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寒假作業 14185 2018-03-13 21:43:07
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一戊
學號 1065101227 姓名 彭子寧
書名 為什麼你不敢面對真實的自己 作者 偉恩 戴爾博士
出版社 如果出版 出版年月 2016年 3 月
索書號 177.2
4310
2016 ISBN 978-986-6006-87-6
【本書重點摘要或佳句】
1 停止內疚 恐懼 別再製造藉口 過你想過的生活
2 如果把別人的肯定當成一種需要 那你永遠不會快樂
3 如果不讓你關心的人去做他們選擇的事
4
5
【本書閱讀後心得感想】
這本書裡面有許多小蟲 這些小蟲就是基於你的價值觀 看法 偏見和個人使 你只會聽到和感受到的 你想接收的資訊 想描述這些自毀的行為及克服自毀行為的方式 是 相當棘手的 或許會說想深入了解檢視自己並期望自己改變 你表現出來的行為卻往往是另一回事 改變會很困難 大多數人排除那些支持自我犧牲的感覺和行為視為繁重的任務不應該用輕率的態度來看待心理健康 但也不贊成把心理健康看是一本正經 充滿有趣的議題 試著避免使用複雜的解釋 主要是因為我不相信快樂是複雜的事情 健康是自然狀態 每個人都知道達到這種狀態的方法 智慧的結合 努力工作 思維清晰 幽默和自信心是效益生活的要素 不相信花俏的公式 也不相信透過歷史回顧來你的過往 發現因為你小時候受過嚴格的訓練 所以其他人應該為你的不快樂負責 本書描述的是一條獲得幸福愾樂的愉快途徑 這 這個途徑仰賴你為自己負責 對自己做出承諾 加上對生活的熱愛 和在當下選擇成什麼樣的人 這不是複雜的途徑 且符合常識 如果你是健康 快樂的人 可能也會想我能寫這種書
這沒錯 缺乏專業的諮商背景或相關博士學位 一樣能了解高效益生活的原則 並不是從課堂上或書本裡學到的 而是透過求自身快樂 針對此事採取行動
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寒假閱讀心得作業 12412 2018-03-13 19:14:22
住院醫師夜未眠
這本書是再說一位骨科醫師在梅約醫學中心裡當住院醫師期間的生活實錄，內容相當廣泛，但是以邁可．柯林斯的醫院工作與家庭為主要敘述內容。四年的住院醫師期間，作者寫了無止盡的超時工作、微薄的薪水、唸不完的書，努力兼差還有值班的夜晚，年年增加家庭成員的辛苦。在他醫術精進的同時，卻遺忘了身為一位醫師的使命和天職，實用主義引領著他，讓他失卻了那份感動。幸虧一位石膏師傅幫他找回了最初的那份感動，他已經不再擁有剛成為住院醫師的那份心了，不會以病患或家屬的憧憬為處理的優先變成了一個擁有好技術的醫匠。
對於本書我印象最深的有兩大項目：第一是超時的值班與是家庭；第二是書中提到多次住院醫師的生活像隻狗。
書裡寫到住院醫師本來就有較長的工作時數以及要負責執班，但是經濟拮据到養家活口都有困難真的會讓人心生退卻，雖然住院醫師勞累的同時也學到了許多的知識。家庭經濟的拮据作者在很多方面都有提及，例如：他成為了拖車場的熟客，這段令我感到寒心的是當拖車員吉米問他是哪科醫生的時候他回答他是獸醫婦科醫生，難道讓社會大眾知道骨科住院醫師的薪水不如民眾想像中優渥有那麼難開口嗎? 。
家庭甜蜜的負荷對他就像一把沾了蜜糖的刀子劃過他的舌頭，既甜蜜又傷害他。妻子對他的支持成為他值班支撐下去的動力，他們倆人的愛情又有許多的產品──小孩一個接一個的生出來；每多一個小孩，家庭的開銷就不斷的增加，只好一而再，再而三的值班兼差了。
由於住院醫師的角色相當的特別，對工作本身而言，他不僅僅是個付出者，他同樣也是個得益者。住院醫師同樣是個學生，他付出了自己的勞力、時間與健康。在醫院中吸取許多知識的同時值班、半夜弄點滴、麻藥巡房……等，並以每小時2.5元的薪資做為回報，相當的廉價。書裡住院醫師的超時工作一直都是個問題，但卻也一直都沒有解決。一個半夢半醒間的醫師所做的醫囑或許沒有到害死病患的程度，但一定比不上一個神智清醒的醫師所做的醫囑。希望能有一天這個問題能徹底的解決。
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寒假閱讀學習單 14184 2018-03-13 18:21:13
讀書心得學習單
科別:護理科班級:護一戊
學號:1065101226姓名:林高志
書名:興福關係的7段旅程作者:安德魯*馬修
出版社:張老師文化出版日期:2008/10/21
索書號:544.371282008
7段旅程
1.了結
2.爭吵
3.目標
4.遊戲
5.承擔責任
6.給予
7.學習
在我看完這本書時我所想到的是,
在這本書裡可以學習到如何與自己所愛之人維持幸福的關係
如果是還找不到自己所愛之人的話沒關係可以先看這本書先來預習如何掌握到幸福.擁有甜蜜幸福,恩愛一生的婚姻,很可能是現代人心中最夢寐以求的事.然後許多人間最深的傷口,都與婚姻愛情有關.在這本書的心理研究發現,臨床上常見的憂鬱,焦慮,自殺,喝酒,毒癮,及親密關係中之精神虐待與暴力行為,大多與愛情脫不了關係.愛情,可說是全天下人最複雜,最努力讓人尋找的.婚姻關係與愛情關係是我們醫治過去生命中所受各種心靈創傷的難得的良機,但是在現代社會中要給予愛,得到愛,怎們可能談得容易.隨著社會,經濟,時代的變遷,小家庭成為主流,自由戀愛盛行,社會壓力與離婚法律的放鬆,現代人強調以浪漫激情為婚姻基礎,大家對婚姻品質的要求一直攀高,但彼此相愛的能力與技巧卻不能得到一樣的提高
在講求效率的社會中，大家都想嘗到愛情，然而在婚姻這麼重要的終身大事上如果沒有真正付出代價去學習愛的功課在碰見複雜的現代親密關係時就會出現離婚的現象
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寒假閱讀學習單 14184 2018-03-13 18:21:06
讀書心得學習單
科別:護理科班級:護一戊
學號:1065101226姓名:林高志
書名:興福關係的7段旅程作者:安德魯*馬修
出版社:張老師文化出版日期:2008/10/21
索書號:544.371282008
7段旅程
1.了結
2.爭吵
3.目標
4.遊戲
5.承擔責任
6.給予
7.學習
在我看完這本書時我所想到的是,
在這本書裡可以學習到如何與自己所愛之人維持幸福的關係
如果是還找不到自己所愛之人的話沒關係可以先看這本書先來預習如何掌握到幸福.擁有甜蜜幸福,恩愛一生的婚姻,很可能是現代人心中最夢寐以求的事.然後許多人間最深的傷口,都與婚姻愛情有關.在這本書的心理研究發現,臨床上常見的憂鬱,焦慮,自殺,喝酒,毒癮,及親密關係中之精神虐待與暴力行為,大多與愛情脫不了關係.愛情,可說是全天下人最複雜,最努力讓人尋找的.婚姻關係與愛情關係是我們醫治過去生命中所受各種心靈創傷的難得的良機,但是在現代社會中要給予愛,得到愛,怎們可能談得容易.隨著社會,經濟,時代的變遷,小家庭成為主流,自由戀愛盛行,社會壓力與離婚法律的放鬆,現代人強調以浪漫激情為婚姻基礎,大家對婚姻品質的要求一直攀高,但彼此相愛的能力與技巧卻不能得到一樣的提高
在講求效率的社會中，大家都想嘗到愛情，然而在婚姻這麼重要的終身大事上如果沒有真正付出代價去學習愛的功課在碰見複雜的現代親密關係時就會出現離婚的現象
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寒假讀書心得 14026 2018-03-13 18:13:12
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一乙
學號 1065101076 姓名 莊書田
書名 記憶回收二手店 作者 易小歡
出版社 驛站文化 出版年月 2016年 12 月
索書號 859.6 ISBN 978-986-93993-0-2
【本書重點摘要或佳句】
1以物易物!這是任天誠的二手回收店貼在牆壁上的交易守則。也就是說，如果不想掏錢買下店裡的舊物，就得拿出一樣物品交換，同時必須清楚交代貨物來源。他可不想收到贓物自找麻煩。與其登記客人的身分證字號、地址等個資這種麻煩事，他更喜歡聽別人說故事，替好像白開水般無味的生活帶來樂趣。無趣，不但是任天誠的生活寫照，也像黏在身上的貼紙，是他給人的印象。還不到三十歲年紀，過著這種放逐、漫無目標的生活長達十多年之久?未來還會持續多久?他不願意也不敢在繼續往下想，只因為心中有一個永遠無法原諒自己也不願意的傷痛!今天，可以聽到什麼樣的故事呢?
拉起四片鐵捲門的其中兩片，二手回收店開門營業了……
2人，不管遭遇任何打擊，一定要往前走才能活下去。
3
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【本書閱讀後心得感想】
在<鎖在相機裡的記憶>篇中，男人老來得子，卻又失去深愛的獨生子，在老婆和 獨子相繼去世後 ，決定賣掉充滿回憶的相機，展開新人生。而<停格在沙灘的幸福>篇中，生長在單親家庭的男孩因為父親生重病，想留下和父親最後的紀念合照，是個非常感人的一篇。另外<儲存希望的瓶中信>裡，描寫一位因車禍失去雙親，從小寄人籬下的孤女，在飽嚐世間冷暖後，立志成為女強人的故事。還有<再會吧!布偶娃娃>哩，一位天真熱心的少女，去不幸受拐騙而遭到性侵，造成人生不可磨滅的傷害。這讓我看了不禁覺得好虐心啊~最後<紅毯那端的最祝福>篇中，二手店老闆在聽完客人的人生故事後，得到某種啟發，突然想起求學時的惡作劇對同學造成的傷害，他最後終於鼓起勇氣一一得像以前的同學尋求原諒，得到救贖。
每個故事中看似獨立卻又環環相扣，包含著親情、友情，還有受創心靈的題材；我想說的是在漫長人生中，誰能無過去?又有誰能從不犯錯?或者遭遇各種殘酷的考驗?
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