|
|
| 文章內容 |
107暑假作業讀書心得 13328 2018-09-02 21:07:26
聖母醫護管理專科學校
讀書心得單
科別:護理科 班級:三丁 學號:1055101191 姓名:張芳瑜
書名:0.1秒,把「最糟」變「最好」:讓人生快樂100倍的思考
作者:翡翠小太郎 翻譯:張佳雯 出版社:時報出版 出版日期:2016/09/06
索書號:177.2 集叢名:人生顧問 SIBN:9789571367644
內容: 這本書想要告訴我們說,開始相信,發生的每件事,都是最好的.遇到最糟的事情,也可以變成是最好的事情,就在你決心要把發生的事情變成最好的瞬間.
這本書中也說很多的小故事也舉了一些明星、作家、編劇等的小例子
佳句:
1. 就像攝影有各種鏡頭,但同樣的風景,透過不同的鏡頭,世界呈現出來的模樣也會截然不同。
2. 攝影家會自由的選擇鏡頭,表達出她是怎麼看這片風景的。
3. 不避免強自己正向思考,當你擁有更寬廣的視角,你會發現,原來,看世界的方式有很多種。
4. 把人生當成一部電影,自己是「主角」,敵人是「配角」;而試煉,就是贏得掌聲的「高潮」。
5. 這世界上,沒有人能做到絕對的正確、客觀,既然如此,你可以自己決定要怎麼想。
心得:
我覺得看完這本書,給了對生活很多的意見及想,人生是無聊,還是有趣,關鍵不是在於現實,而是在於自己的想法,雖然人生中會遇到一些麻煩是和不容易的事,但可以想成這也是你人朱的的一部份,而且過了這一步在回想看看,妳是不是也走在一個很棒的路上呢,所以開始相信接下來發生的事都是好事吧
|
2年級暑假心得 13525 2018-09-02 20:31:11
書名(三本)：1.醫病大和解！一起走出醫療糾紛的迷宮2.重建醫病信任關係3.一開口撩人又聊心
作者:1.李詩應2.陳永琦3.陳家維
文章(三篇)：1.打動人心說話術:100%完美溝通術2.聰明溝通,糊塗做人:成功的人生就在嘴上3.醫病溝通技巧70案例
作者:1.魏娜2.章金敏3.張念中
【讀後心得】(至少500字)：
人際溝通不管在哪裡都佔了很重要的部分，不管在日常生活中或工作生涯上，每人每天都要面對形形色色的人，並要和他們作某些溝通，像是與家人之間的相處、同學之間的互動，甚至是組員之間的合作，都是需要巧妙的運用溝通來解決的。
好的溝通技巧可以讓人自信心倍增，做任何事情都感到順心，讓自己很快達到自己想要的成績與目標，但是溝通技巧不好的話，除了影響自己的情緒外，也會影響周圍環境的氣氛，所以多與人溝通，適時表示自己意見，很多的人際關係往往因為沒有溝通，而去產生很多的誤解，因此溝通可以使對方了解你的心意，也可以彼此將自己感受說出來，去避免很多不必要的紛爭與誤會，像是在遇到意見不同時的情況時，會懂得去尊重別人的意見，也懂得運用良好的溝通技巧來解決問題，真正的人際溝通是要以一顆真誠的心待人，誠懇和善才是最重要的，還有在溝通的時候，千萬別去挖別人心裡的秘密，這樣一定會造成反效果，他一定把口和心給關起來，我們是要學習把話講到對方心坎裡、感動對方，這樣子對方會自己對你掏心掏肺告訴你，才能有種歸屬的感覺，而你才能真正了解別人。
我認為未來要成為護理師的我們，必須具有良好的溝通能力，去成為醫師與病人以及家屬重要的溝通橋樑，這樣子才能去和病人以及家屬溝通，並能夠站在病人的角度去思考，然後來思考如何和病人以及家屬解釋所有的事情，不會不經過大腦，就直接把心裡話說出來，人際溝通真的是我們每個人生命之中很重要的課題，也是我們一輩子都在學習的事情。
|
三年級暑假閱讀心得 12293 2018-09-02 20:01:53
夏季到了，中暑和熱衰竭是這時候最常見的不舒服症狀，導致這樣的原因可能是：暴露於高溫環境下過久、補充的水份不足、身上衣物過多等等。如何預防，是一門很大的學問，可以多補充水份、攜帶扇子以及注意防曬。若已經發生了，那就盡快將病人移至陰涼處及抬高足部，減輕日曬時間。
如有出現蒼白、無力、皮膚濕冷以上這些症狀就要注意，雖然看起來可能不是太嚴重，但是久沒處理就可能引起休克或是脫水，往往拖太久就會造成遺憾。 發生中暑和熱衰竭時，千萬不要繼續消耗自己的體力，應該要多休息，調節自己的呼吸，讓自己的身體盡快恢復、正常運作。
天氣一年比一年來的要熱，紫外線也是越來越強，預防中暑和熱衰竭是相當重要的，不可輕忽，每年都有學生因為在戶外運動，沒有補充足夠的水份、做好防曬的措施，所以來導致中暑和熱衰竭，甚至是眩暈和昏倒，由此可知，有適當的預防措施和適當的休息是必須要的。
雖然說，太陽會製造維生素D, 也可以預防骨質疏鬆的問題，但在曬太陽之餘，也要控制曝曬的時間不宜過久，以免造成反效果。另外，也要隨時的注意自己的身體狀況，有任何的不舒服，就不應該繼續勉強。擁有一個健健康康的身體，比什麼事都來的要更重要。
透過這篇文章讓我更了繳到中暑是怎麼一回事，對於時常中暑的我是增加了對自己更有幫助的知識，希望未來我看的這篇文章能夠在我生活中派上用場。
黃梵葉(2015).熱環境下體能調適訓練之研究.步兵季刊.28
|
向愛滋病挑戰、手術前後的看護、致命的心臟病 14165 2018-09-02 19:41:28
看完這三本書我又增加了一點新知認，第一本我看了有關愛滋病的書內容說愛滋病到底怎麼發生的，又如何感染愛滋病，其實剛開始聽到愛滋病我覺得很可怕相信很多人也跟我一樣，但我在國中時有一位愛滋病帶原者來我們學校宣傳如何預防愛滋病，老師說不要和別人一起共用針筒，也要避免血液的接觸萬一對方有愛滋病就不好了，書裡還有說愛滋病會不會皮膚感染這應該是大家擔心的問題，事實上愛滋病不是皮膚感染，文章舉例說像公車上的吊環一定都有好多人用過，也一定會有人擔心碰了是不是就會得到，書上說是不會的除非吊環上有愛滋病的血液才有可能，只要我們小心就可以防止。第二本我看的是致命的心臟病書上提到美國人致死病因第一位就是心臟病，同時也是英國、澳洲、以及其他西歐國家的第一位，為什麼是國家第一位呢？網路上說因為當時美國人喜歡吸收鴉片才導致這樣的結果，不過現在慢慢的比較好轉，而相信在我們身邊也會遇到心臟病的患者們，還沒了解心臟病的我覺得很可怕，因為很多人突然心肌梗塞就過世了，心臟病除了要吃藥控制也要有正常的生活規律，相信就能改善這些的問題，第三本看的是手術前後的看護，看護工作是針對病人及家屬，對即將進行的手術之ㄧ切反應或期待，做詳細的觀察，這便是看護手術前的觀察，而手術後的觀察是要密切的注意病人的身體外表還有生命跡象等等有些病人因為手術而失去了雙腿會感到絕望身為護士的我們應該給予病人適當的關懷這才是所謂的真、善、美。
|
106第2學期暑假作業 14251 2018-09-02 19:18:21
科別:護理科 班級:二年庚班 學號:1065101290 姓名:劉佳函 座號:6
書名：我願陪伴你點亮生命的九堂課 作者:史丹·高柏格
書名：安寧伴行 作者:趙可式
書名：陪父親走過癌症的一年 作者:亞當·威夏特
【讀後心得】：
我讀的這本我願陪伴你點亮生命的九堂課，這本書是再說一位患有攝護腺癌的病患，在他知道時攝護腺癌的嚴重程度已經到了七分的程度了，那時醫生告訴他說他有兩個選擇，一個是等攝護腺特異抗原的數字升高之後，就開始進行女性荷爾蒙治療。因為荷爾蒙可以讓癌細胞賴以生存的睪丸素降低濃度。而另一個是立刻開始治療。可是不管何時治療，荷爾蒙治療都無法殺死癌細胞，只能避免繼續增長。看到這讓我明白了癌細胞會永遠在我們的體內流動。讀到在後面一點我讀到了原來即使使用藥物治療也是要做等待的，因為會有副作用。而當醫生在敘述那副作用時，那位病患問:「你是在描述更年期，對不對。」然後醫生說:「沒錯，但會比那個更糟糕。」看到這我也大概知道了更年期大約有那些症狀，像熱潮紅、情緒化以及還可能流失不少骨質等等。所以說攝護腺癌以藥物治療所產生的副作用會跟更年期差不多，但比更年更糟。在讀到後面這位患者身邊的親朋好友都想表達對他的同情，但他總覺得他們無罰了解自己的感受，除非他們也患有末期疾病。所以他認為只有其他的攝護腺癌病患才是最能了解他的人，也就在自家附近找到了一個攝護腺癌支持團體，所以他也就去報名參加。而在他去參加一次聚會之後他就沒再去參加了，因為他發現他想問的問題與那群人無關，但他知道不管他說什麼他們都會表示支持。所以說不是說找到有相同病情的人一定會是最了解你的人。
雖然說這份作業要我們讀三本書可是我因為看書的速度真的很慢所以只看完了一本，而我本身也知道自己讀書的速度本來就很慢了，可是以後在醫院會有很多文件要看，所以我必需得加強我閱讀的部分。而我想這世界上一定也有跟我依樣閱讀能力很慢的人，可是他們的想法跟我也不會相同，也不一定是最了解我的人。就像這本書內的患者一樣，他本來認為只有跟他患有同樣疾病的人才知道他的感受，但之後他去參加了那支持團體的聚會後才發現並不是他所想的一樣並竟了解自己的人幾乎總不會是陌生人，而是那些有與你親近過的朋友與家人。
|
|
