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106學年度暑假讀書心得 13291 2018-09-09 17:47:44
我們當醫護人員要有愛與關懷，有時不要等到失去一個人才想用愛或者關懷去陪伴他人，所以每逢佳節倍思親，在外遊子就算歷經千辛萬苦，跋山涉水，也要回家陪家人過年過節，我們要及時的陪伴。有一句話常說:擁抱可以使人長壽，陪伴讓人免於孤單。安寧是大家最常見的，當今天你的家屬得癌症了，你多多的陪伴他，往往人都在生病的這一刻都是很脆弱的，多跟他聊聊天，不要讓他覺得自己很孤獨，或者是覺得自己得這個病怕你們有負擔。我記得有一位叫史丹的人有說過一句話: 臨終陪伴是一趟互惠的心靈旅程，如同助產士溫柔地引領新生兒來到人世，你也將溫柔地引領親人走向人生的另一端。我特別喜歡他這句話，陪伴一定是每個人都會需要的，就像你遇到一件非常難過的事你也需要他人陪伴。生命有無奈也有無常，但有了溫柔的陪伴，就能無憾。有時我們常在電影裡看到即將死去的病人身旁會有陪伴的人，而他們也都很開心，應為沒有遺憾，至少他們是開心的，所以陪伴真的非常重要。有陪伴，才不會有遺憾。
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106-2暑假作業-讀書心得 13253 2018-09-09 16:46:26
主題:人際溝通
書名:跟任何人都能聊得來 作者:萊拉•朗德絲
書名:如何讓人信任你 作者:羅賓•德瑞克，卡麥隆•始陶斯
書名:我知道你就是這種人 作者:左逢源
文章:人際關係與人際情感的構念化 作者:楊中芳
文章:護理人員人際溝通知識 態度 行為的調查 作者:李湘平 唐瑩
文章:淺談人際溝通 作者:周立
心得:看了這幾篇有關人際溝通的文章和書，收穫蠻多的，覺得人際關係在生活中真的運用了許多 ，不管是跟家人朋友或者是病人，在講話的過程中都是需要溝通技巧的。就像一對情侶吵架，我們想該怎麼跟對方和好，這時候溝通真的非常重要，它可以拉近彼此關係，更可以較了解對方的想法，藉此找到解決方式，並達成目的。以我的例子來說，我這次去實習就有遇到護理師與病患家屬理解上的衝突，家屬與我們有不同的想法，家屬覺得病患能夠下床解便，但是我們卻認為他潛在跌倒問題，不下床才不會有風險，我們要讓跌倒機率是為零，不能有一點差錯，這時候就有一位學姐來講述病患情況，講的真的有些直接，並沒有考慮到家屬與病患的心情，我自己聽了都覺得有些不舒服，回到家也想了很多，如果我是那位學姐，我要怎麼做，怎麼和家屬做溝通，讓對方能理解。這真的是一門學問，其實這種事要多聽多看才有經驗，有時候也需要一些天分，我覺得我算是有，我的朋友們總是會跟我說一些他們的內心話，雖然我都是聽的，偶爾也會給意見，算是開導吧！總是會羨慕人際關係很好的人，跟別人都相處的來，懂得不強勢表達自己的意見，會委婉的轉達，自己沒負擔，別人也不會有負擔，就很想跟他當朋友，或許自己也可以成為那樣，去改變說話方式，表達方式，但也要做自己，不要變成去裝去學，發自內心的表達，真正的人際溝通是需要真誠,以待人善良才是最重要。
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漸漸懂了你的心 13164 2018-09-09 16:24:07
書中的第十一課心情統垃圾桶;標定情緒人覺得被了解時,就會產生被關注.被接 納的感受此時溝通的大門才有機會被打開來,不管走到哪裡我覺得溝通都是一門藝術你該如何去學會溝通是很重要的,關於講話方面的態度更為溝通的重點,今天你的態度好壞決定一切,首先你要和人溝通你的誠意要拿出來,還有一點要有的是同理心應該站在病人的角度去想想而不是以質問的方式去索取你想要的資料,可想而知個案心裡一定不是滋味,還有溝通的時候技巧也是相當重要的,有時候當你不小心問到個案不想回答的問題時你該如何去跳過話題去避免尷尬或者換個方式去詢問而不是執著的去堅持你要的答案這樣就不是溝通了反而像是去逼問,面對這些問題你一定要具備耐心,也不能說今天我一次丟好幾個問題讓你去回答,
也許你可以試著每天跟個案聊天去抓你想要蒐集的資料,讓個案覺的說你是真的想關心,慢慢的個案就會對你廠開心扉願意去跟你訴說,這次再基本護理學十席真的學到很多我很開心的是個案能願意與我溝通而不是單方面的只有我在說例如我要去搜尋資料時他願意跟我分享,剛開始說真的也不知道該怎開口去問當時可能也沒有勇氣吧所以當時也很傷腦筋但看到個案親切的樣子又讓我有了信心去何他聊天,讓我知道自己可以做到,業是最讓握有成就的地方,所一說溝通真的也扮演著非常重要腳色
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106學年暑假心得 12651 2018-09-09 16:18:04
心得:
看完這篇文章後，我才明白到原來世界上生產方式有很多種，在生活中我常聽到的生產方式有自然生產、剖腹生產、水中生產而已，卻完全不知道原來可以運用生產球去協助生產這件事。雖然說現在的我根本沒辦法去體會和理解懷孕生產過程中的那些經歷和痛苦，但看了這篇文章後我才發現生產真的是一件非常痛苦也非常偉大的事情。以前在還沒觸碰護理這個科系時的我，一直認為生孩子很簡單，也認為只要用力出力小孩子就會生出來，但讀了3年的護理，接觸了產科，我才漸漸明白我以前的想法太過於簡單、天真了，事實上，懷孕生下孩子是一件需要花很多時間、力氣和需要很大的勇氣，生產過程中家人的陪伴也是很重要的，有了這些才能夠平安順利的將小孩生出來。讀完這篇文章我才發覺自己對於生產球協助生產這一塊並不了解，所以需要花更多時間去查證去找資料，我透過許多文章、文獻發現生產球對於每個人都有不同的想法和效果，有些人會認為做這生產球運動很危險會傷到寶寶、會讓寶寶被壓到導致變型之類的想法，也有人認為做完這生產球運動可以改善他們對於生產過程的焦慮和緩解他們的疼痛。透過這篇文章讓我對於這項生產球運動更清楚明瞭，文章裡面有一位女個案有說到她在生產第一胎因為害怕疼痛選擇施打無痛分娩，接著這一胎打算不打任何藥物，她選擇了運用生產球來幫助自己生產，在她實際操作下，這個生產球運動真的對這位婦女真的很有效，有幫助她減緩疼痛，也不讓她那麼害怕了。我記得這篇文章裡面有說到『生產球運動』是屬於一種『溫和的運動』，很適合懷孕的婦女在待產期的時候去執行這項運動，生產球通常是為了轉移懷孕婦女的注意力、減輕子宮收縮的疼痛感，同時也可以訓練身體的肌肉，幫助產婦在生產過程能夠順利的一種輔助運動。文獻裡面有指出生產球對於產程進展困難、肩難產、痔瘡、胎兒枕後位的懷孕婦女有很大的幫助。另外，這項生產球運動不只是懷孕的婦女做而已，婦女的伴侶也可以坐在另一個生產球上和懷孕的婦女一起做，讓婦女可以增加安全感和增加夫妻間的親密度，總之讀完這篇讓我學到了許多知識，以後我在臨床上或許會碰到許多不同的個案，但我相信到到時候我真的遇到運用生產球的個案時，我會有自信的鼓勵產婦教導她完成這項運動的，完成這份報告後，我明白了很多事情一直都在變化，不管是資料上寫的那些還是技術，我發現一切都一直在更新，人的一生就是要不斷地去學習、去探討，才能更讓自己學到更多。
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106-2暑假作業 13484 2018-09-09 16:17:05
106-2的暑假作業
班級:N二庚 學號:1055101346 座號:32 姓名:吳蕙邑
『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
1.書名:人際關係與溝通
作者:王淑俐
出版社:三民出版社
ISBN:9789571448381 (平裝)
2.書名:一看就懂!卡內基人際溝通術
作者:沉零編著
出版社:漢皇國際文化出版;西北國際文化總經銷
ISBN: 9789866590283 (平裝)
3.書名:【人性的弱點】75周年最新增訂紀念版 改變一生的人際溝通關鍵法則
作者:戴爾.卡內基
出版社:商周出版 : 家庭傳媒城邦分公司發行
ISBN: 9789862722244 (平裝)
1.文章:追求共織的圓點一一談組織中的人際溝通
作者:晉麗明
2.文章: 人際溝通成長團體活動方案計畫
作者:馮佳怡
3.文章:「人生的朋友」 人際溝通實踐--綜合活動課程分享
作者: 劉樂農
閱讀心得:
這次的暑假作業，我選擇了人際溝通這個主題來閱讀三本書及三篇文章。
《人際關係與溝通》、《一看就懂!卡內基人際溝通術》這兩本書主要是在講人際關係中溝通的重要及溝通的方式，以下就來簡單的說一下吧!
何謂人際關係？人際關係就是人與人之間相互交流、相互影響的一種行為。要怎麼樣才能與他人維持著良好的人際關係呢？就是要具備能夠與他人良好的溝通然後又不會發生爭吵的能力。「溝通」是傳遞訊息、交換意見，彼此建立的一種過程，也是人與人之間相互了解的過程，更是人際關係中最重要的一環。在現今複雜的社會裡，人們透過口語交談或通訊軟體的方式來互相傳遞自己想要表達的東西，這也是一種溝通方式。
《人性的弱點》這本書，讓我重新認識了自己，也讓我了解到不管在做任何事情、跟任何人一起，都要隨時的觀察周遭的人的臉色及反應，不要總是顧著自己講，然後都不管其他人，或是不會看別人臉色，就隨便亂說話。
看完這些文章，讓我覺得最深刻的內容是:在某一篇文章它提到有效的溝通要素。現在就來簡單的介紹一下!（一）開放自我:敞開心胸來面對組織中的人與事，並且以信任的態度，營造互信的基礎。（二）同理心:不要對於任何事件妄下評斷，不妨設身處地，站在他人的立場上，試著為對方想一想，並接納對方的想法，這樣才能達到有效的溝通。我最喜歡的就是以上這兩點，我覺得不只在於同事之間才應該重視溝通，就連同學之間、家庭之間也都要重視，因為一旦我們重視溝通了，彼此之間相處的矛盾就會減少，感情也會越來越好的。
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