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106學年度寒假讀書心得1 12414 2018-03-12 20:16:41
【本書閱讀後心得感想】背 景職場霸凌易導致受害者身心受創，造成照護品質低落，進而影響病人安全。 目 的探討職場霸凌與女性護
理師照護病人安全態度之相關性。 方 法以橫斷性研究設計，採方便取樣，研究對象為某區域教學醫院的女性護理師，研究工具為結構式問 卷，
包括「個人基本資料表」、「負向行為事件量表」及「病人安全態度量表」。研究期間共發出問卷 420份，納入分析之有效問卷共329份，回收率
78.3%，資料收集套裝軟體進行資料分析。 結 果研究發現女性護理師有29.8%的人表示曾遭受不同程度的職場霸
凌，對病人安全態度平均得分為，職場霸凌對女性護理師照護病人安全態度為顯著負相關，且職場霸凌是女性護理
師照護病人安全態度顯著預測因子。 結 論／ 實務應用 本研究建議主管主動關心及教育人員面對衝突時的因應技巧；
組織管理者設置相關的通報機制以建 構安全的工作環境，如此可減少職場霸凌，進而提升護理師照護病人安全態度
，間接提升病人照護 品質
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寒假作業閱讀心得 《闇黑之心》 《第六行者的超能力》 14176 2018-03-12 19:58:43
在看過那麼多青少年小說之後，《闇黑之心》是少數幾本讓人無法自拔地愛上每一個情節、段落，甚至是愛上每一個字的小說，沒有一刻能停止自己將視線從它身上移開《闇黑之心》的題材結合了反烏托邦和奇幻冒險這兩大元素，令人想不到的是，作者將兩者完美地融合在一起，不只保留了反烏托邦有的坑爭和鬥志，還將奇幻的異能力量裝點於其中，形成一個前所未見的組合，不會看到任何過去經典反烏托邦與奇幻小說的影子，百分之百的全新震撼將透過字裡行間送到讀者的心靈深處。
將近五百頁的篇幅，沒有一處是平淡無奇的，不管是對於視覺還是各種感官知覺的刺激，是一波接一波而來的，毫無間斷，每逃過一次劫難，又會遭遇另一次攻擊。然而，很巧妙的是，情節的發展會無預警地掠過思緒，卻不至於讓人猜到故事最精髓之處，然後我們就會完全進入狀況，想要趕快知道接下來發生的事情，以及未解開的謎團，《闇黑之心》會得到這麼多好評與讚譽，是實至名歸的，
畢竟從來沒有反烏托邦小說能以這種方式呈現，它的故事給予的啟發，還有它表現的層面也跟其他小說不同，除此之外，故事結構安排的非常細膩，不只將每個角色的個性刻畫得很清楚，也將他們內心世界反映在我們眼前，與情節結合後，更能展現出他們的特色，所以作者沒有特別介紹他們，就足以讓我們認識他們。而且我很喜歡團隊組合，不只有主角一人單獨面對整個邪惡政府，擁有其他夥伴的陪伴，能夠屏除心理的孤寂，也證明了這世上沒有人是孤獨奮戰的，在某個角落一定有一群夥伴能與我們並肩作戰。
《第六行者的超能力》調子確實比前一部作品深沉得多。而它在這類型中所占的地位為何？簡單講，比《哈利波特》高明，值得花點時間讀一讀。
動作場面張力十足，角色引人遐想，而這群青少年逐漸相遇並了解到洛里星的奧祕，註定會在過程裡爆發令人印象深刻的全面戰鬥。這一系列作品的走向值得持續關注。洛里星來的外星壞蛋絕對讓粉絲滿意，急著想知道書裡的巔峰戰士有多堅強，還有新角色加入後的進展。
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寒假作業 12348 2018-03-11 20:28:15
產科護理學
還記得剛上產科的時候，心情是多麼的雀躍，剛升上三年級，正是功課壓力繁重的時候，內外科護理學、慢性病，一大堆疾病接踵而來，期中考更是不用說，滿腦子都是疾病，好多機轉和藥物，只有產科讓我感覺它和其他科目不一樣，因為迎接新生命是一件快樂的事情。一個小生命從媽媽的肚子裡來到這個世界上，是值得和大家分享的，在醫院裡，也只有在產科病房才能聽見笑容，每當在嬰兒室的外面，看著父母隔著玻璃看著baby，那樣的微笑是多麼滿足，多麼幸福。心裡不禁湧起一股想成為一位產科護士的衝動。
老師從產科照護的背景開始講起，一開始是生殖系統的解剖構造、胚胎的形成和胎兒的發育，一直到妊娠期，媽媽的生、心理有了很多的改變，隨著胎兒週數，媽媽的身體有了不同的變化，然後分娩期，胎兒從媽媽陰道產出，之後產褥期，媽媽的生、心理又有不同的轉變，以及如何心理調適等等。ㄧ個新生命的誕生需要很長的一段時間（十周），過程中每個媽媽的症狀都不太一樣，像是剛懷孕之前三個月，有些人會感覺到噁心，甚至晨吐，但並不是每個人都會如此。要度過這漫長歲月，經歷千辛萬苦，才能將寶寶平安的產下。老師每個過程都很仔細的講解，像是胎兒下降的過程，這分娩機轉過程比較複雜，一開始聽也不容易懂，老師也很有耐心的拿了示範的寶寶，轉給我們看，從怎麼判斷胎兒的胎位、胎產式，然後胎兒的產程，從固定下降，之後屈曲、內轉、伸展然後外轉，再排出。
這是我學習產科面臨比較大的瓶頸，因為不容易了解，所以花了很多時間在研讀這地方。每當我們上課，感覺很疲累時，老師也都會鼓勵我們，講一些有趣的臨床經驗，實務訓練的例子給我們聽，提起我們的精神，在產科這門課上，我真的學習到很多，包括一些婦科疾病，像是乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等等，對於我們自己以後也都很有幫助，雖然平常還是要小考，還是要背很多東西，然後期中、期末考範圍還是很多東西要讀，但是產科會讓我感覺，學習是一件很有趣的事情，不只是把課本上的學理背起來，而是要理解，然後聯想，假設，並且融會貫通，我相信每個科目也都是一樣，只是可能我還沒有很大的興趣和動力在其他科目上面，還沒抓到竅門罷了。
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中醫學 12500 2018-03-11 14:10:03
中醫學是一種起源於中國，以古代中國醫學實踐為主體的傳統醫學，至今已有數千年的歷史。
按照中國全國科學技術名詞審定委員會審定的名詞，中醫學是「以中醫藥理論與實踐經驗為主體，研究人類生命活動中健康與疾病轉化規律及其預防、診斷、治療、康復和保健的綜合性科學」。二十世紀以來因應時代的需求，在西方科學方法引入後，部分療法不但引起了現代醫學的興趣，中醫的大夫養成也從學徒制度，轉趨於專業化、學術化、國際化。
中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體，通過望、聞、問、切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化、判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治原則，制定「汗、吐、下、和、溫、清、補、消」等治法，使用中藥、針灸、跌打、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康復。中醫治療的積極面在於希望可以協助恢復人體的陰陽平衡，而消極面則是希望當必須使用藥物來減緩疾病的惡化時，還能兼顧生命與生活的品質。此外，中醫學的最終目標並不僅止於治病，更進一步是幫助人類達到如同在《黃帝內經》中所提出的四種典範人物，即真人、至人、聖人、賢人的境界。
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寒假作業 13479 2018-03-09 16:02:00
書名:情緒的控制和調節
作者:張殿國
心得:在人們的憂鬱被長時間壓抑時，可能會處在不安的狀態，而可能做出些傻事來，新聞中有時也會有
這樣的事情。憂鬱或許並不可怕，只是人們不知如何去面對而已。憂鬱表現是情緒低落、無精打采，
但若能有效對待及解決，或許就不會悶悶不樂了。如果是自己的話，可能就會大吃大喝或是聽聽音
樂來紓緩心情，做一些自己喜歡的事也是能讓情緒變得更好的。每個人都有生氣的時候，只是每個
人表現的方式都不相同，憤怒雖然是不好的，但是也是無法避免它產生的。班傑明˙佛蘭克林曾說：
「憤怒曾來都不會沒有原因，但沒有一個是好原因。」而重要的是要如何使情緒緩和下來也避免不
好的事情發生。但是要在生氣時使情緒緩和，冷靜思考，說得比做得還難啊！其實，對每個人都一
樣的啊！
寬容或許會使自己吃點虧，但總比失去一切，兩敗俱傷來得好。
自卑也是一種情緒，當自己在某方面遜於別人，心裡難免會不好受。每個人都不是十全十美的，也
是會有遜於別人時的，但在這種時候，更應該努力地向對方學習。試著面對自己的缺點，然後去改
在世界上，並沒有人想遭受挫折，有誰不希望自己一生一帆風順？但這只是一
個美好的願望。在期望自己成功時，必然會經過一條艱辛的道路，想要成功，就必須面對挫折，找
出突破的方法和道路。
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