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107寒假作業讀書心得 -文章 13313 2018-02-28 18:19:27
我選的這篇文章的章名是 自我情緒管理文章-做情緒的主人。
當有人來刁難你時，不要總是想要回應和抨擊對方，那對你並沒有任何的好處，因為這種處理方式可能會帶來後續不必要的麻煩，它讓你在面對事情時失去了應該要有的冷靜，也有可能讓你的人關係變差，但情緒一來真的很難控制，在當下，如果你破口大罵對方，之後雙方都鬧得不愉快，兩個人就在那邊罵來罵去，等冷靜下來時，發現自己當時太衝動，想跟對方道歉，卻又放不下面子，就是這樣朋友才會越來越少。文章中說情緒可以自我控制控制，這是天生的，脾氣好、不會動不動就生氣罵人，但他又說，情緒是可以學習的，假如真的要學習，我覺得學習一半就好，一直壓抑自己原本的情緒，有一天一定會受不了，而且真的能把自己的情緒控制得很好，之後每個人都覺得你的脾氣很好，這也不一定是件好事，說不定還會被別人欺負。
「人生要過的坦然、自在、快樂，必須從自己內心世界開始改變起。放下就是不惦懷過去、不讓過去發生的是引想到今天的生活，坦然接受自己，就是無論自己的優點、還是缺點，都一併接受最真實的自己。」這段話是我在這篇文章中最喜歡的，做最真實的自己才可以快快樂樂的，說不定心情一好，情緒也會變好。
文章來源: http://goodtraining.pixnet.net/blog/post/221018695-%E8%87%AA%E6%88%91%E6%83%85%E7%B7%92%E7%AE%A1%E7%90%86%E6%96%87%E7%AB%A0%E2%80%94%E5%81%9A%E6%83%85%E7%B7%92%E7%9A%84%E4%B8%BB%E4%BA%BA
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寒假作業 14119 2018-02-28 18:17:36
我的觀點:生命中最迷人的，往往是默默的關懷與堅定且持久的愛，這本書都是家境貧困的庄腳囝仔，他們都有一段不為人知的艱辛歲月，終於在各自的領域擁有一片天……十個逆境的故事，每個故事裡都有他的困境，我覺得這本書讓我明白一個人，不管出生於哪裡?長得怎樣或者罹患過什麼疾病?都不應該只看眼於一個缺點,而忘了發揮自己的其他優點，我們應該學習這些經過許多困苦艱難，仍堅持實現自我的人們!為我們自己開創一條正向積極的人生道路!
書裡最感興趣的一則故事是《蕃薯葉與豬腳拌飯》裡面是說鄉下小孩一路走來的過程，他們經歷了許許多多的歷練與考驗，越挫越勇。因鄉下生活不比都市生活來的富裕，所以與都市的小孩大有不同，他們能夠克服自己所面臨的任何困難，勇敢的向困難挑戰，像是屹立不倒的大樹，就算狂風再怎麼大，還是能直立在大地上，他們能夠這麼克服是受著環境的影響，使他們能勇敢、堅強的去面對，還能夠獨立。海浪不可能永遠都是平靜的，人生的道路上也不可能都是平坦的，我也是鄉下的孩子，而且鄉下根本不像都市一樣，我們的資源有限，所以總是要靠著自己有心的努力，去挑戰自己的人生，才能夠慢慢的成長，記憶中老師曾向我們說過人最大的成就就是從失敗中站起來，每的人都會遇到困難，世界上沒有什麼事是解決不了的，只是要看自己怎麼利用方法去解決，每件事都有他的解決之道，只要相信自己必定有機會能夠成功。
另外，《艱辛而耐人尋味的路》這則故事讓我印象蠻深刻,因為作者從小就很喜歡上學，雖然她順利的考上了花蓮女中,不過她的父親卻反對她繼續升學,要她放棄這個機會，使得他們爆發嚴重的衝突，後來是有許多慈功德會的師兄師妹和輔導老師,來勸服作者父親,才勉強答應讓她繼續升學。這故事讓我覺得人只要努力，就有更大的機會能夠成功。而且書中還有幾篇更逆境的故事，還有一則叫做《有希望，就有未來》裡面是在說黃主恩堅強的毅力，從小就不放棄希望，努力的打工賺取費用，讓自己的父母和弟妹用，他從求學到工作，總是憑著毅力和意志在走自己的路，追求自己想要的東西!我覺得這是值得我們學習之處。
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寒假作業 14119 2018-02-28 18:12:08
「一碗陽春麵的回憶」這本是裡寫了關於患了直腸癌的母親和病魔奮鬥的過程，也同時敘述五個小孩在失去母親之後，如何從悲痛中走出來，重新面對生命，也因為他們改變了態度，也改變了命運。看完了這則故事很多感觸以及難過，震撼人心的事件，告訴了我們人往往是在失去了之後，才懂得去珍惜所有的一切，而書裡是警惕著我們還沒失去前就該懂得珍惜，而失去後就該勇敢去面對，我相信每個人都擁有著一顆善良的心，只要我們努力的做自己，做些有意義的事情相信我們一定獲益良多！這個世界上沒有所謂的不公平，當你覺得自己為什麼那麼的不幸時幸運的神早已悄悄的遠離你，就像書中得母親婉如一樣，她不會抱怨自己為什麼那麼的不幸，她將他所剩餘的時間放在她的家庭及社會上，她知道自己沒多少時間可以看著她的孩子成長，這個溫馨的故事感動了許多社會人士的關懷，也為別人開啟了一扇窗，讓大家覺得自己是很幸福的，要懂得感恩、惜福以及惜緣。
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寒假心得 14284 2018-02-28 18:11:08
護一庚 1065101323 陳云
書名:暴走社會 出版:時報出版 作者:榎本博
以前我們常看到某人容易情緒激動，又或是喜歡用自以為是的正義感來對待他人。不過，我們遇到那些人時，還是有辦法極力去避免自己和他們打交道。
然而到了現在人手一機和以前不一樣，我們卻無法避免他們的一舉一動。這是因為現在是每個人都能上網發表個人想法的時代，只要能上傳文章、能閱讀，就一定會接觸到那些人的想法，即使原本不是嚴重的事，但在網路上針對特定商品寫下的負面評論，接著能立即影響到企業的銷售量。又或者在網路上傳播關於特定店家的服務態度不好，就馬上讓客人對該店敬而遠之了。總之，只要惡評流傳，人們對於被評論者的觀感就會變為避之唯恐不亂不及。也因為這種時代背景，所以那些性格強烈的人也能輕易的提出內容偏頗的投訴。每當我看到那些近乎偏見的投訴四處流傳，常常心想：「就是因為大家都知道那不過是反應過度，所以才不會放在心上。」所以我才無法對這種風氣右手旁觀。因為假如不趁早修正掉這種偏見四處起的現象，未來我們的社會恐怕會產生難以預測的不良影響。
還有在網路上常常看到某些人為了發洩心中不滿，用情緒化的字句留下同滿憤怒的指控，然而其中的內容大多數可信度很低。
雖然大家都知道這個事實，但是通常還是不會自行確認網路留言的真實性，並寫還會因為寧信其有的心態，乾脆不接觸那些遭到批評的企業、店家、人們。
事實上，那些將個人偏見張貼到網路上的只不過是一小部分的族群，他們多半基於以前不滿經驗，所以刻意在上網針對特定對象進行負面批評，即使他們知道自己的主張很可笑也照樣繼續。而其他人看到這些充滿破綻與偏見的文章時，也不會想要加以反駁。結果，網路上開始出現因反應過度而產生的言論，而那些十分偏僻的意見也開始成了大眾輿論。因此，認為我們不該漠視反應過度，必須徹底根治才行。分則反應過度會讓每個人心中的自我效能逐漸提高，並且將會形成不良風氣。這本書主要分析因反應過度的社會心理，讓我能遠離反應過度。
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愛玩躲迷藏的孩子 14282 2018-02-28 18:00:18
這本書收錄了曾經或已失去孩子的父母最沉痛、最次裸的真情告白，讓社會大眾一同面對兒童失蹤
這個日益嚴重的問題，小孩一旦失蹤了父母就會著急得去尋找小孩，找不到笑還得這段日子裡，大
人都吃不好、睡不好、心情起伏大導致人生失去了方向，因為自己最愛的小孩就這樣突然不見了，
而大人們心裡總有些忐忑不安害怕自己心愛的小孩出了什麼意外，在外面當乞丐、被人欺負了、被
壞人砍斷手之類的大小事，大人腦中都會出現一堆負面的失考就是因為小孩不見了，也有很多壞人
都會綁架小還賣到國外去我覺得那些綁架小孩的人很可惡他們都不會想想看如果是自己的小孩遭遇
到這種事自己的心情會事怎樣，如果世界上的人都有顆善良的心是不是就會沒有這些案例了呢?這
些事都要看個人的品德，看玩這本書我真得非常的難過，原本是一個快樂的家庭就是會有人去破壞
它，做這種事的人真得很沒有品德，如果是我我會想要宣導大家，讓大家能夠多注意身邊的小孩，
不讓小孩單獨在院子裡玩就算是在家裡面也是一樣，小孩身邊一定要有大人陪同這樣小孩失蹤的例子我相信就會少很多了呢！也可以多教育小孩出門玩一定要有家人的陪同在才能出去玩，並告訴他
外面的世界很危險的。
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