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2018 暑假作業 13440 2018-09-07 19:59:15
書名(三本)：
《人際關係與溝通》 作者: 胡愈寧, 葉肅科
《人際過敏症》作者: 岡田尊司
《把人看透透》作者:王照
文章(三篇) ：
《人際關係與人際情感的構念化》作者:楊中芳
《高中生網路遊戲使用現況、人際關係、人格特質與網路成癮關係之研究》作者:陸美如
《聽障生的人際關係-與聽障生的邂逅》作者:江芯宜
【讀後心得】(至少500字)：
在閱讀完這些書籍文章之後，最令我印象深刻的是《人際過敏症》與《把人看透透》這兩本書籍。在近代社會中蔓延的「人際過敏症」相信自己周圍有一些讓自己無論如何都無法原諒、無法接受、引發自己反感的人吧。那是自己過去曾經信賴過、曾經非常重視的人，這種情況也不在少數。就算彼此把對方當作是最佳拍檔，一旦熱情冷卻，卻變成只會讓你加速厭惡或反感的關係，一旦心裡開始抗拒後，要讓這個過程再反轉就非常困難了。厭惡或憎恨的感覺，一旦滲入了內心的纖維，要徹底清除就是個難上加難的工作。而抗拒的感覺一旦超過極限，那無論再怎麼樣努力也都無法接受了。只要想接近對方，痛苦就只會增加，心理上的抗拒會急於生理上的層級。光是看到他的樣子、聽見他的聲音，身體就會僵硬、起雞皮疙瘩、覺得不舒服、就連腸胃的狀況都會惡化。這種狀態，就跟我們稱為過敏的抗拒反應非常相似。引起過敏的物質我們稱為過敏原，一旦過敏，只要不消除過敏原，不愉快的症狀就會一直持續下去。以為忍耐就會比較好，但一直忍下去，不但不會比較好，還會越來越嚴重，最後連日常生活都沒辦法正常過。同樣的狀況，也會發生在即使應該是彼此互相依賴、互相支持的人身上。必須在人群中生活，但是卻對人產生拒絕的反應時，會帶來各種麻煩的狀況。
愛德華曾經寫道︰「想要看透一個人，不要只會用耳朵去聽他說些什麼，而是必須用眼睛去看他做些什麼」。因為，一個人的真正面目，往往會在他做了跟自己所說的完全不一樣的事情之後，才會暴露出來。因此，如果想要知道對方是一個什麼樣的人，想把人看到骨子裡，就千萬不能只用耳朵判斷，必須用眼睛仔細觀察他的一舉一動。其實，只要是人，都會口是心非，也就是明明心中有百般的不願意，但是口中依然會說當然願意；明明心中恨不得對方退出比賽，但是口中卻仍然會說自己渴望跟對方同台競技。只要你搞懂這種「口是心非」的人性，那麼你就可以擁有一對把人看透的「X光眼」。
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2018暑假作業 14262 2018-09-07 19:11:59
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科
班級 一庚
學號 1065101301
姓名 林芷暄
書名:心轉病除 作者:大川隆法
書名:解讀強迫症 作者:徐光興
書名: 暈眩暈厥 作者:小林洋
【讀後心得】
這本書中醫生化為漫畫主角，帶領讀者在一篇漫畫搭配一則講解之中，全面了解昏厥的因果，其中我知道了頭暈是有意識的，暈厥是無意識的，如果確認造成昏厥的原因，就要積極治療，才能遠離猝死的危險。如果一個人昏倒、失去意識一陣子後又醒過來，他可能會不以為意，或是他被送到急診室了，但一時間找不出原因，結果出院後一樣認為沒什麼大不了。就是這種心態，讓時常昏厥的人因為不明白自己的病因，延誤就醫，後果輕則影響生活、跌倒受傷，嚴重的話可能就是導致猝死的原因，所以平常就不能輕忽這些小問題，當心這些小問題會衍生出更大的問題。書中我印象最深的就是防止起立性低血壓，可以改善生活行動或是鍛鍊自己，這也是最有效果的，最主要是要防止血液停留在下半身、起立時增加流向腦部的血液流量，具體的方法有很多，例如：1.坐躺時要慢慢起來 2.將頭墊高睡覺 3.平常應該要進行適度的運動 4.攝取比平常多的鹽分、水分 5.要避免飲食過量 一天三餐均衡攝取 6.睡眠充足 早睡早起 7.穿著彈性襪 防止血液停滯
檢視生活習慣外，可以在加上傾斜鍛鍊作為療法之一，傾斜鍛鍊一天一次，每次30分鐘，但如果在鍛鍊中感到不舒服，要馬上停下來，並且告訴醫生。
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106學年度暑假作業 標題：護理倫理 12280 2018-09-07 17:55:16
護理倫理是屬於一種有系統的哲學思考，回想我們求學過程中在學校的上課，其實都有很多爭議，護理倫理教育更是這個過程幫助我們在訓練思考，如何從倫理角度上來思考這樣做對不對告訴他們（病患）要如何做，要怎麼做，要怎麼合乎倫理。我們教育病患行使自主權當然也不是鼓勵他們拒絕醫療處置，但是我們還是要教育民眾，如果遇到醫療與倫理有衝突時該怎樣處理，而是有倫理、有哲學、有專業規範。要有專業態度，做好專業判斷 !護理倫理一旦與醫病關係整合，病人能主動積極參與，促成良好的護病互動才是維護病人自主權與病人安全急就醫權力的最大原動力。近年來病人自主意識提高，病人自主權在護理倫理的發展有關各種議題的討論，因此如何結合護理倫理與病人自主權，以增進病人自主權與病人安全及就醫權利；另一個是醫病關係，病患自主倫理向來是先於法律而存在，故有關病患自主在醫學倫理上的發展，仍是不容忽視。傳統以醫師為中心的醫學倫理思維使得病患自主權長期受到漠視。值到近代各種人權運動的興起以及醫學科技的進步，護病關係才逐漸發生改變，病患的自主性也開始受到重視。綜合整理本文關於病患自主權的討論，繼而反思之，我們又該如何面對其對病患自主權所帶來之衝擊，這還是被受爭議的。行使自主權之餘，但並不是完全不可以行使自主權而是有原則的，首要條件是不可以影響到其生命安全在不危及生命；要有專業判斷態度，選擇行使自主權才是一種權力，但選擇是要透過專業判斷經過思考，促使病人能主動積極參與，增進彼此良好的護病互動才是維護病人自主權的最大權力
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暑假作業 14522 2018-09-07 17:19:32
參、暑假讀書心得格式
『二年級』 主題: 基護、人際溝通或上課相關之身心靈主題
*書名(三本)：人際溝通、改變一生的人際溝通關鍵法則、一看就懂!卡內基人際溝通術
作者:李燕、戴爾.卡內基訓練機構、沉零
*文章(三篇)：志為護理:慈濟護理雜誌、志為護理:慈濟護理人文與科學、護理雜誌
作者: 慈濟護理雜誌社、社團法人臺灣護理學會
【讀後心得】(至少500字)：
看完以上的書籍和文章，我覺得人際關係對我們的生活來說非常重要，許多的事情是需要人與人之間的配合，如果和他人的溝通不好，可能會引發衝突，因此想要有好的人際關係就要先學習著溝通，試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，想要讓人際關係變的更好關鍵就是要先學會溝通，有好的人際關係，在遇到困境時才可以互相幫忙， 試著用不同的角度和觀點接納別人，並且多傾聽別人所說的話，可以增進人際關係，在成長過程中，我們難免會顧著自己講話，忽略其他人的感受，導致我們的人際關係惡化。讀完這本書之後，我發現自己應該多站在別人的立場想，才不會導致人際關係的惡化。
看完有關護理的期刊心得後，我了解了很多有關護理的知識，期刊裡還有一些關於實習的文章，像是志為護理:慈濟護理雜誌，裡面有護生實習的心得還有淺談學生實習的一些相關內容，都讓剛結束實習的我很有感觸。在志為護理:慈濟護理人文與科學裡面，有提到急重症護理及加護病房的一些相關資料，對未來的我們都是有幫助的，這些期刊除了一些基護的東西外，還包含了以後我們會學到的兒科、產科還有社區精神護理…等，可以讓我們提前了解外來要面對的東西，還有現在學到的一些基本，可以讓我們受益良多。
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107年度暑假作業 14279 2018-09-07 17:01:56
聖母醫護管理專科學校
科別:護理科 班級:護二庚 學號:1065101318
座號:34 姓名:張小菉
『一年級』主題:「與醫療照護相關」議題
書名:糖尿病治療保健事典 作者:白桂雲
書名:男丁格爾 作者:慈濟護理男丁格爾群
書名:藥師在你家 作者:李宜勳,鄭喻仁
(讓藥師告訴你如何正確用藥)
[讀後心得](至少500字):
糖尿病治療保健事典:[糖尿病]的意思是排泄多而且甜的尿液，是由西元二世紀有土耳其的阿利提斯提出的。糖尿病的併發症分別有急性併發症，慢性併發症。而急性併發症分別有:低血糖症，酮酸中毒症，高血糖高滲透壓非酮體性昏迷症，乳酸毒症。另外慢性併發症區分為:眼睛病變，腎臟病變，神經病變，動脈硬化，牙科病變，足部病變。所以糖尿病真的是不容小覷。在這本書我學到了可以用減肥和飲食，運動來控制糖尿病也覺得糖尿病的威力真是不可以忽略。
男丁格爾:這本書是一群在臺北慈院，臺中慈院，大林慈院，花蓮慈院服務的男護理師所寫的，他們用心寫下他們在臨床照護實習及精進的心路歷程。就像裡面有一篇內容寫說他是一位男護士他是急診室的菜鳥，他一進到急診室就深深的覺得自己的能力不足，看著資深的學姐與醫生配合的天衣無縫，於是我在心中立下願，有一天也要像學姐一樣厲害，學姐告訴他「你只要把病人當成老師，從他們身上學習，配合回家查資料，漸漸的開始懂得急診的箇中奧妙。」
藥師在你家:這本書裡面我最好奇的是青春痘，因為我們青少年時期的好發期，青春痘又稱為痤瘡或面皰分為發炎型和非常型。青春痘的主要成因包含皮脂代謝異常，皮脂分泌旺盛，微生物滋生，內分泌失調及皮膚油脂腺問題。青春痘的治療方法原則是「調整皮脂腺分泌，改善皮脂腺囊阻塞，減少痤瘡桿菌孳生，降低發炎反應。」常用的治療藥物有1.荷爾蒙製劑2.類維生素A製劑3.杜鵑花酸4.過癢化苯，硫磺，楊酸，間苯二酚5.抗生素。
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