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106學年度寒假讀書心得 12656 2018-03-01 22:49:37
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三辛
學號 1045101398 姓名 陳羿伶
書名 內向心理學 作者 瑪蒂.蘭妮
出版社 漫遊者文化 出版年月 2012年 6 月
索書號 ISBN 9789865956110
【本書重點摘要或佳句】
1你沒有任何問題。
2他們注重細節，更具有創造力與想像力！
3內向者不是孤僻或害羞，他們只是喜歡跟比較親密的朋友在一起！
4內向者不是故作神祕或不發表意見，他們習慣深思熟慮後才發言！
5內向者的精力就像充電電池，一旦耗盡，就要徹底休息才能恢復！
【本書閱讀後心得感想】
這是一本告訴我們內向的人心中的想法和與外向個性的差別，好比作者提出了以實際以大腦構造為分析方式，例如外向性格者負責反應和短期記憶的這一塊區域是較為發達的，所以能夠在很多場合能隨即反應，能讓人覺得此人很活潑好相處，能說出逗人的話，敢於做一些表演給大家帶來歡樂，相反的，內向性格者在深度思考和長期記憶這塊較厲害，所以需要很多時間將接收到的訊息轉化成思考過的長期記憶，因此常常看起來就是反應很慢，不善言詞，很難聊天，感覺很陰沉，也因此成了外人口中容易將思考停留在過去，並且很像一個機器人無法相處，另一方面，是基因構成不同，這些種種原因的不同形成了差距，但這不表示內向者不好，在現實社會中許多人會將內向當成是一種裝模作樣很膽小的表現，但內向者心通常心思細膩很顧一切大局，內向者也能像外向者一樣逗樂大家，也可能有更多不同的想像力給大家帶來更多驚喜，就想書中內容一樣，作者將自己帶去生活環境很開放的美國，在那遇到的種種事情讓他對自己的個性有了不一樣的看法，讓內向者了解原來自己是性格內向者，並且不再對於所處的環境感到焦慮，並且害怕，開始能慢慢與人溝通，願意多交朋友和朋友們出去戶外走走，從中發掘自己的優點所在，並且明確的告訴我們，內向與外向者各有優缺，希望世人可以不在對內向性格保持一些傳統觀念，他們其實都很優秀，而書中也提到許多性格不同間的相處與遇到問題的解決方法，這本書帶給我的回饋很多，它給了我另一個角度去看不同的性格的一切，也給了我一個想不到的驚喜，也告訴了我，不管是性格內向或外向即便跟大多人比較不同，也不必帶著不必要的眼光，用心觀察會發現原來有更多的寶藏就藏在其中。
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106寒假作業 12550 2018-03-01 22:43:45
1關懷就是幫助他成長、滿足自我實現。
2一般人忙碌了大半輩子，才幡然醒悟，我這一生為何而來？人生有沒有意義？
3關心一個人，最重要的意義就是幫助對方成長和實現自我。
4父母關心孩子，愛之深責之切，但如何真正幫助他成長？老師關心學生，但是要如何教導，
引領他找到自己的路？
讀書心得:
要幫助對方成長和實現自我。他舉例：父母親因關懷自己的兒女，期待他們找到在社會中的位置，
所以會想盡各種方法協助兒女完成自我實現，最終就是要幫助兒女成長。而只要兒女成長，並找到
自己在社會中的位置，父母親就放心了，也才會得到慰藉。因此，關懷不只是無怨無悔的付出，更
應該去了解被關懷者的情境、需求，並協助被關懷者尋找自我，進而幫助其成長，並完成自我實現。
關懷者不應該把自己主觀的期待，強行加諸在被關懷者身上。應該留給被關懷者自主決定的空間，
這樣被關懷者才能活出自己人生的意義。
關懷是一個過程，在此過程中，人會與他人產生聯繫，關係得以發展，而透過彼此信任，關係的品
質會改善而且深化，友誼也會隨之出現。不論是父母關心他們的小孩、老師關心學生、心理治療師
關心他的病人、或先生關心妻子，都具有同樣的模式。
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106學年度寒假作業心得 12502 2018-03-01 22:33:18
書名:以遊戲協助一位學齡前期白血病童面對住院壓力 作者:楊美文，金繼春
心得:照顧兒童就已經是件很不容易的事情了，尤其是照顧白血病童就增加了這個難度，因為還是個學齡前期的孩童，所以對於住院這件事情會很有壓力又感到很陌生，畢竟都是不熟的環境下，像是本文提的以遊戲來協助這位孩童面對住院壓力，他們會產生退化，逃避等因應行為，作者在護理期間，配合學齡前期兒童認知發展之特性，運用個案喜愛之育樂性遊戲，像是運用個案喜愛的角色扮演，或是以說故事遊戲的方式讓他們分心好來紓解病童的壓力還有焦慮，讀完這篇文章過程之後，我也深深體會到了遊戲對兒童的重要性，作者是分享自己的護理經驗，期望臨床工作者在照顧病童時，能適時地運用遊戲來協助病童在遊戲中成長，並緩解住院帶來的壓力。對於面對許多侵入性治療的白血病童而言，遊戲不但能讓病童發洩情緒，還能消除對種種治療的害怕心理，然而許多遊戲過程中更讓病童的角色由被動化為主動。照護過程運用關懷照顧以家庭為中心的理念，讓病童、家屬及作者的互動可以輕鬆自在，並讓家屬了解遊戲的重要性，協助病童能有一個正向的是應過程，我覺得這是很重要的，因此上了臨床之後要更懂得該怎麼做對病童比姣好也比較有效果，雖然是需要累積許多經驗而成，但能夠看到這些孩童在治療過程中是快樂的讓自己在過程中也可以比較快樂的度過。
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寒假作業3 12289 2018-03-01 22:15:43
癌症病人之配偶所面對的心理社會衝擊
作者: 廖幼婕
此篇文章主要是在描述當面對威脅生命的癌症，配偶是病人最重要的支持者，扮演病人的保護性緩衝之角色。在整個疾病過程中，提供其伴侶身體照護、症狀處理、情緒支持及實質日常活動支持，因此他們承受巨大的壓力及身心負荷，進而造成嚴重的心理痛苦和社會衝擊。然而，癌症病人的配偶之心理社會需求及痛苦，往往是被醫護人員忽視的高達20%-46%的癌症病人配偶達到臨床憂鬱或焦慮的診斷標準，心理痛苦的程度相當於或甚至高於其罹病的伴侶，所以護理人員的照護範圍也會需要涉及到病患的配偶，文章內來提到關於未來護理人員對配偶的一些對應內容我覺得非常實用值得研討
我這篇文章的議題是值得社會大眾關注的議題，我覺得文章提到的配偶可能不完全就是配偶廣泛得來說應該指的是照顧者
這篇文章是希望能讓多人意識到不只是癌症病患本身在癌症病患旁默默付出的照顧者也是需要大家來去關心照顧與陪伴的因為病患有多痛苦她就有多痛苦。
文章內有提到在臨床方面未來的應用: 由於在疾病診斷期的病人及配偶有最大的壓力、充滿不確定感及最嚴重的心理衝擊，因此在診斷期評估其心理社會痛苦，並提供疾病治療、症狀處理、自我照顧方法，這點是我個人也非常認同的一點因為社會大眾通常一進病房都是先關心病人的近況所以時常忽略了配偶的狀況所以適當的幫助配偶做一些心理評估以及提供自我照顧的方式是有益無害的我覺得未來也可以讓配偶接受心理諮詢我相信這會對配偶的心理壓力的減緩有很大的幫助。
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寒假作業 14147 2018-03-01 22:13:53
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理 班級 護一戊
學號 1065101189 姓名 崔祐泰
書名 他上 作者 史蒂芬.金
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 初版一刷2013年 1 月
索書號 874.57 8010 2013 v.1 ISBN 978-957-33-2964-0
書名 他下 作者 史蒂芬.金
出版社 皇冠文化出版有限公司 出版年月 初版一刷2013年 1 月
索書號 874.57 8010 2013 v.2 ISBN 978-957-33-2964-0
【本書重點摘要或佳句】
1快逃吧,寶貝!
2相片裡有鬼?
3他們會飄
4他雙手 握拳打在 柱子上依然堅持自己看到鬼了 他雙手我拳打在
5在下面,所有東西都會飄,我們也會飄,小威,我們也會飄-
【本書閱讀後心得感想】
史蒂芬金對於我來說,他的寫作方式對我來說有點太複雜了,他在整個故事上的結構上做得很精密,
你完全不會有機會去嫌說他的故事有問題,但是,我還是看了很久才知道他在說甚麼,他的寫作方式
就像是看電影一樣,用旁觀者的眼光來寫,故事也不停的跳著年分,不時有主角們的回憶已縮小字體
的方式呈現,老實說,我看的時候考帶的畫面是混亂的,但是看久了之後,所有的畫面都可以拼湊一起
史蒂芬金的恐怖在於他在故事裡把很多我們日常中的細節都放進他的劇作當中,尤其是他的處女作
魔女嘉莉,裡面寫的是宗教狂熱與霸凌,這裡則是小丑,下水道等等的,其中漂浮float是裡面最常出
現,也是讓我映象最深刻的單字了,看過電影的我顯得印象更深刻,因為牠必須讓獵物感到害怕才能
吃掉他們,所以內容常常會有主角們的恐懼,甚至出現內疚,和罪惡感,以及小時候大人都不相信他們
等等的痛苦,其中女主的小時候的家庭跟遭遇才是令我最同情的,沒有媽媽,只有隨時會對自己伸出
狼爪的爸爸,在學校被同儕霸凌,他最怕的是她爸爸,因此她在爸爸死掉後再也不怕牠了,所以牠沒辦
殺她,她在這群人小的時候,是代表了他們的勇氣,因為她跨出了第一步,自然的,同伴們也跟著跨出
來了,但是可惜的地方是有同伴在決戰的前後犧牲了,但這也是史蒂芬金的風格之一啦,就像魔女嘉
莉,裡面的主角嘉莉最後殺光了全校和媽媽,而抱著媽媽的屍體同歸於盡,史蒂芬金的恐怖文學是獲
得大眾們所喜愛的,包括我,在看完了這兩本後我還會繼續當個忠實的粉絲把他的作品全看完的
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