| 文章內容 |
107寒假作 12349 2018-03-05 12:04:36
看完這一本書，我真的深深認為南丁格爾是一位多麼了不起的人，他不求回報的心真的很佩服，
忍受了許多鄙視,他卻始終堅持的努力下去，對上帝的那一份心也始終屹立不搖，這一份心，是我們平凡
人難以望其項背的。而且他照顧病人的並不僅此於身體，他更是許多病患們的心靈寄託，深深感謝他的
努力付出，深深感謝他對護理的犧牲以及奉獻，南丁格爾的所作所為，也更進一步的讓我了解到了「努
力」的重要，「堅持下去不放棄」，我想也是南丁格爾能夠成功的條件之一吧。
我認為南丁格爾的介紹十分的敬佩，讓我更深入的了解了他那不同於一般人的人生，他對主的信仰永不
改變，對護理的堅持也是無人能及的，能夠為護理盡那麼多心力的，我想也只有他這一位這麼了不起的
人物才能夠辦的到吧。他這一路走過來，支持他作多的應該就是上帝了吧，上帝給了他心靈上的慰藉，
才能夠使它幫助許多的人們，至死不渝的信仰，這力量實在是太龐大了。
白衣天使」，在現代的我們都認為這是一件理所當然的職業，可是我萬萬沒想到，在古代的歐洲，竟然會
是一個如此下賤的存在，在現代的社會之中，沒有護士的幫忙，想必一定會是一團糟，要是沒有南丁格
爾的出現，那麼這段漫長且痛苦的黑夜一定會再持續下去，溫暖的太陽也不知道會何時探出頭來對我們
微笑，我只知道，我們一定要發自內心的深深感謝他，深深感謝他的努力付出，深深感謝他對護理的犧
牲以及奉獻。
南丁格爾，他的所作所為，也更進一步的讓我了解到了「努力」的重要，雖然努力不一定會使我們成功，
境下仍能夠將自己的精神專一集中，全新權力的專注在護理這項工作上面，要是不付出努力，怎麼能夠
擁有美滿的收成呢？
書名:南丁格爾與近代護理
|
現代少年維持的煩惱¬¬¬-談青少年的情緒管理 13317 2018-03-05 11:54:40
在青少年時期的我們無論在生理、心理社會角色上都有著劇烈的改變。此時期的我們渴望獨立、
自我主觀意識強烈、急於尋找自我與表現自我。但是，當我們生理、心理調適與社會適應無法獲
得平衡時，情緒就容易受到影響。常常無法好好控制自己的情緒，因此容易發生鬥毆、自殺、離家
出走，等等情緒化的反應。對這時期的我們來說最重要的一件事就是在於情緒管理這部分。
根據調查發現：拒絕型的父母會使兒女難以和他們接近，孩子容易產生低自尊、乏安全感、較多
攻擊性行為；放任型的父母，兒女從父母親身上得到的愛較少，所以在情緒上會有較多的害怕、憂
傷、生氣、擔心；民主的父母會使用引導的方式來代替控制，兒女會較具自信、獨立、想像力、適
應力。所以雖然學校的老師和同學常是青少年模仿的對象之一，但是從小生活到大的家庭卻是影響
我們情緒管理最大的的主因。所以，不只是老師，父母也是協助我們情緒管理很重要的角色之一。
因此父母更需要有耐心，才能真正了解青少年情緒當中想表達的意涵。當我們開始覺得我們是被
關心、被在乎時，這份感動將會成為我們更願意去認識自我的動力，讓我們更有勇氣去面對自己也
不大了解的青春期。
|
讀書心得[別為小事鬱卒} 13317 2018-03-05 11:53:44
書一開始就寫到，不自尋煩惱自然不會苦惱。之所以煩惱都是取決於我們總是對一些不足以掛齒
的小事，耿耿於壞 ，不積極應對也放不下心。所以這微不足道的小事，漸漸的就變成了我們總是掛
在心上的煩惱，越多的小事形成了越多的煩惱，累積得越多也變得越苦惱，最後我們也只會變得更
鬱卒。與其要這麼做，不如把小事化為成就大事的墊腳石，這麼一來對我們何嘗不是有成大事的幫
助。
書裡也提到控制情緒，才能立於不敗之地。首先控制好自己的情緒是跟別人相處的不二法門，懂得
管理自己的情緒。該快樂時快樂該憤怒時憤怒，不把自己的氣出在別人身上，把開心的事跟大家分
享，對自己情緒縮放自如，成為人人覺得好相處的人。要學習控制情緒首要是冷靜次要是理智，讓
自己可以處於一個心平氣和的狀態，思考清楚之後再下定論，不要莽撞行事，避免誤了大事，這
就是贏過別人的第一步。在接下來就是看自己能否沉得住氣，不受別人的干擾與攻擊，不因小事成
敗為首要目標，就當作是過程中的學習，當作成大事的絆腳石，這樣才能一步步登上成功的寶座。
書中自有黃金屋，書裡的每個小節都傳達了不同的道理給我，這世界上的知識和道理也是如此，
只要願意我相信不管是在何時何地，一定都有值得我們去學習的地方。這亦是活到老學到老當中
的道理。
|
106寒假作業-閱讀心得 12325 2018-03-05 11:39:04
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 三乙
學號 1045101071 姓名 劉蕙瑄
書名 從八仙塵爆看災後心理復原 作者 張家銘
出版社 社團法人台灣自殺防治學會 出版年月 2016年 12 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1這除了是一個大型的公共安全意外事件，也由於燒燙傷特殊的身心影響，而讓它的災後心理重建
有所不同。
2燒傷為嚴重的身體傷害，對於心理上也是巨大的衝擊。
3長期的復健有時會有挫折，回到現實的校職場有時也未必順利。
4結八仙塵爆此一特殊災難，隨著時間越久，燒傷的生理需求減少，但心理社會的需求增加。
5殘存於身體的表皮疤痕是一輩子的事，長期的協助與關注是必須的。
【本書閱讀後心得感想】
2015年6月27日台灣新北市八仙水上樂園的粉塵爆炸引發大火，造成484人受輕重傷、15人死亡，
這是少見一次性、大量性、同質性的特殊災害事件，受害者大多數為年輕人，燒傷面積平均達40%
以上、燒傷深度多達二到三度。這除了是一個大型的公共安全意外事件，也由於燒燙傷特殊的身心
影響，而讓它的災後心理重建有所不同。
看了這本書後，我特別去網路及課本上查了一下相關資料，皮膚是提供身體第一級的保護，一旦受
到燒燙傷傷害，人就失去防護罩，於是細菌開始侵門踏戶造成感染，人體脫水、失溫，也失去自我
保護機制。然而這次八仙塵爆不只是單單的皮膚上的傷害，多數都是吸入性燙傷至肺部。
說實在，如果我是這次災害的受害者，我可能會無法接受自己身上的疼痛和對我帶來的影響，就算
健康的康復了，走在路上大家都會用異樣的眼光看著我、必須承受社會的壓力，還需要去面對家人
對你的期望，原本規劃好的未來如今卻全盤打亂，每天在鏡子中看著原本光鮮亮麗的自己，如今卻
面目全非，那種心情是崩潰的。不只要顧到傷口也要注意飲食、復健以及心理的治療，過程是痛苦
的確又無奈的接受這一切。
所以心理的輔導是很重要的，不只是受害者也要讓大眾多用同理心去看待每件事，世界多一點包容，
少一點歧視，多一點關懷，少一點霸凌，你今天善待別人，哪天別人也會善待你。
|
社區安寧照護之未來發展 12597 2018-03-05 08:04:06
佳句:透過多目標社區式支持服務、出院準備、居家醫療轉銜在宅臨終安寧照護為重要的服務
心得:台灣已將社區安寧照護列入健保給付之範圍，期望透過優質的居家安寧照護服務，讓病人在宅得到善終。衛福部於2017年推行長期照顧十年計畫2.0，透過多目標社區式支持服務、出院準備、居家醫療轉銜在宅臨終安寧照護為重要的服務項目。要成功推展社區安寧照護有賴於：（1）醫療照護人員安寧療護知能提升，適時引導病人及家屬及早進入安寧照護之決策思考；（2）及早制定末期病人安寧照護計畫；（3）長照機構建立安寧照護服務模式；（4）預立醫療自主計畫之推動與落實。
|
