唯一的一本。早在學生時期，陳翠玉就以其出眾的外貌和流暢的英語，無囿於殖民地留學生的身分，擔綱在東京舉辦的國際護士節慶祝大會主持人，轟動一時。畢業後，她婉拒了日本國內的優渥職位，一心返台服務同胞。面對接踵而來的美軍空襲、終戰、國民政府進駐、蔣政權流亡來台等歷史動盪，陳翠玉「憨憨毋知死」地積極投入，她出面擔任戰地醫療總指揮、動員青年團救護隊、成立普及全台的衛生所、撲滅自中國引進的霍亂、改革台大醫院護理部、創立台大護校、台大護理學系，並兩度負笈美加，取得當時台灣護理界的最高學位。但這些努力換來的卻是被列入二二八的槍斃名單，險遭殺害；擔任台大護校校長時，更受誣告遭軟禁三年，最終不得不含淚流亡海外，從此「陳翠玉」三字在台灣成為禁忌。流亡期間，她不改其志，以Stella Landauer之名擔任世界衛生組織的護理教育與護理行政顧問，在中南美洲與加勒比海地區服務十八年，大大改善了當地民眾的生活，贏得國際護理界領導人的尊崇地位。退休後，她更加積極投入故鄉台灣的改造運動，以其廣闊的國際視野和博愛的基督教信仰，揭櫫「建立台灣成為東方瑞士」的建國方針，並為海外的台灣婦女「收驚」，發起專屬婦女的「穩得」組織，最後還以身作則，親身實踐「天賦的返鄉權利」。久未歸來的陳翠玉優雅依舊，更增添了經世歷練的智慧之美，一言一行都讓耳目久被封閉的故鄉人茅塞頓開，不料三個禮拜後這位台灣近代史上最優雅博學的女英雄竟被「誤診」，活活醫死在當年奉獻心力的台大醫院。鮭魚返鄉，死而無憾，她的生命雖遭剝奪，卻永生了愛與勇氣、激勵與奉獻的台灣女性典範！
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106-2 暑假作業 - 白色危機 14074 2018-09-09 21:27:04
這本書大概就在講現今社會濫用醫療的行為越來越嚴重，有些人都仗勢著自己因為有健保然後就說
要檢查這個檢查那個的，如果晚點檢查就在那邊罵醫護人員。現在有年輕一輩的年輕人不想做內、
外、婦、兒與急診這五大專科，最主要的原因是因為這五大專科的醫生處理的病情大多都是很複雜
的，臨床的責任較為重，生活品質較差，但健保給付的卻相對少。此外，這五大科的醫生面臨越來
越頻繁的醫療糾紛風險，讓資生老一輩的醫生心中產生了要離開醫院的念頭，也讓一輩的醫生忘之
卻步的主要原因。這本書也有講到其實現代的社會都已經忘記了衰老、疾病和死亡都是自然的過程
如果我們自己努力延長生命的同時，只會是增加許多不必要、甚至是無法忍受的痛苦，或許我們都
應該提早思考「不施行心肺復甦」。從小到大自己的夢想雖然不是當一位醫生，但護士這個工作也
沒有比醫生輕鬆，因為醫生的責任大多都是救病人幫病人開刀什麼的，而護士們卻是那些醫生們救
完病人後或是醫生幫忙開刀後所要幫忙照顧病人最辛苦的人，也許有些人會因為壓力及心理上的不
舒服，所以對病人可能會有些口氣上的不好，但我相信那都不是他/她們願意的，誰都想好好對待
自己的病人，但有些壓力是我們外人無法體會到的。曾經有人問過我：「為什麼想當白衣天使？」
其實我也不太確定是什麼原因讓我可以堅持從小到大的夢想都是只想當護士而已，可能是為了不讓
自己的父母親為我擔心，也可能是我只想為那些為病痛而痛苦已久的人做點事而已，未來不求能救
多少人，但我希望能把我所有的力量都獻給那些病人，希望大家都能身體健康，別讓病痛纏身。
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暑假作業 14252 2018-09-09 21:22:10
書名：長期照護實務 作者：陳惠姿
書名：台灣醫界人物誌 作者：陳永興
書名：護理學史概說 作者：楊漫華、宋淑鈴
我們居住的台灣在1993年就已經進入高齡化社會，所謂高齡化社會意旨國家老年人人口超過百分之七以上的社會型態，形成高齡化的原因有生育率逐漸降低或醫療衛生的進步。
隨著醫療的進步，現在的社會已經發明了許多早期沒有的藥方，讓以前很嚴重的病現在都可以口服藥劑或是打針以及長期治療就可以痊癒一大部分了。除了人可以活久一點之外，現在的婦女也都不生小孩了，主要的問題是照顧壓力和經濟條件的限制，怕經濟不足以扶養孩子成長，所以現在發布了很多生小孩的津貼，希望婦女們可以多多的生孩子。估計到2061年，平均一個年輕人就要扶養一個老年人，因為少子化的影響，未來爺爺奶奶將會多過於小孩子。面對高齡社會，政府提出許多改革措施。無論是友善生育環境的創造、提高老年保證的年金政策、或是更貼近生活的，建構完整的長期照顧體系、醫療體系、推動活力老化。高齡化已經成為全球共同面臨的問題，因為未來老人愈來愈多，工作機會也會愈來愈少，導致很多年輕人會大量向國外發展，也會有愈來愈多的外籍進入台灣，外籍配偶的問題也會漸漸升高。
「長情的告白」，這部電影裡有很多照護人員與老人的相處過程，總覺得照護人員們很偉大，人只會愈來愈老，到最後可能會自己一人過生活，配偶與孩子不見得會在身邊，因為有照護人員的陪伴，他們可以受到更好的照顧。
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107上學期暑假作業 14556 2018-09-09 21:16:57
1)
書名 :世界第一簡單基礎生理學
作者 :田中越郎
出版社 :世茂出版有限公司
出版年月:2014年 6月
索書號 :081168
ISBN :978-986-5776-34-4
【本書共分為十大章節】
ch1 循環系統 除了血液的體、肺循環還包含淋巴系統
ch2 呼吸器官 於肺部空氣與血液的關係(內、外呼吸)
ch3 消化系統．代謝 大分子分解成小分子以消化吸收 代謝
ch4 腎臟．泌尿系統 24小時永不停止排出廢物的工作
ch5 體液．血液 人百分之70為水，擴散與滲透壓之比較
ch6 腦．神經系統 120m/sec為神經傳導速度
ch7 感覺器官 本體感或內臟感為一般感覺，視、聽、 嗅、味、平衡感為一般感覺
ch8 運動器官 肌肉(骨骼肌)收縮與其能量(ATP)
ch9 細胞與基因．生殖 細胞分裂分為有絲分裂和減數分 裂(生殖細胞特有)
ch10 內分泌系統 藉由血液循環運送到全身
【心得感想】
生理即為生命的道理，日常生活中做的、想的、感受的每一件事，都是透過人體各器官的功能運作
達成的。這本書是以一位護理系女學生為主角，以她要補考生理學作為本書的故事貫穿全書主線，
並在以淺顯易懂的方式補充說明以更多元的方式理解生理學。
從未學過生理學的我只是先把漫畫部分大致瀏覽一遍，也能對生理學有一定程度的了解。
書中將日常生活體驗和人體生理功能做連結，將艱深的醫學名詞變成容易理解的概念，是
趣的生理學的入門書。「如果可以看得懂這本書應該就能了解學校指定教課書的內容吧！」我一
開始我一開始是抱著這種心態閱讀這本書。人體看似非常複雜，其實以科學的角度仔細觀察，會發
現人體非常單純，是完全按照原理運行的組織。因此，只要以適當的角度理解原理，就能輕鬆愉快
地學習人體運行機制。
2)
書名 :救護車來之前，我們能做什麼？搶救生命一分 鐘，50個不可不學的現場急救法
作者 :賈大成
出版社 :四塊玉文創
出版年月:2017年 3 月
索書號 :10257947
ISBN :9789869421256
【本書重點摘要】
1這本書配合操作講解，並以詳細的圖解進行急救的作法 示範
2標出了各種危急病徵的特徵或急救方法，操作位置淺顯易懂
3並且針對家中自身應變能群)特別講解
【心得感想】
此書分為五大篇章，分別為猝死、急性心肌梗塞、急性腦血管疾病、兒童意外、外傷。
其中第151頁中的-哈姆立克急救法，異物進入氣管後會出現一些有的症狀，可以以下症狀
馬上識別出來，如果進入氣管的異物較大，把氣管完全阻塞，就是說氣管裡面完全堵住了，身
體不能與外界進行氣體交換，會馬上會出現「三不」症狀：不能咳嗽、不能呼吸、不能發聲
排除異物的方法法是哈姆立克急救法，其中對老人與小孩的急救法也不同等⋯
此書明確的標出遇到哪一個症狀需要用什麼應對，並比較不同年齡群要採取的措施也不同以圖示
以淺顯易懂的方式告訴讀其中的差異，每一篇的最後更以表格的方式讓讀者方便記憶。
除了哈姆立克急救法外還有很多有用的資訊如昏迷、休克、暈厥的差別和處理方法，外出血、內出
血與皮下出血的嚴重性的分級，各種緊急狀況的sop等⋯不過這些也只是書上的理論，重點是在於實
際上的操作演練，我也更加期待未來在實際操作和實習上的種種挑戰。
書名 :人體解剖生理學 速查事典：醫護人員實用夥 伴，個人最佳通識讀物！
作者 :鄭世彬
出版社 :瑞昇
出版年月:12年 26月
索書號 :073847
ISBN :9789865749118
3)
【本書重點摘】
第1章 人體的基礎知識
第2章 骨骼系統／肌肉系統
第3章 心血管系統／呼吸器官系統
第4章 消化器官系統
第5章 泌尿器官系統／生殖器官系統
第6章 內分泌系統／神經系統
第7章 感覺器官系統
附錄 護理人員的必備基本知識
【心得感想】
這是目前我看過市面上最淺顯懂的人體解剖生理書，上面的中英文索引不但簡單明瞭更讓我心動不已，此外本書的設計方便醫護人員溫習專業知識。另外本書還貼心彙整如體溫、脈搏血壓，以及睡眠評估等醫護人員必備的基本識，令我受益良多。
我發現許多中重點分別在神經系統、骨骼、肌肉和循環系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統也是複習考的重點，也希望藉由本書加深我對解剖生理學的認識。
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三年級暑假讀書心得 12665 2018-09-09 21:06:12
婦女更年期引起的健康問題 作者:羅子超
心得:婦女更年期是每一位女性的必經過程，所以必須學習及了解有關更年期的重要問題，婦女到了４５至５５歲期間，女性卵巢內的卵泡逐漸減少，女性荷爾蒙下降，會引起生理和心理的轉變，例如：月經周期的改變、陣發性潮熱、心悸。 陰道黏膜也會逐漸變薄，且失去正常彈性和潤滑功能，造成陰道容易癢和發炎及性交時感到疼痛，有些婦女的尿道亦受影響導致膀胱功能衰退，小便失禁。隨著年齡增大活動量降低、休閒及睡眠時間增加及飲食的不節制也很容易造成更年期的婦女肥胖，也同時成為冠心病及糖尿病的危險族群。有些婦女在更年期間生理上的轉變，加上子女離開家庭及退休後的空虛等心理上的困擾及生理狀況的改變，所以可能會造成情緒焦慮、煩躁不安、失眠、性慾減少、記憶力喪失、注意力不集中等。避免引發潮熱情況－可避免熱飲及熱食、飲 酒、抽煙、保持室溫 20℃、穿棉質衣，避免高領衣等。健康的均衡飲食及適當的規律運動可以預防冠心病、糖尿病、肥胖等問題。心理調適方面，更年期可能屬於自己的時間增多，可以用來從事以往想做卻沒時間去做的感興趣的事情或工作，尋找往日的夢想。 也可培養其他興趣，學習新的知識，與家人分享感受，增加相互理解的機會。均衡飲食、適量運動、心境開朗及定期作身體檢查，了解更年期是女性生命中自然的現象，比藥物治療更能幫助她們愉快地踏入人生的另一階段。
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