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107學年度寒假作業心得 12409 2018-02-28 17:42:40
班級:護三丙 姓名:林芷妤 學號:1045101154
書名:一位長期照護機構精神疾患暴力、社交、自尊之護理經驗
作者:白秋鳳、蘇淑芳、顧雅利
【本書閱讀後心得感想】
個案在從小家庭環境下受到爸爸的教育，長大而有暴力傾向以及個案的兄弟姊妹有精神疾病，造成
自卑以及社交互動障礙，常常會責怪自己的疾病，例如認為自己有疾病不能結婚生子影響下一代，
最後由社會單位協助結紮。雖然個案在社會層面裡有社交障礙，但是在家庭的角色裡面還是希望扮
演一個照顧者，因為有暴力傾向的關係，所以在處理兄弟姊妹的問題會以暴力以及情緒謾罵來處理。
我覺得這個文章對於分析個案的身體、心靈層面..等都非常的仔細，也會在最後一個段落註明個案
的調適方式以及如何面對家人以及社會人士之間的溝通方式。我最喜歡的部分是結論的地方，因為
文章的前面都是在分析個案，而結論會讓人看得舒服，因為分析是比較仔細的，結論是更讓人淺顯
一懂的。我覺得一個文章最重要的就是它的開頭跟結論，開頭是引導讀者讀下去的，而結論是讓讀
者更了解這篇文章的重點。結論包括了個案在精神層面上受訓練來解決以上提到的精神方面的問題
以及筆者自己的經驗，裡面提到的這句更是我喜歡的佳句，就是營造出一個溫暖的「新家庭」。如果
個案從小是雙方父母沒有精神疾病的狀況下，或許個案就不會有暴力、社交障礙、自卑…等的問題
了，可是誰都不能夠出生就能決定自己的生長環境，在這個不能決定的狀況下，就是要靠”中間人”
來協助，所謂的”中間人”，就是護理人員以及社會人士的關懷，以及提到筆者建議社區機構式精
神護理人員宜多與住民間保持密切連結，這樣子在雙重的關係下就能建立一個所謂的”新家庭”。
我選擇這篇文章的原因是因為，我覺得現在很多人會因為從小家庭環境的影響下，而有一些違反社
會規範的行為出現，但是他們有些病不知覺或是自己知道但是不能控制，所以當察覺旁人有這樣的
問題出現，最需要的就是陪伴以及傾聽。
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寒假作業 12296 2018-02-28 17:32:03
聖母醫護管理專科學校讀書心得學習單
科別 護理科 班級 三甲
學號 1045101043 姓名 邱姿瑜
書名 護理研究 作者 程珮瑜 、 賴美玉
出版社 社團法人臺灣護理學會 出版年月 2018年 2 月
索書號 ISBN 0047-262x
【本書重點摘要或佳句】
1照護期間經由良好的互動和溝通與病人和家屬建立信任感。
2透過主動關懷及支持鼓勵建立病人及照護者自信心，也建議家屬未來持續為個案執行被動關節活
動，並反覆觀看衛教光碟讓家屬更孰悉照護技巧，以提升個案照護和整體的生活品質。
3國衛院電子報也指出，心血管疾病在2009 年健保總醫療費用已超過1000 億，是惡性腫瘤
的近三倍，造成健保費用支出之沉重負擔，由此可見腦中風為影響國人健康問題的主要原因之一。
4。在居家訪視過程中發現照顧者為初次照顧長期臥床病人，由於缺乏照護相關知識技能和資源協助，
以致照顧品質欠佳產生相關合併症。
5期望發揮居家護理師專業角色進而提升居家照顧者照護技巧與品質，藉此改善長期臥床病人健康狀
況。
【本書閱讀後心得感想】
本文探討一位65 歲因腦中風致長期臥床居家照護病人的護理經驗。針對個案進行整體性評估。護理
期間自2013 年7 月15 日至12 月16 日，透過家訪、電訪， 運用觀察、會談、身體評估及病歷查
詢在照顧者缺乏正確的照護知識和技巧下，將個案由護理之家接回家中照顧，不僅發生壓瘡、尿路感
染等和合併症，也讓照顧者承受壓力及負擔而影響整體的生活品質藉由訪視和電訪增進和個案家庭的
密切聯繫，提供的護理措施教導照顧者學習照護知識和技巧，不僅順利移除導尿管、促使傷口癒合，
也逐漸恢復肢體功能且獨立完成簡單生活功能。
在護理過程中因個案的疾病而導致語言障礙，只能表達簡單字句所以大部分多是由兒子和兒媳的協
助下進行資料收集與評估。照護期間經由良好的互動和溝通與病人和家屬建立信任感。另外，透過
主動關懷及支持鼓勵建立病人及照護者自信心，也建議家屬未來持續為個案執行被動關節活動，並反
覆觀看衛教光碟讓家屬更孰悉照護技巧，以提升 個案照護和整體的生活品質。若沒有醫護背景加上缺乏居家照護的相關概念和知識技巧，照顧者想要在短時間內自行獨立照護，會面臨在照護上極大的
壓力。建議出院準備服務團隊在出院前謹慎評估個案的各項功能，並依個案的整體狀況建議在初收案
的前三個月每週訪視一次，評估個案恢復的狀況和主護者的照護功能後再調整回每月兩次的居家訪
視，讓居家護理師能更協助解決個案及家屬問題，提升個案和家屬居家照護的品質。
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諮商與輔導 12678 2018-02-28 17:26:36
個人認為這本書刊都是寫一些我們經常聽過或者見過的名詞，例如：性騷擾之防治與處理、性侵害對男性性心理發展及其家庭之影響與困境、人際歷程取向治療、以客體關係理論詮釋愛情關係中的分手後復合意圖，這一些我麼基本上都聽過也多少有了解，但這些又跟護理學有甚麼關係呢？其實是有的那就是心理學，雖然心理學包括很多但上面這些都都跟心理知識有關。譬如說性騷擾之防治與處理這個雖然簡單但對處理的方法很重要，因為我們如果在處理上不是那麼好會讓受害者感覺身裡有傷害外讓他們的心裡也會很受傷，那我們換一個題目來說例如我們生活上最簡單人際歷程取向治療，這個治療關係到一個人的心理，因為只要一個人的心理不健康就會影響到很多層面從最簡單的說就是一個人感覺很孤獨，而嚴重就會讓他們想自殺或者自殘，所以我們需要多看一些有關他們或者了解他們的一些書籍或者書刊，因為這樣能讓我們更了解他們從而知道我們需要從旁邊如何的協助他們，讓他們的生活過者幸福或者美滿的生活。也許因為我們這樣向雞婆的幫忙讓他們能快點跟大家一樣融入這個曾經傷害他們最深的世界。因為每個人最後都需要融入這個社會的阿不然他們能去哪裡。
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106學年度寒假讀書心得 12443 2018-02-28 17:22:19
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三丁
學號 1045101187 姓名 林沚軒
書名 身體活動與健康飲食介入對國小過重與肥胖學童之成效分析 作者 楊靜昀 、 張彩秀 、 劉潔心 、 蔡國瑞 、 盧立德 、 蔡雯怡
出版社 中華民國學校衛生護理學會 出版年月 2007年 2 月
索書號 ISBN 2073-9834
【本書重點摘要或佳句】
1「提高活動量」、「正確飲食」及「促進健康」
2避免攝取含糖飲料、攝取足量的蔬菜與水果以補充纖維質、每日吃早 餐、避免外食，盡可能與家人共餐、多攝取牛奶與奶製品
3每日從事中等程度活動的時間至少 60 分鐘
【本書閱讀後心得感想】
生活方式和飲食現代化的影響，學童肥胖的問題越來越嚴重，兒童期的肥胖相對於正常體位的學童而言，會對健康產生立即與長期性的影響，另外也可能受到同伴以言語嘲笑、欺負，甚至被排擠，造成失去信心，體能不好，活動力受到限制，低自尊、社交上也容易出問題，長久下來可能導致憂鬱、飲食失調等疾病。因此針對過重與肥胖兒童進行防治措 施實有其必要性。想要改變這些問題可以從飲食方面開始改善，例如避免攝取含糖飲料、攝取足量的蔬菜與水果以補充纖維質、每日吃早餐、避免外食，盡可能與家人共餐、多攝取牛奶與奶製品；身體活動方面之具體措施為：每日從事中等程度活動的時間至少60分鐘。這些事情雖然看起來微不足道不過長久下來是會產生很大的改變。除了靠自己的決心去完成，學校課程需包括健康飲食與身體活動、增加在校的身體活動時間、改善飲食的品質、建構友善的飲食環境、支持教師執行健康促進活動、家長支持居家動態活動與健康飲食， 並且減少學童花在螢幕上的時間。上述可歸納學童肥胖防治主要策略應包括政策上之改變、創造支持性的環境、 提供健康飲食與身體活動之教學與活動、進行身體質量測量，最後需與家長共構友善環境，有利於防胖防治之進行。
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圖解-愛情心理學 14018 2018-02-28 17:07:10
心得:
我覺得這本書真的超級好看的!本來就對心理學很有興趣的我,因為和這本書相遇,就又更愛心理學了啊!這本書裡面我最喜歡「契可尼效應」,這效應是再說"初戀為啥總令人刻骨銘心"。
初戀,簡單來說呢就是第一次的戀愛。因為是第一次,所以彼此的感情很純樸,沒有參雜過多的現實元素,回憶起來就只剩下了甜蜜的美好。也因為是第一次,所以往往是沒有結果的,可以算是人生中一次未完成或中斷的"大事"。由於人對中斷和未完成的事容易記憶猶新,所以對於初戀的記憶也就刻骨銘心。
的確,初戀真的是一段很刻骨銘心的記憶呢!!像我就對初戀念念不忘,偶爾回想起還會有當時的"怦然心動"呢!!哈哈~~果然還是初戀的滋味棒啊~~雖然我至今也就只談過初戀這段戀愛而已,但真的是人生中最棒.最美好的一段記憶,一輩子也不會想忘記的故事 。:)
這本書真的是一本超級推薦的好書啊!!看完了這本書懂了很多愛情世界裡的規則.道理,在看這本書時,也有很多共鳴和感觸!!真的很少有書可以讓我有共鳴和感觸的呢,能打懂我的書真的不多!!哈哈~~這本書真的很棒呢!真心推薦給沒閱讀過這本書的人。:)
因為這本書,讓我無意間再次憶起我的初戀,也因為這本書,幫我解答當初在戀愛中的種種疑難雜症。閱讀完之後,似乎完全搞懂當初會這麼做的原因及心境了。因為解開了這些苦思已久的問題,現在心情舒坦了一些~哈哈
愛情如沙永遠抓不住,每個人的心底都有一顆愛的種子,至於這顆種子是否會結出甜美的果實......就得看你怎麼樣的栽種啦~~
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