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106 寒假作業 快樂是一種態度,也是一種能力 13547 2018-02-28 12:43:13
幸福和快樂，是每個人一生的追求，然而，當我們努力去追求幸福和快樂時，卻發現與它們漸行漸遠。之所以會如此，並非幸福和快樂虛幻，而是我們追求不得法。
張愛玲說過：「生活是一襲華美的袍，上面爬滿了蝨子。」儘管每天都是嶄新的，依然會有小煩惱前來報到。有的人每天像陀螺一樣轉個不停，偶爾駐足看看鏡子裡的自己，眼神裡隱藏著黯然的憂鬱。西方諺語說：「同是一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。」快樂更是如此，快樂有40%由自己所主宰，當你態度快樂你就已經擁有40%的快樂；50%的快樂是與生俱來的能力，不在於完成了什麼或得到了什麼，快樂是自得其樂的感受，快樂是保持幽默的笑容；不應該取決於別人的眼光。《快樂是一種態度，也是一種能力》提供69帖釋放快樂的魔藥，不僅針對工作、生活……關照你全方位的快樂，還告訴你如何找到屬於自己的快樂魔法，讓晦暗的色彩遠離心頭，讓心靈的角落能天天天藍。
在童話《愛麗絲夢遊仙境》裡，當愛麗絲講到人們無法相信那些不可能的事情時，女王這樣回答：「我敢說這是因為你練習得不夠。當我在你這個年紀時，每天都要堅持練習半個小時。有時候，在早餐之前我就能相信6件可以做成的不可思議的事情。」
讓人捉摸不透的是，一旦你有足夠的把握，態度本身就能擁有生命力，一種足以讓夢想成真的力量。如果你堅信快樂的態度，那麼為了實現它所採取的各種方法就能匯聚成一種幫助。《快樂是一種態度，也是一種能力》是一本幫助紛雜忙碌的現代人進行心靈按摩的幸福讀物，它能夠幫助高壓環境下已經麻木的人們發現快樂，感受幸福。
《快樂是一種態度，也是一種能力》從【做好獨一無二的自己】、【保持自然健康的心靈】、【相信自我實現的人生】、【運用幽默智慧的語言】、【善於自得其樂的情緒】、【掃除心中陰晦的想法】、【珍惜感恩上天的安排】多個方面講述了快樂的玄機。人生只有一次，何不瀟灑走一回，開開心心地度過呢？做自己想做的事，成為自己想成為的人；追求值得擁有的，放棄不該得到的；記住生命裡的感動，忘卻路途中的苦悶；捧一杯寬容的清泉，給他人一個單純的微笑……聰明的人懂得每天快樂一點點，日積月累，好心情將常伴你身邊。
從這本書中,我體會到其實自己的本性和態度非常重要,在面對許多困難的當中我們需要更多的時間去檢討自己,無論是傷心還是難過都別把情緒帶給對方,人與人之間的相處就是要多多的關懷。
每天最期待的就是用快樂面對大家,盡量不用悲傷的態度過每一天,這是我在讀這篇文章最深處的感想。
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人生沒有如果，堅持就有好結果 2018-02-28 14129 2018-02-28 11:22:15
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101174 姓名 張心柔
書名 人生沒有如果，堅持就有好結果 作者 戴晨志
出版社 晨星出版 出版年月 2016年 7 月
索書號 ISBN 978-986-443-149-6
【本書重點摘要或佳句】
1記憶是短暫的，記錄才是長遠的
2今天請教別人，明天可以勝過別人
3 I can’t play a loser。I don’t look like one
4世界，是屬於有勇氣的人，夢想，只留給一心想贏的人
5成功沒有捷徑，唯有｢堅持｣、｢專注在自己的領域和本業上｣
【本書閱讀後心得感想】
｢你走的多慢都無所謂，最重要的是絕不停下腳步｣，這本書讓我憶起安迪˙沃荷的這句名言，我很
喜歡。因為地球是圓的,就算山遙路遠,我也不遠千里,所以當我一直向前走時,終點遲早都會露出頭
來和我揮揮手,我能想像它對我眨眨眼睛，而我向它莞爾一笑，兩人互道[辛苦了]的模樣,也許這就是
人們堅持不懈後,會嚐到的苦盡甘來。
至於我為了什麼而堅持不懈呢?以前我想了很久總想不來,直到讀了這本書才恍然大悟,我現在不就是以未來護理師的身分,每天在學校奮鬥嗎?為了自己所理想的生活,父母所期望的職業,所以必須堅持不懈，怎麼樣也不能選擇放棄嗎?得到了就是自己的,現在不努
力一點,以後就要花兩倍的勞力以及心力。
距離開學還有將近兩個禮拜的時間,對此我會好好規劃我的讀書行程,不馬馬虎虎,因為目前有什麼比讀完這五年還更值得努力不懈?現在的我，認為沒有。
再說前幾天我在整理書籍時,撇到的一道題,我將考卷抽了出來便看清,上面寫著｢如果你問一個善於溜冰的人怎麼獲得成功,他會告訴你(跌倒了,爬起來)這就是成功｣。他問的涵義何者最接近?答案是只有不
斷努力才能獲得成功。換個角度,這就跟我們考試一樣,答錯了就修改並記起來,忘了再複習,等到下次考試不會再犯相同的錯誤就好,正因失敗才能明白，還有哪些地方是自己尚未理解、學習到的,回歸正題,乃是堅持不懈就一定會有迎接成功的那一天,現在護理就是我不斷努力的動力。
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106學年度寒假讀書心得 13180 2018-02-28 11:00:28
書名:心靈魔方。 作者:薩芙
書名:你所介意的有九成可以化解。 作者:佛光
書名:真是夠了。 作者: 齊藤茂太
心得:
這位作者是一位精神科醫師，醫學博士。長期以來研究家庭、夫妻、育兒、心理疾病與壓力，之後又被稱為「心之名醫」，廣受大眾信賴，在寫作與演講活動等方面都十分活耀。所以這本書雖然沒有言情小說那麼的精彩,不過此書寫得很實際。很多生活上的煩惱,雖然從這無法得到完全的解決,不過作者提供的每一章每一小節都能在你感到痛苦時，一分鐘使你豁然開朗、由負面想法逆轉為正向思考的煩惱分離術!聽說十頁就能見效。讓行醫至八十八歲、著作超過兩百本的「心之名醫」為你的心靈年度大掃除。我看了這本書後也有一點心靈被洗淨的感覺，所有之前覺得厭煩及苦惱的事都有被清除乾淨的感覺,心情也輕鬆許多。所以說有時候心情鬱悶、遇到挫折時，想要讓自己能夠得到紓解及放鬆,就能透過閱讀此類的書籍,然後嘗試著去用各個作者在面對生活中大小事情的一些小撇步。來看看是不是自己能夠用這樣子的方法,解決心中感到懊惱的瑣事呢！這本書共有五章九十八小節,我想特別分享的一小節,是像現在我們學生這階段比較可能遇到的煩惱事。『被別人背叛的時候』在自己喜歡一個人的時候,就會希望對方也同樣的喜歡自己,也不管對方是不是實際上想與你深交,就以單方面認為自己跟對方已經建立起良好的關係。所以說,當覺得被別人背叛時,會不會是因為單方面對他抱持了過高的期待?作者在這小節說到若即若離的距離是最剛好，也就是說不要一開始把所有人際關係看的太重,這樣一來遇到被背叛時，也能降低一些傷害。在交友上也比較輕鬆一點，比較不那麼有壓力。我自己運用作者所說的方式思考了一下。其實這樣的想法幫助到我面對交友上不那麼到焦慮及害怕。最後蠻推薦這類書籍給予那些有遇到類似煩惱的朋友們。
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二年級寒假作業 13209 2018-02-28 09:47:11
書名：南丁格爾與近代護理 作者：張文亮
「讀書心得」
讀完這本書，看看南丁格爾和現代護理人員，給人有不同形象。南丁格爾對抗社會不正，對傷患有悲憫的行動，在戰場上堅持自己的想法，忍耐別人對他的護理歧視，這種種一切證明他是一位有智慧的女人，她把悲憤化為行動，把原本低賤的護理提升為一種專業藝術。尤其我更欣賞他面對緊要關頭的時刻，她總是以最冷靜的態度、高超不凡的智慧處理身邊大大小小事情，不從己力出發，他是護理改革重要關鍵不可或缺的人物，他的精神風範留給後人好的典範。
現在醫院中的白衣天使不像南丁格爾闡述的理念ㄧ樣，有些理念漸漸被遺忘、捨去而現在面臨的護理問題往往是那些被割捨的理念：現代護理人員缺乏自主思考能力，以及主動關懷照顧落勢族群，以及對生命的尊重等…。經過嚴謹的專業訓練才能在判斷上有自信，也才會被病人信任。社會新聞往往有護理人員因為疏失導致病人差點送命或真的ㄧ命嗚呼的案件不少。現今護理人員眾多，教導出來的護理人員參差不齊，雖然護理人員的薪水地位搖搖不起，但南丁格爾卻認為：護理人員有了嚴謹的專業與地位，高薪都會尾隨而來。這令我十分贊同他的看法，技術專業與薪水成正比。南丁格爾對護理行業的尊重使我不再認為護理只是ㄧ種奴隸的工作而是一種專業的建立。南丁格爾的作為，不僅使的當代連現代的人都為之佩服尊崇。
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107學年度寒假閱讀心得 14032 2018-02-28 08:50:13
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一乙
學號 1065101082 姓名 賴慧怡
書名 青春,好行! 作者 江連君
出版社 幼獅文化事業股份有限公司 出版年月 2017年 03 月
索書號 ISBN
【本書重點摘要或佳句】
1 因為活力無限，所以青春。
2 因為喜怒無常，所以青春。
3 因為茫然不安，所以青春。
4 因為光彩炫目，所以青春。
5 因為充滿理想，所以青春。
【本書閱讀後心得感想】
「青春，好行！」這本書分為九篇故事，而故事涵蓋的層面很廣，有親情、有友情，更少不了愛情。 故
事發生的背景，有國中、有高中，也有剛入大學的故事，總而言之故事敘寫著永遠不褪時的青春之痕，
「叛逆」這篇文章令我記憶深刻，青春，讓我們在傳統權威的教育體制下，活出自己，而同時還在青春
歲月中成長的自己感同深受這篇文章的情緒，能夠深刻體會到叛逆是青春的養分！ 讀完這本書後，明
白故事背後蘊含著對青春深刻的期許，期許著青春是認真的、用心的；期許青春的故事是充實的、飽滿
的，並且期許著青春更該勇敢的活出自我價值，在青春的氣息中感受著青春如何為自己勇敢一波呢！即
使對於未來沿途渺茫，卻能橫衝直撞的尋找著未來，或許青春就是如此的懵懂幼稚。 可是誰沒青春過，
誰沒失敗過，在失敗中仍然勇於挑戰，我想，這就是在青春不過的事了。人，上了一把年紀，對於選擇
總是猶豫不決，所以青春就該闖一波，並且為自己的選擇負責任，起碼這是對自己的選擇有所尊重。 「青
春，好行！」這本書，不只是透過九篇故事表示青春，更是透過作者嚮往著青春而令人身歷其境，透過
「孤鳥」這篇文章，隱喻著主角即使是孤鳥，卻勇敢飛行、勇敢活著，更是憑藉著她堅強的意志和厚實
的翅膀，鼓舞在風中，自由飛翔，我想這就是作者所嚮往的青春。
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