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107年暑假閱讀心得 13534 2018-09-09 20:03:06
書名
1.學校沒教的溝通課 作者:簡麗賢
2.愛的語言:非暴力溝通 作者:馬歇爾˙盧森堡
3.一定會產生作用的說話技巧 作者:戴爾˙卡耐基
文章
1.人際溝通成長團體活動方案計畫 作者:馮佳怡
2.教師的人際溝通與人計吸引 作者:錢得龍
3.我國大學生BBS族的網路人際溝通初探 作者:王燦槐、羅惠筠
心得500字:
人與人之間少不了「溝通」，溝通不好還有可能造成磨擦、吵架或是打架，對我來說，溝通可以很簡單，當然也可能很難。說話，是人類的本能，從說話的方式及內容來了解對方的想法，說話可以表達自己的意見，但我們應該要在說話前先三思，說的每一句話都必須經過大腦在說出來，否則我們可能因為無心的一句話，而導致無法挽回的後果，讓我們彼此之間產生了裂縫，然而要怎麼去彌補，我覺得又要看我們自己的造化了。對我自己來說，說話時機真的超級超級重要，如果一開始時機好，大家可能會對你這個人感到興趣，覺得你幽默、好相處，但如果一開始你說話的時機不對，或是講錯話，沒有經過大腦，大家可能會覺得尷尬、冷場，不知道要給什麼反應才是正確的，所以當我們要講話前，應該要把內容想好，並想想如果講出了這句話，可能造成的後果是什麼，有時候因為吵架而意氣用事，直接把話都講了出來，傷到了自己，但也傷到了他人，我們知道不是無意的，但許多人面子拉不下來導致之間產生了多少隔閡，產生隔閡之後後悔的有多少人，溝通真的很重要，溝通可能可以彌補我們造成的傷害，有時溝通必須在意別人的感受，一昧的為了自己而脫口傷人，這樣子很不好，感覺是一件很自私的一件事，當意見不同時，我們該給予尊重，並仔細聆聽，不要因為不認同而直接否定他人的想法。溝通是一門藝術，可以溫暖他人，也可以傷及他人。
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2018年暑假閱讀心得 14524 2018-09-09 19:57:03
閱讀心得
1.當父母罹癌時:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課。山口建 采實文化
2.換個說話口氣，孩子就會聽：1分鐘神奇溝通術，孩子情緒可以這樣懂。
內田賢司 方言出版社
3.心靈的深夜對話（Netflix同名電影原著小說）。 肯特.哈魯夫 麥田(城邦)出版社
1. 腫瘤個案管理師之溝通協調的原則與策略。 邱燕甘、廖美南 腫瘤護理
雜誌
2. 護理學生溝通能力之培育及省思。 蕭雅竹、吳麗瑜、鄭幸宜、劉碧霞 長庚護理
3. 情境模擬溝通課程對提升新進護理人員溝通自信心之研究。 黃玉純、許麗
齡、謝素英 護理雜誌
[你只需換個說話方式，孩子就能聽進去，並且按照你的指示做]
父母說的話是孩子成長的重要關鍵，當你發現孩子講不聽、說不動的時候，為何不去尋找問題在哪 ? 我覺得應該沒有教不會的孩子，只有聽不懂的孩子。當孩子聽不懂你在講什麼的時候他當然不會按照你的說法來做事。就舉例書本的內容，「『好好』吃飯！」不使用這種抽象說法，對孩子說：「好好吃飯！」、對靜不下來的孩子說：「坐好！」在一天之內，你對孩子說了幾次「好好做??」？這種說法意義過於廣泛，具體該怎麼做，孩子並不知道。可改成這樣說：「吃的時候不要灑出來喔。」「腳放好，手不要撐頭，抬頭挺胸」孩子會更容易理解。你只需換個說話方式，孩子就能聽懂聽進去，並且按照你的指示做。而當孩子做對時要適時的讚美孩子，而鼓勵孩子則是促使孩子表現良好的行為。良好的溝通方式使父母與孩子之間關係融洽，也能夠更了解自己的孩子，多與孩子聊天，就像朋友聊天一樣，聊學校、家庭、朋友，在途中也發掘孩子的長處，多點聆聽，少一點成見，孩子會更願意跟你傾訴通及聊天，給予適當的讚美，爭吵會少一點，親子之間的關係必能更加親密。
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2018年暑假閱讀心得 14524 2018-09-09 19:57:03
閱讀心得
1.當父母罹癌時:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課。山口建 采實文化
2.換個說話口氣，孩子就會聽：1分鐘神奇溝通術，孩子情緒可以這樣懂。
內田賢司 方言出版社
3.心靈的深夜對話（Netflix同名電影原著小說）。 肯特.哈魯夫 麥田(城邦)出版社
1. 腫瘤個案管理師之溝通協調的原則與策略。 邱燕甘、廖美南 腫瘤護理
雜誌
2. 護理學生溝通能力之培育及省思。 蕭雅竹、吳麗瑜、鄭幸宜、劉碧霞 長庚護理
3. 情境模擬溝通課程對提升新進護理人員溝通自信心之研究。 黃玉純、許麗
齡、謝素英 護理雜誌
[你只需換個說話方式，孩子就能聽進去，並且按照你的指示做]
父母說的話是孩子成長的重要關鍵，當你發現孩子講不聽、說不動的時候，為何不去尋找問題在哪 ? 我覺得應該沒有教不會的孩子，只有聽不懂的孩子。當孩子聽不懂你在講什麼的時候他當然不會按照你的說法來做事。就舉例書本的內容，「『好好』吃飯！」不使用這種抽象說法，對孩子說：「好好吃飯！」、對靜不下來的孩子說：「坐好！」在一天之內，你對孩子說了幾次「好好做??」？這種說法意義過於廣泛，具體該怎麼做，孩子並不知道。可改成這樣說：「吃的時候不要灑出來喔。」「腳放好，手不要撐頭，抬頭挺胸」孩子會更容易理解。你只需換個說話方式，孩子就能聽懂聽進去，並且按照你的指示做。而當孩子做對時要適時的讚美孩子，而鼓勵孩子則是促使孩子表現良好的行為。良好的溝通方式使父母與孩子之間關係融洽，也能夠更了解自己的孩子，多與孩子聊天，就像朋友聊天一樣，聊學校、家庭、朋友，在途中也發掘孩子的長處，多點聆聽，少一點成見，孩子會更願意跟你傾訴通及聊天，給予適當的讚美，爭吵會少一點，親子之間的關係必能更加親密。
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一升二暑假作業 14147 2018-09-09 19:51:49
班級:護一戊 姓名:崔祐泰 學號:1065101189
書名: 1.末期疾病疼痛治療學
2.給癌症病人一本很重要的書
3.男性性功能障礙診斷及治療
出版社: 合計圖書出版社【三本一樣】
ISBN: 1.978-986-126-924-5
2.978-986-126-896-5
3.978-986-126-731-9
索書號: 1.415.942 2333 2013
2.417.8 1019 2013
3.415.856 8851 2011
若已證實醫學來搜尋是否有任何心理治療模式，可以直接緩和末期病人的疼痛，將會令人失望。但是若是從疼痛影響到病人的心理層面，進而變化憂鬱症或失智症候群導致病人想要自殺或是安樂死，就會發現心理介入的重要性不容小觀。癌症末期的病人會經歷非常多的痛苦，也有很多影片在介紹癌症，裡面的患者也因為化療的關係，常常嘔吐，頭髮也越掉越多，甚至要到臨終的時候，也根本沒什麼力氣喊痛，不是不會痛，而是無法說痛，有一些患者會恨不得自己趕快死一死好解脫。這時家庭的臨在顯得相當的重要，親人們的支持常常也是病人生存最後的動力與意義。
男性的性功能障礙一樣是可以透過情緒來觸發的，這裡一樣講的是偏憂鬱的情緒，跟癌症憂鬱不太一樣，末期疾病憂鬱的主要原因是因為先痛才會憂鬱，南性功能障礙則是先憂鬱才導致陽痿，原因有非常的多，好比說因為沒自信，好比說文化，甚至是家庭教育導致的人格發展，那他們的治療比較偏向物理治療，主要是靠諮商，或是重新建立起新的性觀念，還有學習怎麼勇敢表達對性的需求，主要也是我們東方國家比較保守一點，對性這件事也是比較壓抑的，所以不少人也會對自己要求要壓抑自己的情慾，久而久之就會演變成一種障礙，那由於現在基本上已成了地球村，所以文化的差異也導致了許多內在的衝擊，問題也變得越來越明顯
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暑假作業 13174 2018-09-09 19:49:22
看完後我了解了我們應該如何提升自我的勇氣、尋找完全自信、建立通暢的友誼、製造生活中的快樂，這些正是我們最欠缺的。人們總是尋找自己輕易可以解決的問題下手，卻把難纏的問題置於身外，假裝地忘記它，但是那樣的拖延，只會讓自己學會逃避問題，困難卻仍舊存在，其實只要換個角度思考每一件事，所有的事情都會有好的出路，只是要多用點心，轉換一些思考的角度，凡事都往好的地方想，付諸行動時，事情的困難度也就沒有想像中的那麼難，解決起來也就輕鬆多了。
總而言之我覺得一個人溝通的技巧決定他的人際關係，沒有良好的人際關係失敗的機會是比擁有良好的人脈高許多，擁有良好的人際關係，不但是快樂生活的泉源，更是人類活動運作的重要關鍵。這本書教導我們如何建立良好的人際關係及溝通技巧；從肯定自己、肯定別人、疼惜自己及尊重等做起，以便我們建立正確的溝通認知，再透過語言與非語言的學習方式。要建立良好的人脈首先要從溝通開始探討。由肯定自己、肯定別人再到尊重自己與尊重別人，這些過程都是密不可分的關係。一個擅於溝通的人，身邊勢必聚集了不少朋友， 當你的人脈越廣時越容易透過朋友的協助，在工作上得到同事的幫助，獲得朋友的支持，個人在事業成功的機率也會大幅提升。
另外我覺得自己在這方面就沒有很在行，有時候總是會勉強自己接受一些不想要的意見，又無法堅持己見常常屈就於他人，明明就很想要這個卻要逼自己接受那個，這真的是我的弱點，因為我真的不懂得人際溝通。
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