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寒假作業閱讀心得  13230  2018-02-27 14:21:40

書名:口氣決定你的運氣 作者:陶然 讀完這本書之後,要告訴我們說好一句話,有時候比做好一件事更容易獲得別人的重視,在這個時代裡,有能力不一定會成功,想要與人做有效的溝通,就必須注意自己說話的口氣,要用最動聽的話語表達自己的想法和意思,其實,在現,因此,想獲得成功,就要把話說到別人的心坎裡,這是我們該學習的地方,有良好的口才和表達能強的人在戰場上佔了很大的優勢,想成為一個成功傑出的人,必須掌握自己說話的口氣,還要鍛鍊自己的說話能力,讀完這本書讓我學到很多做人處事的道理。代每個人都喜歡聽好話,說好「話」遠比做好「事」更容易引起別人的注意
      
寒假作業  14164  2018-02-27 14:19:09

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理 班級 護一戊 學號 1065101206 姓名 陳思雅 書名 Sea Voice古董店 作者 林綠 出版社 魔豆 出版年月 2017年 1 月 索書號 ISBN 978-986-93617-3-6 書名 DEEMO –Last Dream- 作者 木爾チレン 出版社 台灣角川 出版年月 2016年 5 月 索書號 ISBN 978-986-473-093-3 【本書重點摘要或佳句】 1 既已相遇,如何分離。 2 世上最難切斷是人情,以為清償了卻又纏上,如同女子的髮,煩惱三千絲…… 3 有限的生命,捨不下的情意,相遇的剎那便已注定糾纏一輩子。 4 轉身離開之前,別忘了說最後一次再見── 5 ──這場夢,一定是為了能夠讓我對妳,以及妳對我,互道再見的夢。 【本書閱讀後心得感想】 兩本書都是在談論親情的故事,只是差別在於:Deemo是在講述書去後才更懂得珍惜、古董店是在講述經歷生離死別的主僕更珍惜彼此。 兩本書的劇情及結局都讓我感動的熱淚盈眶。Deemo留給了女主角最真實且又悲哀無比的美夢,讓兩人互相說再見後,讓女主角醒來在現實努力的活下去、並成為比他還出色的鋼琴家,把兩人所思念的音色持續演奏下去。 古董店,海聲為了讓以文生活不再艱辛,不惜付出生命為他打造美好未來,孰不知以文所認為的美好未來,是兩個人互相照護扶持的世界。 人的一生,所有相遇都來自於緣分、尤其家人的緣分更是難以切斷。以為他們對自己的照顧,自己已還給了他們,卻不知背後還有更大的線無法被切斷。即使斷了一根,另一根也會隨之長起。「如同女子的髮,煩惱三千絲」。 但即使緣分如此糾纏不清,最後一定會被老天爺全數消滅。人的生命有限,如何把握短暫的日子相處、該怎麼對周遭的人說最後的話?煩惱隨之而起,但是僅僅只需在最後的最後,跟大家真摯地說上「再見了」即可,千萬別留任何後悔。「轉身離開之前,別忘了說最後一次再見」。 我從這兩本書學到了珍惜。珍惜現在的生活,即使失去了也沒有後悔。不管是令人煩惱的三千絲、還是最後的再見,我都會把握住的。
      
106寒假讀書心得  13254  2018-02-27 14:15:13

書名:更快樂 作者:塔爾.班夏哈 我認為要讓身心靈健康的方法是要讓自己過得更快樂,而且要發自內心的快樂。 人們常常為了一些事情難過、生氣、焦慮、煩惱,因此而過得悲觀,不管是大事還是小事,人們都會把煩惱的事情小題大作,讓情緒變得很悲觀,過著不開心的一天,甚至連續幾天都會很悲觀,並且也會影響身邊的人。 但是快樂是什麼?是一種情緒?是幸福?是沒有悲傷?每個人都在追尋著快樂,但其實這是一件很難做到的事情,因為人總是在煩惱,總在想怎麼辦?為什麼?該怎麼做才對?而忘了我們更應該用樂觀開朗的回想問題的根源,人們總是給自己很大的壓力,課業壓力、業績壓力、經濟壓力、家庭壓力等等,常常就會迷失自己,心裡的笑容就會漸漸的消失,缺乏自信,當成功之後,有些人會很開心得過慶功宴,但有些人卻是覺得有種空虛感,身邊的人就會覺得疑惑,明明就已經成功也證明自己做到了,怎們感覺還是不開心,因為為了成功或許失去了什麼?忘了什麼?是快樂和笑容,在追尋成功的過程或許辛苦、艱難,卻忘了更應該過自己要的人生,而失去了快樂,迷失了方向。 別人總是問「最近好嗎?」但其實真正要問的是「快樂嗎?」。現在的人雖然比以前的人富裕,卻沒有比以前的人快樂,什麼是快樂,沒有人知道,只有自己知道,快樂只有自己找的到,減少該做的事,換一點時間做想做的事。
      
護一戊 1065101228 張宇欣寒假作業  14186  2018-02-27 14:08:20

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護一戊 學號 1065101 姓名 張宇欣 書名 低頭用身段成就一生人脈/絕望的身旁就是希望 作者 田鴻月/黃穎凡 出版社 觀點出版社/臉譜出版 出版年月 2012年3月/2013年4月 索書號 177.3 6037 2012/ 191.9 4322 2013 ISBN 978-986-88183-4-7/978-986-235-242-7 【本書重點摘要或佳句】 1有的時候不好意思直接拒絕別人時, 可以用一種委婉的方式來表明自己的立場,既能夠讓人有台 階下, 也讓自己不直接得罪人。 當然,其前提是對方智力不能太低,能明白其中的含義。 2正是因為每個人的身上都有一些弱點尤其是一些人性的普通弱點,才使得有機會讓別人得以利 用,從而也讓別人的謀略得以成功。 3在處理與上級關係時,只要懂得權變之道。上級的命令要執行,上級的意圖要領會。如果自己的 主張與上級有岐,要避免與上級發生正面衝突,要兼顧原則係和靈活性,既辦成的自己的事,又得 到上級的認可。 4打扮是一種滋潤人心,使人抬頭挺胸的健康法門,也是人精神充沛、自信活力的秘訣。 5每天早上只要一起床,我都會告訴自己:今天一定要努力。只要努力不懈,就能讓人會開心,這 樣我就心滿意足了。 【本書閱讀後心得感想】 人生在也, 無不處於各種人際關係中。不管是否如意,我們每天都要處理與人的關係。處理這些關 係的過程構成了每個不同個體獨特的歷史軌跡,也決定了我們是否走上卓越或是平庸!世事在變, 但處理各種人際關係的法則不變。雖然今天我們要處理越來越多的人脈關係,同時也被要求做出更 多更好的成績,但只要我們能夠從古代先賢們處理各種人脈關係的智慧中汲取精華,並創造性地加 以應用,就一定能夠成功地應付時代的挑戰,成就自己卓越人生。每當事與願違,做事不順遂時, 我們的想法往往會變得「自暴自棄」。但是,請無論如何都要在緊要關頭時努力撐住,因為那極可能 是「黎明前的黑暗」、「山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村」的轉折契機。「人生,沒有不迂迴曲折的」。 聽人家說:「年紀越大,時間過得越快」時間有如疾風、飛梭、閃電般飛逝而去,日子在慌亂中勿忙、 眼花撩亂之間匆匆流逝。所謂的夢想並不是付諸實現為唯一目的。朝著夢想一步一步邁進的那股力量才是最難能可貴的。每個人都渴望有幸福人生,所以才會懷抱著「希望明天會更好」的夢想而努 力生活,只因為夢想是最佳奮鬥動力。不過,夢想有時僅止於想望,不見得都能夠付諸實現。儘管 如此,我總覺得追逐夢想本身應該與人生的意義息息相關。
      
106寒假閱讀心得  13511  2018-02-27 13:47:26

聖母醫護管理專科學校

讀書心得學習單

科別

護理科

班級

護二辛

學號

1055101373

姓名

劉知潔

 

 

書名

情緒的驚人力量

作者

愛思特.希克斯、傑瑞.希克斯

出版社

天下文化

出版年月

2008年    4

索書號

BP239

ISBN

978-986-216-110-4

 

 

【本書重點摘要或佳句】

1 如果想要在這一生活得喜悅,你就必須找出方法,讓自己與「生活想要你成為的」相一致。

2 如果我們是你,我們只會盡一切努力,求得一個結果:我們會想辦法,用任何辦法讓自己快樂起來。我們盡最大的力量,找出轉化情緒的辦法。因為只要發現情緒轉化的方法,你就走在與能量一致的道路上。

3要帶給他人快樂,唯一的方法是自己先獲得真正的快樂,獲得快樂的不二法門,即是要與內在的自己的震動頻率相符。

4追求快樂是每個人與生俱來的本能,但許多人認為自己的快樂建立在他們無法掌控的人事物上,所以一旦與親密對象的關係出了問題,往往會非常難受。

5與自己的內在契合,讓自己充滿愛與尊重,這麼做並不是為了對方,而是為了自己。

【本書閱讀後心得感想】

這本書總共分成兩個部分,第一個部分在解釋情緒與自己的頻率,第二部分是舉一些例子,看看別人的處理辦法,或許下次在遇到相同情況時可以更適當的處理問題。作者把生命比喻成一條河流,有順流也有逆流,很多人覺得順流是一種偷懶,但是逆流得不到自己想要的任何東西,我覺得人生應該要順流跟逆流都有,人生不如意十之八九,有逆才有順。第二個部分舉了一些常見的例子,第一個例子健康亮紅燈,面對這種情況大家的反應應該都差不多就是恐慌,但作者居然把恐慌當作是逆流,生命是要逆流還是順流取決於自己的一念之間。如果一直想到不好的那面那麼病情可能也無法起色但是如果用正向的那面久而久之就會習慣,最後好的結果就會顯現。還有第二個例子就是減重,例子中的人一直有過重的困擾,但是對於減重又是心有餘而力不足。但是作者卻說改善身材的秘訣就是拋開對身材的成見,從新的角度去看待它,當你執著於眼前的事實,便無法創造新的事實,大概就是作者叫我們不要太執著於現在應該要放眼未來往好的那面思考。關鍵不在於行動而在於振動,做什麼都不會造成影響,對於行為感覺如何才有影響,情緒的影響真的占了一大部分,情緒不好做什麼都感覺全世界與自己作對。第三個例子就是小孩是同性戀,同性戀在這個世代算是蠻常見的,作者說了一句:「孩子並不是你的翻版,他來到這個世界並不是要成為另外一個你。每個孩子都帶著獨特的願望與使命到這裡」大多數的父母都望子成龍,希望孩子都能成家立業,但是孩子不是為了成為你所想的而誕生,孩子有自己的人生、思想,很多同性戀的人都為了成全父母而拋棄真正的自己。情緒可以表現出自己與真正的自己,對於人生的順流與逆流也取決於情緒。

 

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