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2018暑假作業 13495 2018-09-09 00:48:14
『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
*書名(三本)： 1.假裝不緊張就贏一半：49招狡猾的心理學妙計，讓氣場瞬間秒開。
2.沮喪吧，沒關係的。：致 被困在壞情緒裡不能脫身的你
3.想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦！。
作者:1. 內藤誼人 2. KAORI, YUKARI 3. 克莉司德‧布提可南
*文章(三篇)：1.面對事情的態度決定你的快樂指數
2.做情緒的主人3.聰明的你,別再「抱著怨」 作者:佳威教育訓練中心
【讀後心得】(至少500字)：
讀完這些文章之後,我覺得真的可以懂很多。
我看完「面對事情的態度決定你的快樂指數」這文章後,我知道天氣有時候也是會影響情緒的,可是當真正遇到困難事的時候,不要去怪天氣,因為天氣改變不了,真正要改變的是你自己面對那件事的心情、情緒而且,當你情緒越來越低落、越來越不好、生氣,你反而會把困難是一直一直擴大,如果把你的情緒阿、心情阿,都改變另一種情緒去面對說不訂,在怎麼困難的事都可以很簡單的,很爽快的找到方法去解決。
當我看完「聰明的你,別再《抱著怨》」這個文章後我的感想是,每個人一定會有抱怨這個情緒,這個文章有提到,有一位女士他的車拋錨了,可是後面那台車不知道,然後一直按喇叭,那女士就下車跟他說:「你去發動我車子,我在後面幫你按喇叭」,這則故事是要告訴我們說,不要只想著自己,換個角度去想想看別人的難度,不要一昧的只抱怨,
也要放下當時的情緒去幫助他人、體諒他人,而且抱怨也不會讓你當時的情緒好轉,反而會讓你的心情,越來越不好。
當我看完「做情緒的主人」這篇文章後,我覺得這篇文章值得我一看再看,因為這文章裡面有教你怎麼正視你遇到的事情,還有教我們,你可以自己選擇情緒,而不是天氣跟遇到的困難事去選擇情緒,它裡面還有說,壞情緒事會把我們帶向低潮,很容易的就讓我們的人生變得更糟。
這三篇文章,我覺得看完後真的有學到了很多,尤其是我看的（聰明的你,別再《抱著怨》）看完之後讓我學到,以後要抱怨之前,一定要換個角度或換個方向先替別人著想,而不是一昧的一直一直抱怨。
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暑假作業心得-協助一位外籍母親照顧腸病毒住院幼兒之護理經驗 12411 2018-09-09 00:24:10
文章: 協助一位外籍母親照顧腸病毒住院幼兒之護理經驗
心得: 根據這篇文章讓我了解到要協助一位外籍母親照顧腸病毒住院的幼兒需注意哪些事項，由於母親是外籍的緣故,在面對中文的聽、說、讀、寫往往都會碰到一些困境，其語言流暢度和閱讀能力略顯得困難，因不瞭解衛教內容說明時也會影響外籍母親在處理急性醫療的能力而會間接的降低照護品質，而讓外籍母親在照顧幼童時面臨困難，我們可以主動的向母親分段衛教腸病毒的相關照護並回覆示教，也可以把看不懂的中文翻譯成她熟悉的語言，以利加深印象。而住院期間需注意到幼童的住院壓力、焦慮及行為反應，幼兒會產生分離焦慮及喪失控制感和身體疼痛等壓力，所以面對幼兒住院壓力我們可以採用合適的措施，如盡量維持與家中相同的作息，帶幼童喜歡的玩具及日常常使用到的日用品等,營造幼童熟悉的環境來減輕他的不安感，當對幼兒進行一些侵入性的或限制行動的治療時，會使幼童恐懼害怕而產生哭鬧，攻擊或反抗等行為，我們可以利用治療性遊戲，運用幼童喜歡的卡通，在治療的過程中進行角色扮演，藉由遊戲的過程，能夠降低幼童內心不安的情緒和對治療的恐懼感，在治療過後也能多給他一點鼓勵或貼紙當作獎勵。
透過這篇文章讓我知道現在的外籍配偶越來越多，希望醫院日後能設有多國語言的就醫指引，以利提升外籍人士的健康照護品質，除了要減輕病童生理方面的疼痛，降低病童和家屬的心理方面的焦慮也是很重要的，我們可以適時提供訊息、傾聽及給予心理方面的支持，緩解其焦慮，希望日後我也能成為像這樣子的護理師。
資料來源:
方舒儀、陳萩憶(2010)‧協助一位外籍母親照顧腸病毒住院 幼兒之護理經驗‧志為護理，9(1)，101-110。
李佳玲、官杏亭(2015)‧運用治療性遊戲於感染腸病毒幼童 的護理經驗‧志為護理，14(6)，108-116。
黃淑媛、曾月霞、池美華(2006)‧照護感染腸病毒學齡前期 男童之護理經驗‧中山醫學雜誌，17(2)，253-262。
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暑假作業 主題:人際溝通 13489 2018-09-09 00:01:02
『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
*書名(三本)：1.護理報告:之課室教學與臨床應用3版
2.臨床醫學概論
3.醉心互利診斷手冊:護理計畫與措施
作者: 1.林明珍
2.洪敏元
3.Sheila Sparks Ralph
Cynthia M.Taylor
*文章(三篇)： 1.不想再當「冷場王」「句點王」？從察言觀色、替人著想做起
2.專心聽他人談論，就是積極地參與對話
3.3種增強魅力的肢體語言，提升自信、贏得好人緣
作者 :1.張良姿
2.林庭安
3.尹俞歡
【讀後心得】(至少500字)：在人際溝通這方面有太多小細節需要去注意，如何在溝通時讓對方可以更加信任的自己，在建立信任的關係後可以使對方更加願意說出自己內心的想法。說話很簡單，但是要如何說話又是另外一回事。有時候真的會很想給自己打一拳，明明自己想說的不是這樣但卻為了顏面而將話說得更硬，便將氣氛搞得很僵，然後自己的脾氣真的是硬到一個不行，今天要是很巧的遇到一個一樣硬脾氣，那這兩個人可能就此成平行線永無交集。從以前到現在我都會在跟對方鬧僵後，告訴自己在遇到對方時一定要讓我們再次有交集，但每次都只是想想而已，也因為如此錯失一些朋友。要是能改改自己火爆的脾氣以及對小事總是耿耿於懷，那我也許就可以讓平行線再次有交集。看到有些人對事情總是看得很開就會覺得他們很厲害，明明是一件很過分的事但對方卻笑笑地去面對，但觀察下來發現在面對不同人同一件事又會是不一樣的反應，原來是當事人認為這個人可以溝通就會好好告訴對方，但要是遇到已經沒救的就會直接放棄溝通，因為在怎麼溝通對方還是不會改。
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106-2暑假作業 14036 2018-09-08 23:50:31
護一乙 1065101086 林雅婷
書名:安寧緩和療護
作者:許禮安、高以信、黃裕雯、高碧月、許煌汶、根秀欽
發行所:華杏出版股份有限公司
ISBN:978-986-194-233-9
心得:生老病死我們必須克服也得適應它，人總是為了患了癌症緊張生活亂掉
開始四處求醫，但在這些過程中病人是很辛苦的，以前一般病房沒有足夠的設備導致有些病人在無法得到緩解甚至痛苦死亡，現在有了安寧療護就可以為末期病患提供完整性服務，讓他們最後一程過得有品質、有尊嚴。
書名:生死學概論(老人關懷與照護需求)
作者:郭慧娟
發行所:華都文化事業有限公司
978-986-6090-52-3
心得:現代老人需要照顧的很多，生活、經濟、醫療、福利等，但是能夠近距離照顧老人的方法就是鼓勵他們與兒女住一起，受到家庭溫馨的照顧才算是真正最好的老年照護，現在高齡化社會社區應該要做好社區照護的工作，有好的醫療照護有助於提升老人生活的品質。
書名:兒童及青少年健康照護
作者:鄭淑貞、劉文琪、李美銀、曾于芬、林淑雯、曹英、陳燕慈、洪兆嘉、張淑敏、穆佩芬、金坤明
發行所:華杏出版股份有限公司
ISBN:978-986-194-412-8
心得:「以家庭為中心的照護」此概念推出已近40年，是根基於專業人員及病人、家庭成員合作的關係、我們應該要先了解孩童出生環境去評估該怎麼給他們好的照護、也需要用同理心去對待我們任何一位兒童及青少年的病患。
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106學年度下 暑假閱讀心得 13251 2018-09-08 23:50:13
基護、人際溝通
書名：別讓現在的壞事,趕走未來的好事 作者:艾爾文
書名：為何我們總是如此不安? 作者:加藤諦三著;程蘭婷,高淑珍譯
書名：親愛的, 你今天快樂嗎? 作者:游乾桂
文章：「培育專業護理行為」—基本護理學實習學生之經驗歷程
作者:曾明晰、劉棻、林淑君
文章：提升護理競爭力－淺談護理系學生應具備之資訊素養
作者:邱美裕、李亭亭
文章：給藥錯誤－護理人員之角色與責任 作者: 藍雅慧、唐福瑩
讀後心得：
(1)基護:護理是具獨特功能展現照顧與關懷，目的是保持並促進各方面的健康，協助個案減輕疼痛，過程中護理人員會透過觀察與溝通方式瞭解個案，並擬定護理計劃去執行，隨著科技的進步醫療系統也不例外，而護理人員接觸到的個案資料很多都是電子資訊，身為護理人員應做到的就是維護個案的隱私，在實習時護生也是如此。照顧個案的期間護理人員會透過觀察來評估個案的狀況，並藉由治療性溝通建立關係獲取資料瞭解個案的問題與需要，提供適當的照護，在實習期間也透過我的指導老師學習了不少溝通的技巧，因此與個案有很好的互動溝通。
(2)人際溝通:溝通是人與人之間互動的基本，然而也是一生的課題，不論是親情、友情、愛情的建立都是由溝通來傳達情感，身為學生同儕間的相處也很重要，在閱讀《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》本書中「吵架時，一定要先放過自己」，人與人相處一定會有磨擦因而吵架，誰先低頭也會變成一個問題，一旦沒人願意先低頭一段感情便會隨之消失，書中寫道「你不一定要成為先退一步的人，但你一定要成為放過自己的人，放過自己不代表你做錯什麼事，而是告訴自己不該再被糟糕的情緒給困住，不拿吵架時產生的壞情緒來折磨自己，不再讓過去壞事的殘影吞噬掉現在的你。」一段感情得來不易如何去珍惜、化解問題，都是需要好好的去反思，人們會選擇原諒，是希望對方仍能留在你的生命中，但作者也提到「別只關心忽略你的人，卻忽略一直關心你的人」選擇值得我們付出關心的朋友也很重要，而不是一再的熱臉貼冷屁股。
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