| 文章內容 |
107寒假讀書心得 12406 2018-03-01 21:48:19
書名:人醫心傳：慈濟醫療人文月刊
作者:張智容、花蓮慈濟醫院心蓮病房
讀完這篇之後，我發現上課中一直在提的緩和醫療是一件很偉大的事情，因為要簽預立醫療自主計
畫通常都會是你可能還不知道未來會發生甚麼事情，如果是癌症患者的話，簽這份預立醫療自主計
畫也是需要一個很大的勇氣，面對於未來的病痛、癌症的治療費用還有一些無法想像的副作用，在
感受這些事情之前就先簽下預立醫療自主計畫，其實人都是會害怕死亡的，但是死亡往往都不是自
己能夠預料得到，能夠先簽下這份預立醫療自主計畫真的有很大的勇氣。裡面也有提到說自己的雙
親也已經簽下預立醫療自主計畫，作為兒女來說，聽到已經簽下預立醫療自主計畫可能有點不捨，
畢竟感覺自己的父母親已經邁入年老，雖然內文中的護理師對於自己的父母親簽下這份預立醫療自
主計畫是很驕傲，但是我現在還沒有感受到很多的生離死別，我是知道一些已經無效醫療的病人在
家屬的期望下利用醫療資源來維持生命，但是他們真的已經沒有辦法能夠再好好的和他們一起說話
，這個時候就會覺得如果病患能夠事先和家屬討論是否要簽預立醫療自主計畫，這樣或許對病患來
說是一種解脫，病人當久了也是希望自己可以得到解脫。現在漸漸的社會對於像無效治療但是還是
仰賴機器維持生命的這些病患重視起來了，現在已經不只是預立醫療自主計畫，連人類安樂死也都
開始有議題。安寧緩和醫療，是自己的決定，雖然是自己的決定，但是告知家屬也是很重要的，因
為他們也許還沒準備要失去你。
|
寒假作業3丁 12435 2018-03-01 21:45:22
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護三丁
學號 1045101179 姓名 王寶玲
書名 婦科門診更年期婦女疲憊感及相關因素之探討 作者 張佑嘉
出版社 出版年月 2008年 12 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1 研究工具包括：（一）個案背景因素調查表、（二）更年期症狀困擾量表、（三）更年期疲憊量表、（四）醫院焦慮與憂鬱量表、（五）中文版匹茲堡睡眠品質量表以及（六）自我處理失眠方式及成效問卷。
2睡眠品質之重要預測變項為：「長期服用中西藥物」、「使用荷爾蒙」、「使用屬於營養補充品之植物性荷爾蒙」、「停經狀態」及「更年期症狀困擾」、「更年期疲憊」、「焦慮」、「憂鬱」，其解釋之總變異量為52.9%。
3在睡眠品質與更年期情況關係方面：結果顯示若「有服用荷爾蒙藥物」、「有服用屬於營養補充品之植物性荷爾蒙」、「有長期服用中西藥物」及「正值更年期」婦女之睡眠品質較差
4鑑於睡眠品質在個人健康上扮演極重要的角色，更年期婦女相關之健康問題中，睡眠困擾是常見的主訴之一。
5教導更年期婦女自我管理睡眠，安排睡眠環境及生活作息，夜尿問題之評估，提供個別性且有效減緩疲憊之方式，適時情緒宣洩的管道，建立有利的支持系統，提供有關荷爾蒙治療的相關訊息，增進婦女對荷爾蒙治療、營養補充品使用之認知及釐清其用藥困擾，增加用藥安全之認知，滿足睡眠需求。
【本書閱讀後心得感想】
更年期跟我們睡眠品質有很大的關係，而睡眠品質又和長期服用藥物等等有關係，所以我看完這本，
但有些人會有睡眠捆擾的，像是睡不著阿之類的，有些人就會選擇服用安眠藥，可是我本人並不推
薦，我覺得幫自己擰定一張表就可以了，有些人必須要服用一些藥物，像我本人就不需要(目前為止)
一定要確認它的作用和副作用在服用比較安全。
|
寒假作業 14183 2018-03-01 21:38:51
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一戊
學號 1065101225 姓名 李玉尹
書名 導ㄟ，有男生愛女生 作者 毛治平
出版社 小兵出版社有限公司 出版年月 2001年 6 月
索書號 859.6
2031
2001 ISBN 978-957-8624-36-8
書名 離開他，不是你的錯 作者 凌雲
出版社 普天出版社 出版年月 2014年 7 月
索書號 544.37
3410
2014 ISBN 978-986-219-970-1
【本書重點摘要或佳句】
1一次的勝利，不代表永遠的失敗，相對的，一次的失敗，不代表永遠的失敗
2愛情沒有誰對誰錯，分手了不一定是某個人的錯，當愛情已成往事，與其不甘、不捨彼此折磨，
不如學習放下，理智地選擇分手。
3欣賞的人不喜歡自己 並不代表自己不夠好，而是真正適合你的人還沒有出現而已。
4感情的結束並不是世界末日愛得認真就不應該有任何愧疚，取而代之的是自己能夠活得更精彩。
5愛情不就是這樣？只要能放開心胸偶爾懷念舊愛 而非時時牽掛不願放下，過去的傷痛很快可以
治愈。
【本書閱讀後心得感想】
〈在感情的道路，兩情相悅，終生廝守，固然可喜可賀，萬一「造化弄人」曾經相愛的兩個人不得
不「勞燕分飛」，其實並不需要過於沮喪和難過，既不必苦苦挽留，也不必執拗於誰愛誰比較多，更
不用追究誰對誰錯。〉書裡的這句子我特意要打出來，當我閱讀完這句話感覺又酸又甜，仿佛說
我自己..。誰沒談過戀愛誰沒交過男朋友！曾經懵懂時的我們很相愛，但是因為距離的關係我們分開
了，分手後我很難過墮落，畢竟初戀總是最痛的嘛哈哈，而且他根本連讓我挽回讓我留住他的機會
都沒有給，能聯繫的所有軟體也都屏蔽，於是我們就各自過各自的。過了一年半，我們又相遇了，
之後私底下我們也有聊過，分手後的他也很難過後悔，但當他後悔的時候，我已經走了，而現在的
他，依然是單身，而我身旁卻有人陪伴了，只能說有緣沒份。這是「離開他，不是你的錯」的心得。
我覺得男女是平等的，既然女生可以哭男生就一定可以哭不管是男生還是女生都可以X因為我們都
是小孩，例如：我有一次在學校受傷了那非常痛我也快忍不住要哭了，但我一時想到我是班上最大
女生最大的我不可以哭因為想起我是班上最大的所以我又把剛要流出來的眼淚又縮了回去，我回家
我回家告訴媽媽事情的來龍去脈，媽媽說不慣是不是班上最大的我們都是小孩子所以都可以哭，當
當你傷心難過的時候想哭就哭出來那樣可能會好一點，像我們班男生被球打到就哭，就有一些女生
女生嘲笑他說哈哈愛哭鬼我覺得那樣是不對的，每個人都一定會哭男女是平等的如果有人從來沒有
哭過那個人就不會在這世界上了。這是我「導ㄟ，有男生愛女生」的個人看法
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 五護一戊
學號 1065101225 姓名 李玉尹
書名 導ㄟ，有男生愛女生 作者 毛治平
出版社 小兵出版社有限公司 出版年月 2001年 6 月
索書號 859.6
2031
2001 ISBN 978-957-8624-36-8
書名 離開他，不是你的錯 作者 凌雲
出版社 普天出版社 出版年月 2014年 7 月
索書號 544.37
3410
2014 ISBN 978-986-219-970-1
【本書重點摘要或佳句】
1一次的勝利，不代表永遠的失敗，相對的，一次的失敗，不代表永遠的失敗
2愛情沒有誰對誰錯，分手了不一定是某個人的錯，當愛情已成往事，與其不甘、不捨彼此折磨，
不如學習放下，理智地選擇分手。
3欣賞的人不喜歡自己 並不代表自己不夠好，而是真正適合你的人還沒有出現而已。
4感情的結束並不是世界末日愛得認真就不應該有任何愧疚，取而代之的是自己能夠活得更精彩。
5愛情不就是這樣？只要能放開心胸偶爾懷念舊愛 而非時時牽掛不願放下，過去的傷痛很快可以
治愈。
【本書閱讀後心得感想】
〈在感情的道路，兩情相悅，終生廝守，固然可喜可賀，萬一「造化弄人」曾經相愛的兩個人不得
不「勞燕分飛」，其實並不需要過於沮喪和難過，既不必苦苦挽留，也不必執拗於誰愛誰比較多，更
不用追究誰對誰錯。〉書裡的這句子我特意要打出來，當我閱讀完這句話感覺又酸又甜，仿佛說
我自己..。誰沒談過戀愛誰沒交過男朋友！曾經懵懂時的我們很相愛，但是因為距離的關係我們分開
了，分手後我很難過墮落，畢竟初戀總是最痛的嘛哈哈，而且他根本連讓我挽回讓我留住他的機會
都沒有給，能聯繫的所有軟體也都屏蔽，於是我們就各自過各自的。過了一年半，我們又相遇了，
之後私底下我們也有聊過，分手後的他也很難過後悔，但當他後悔的時候，我已經走了，而現在的
他，依然是單身，而我身旁卻有人陪伴了，只能說有緣沒份。這是「離開他，不是你的錯」的心得。
我覺得男女是平等的，既然女生可以哭男生就一定可以哭不管是男生還是女生都可以X因為我們都
是小孩，例如：我有一次在學校受傷了那非常痛我也快忍不住要哭了，但我一時想到我是班上最大
女生最大的我不可以哭因為想起我是班上最大的所以我又把剛要流出來的眼淚又縮了回去，我回家
我回家告訴媽媽事情的來龍去脈，媽媽說不慣是不是班上最大的我們都是小孩子所以都可以哭，當
當你傷心難過的時候想哭就哭出來那樣可能會好一點，像我們班男生被球打到就哭，就有一些女生
女生嘲笑他說哈哈愛哭鬼我覺得那樣是不對的，每個人都一定會哭男女是平等的如果有人從來沒有
哭過那個人就不會在這世界上了。這是我「導ㄟ，有男生愛女生」的個人看法
|
寒假作業 14160 2018-03-01 21:37:43
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一戊
學號 1065101202 姓名 楊又伃
書名 姊姊的守護者 作者 茱迪.皮考特
出版社 台灣商務印書股份有限公司 出版年月 2009年 月
索書號 B 874.57 4042 2006 ISBN 9570521198
書名 一公升的眼淚 作者 木藤亞也著;明珠譯
出版社 希代發行 出版年月 2009年 月
索書號 B 861.6 8744 ISBN 9789867088291
【本書重點摘要或佳句】
1我們比較小的時候會握手搭橋，看看我們的手臂上可以放幾個芭比娃娃，還能保持平衡。 惡最近
我常作夢，在夢裡我切成好多塊，我想把我拼回去，卻少了幾塊。
2傑西錯了──我來看凱特不是為了讓我自己好過一點。我來是因為，沒有她，我很難記得我是誰。
3我輕撫她的秀髮。擔心我是否已用盡了我的奇蹟。
4他的眼神恍惚，目光似乎透過我看著別的東西，彷彿我是煙霧做的。那是我第一次想到，
或許我是煙霧。
5
【本書閱讀後心得感想】
莎拉為了救罹患急性前骨髓性白血病的女兒凱特，利用醫學科技生下與凱特有完美基因配型的安
娜。十三年來，安娜不斷地供應凱特血液、白血球、骨髓、幹細胞，現在輪到了她的腎臟。無法忍
受再被當成藥糧的安娜決定反擊她的父母，控告父母奪走她的身體使用權。我認為畢竟安那也是一
個小孩子當然希望自己可以被父母好好疼愛而不是為了救凱特而生出來的，雖然凱特很可憐，不過
小孩子心靈很脆弱會亂想的，而且莎拉是兩個孩子的媽媽為甚麼他可以沒有很在意的生出安娜，而
只是一直擔心他可不可以幫到凱特而小心翼翼。
五歲那年，安娜第一次捐血給凱特，但這五千個淋巴細胞不夠，醫生馬上再要求一萬個。一個月後，
進行第三次的淋巴細胞捐贈。安娜六歲那年，醫生宣佈凱特必須接受骨髓移植。安娜於是又被送上
手術檯，全身麻醉、長針插入髖骨、抽出骨髓。手術麻醉退去後，安娜不停地喊著痛，並要求媽媽
留在兒童病房陪她，媽媽卻只是強迫護士給安娜吃止痛藥，並告訴安娜，凱特生病了，她必須回去
照顧她。爸爸布萊恩送給安娜一條墜鍊，感謝她送給了一份最珍貴的禮物給姊姊。自此之後，安娜
每天都戴著這條墜鍊，同時纏繞著的，是安娜一生的自由與姊姊的病痛。到了安娜十三歲那年，媽
媽跟她要一顆腎，因為凱特腎衰竭。這次安娜將墜鍊典當，決定要告他父母啦。其實他的父母對他
也很好只是對待凱特那麼好是因為他是病者阿。
|
寒假作業心得 12540 2018-03-01 21:33:54
一位四十五歲工程師，最近幾個月常常覺得口乾舌燥，每天都要喝大量的水分，口乾的症狀才能稍微緩解，每天的尿量也非常多，他覺得十分困擾。口乾舌燥的問題，試過各種親朋好友介紹的偏方草藥都無法解決。在一次公司定期健康檢查被告知血糖偏高，因此轉介到內分泌科門診，經過進一步檢查發現罹患糖尿病。所幸發現得早，檢查還沒有出現糖尿病的眼底病變，尿液也還沒出現糖尿病腎病變蛋白尿的問題。病人從此按照醫師的指示定時服藥、注意飲食、養成運動的習慣，血糖也控制在正常範圍內，口乾舌燥的問題就再也沒有出現過。
在歷經長年與糖尿病的對抗，筆者在此提供些許心得與病友們分享，在此
料峭寒意中，請各位病友必須特別注意保持溫暖，早晚要增添衣物，尤其是足
部的血液循環。其實很多家庭中都有電暖器，大家要小心使用，因為糖尿病者
易生神經病變，對溫度的冷熱變化感覺較差，非常容易燙傷而發生潰爛的足部
疾病；另外，有香港腳疾病的糖尿病患者，也特別要注意足部的清潔。
糖尿病是一種難以根治而且會引發心臟血管病變的疾病，維持適當的飲食
及足夠的蔬菜水果，適度控制澱粉類的食物，同時接受代謝內分泌醫師的規則
治療，搭配著營養師的建議攝取營養，定期測量血糖，讓血糖獲得良好控制。
而且要保持足夠的運動，保持心情的愉快，這樣才能減輕糖尿病的傷害。
在去年的心絞痛併發症中，筆者深深體會到生命其實很脆弱而無常，前一
分鐘可能生龍活虎，下一分鐘卻發生危險。所以我們要珍惜上帝的恩惠，感謝
世上美好的一切，珍惜生命、注重自己的健康。
|
