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心得 13288 2018-03-03 16:05:54
別讓情緒失控害了你
作者:曾杰
出版社:黎明文化
心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好
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心得 13288 2018-03-03 16:05:53
別讓情緒失控害了你
作者:曾杰
出版社:黎明文化
心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好
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閱讀心得 13288 2018-03-03 16:04:48
別讓情緒失控害了你
作者:曾杰
出版社:黎明文化
心得:從小媽媽就一直跟我們家的小孩說不要把自己的情緒帶到別人的身上,以前總覺得沒什麼但後來長大後慢慢發現這樣不能,不但會讓愛你的人難過還會傷害到他們,現在都會先想好不會把脾氣發在為我好的人身上,像這本書說的一樣情緒真的會害了我們一定要控制好,新聞也常會報一些社會案例常常有人因為要什麼而沒得到什麼就殺人阿之類的蛋他們卻沒想過後果會怎樣,這本書我一句話說:怎樣才能整理出一個好的情緒,我想阿應該就是懂得把情緒跟別人說,或許他們可以為我們找到更好的答案,而不是直接發出來,記得小時候有一次在便利商店和媽媽說我想買一個巧克力,但媽媽從以前就不愛給我們出糖果,他一直說不能買不能買,後來上車我直接很生氣地罵媽媽書為什麼不能怎樣的,還有很多次常因為這樣兇媽媽讓他很難過,但現在長大了就不會了,只要找到對的方法什麼都會變很好
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106年寒假作業護三己 12556 2018-03-03 16:02:12
書名: 醫院護理人員遭受職場暴力後情緒反應及調適處理
背 景: 暴力是影響護理職場安全的重要因素，護理人員遭受暴力所產生的負向情緒，不僅影響其個人健康且影響護理照護品質。
目 的: 探討護理人員⑴遭受職場暴力後的情緒反應，⑵影響情緒反應的因素，⑶調適方式及處理。
方 法: 以南部某醫院直接照護病人之護理人員880位為對象，採結構式問卷匿名方式收集資料，有效回收率為89.8%。
結 果: ⑴護理人員遭受職場暴力後最常見情緒為生氣。⑵未婚之護理人員遭受職場暴力後較已婚者情緒反應得分顯著較高（p < .05），服務於外科（p < .001）及內科病房（p < .01）的護理人員遭受暴力後較服務於急診者情緒反應得分顯著較高。護理人員遭受源自病人（含親友）暴力其情緒反應得分顯著低於源自單純來自醫護同仁者（p < .01），也顯著低於源自病人及醫護同仁兩者皆有者（p < .001）。⑶645位護理人員認為遭受職場暴力後，最常採用之調適方法為找同事訴苦（85.7%）、其次為向家人訴苦（47.7%），遭受暴力之護理人員僅8.1%建立書面報告。
這篇文章個人覺得病人家屬因病人情況危急而感到焦慮緊張去動手打了醫護人員,是非常沒必要的作為,而且可能因為那職場暴力使醫護人員繼續照顧病人時會感到焦慮害怕,導致給錯藥或敷衍照顧病人的可能性都會提高,而職場暴力還會使護理人員留下一輩子的陰影與害怕,我覺得醫院與法規應該給予護理人員基本權利與保障並且重視這議題,而醫護人員。
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2018寒假作業 14259 2018-03-03 15:58:04
科別:護理科
班別:護一庚
學號:1065101298
姓名:翁誱樺
書名:解憂雜貨店
作者:東野圭吾
出版社:皇冠文化
出版年月:2017年9月
索書號:92266
ISBN:978-957-33-3012-7
本書重點摘要或佳句】
1.最重要的是能不能讓生下來的孩子感到幸福。即使父母雙全,也未必代表孩子一定能夠幸福。如
無法做到為了孩子的幸福,願意付出一切代價的心理準備,即使有丈夫在身邊,也最好不要生下孩子。
2.雖然你父親在你面前可能沒說什麼,相信他也做好了心理準備,唯一的目的,就是為了保護家人,你
和你母親必須支持你父親。
3.相信我,即使現在再怎麼痛苦,明天一定會比今天更好。
4.你的地圖是一張白紙,所以,即使項決定目的地,也不知道路在哪裡。
5.但是,不妨換一個角度思考,正因為是白紙,所以可以畫任何地圖,一竊都掌握在你自己手上。你很
自由,充滿了無限可能。這是很棒的事。我衷心祈禱你可以相信自己,無限地燃燒自己的人生。
【本書閱讀後心得感想】
解憂雜貨店是一本小故事集的書,裡面的內容差不多,但是記錄了不同人的故事。解憂雜貨店是一間
雜貨店。裡面的老闆叫浪使雄治,是有一點點年紀的老阿公。雜貨店有一個郵箱,大家都可以寄信,
有任何的困難或疑問都可以寫信到解憂雜貨店,浪矢爺爺會幫忙回答,所以才叫做解憂雜貨店。人的
一生中有很多挫折以及障礙,而那些寫信的人,透過信件,來表達他們內心的痛苦,希望有人能聽他們
說,給他們一些建議。解憂雜貨店的主角們都有一個共同點,他們都有一個夢想。心中都懷抱著一個
夢想,而透過寫信的方式,讓浪矢爺爺幫助他們。書中還有三位主角,是三位少年,半夜時,突然發現
到解憂雜貨店,卻發現有一封信,打開來看,決定要回信,幫助他們給他們建議。之後他們才發現那是
30年前的信。這間雜貨店只有半夜才開啟通往以前的時空隧道,現代可以寄給以前,以前可以寄給
現代。我覺得這本書會讓人感到驚奇,因為居然可以寄到未來,設定成信件可以穿越。其實每當遇
到一些想抒發心情但卻又不知道如何抒發時,可以聽聽音樂,出去外面走走或者是畫畫,也或者是找
別人傾聽,可以選擇自己想要的抒發方式,不要把煩惱以及痛苦都憋在心裡,這樣久了會很難受的。
透過這本書能夠看見更多人的故事,了解他們心裡的想法。不管遇到什麼事都要想辦法解決,不要想
著去逃避才行,因為逃避只會帶來更多的痛苦,把痛苦釋放出來才是最好的方法。
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