|
|
| 文章內容 |
107暑假作業 13157 2018-09-02 22:03:52
心得 1055101021洪歆貽
完美的人際關係來自「相處」與「關注」：完美生活的練習
人與人之間最重要的就是溝通,如果不把自己的意思給表達出來,那麼對方永遠不知道你的意思,嚴重甚至會吵架,溝通不應該是強迫對方接受自己「應該要這麼做」的想法,可以多說「你可以試試看這樣做如何呢？」用不同表達的方式來訴說一樣的事達出來的效果可能會不同,換個表達方式還有多動點頭腦可以把一件普通的事變成簡單的事,以「建立互相尊重、互相信賴的技巧」為溝通方法的基礎,每個人都希望自己能夠得到別人的認可、尊重、欣賞和讚賞,人們統統都喜歡別人對他們表示好意,一開始如果可以多釋出這些善意,基本上你已經成功一半了,當然後續的交談也很重要,不能單看外表,懂得注意自己的氣質,當你希望別人怎麼對你時你就要如何對待他人
何謂身心靈的成長?
身心靈的成長指的是更認識自己、接受自己及愛上自己,如果一點都不瞭解自己就會發生自己討厭自己的狀況,還有根本不懂想要的東西是甚麼,活在痛苦之中,所以對我們來說正向思考很重要,想要正向思考我們還是必須去面對自己的陰暗面,那些負面的東西糾結在我們心裡,需要我們去打開。釋放了才能放下,之後才能正確思考,一步步成長起來,你會發現那是一個完全不同於你所認知的自己,得到一個擁有無限可能的生命。
面對壓力需要有適當的紓解管道,詹姆士包得溫曾說:「勇敢面對,不見得一定能改變；不勇敢面對,什麼也不能改變」,不能畏畏縮縮,要更勇敢的面對,要懂得對自己的人生負起責任。
人際互動不是辯論賽,證明對錯常是最不重要的!
裡面有舉到很多例子,例如原本夫妻愉快的談心卻談出火氣來,最後以吵架收場,因為覺得自己是對的,而忽略對方真正訴說的事情是甚麼,兩個人吵架不是要講到對方啞口無言,而是說完你想講的,實際上,對方講不講道理不重要,重要的是你有沒有好好地表達自己的立場。我們可以生氣,可以討厭一個人,這不代表你是個壞人。不要太驕傲,但也不能太卑微,保持自己的步調,一步一步的往前進。
吵架了,想想我做錯了甚麼,就算自己沒有錯,我願意先「忍」住自己的一時之氣,也不急著回嘴或據理力爭。我會先想,我要的目的是什麼,以夫妻來說,是要分手嗎,還是要的是我們的幸褔呢,吵架不是唯一的溝通方式這個世界是love and peace以及從根本解決問題
|
106-2 14090 2018-09-02 21:36:10
科別：護理科 班級：護一丙 學號：1065101138
姓名：許芯媛 書名：那些癌症治癒者教我的事
作者：崔逸峰 出版社：三采文化出版事業有限公司 出版年月：2009年12月30日
索書號： ISBN:
【本書重點摘要或佳句】
1.人的一生，有生有死，是永恆不變的真理
2.比起自己的死亡，他人的死亡總是早先一步
3.無法盡情享受美好世界死去的人，就是吃虧
【本書閱讀後心得感想】
這是一本解釋癌症與人類未來的一份報告，一則癌症患者及親友最渴望的解答！
連續30年至於癌症治療，在電腦
手術治療上備受肯定，韓國首屈一指專科醫生 崔逸峰院長替癌症患者及家屬親筆寫下的希望之害
他指出要從癌症的絕望中解脫，取抉於4個觀念
1.癌症是祝福
2.我們不會因癌症失去生命
3.癌症病房不是監獄
4.癌症是可以克服的
|
暑假作業 14181 2018-09-02 21:25:05
暑假作業-讀書心得
1.老人生死教育緩和照護與靈性需求 Elizabeth Mackinlay
2.臨床老年精神醫學 黃正平 合記圖書出版社
3.新編老人護理學 吳麗芬 華格那企業有限公司
心得:
看完這三本書,其實都講得差不多..人老了會有許多的疾病或是生死,每個家庭至少會有2~3個老人,有些人會和老人住在一塊,有些人卻不會,就像是我..我外公外婆和爺爺奶奶都住的離我家還要遠
要看他們都需要用國定假日或是寒暑家時才能回去看,這次暑假我到南投陪我的外公外婆,外公外婆非常的疼我們,回去時幾乎都不讓我們很辛苦的做家事,每次看著他們年紀那麼大了還要辛苦的
工作,每當看到阿公為我們煮三餐,都會很心疼情不自禁的想去幫忙,但每次都被回絕。
但是只要外公外婆需要幫忙時我一定會去幫忙,有時會想如果外公外婆能一直陪我長命百歲就好了,不想要有離別的那一天,但是這就是生命,終究有分離的那天..這三本書裡面講了很多老人會得的
一些病還有這些病會讓老人怎麼樣、如何與老人溝通什麼的。其實我覺得面對這些病痛中掙扎的老人,需要很有耐心也要有同理心,老人那時是更需要有人在身邊陪伴的,如果他們在離別的那一刻
身邊沒有他們眷掛的人在他們身邊陪他們度過,他們會覺得遺憾的。
每次我與外公外婆分離時,都會情不自禁掉下眼淚,怕會在某一刻外公外婆會離開我,不是詛咒他們早死,而是捨不得他們會帶著遺憾,外婆常常和我說:要好好讀書,以後找好的工作養活自己,或許這是
外婆對我的期許吧~很怕最後我沒完成,外婆就離我而去,所以我會盡我最大的努力去孝敬去完成外公外婆對我的期許,其實時不時地打電話給家裡的老人,他們都會非常的開心,問他們過的好不好呀
有沒有好好照顧身體,好好吃飯..這對他們來說是多麼溫暖既幸福的問候。
所以這三本書給我的結語就是—— 把握與家裡的老人相處的每分每秒。
|
107暑假作業讀書心得 13328 2018-09-02 21:07:26
聖母醫護管理專科學校
讀書心得單
科別:護理科 班級:三丁 學號:1055101191 姓名:張芳瑜
書名:0.1秒,把「最糟」變「最好」:讓人生快樂100倍的思考
作者:翡翠小太郎 翻譯:張佳雯 出版社:時報出版 出版日期:2016/09/06
索書號:177.2 集叢名:人生顧問 SIBN:9789571367644
內容: 這本書想要告訴我們說,開始相信,發生的每件事,都是最好的.遇到最糟的事情,也可以變成是最好的事情,就在你決心要把發生的事情變成最好的瞬間.
這本書中也說很多的小故事也舉了一些明星、作家、編劇等的小例子
佳句:
1. 就像攝影有各種鏡頭,但同樣的風景,透過不同的鏡頭,世界呈現出來的模樣也會截然不同。
2. 攝影家會自由的選擇鏡頭,表達出她是怎麼看這片風景的。
3. 不避免強自己正向思考,當你擁有更寬廣的視角,你會發現,原來,看世界的方式有很多種。
4. 把人生當成一部電影,自己是「主角」,敵人是「配角」;而試煉,就是贏得掌聲的「高潮」。
5. 這世界上,沒有人能做到絕對的正確、客觀,既然如此,你可以自己決定要怎麼想。
心得:
我覺得看完這本書,給了對生活很多的意見及想,人生是無聊,還是有趣,關鍵不是在於現實,而是在於自己的想法,雖然人生中會遇到一些麻煩是和不容易的事,但可以想成這也是你人朱的的一部份,而且過了這一步在回想看看,妳是不是也走在一個很棒的路上呢,所以開始相信接下來發生的事都是好事吧
|
2年級暑假心得 13525 2018-09-02 20:31:11
書名(三本)：1.醫病大和解！一起走出醫療糾紛的迷宮2.重建醫病信任關係3.一開口撩人又聊心
作者:1.李詩應2.陳永琦3.陳家維
文章(三篇)：1.打動人心說話術:100%完美溝通術2.聰明溝通,糊塗做人:成功的人生就在嘴上3.醫病溝通技巧70案例
作者:1.魏娜2.章金敏3.張念中
【讀後心得】(至少500字)：
人際溝通不管在哪裡都佔了很重要的部分，不管在日常生活中或工作生涯上，每人每天都要面對形形色色的人，並要和他們作某些溝通，像是與家人之間的相處、同學之間的互動，甚至是組員之間的合作，都是需要巧妙的運用溝通來解決的。
好的溝通技巧可以讓人自信心倍增，做任何事情都感到順心，讓自己很快達到自己想要的成績與目標，但是溝通技巧不好的話，除了影響自己的情緒外，也會影響周圍環境的氣氛，所以多與人溝通，適時表示自己意見，很多的人際關係往往因為沒有溝通，而去產生很多的誤解，因此溝通可以使對方了解你的心意，也可以彼此將自己感受說出來，去避免很多不必要的紛爭與誤會，像是在遇到意見不同時的情況時，會懂得去尊重別人的意見，也懂得運用良好的溝通技巧來解決問題，真正的人際溝通是要以一顆真誠的心待人，誠懇和善才是最重要的，還有在溝通的時候，千萬別去挖別人心裡的秘密，這樣一定會造成反效果，他一定把口和心給關起來，我們是要學習把話講到對方心坎裡、感動對方，這樣子對方會自己對你掏心掏肺告訴你，才能有種歸屬的感覺，而你才能真正了解別人。
我認為未來要成為護理師的我們，必須具有良好的溝通能力，去成為醫師與病人以及家屬重要的溝通橋樑，這樣子才能去和病人以及家屬溝通，並能夠站在病人的角度去思考，然後來思考如何和病人以及家屬解釋所有的事情，不會不經過大腦，就直接把心裡話說出來，人際溝通真的是我們每個人生命之中很重要的課題，也是我們一輩子都在學習的事情。
|
|
