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二年級寒假功課 13148 2018-03-13 10:47:12
書名: 五分鐘神清氣爽：讓你脫胎換骨的六十種方法
出版社：山岳
出版日期：2010/1/8
ISBN：9789862480571
【本書重點摘要或佳句】
1. 從身邊著手整頓。讓環境通風良好，展現隨時蓄勢待發的狀態。
．從身邊開始改變！
2. 排出體內老舊的廢物，讓體內完全沒有多餘的沉積物。
．從身體的外表開始改變！
3. 讓頭腦處文思泉湧。
．從想法開始改變！
4. 掌握自己的情緒，讓自己想做的事具體化。
．從心情開始改變！
5. 互相表達自己及對方想說的話。
．從溝通方式開始改變！
【本書閱讀動機及閱讀後心得感想】
從體制外學校來到體制內的聖母護專已經有兩年了，我感受到學習上的壓力，像是很多科目都非常難讀，我總是搞不太清楚它的脈絡。因此而衍生出情緒低落,甚至想放棄的心態etc. 都讓我無所適從，自我懷疑我是否適合這個技能。
開始在想要不要換成創作類的，因為我常常參加學校的一些跟創作有關的活動，像是海報設計,感恩節卡片設計,拼字畫體驗，其中有幾項我的作品受到學校的認同，雖然我所創作的，不是最好的，但依舊給了我可以在創作這方面努力下去的想法。我很猶豫。而在寒假功課的機緣下我就遇到了這本書。
這本書簡單來說就分為五大類，其中有一類為<從心情開始改變>，我立即翻開，想在它身上找到讓我豁然開朗的解答。在這類裡的其中一篇為【閱讀未出現的各類書籍】 裡面講說:「決定『喜』『惡』之前，不妨先看一下內容再說吧!」我看到這句話後，終於了然無疑，原來是我自己對未知事物先入為主的惡的心態，讓我讀不進課本所要傳遞的思想。
這本書在我看來，就像是一本辭典，它所能為你解惑的是你人生華麗的詞藻。若我把這本書內化為自己的東西，以後或許還能幫個案解憂呢!!
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急診鋼鐵人Dr.魏的進擊：一起體驗笑中帶淚、有血無尿的急診人 12590 2018-03-12 22:30:43
心得 這一本故事以有趣的漫畫來呈現 ,台灣的急診其實成立不是很久,而且台灣人都把急診當做快速門診,急診工作又是在一個高壓的工作環境,
不在醫療的行列，不懂醫療的專業，總會用普通人的想法來面對，當我們不懂的時候，或許會忘記了醫療人員的忙碌，總會以最方便自己的角度行事，總會忘記感謝這些辛苦工作的醫療人員，在第一線解決我們的病痛。
而書裡面最多的症狀,居然只是 感冒 流鼻水 跟頭痛 等等
偶爾也會看到排隊很久的家屬或病人等太久而到處咆哮，急診醫護人員除了看病，還要學習去安撫病人,更要時時刻刻警戒著可能會收到人生威脅。
而且病患往往只會感謝把病治好的兒科醫生啊或其他專科醫生,急診醫生是最不會受到感謝的,大家都覺的會到急診的是實習醫生或是不熟練的菜鳥醫生,其實急診是需要很高度的專業的。
裡面有一句我很深刻的話<你的等待,是別人活命的機會>
我們也許是等了一個兩個小時,但我們不知道,其實裡面是在水深火熱的在急救一個快死亡的病人。
所以下一次我們遇到他們,要好好的感謝他們,也許他們正在搶救一條寶貴的生命啊
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106學年度寒假讀書心得1 12414 2018-03-12 20:16:41
【本書閱讀後心得感想】背 景職場霸凌易導致受害者身心受創，造成照護品質低落，進而影響病人安全。 目 的探討職場霸凌與女性護
理師照護病人安全態度之相關性。 方 法以橫斷性研究設計，採方便取樣，研究對象為某區域教學醫院的女性護理師，研究工具為結構式問 卷，
包括「個人基本資料表」、「負向行為事件量表」及「病人安全態度量表」。研究期間共發出問卷 420份，納入分析之有效問卷共329份，回收率
78.3%，資料收集套裝軟體進行資料分析。 結 果研究發現女性護理師有29.8%的人表示曾遭受不同程度的職場霸
凌，對病人安全態度平均得分為，職場霸凌對女性護理師照護病人安全態度為顯著負相關，且職場霸凌是女性護理
師照護病人安全態度顯著預測因子。 結 論／ 實務應用 本研究建議主管主動關心及教育人員面對衝突時的因應技巧；
組織管理者設置相關的通報機制以建 構安全的工作環境，如此可減少職場霸凌，進而提升護理師照護病人安全態度
，間接提升病人照護 品質
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寒假作業閱讀心得 《闇黑之心》 《第六行者的超能力》 14176 2018-03-12 19:58:43
在看過那麼多青少年小說之後，《闇黑之心》是少數幾本讓人無法自拔地愛上每一個情節、段落，甚至是愛上每一個字的小說，沒有一刻能停止自己將視線從它身上移開《闇黑之心》的題材結合了反烏托邦和奇幻冒險這兩大元素，令人想不到的是，作者將兩者完美地融合在一起，不只保留了反烏托邦有的坑爭和鬥志，還將奇幻的異能力量裝點於其中，形成一個前所未見的組合，不會看到任何過去經典反烏托邦與奇幻小說的影子，百分之百的全新震撼將透過字裡行間送到讀者的心靈深處。
將近五百頁的篇幅，沒有一處是平淡無奇的，不管是對於視覺還是各種感官知覺的刺激，是一波接一波而來的，毫無間斷，每逃過一次劫難，又會遭遇另一次攻擊。然而，很巧妙的是，情節的發展會無預警地掠過思緒，卻不至於讓人猜到故事最精髓之處，然後我們就會完全進入狀況，想要趕快知道接下來發生的事情，以及未解開的謎團，《闇黑之心》會得到這麼多好評與讚譽，是實至名歸的，
畢竟從來沒有反烏托邦小說能以這種方式呈現，它的故事給予的啟發，還有它表現的層面也跟其他小說不同，除此之外，故事結構安排的非常細膩，不只將每個角色的個性刻畫得很清楚，也將他們內心世界反映在我們眼前，與情節結合後，更能展現出他們的特色，所以作者沒有特別介紹他們，就足以讓我們認識他們。而且我很喜歡團隊組合，不只有主角一人單獨面對整個邪惡政府，擁有其他夥伴的陪伴，能夠屏除心理的孤寂，也證明了這世上沒有人是孤獨奮戰的，在某個角落一定有一群夥伴能與我們並肩作戰。
《第六行者的超能力》調子確實比前一部作品深沉得多。而它在這類型中所占的地位為何？簡單講，比《哈利波特》高明，值得花點時間讀一讀。
動作場面張力十足，角色引人遐想，而這群青少年逐漸相遇並了解到洛里星的奧祕，註定會在過程裡爆發令人印象深刻的全面戰鬥。這一系列作品的走向值得持續關注。洛里星來的外星壞蛋絕對讓粉絲滿意，急著想知道書裡的巔峰戰士有多堅強，還有新角色加入後的進展。
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寒假作業 12348 2018-03-11 20:28:15
產科護理學
還記得剛上產科的時候，心情是多麼的雀躍，剛升上三年級，正是功課壓力繁重的時候，內外科護理學、慢性病，一大堆疾病接踵而來，期中考更是不用說，滿腦子都是疾病，好多機轉和藥物，只有產科讓我感覺它和其他科目不一樣，因為迎接新生命是一件快樂的事情。一個小生命從媽媽的肚子裡來到這個世界上，是值得和大家分享的，在醫院裡，也只有在產科病房才能聽見笑容，每當在嬰兒室的外面，看著父母隔著玻璃看著baby，那樣的微笑是多麼滿足，多麼幸福。心裡不禁湧起一股想成為一位產科護士的衝動。
老師從產科照護的背景開始講起，一開始是生殖系統的解剖構造、胚胎的形成和胎兒的發育，一直到妊娠期，媽媽的生、心理有了很多的改變，隨著胎兒週數，媽媽的身體有了不同的變化，然後分娩期，胎兒從媽媽陰道產出，之後產褥期，媽媽的生、心理又有不同的轉變，以及如何心理調適等等。ㄧ個新生命的誕生需要很長的一段時間（十周），過程中每個媽媽的症狀都不太一樣，像是剛懷孕之前三個月，有些人會感覺到噁心，甚至晨吐，但並不是每個人都會如此。要度過這漫長歲月，經歷千辛萬苦，才能將寶寶平安的產下。老師每個過程都很仔細的講解，像是胎兒下降的過程，這分娩機轉過程比較複雜，一開始聽也不容易懂，老師也很有耐心的拿了示範的寶寶，轉給我們看，從怎麼判斷胎兒的胎位、胎產式，然後胎兒的產程，從固定下降，之後屈曲、內轉、伸展然後外轉，再排出。
這是我學習產科面臨比較大的瓶頸，因為不容易了解，所以花了很多時間在研讀這地方。每當我們上課，感覺很疲累時，老師也都會鼓勵我們，講一些有趣的臨床經驗，實務訓練的例子給我們聽，提起我們的精神，在產科這門課上，我真的學習到很多，包括一些婦科疾病，像是乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等等，對於我們自己以後也都很有幫助，雖然平常還是要小考，還是要背很多東西，然後期中、期末考範圍還是很多東西要讀，但是產科會讓我感覺，學習是一件很有趣的事情，不只是把課本上的學理背起來，而是要理解，然後聯想，假設，並且融會貫通，我相信每個科目也都是一樣，只是可能我還沒有很大的興趣和動力在其他科目上面，還沒抓到竅門罷了。
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