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2018寒假讀書心得 14020 2018-02-27 13:15:13
科別 護理科 班級 N一乙
學號 1065101070 姓名 謝彤
書名 不完美其實也很好 作者 野口嘉則
出版社三采文化 出版年月2014/08/22
索書號 177.2 6646 2014 086154 ISBN9789863421955
【本書重點摘要或佳句】
1我們都應該認真面對原有的自己，並好好接受原有的自己
2當我們越懂得重視自己的需求，就越懂得重視他人的需求，也能在看到他人為滿足需求而採取行動時，由衷為對方加油
3我們都在無形中忘了「所有事物都存在兩面性」，而抱持只為自己好的單方面願望。
4父母想佔有孩子人生的心情其實並不少見，主要是因為父母未能解決自己的問題，才會想要利用孩子的人生來解決自己的問題
5我並非為回應你的期望而活，你同樣並非為我的期望而活
【本書閱讀後心得感想】
你覺得你的人生是美好的嗎？所謂的美好是甚麼？在人的一生中多少會有喜歡或討厭的人事物，多少會有不順利和難過的時候正因為有這些不完美，才可以被稱為人生。這本書讓我最著迷的地方是作者不但舉出了各種的比喻，還使用了許多大師以及作家書裡的想法來為這本書添加了更多的風趣，我最感到驚訝的地方是心的安全基地這一章，裡頭有著為甚麼會發生事情的開頭、結果，以及該怎麼處理。它的一字一句都讓我更加沉迷於文中，尤其他書裡的例句是生活中處處可見的案例，他在文字中傳給讀者的力量比我想像中的還要強大，彷彿可以勇敢地跟著作者一起大聲的說出心中的話，像是明净碧绿的泉水云蒸泉涌，卻感到平靜及安靜。在新的安全基地，作者覺得比起夫妻之間不該存有秘密，他更覺得應該尊重對方不想說出來的心情，也就是尊重對方，因為人在與他人交流時都需要有一個保持空間的距離，有些人不懂得拒絕，所以原本該有的空間像是被闖入一樣，例如你不懂得拒絕別人的邀約，漸漸的他會以你不會拒絕的心態來邀請你，但是這對你來說已經不是邀請而是「強迫」。所以這章作者教導我如何說不，他覺得比起委婉地拒絕，勇敢說不的心態還要來的更好，因為可以避免不必要的誤會。我喜歡這本書因為他的每句話幾乎都戳中我的心，不論是書中的乖小孩還是怎麼拿捏距離，都讓我學習到許多技巧。
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107寒假作業讀書心得 13328 2018-02-27 12:59:42
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 二丁
學號 1055101191 姓名 張芳瑜
書名 漢娜的遺言 作者 傑伊˙艾夏
出版社 春天出版社 出版年月 2017年 3 月21
索書號 ISBN 9789869452717
【本書重點摘要或佳句】
1這本書描述,女主角漢娜在自殺前,錄下的自白,共有7捲錄音包含13段故事,這13段故事對應著13個尋死的理由,以及牽扯出13為加害者,就像接力一樣,漢娜要求這13個人輪流聽這7捲錄音帶,聽完之後將錄音在傳給下一個人,如果不遵守規則,就將錄音帶發佈出去.我看完這本書厚的感覺非常的沉重
2「你無法回頭去看事情是怎麼發生的或者是當時是怎麼想的,你現在只能把握當下.」
You can't go back to how things were or how you thought they were.All you really have is...now.
3「事情會變得越來愈好或是越來越糟,取決於你的觀點」
Things get better,or worse,depending on your point of view.
4有些人,有些是,依但妳留意到了,你就會永遠把它放在心裡
Some, some are, but you noticed, and you will always keep it in your heart
5我已經來到生命中的一個轉捩點，我真的很渴望有人能夠鼓舞我。任何人，任何一句鼓勵的話，對我都是莫大的安慰。我多麼渴望有人能夠給我勇氣…而那，卻被你剝奪了。
I admitted that I was at a point in my life where I really could have used any encouragement anyone might have left me. Encouragement...that he stole.
【本書閱讀後心得感想】
仔細想想,漢娜的遭遇,可能們都遭遇過也有可能你就是加害者.而且我們以漢娜的觀點來想,就可以知道為甚麼漢娜會走上自殺這一條路,漢娜是多麼希望有人了解他的處境 她的難處,她又是奪麼的渴望在她需要幫助時有人可以幫助她,對她伸出援手.而我其實也覺得冷漠也是件讓漢娜自殺的原因,而一個看似微不足道的行為或是一句話都很有可能成為一個悲劇的原因之一,不要以為事情發生後自己就沒有任何的責任.而且我覺得很多人都是事件發生後才開死後悔 早知如此何必當初
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態度決定一切 (2018-2-27) 13548 2018-02-27 12:38:03
讀完這本書真的體悟很深，有很多的感嘆還有一些後悔的事情，人生中有很多事都與態度做決定， 不僅僅是對於態度問題。在這個現實的社會中，有許多是讓人無法忍受與控制的，小小的職位可使一個奮發的人成長，再換個角度想另一個例子，沒有奮發圖強的心或是心態，你再怎麼去做努力結果還是依然如此的，就好像逼自己去讀一本書一樣，你可以一天看一點點，但你也可以選擇一天看好幾頁，但是看的多或是少都不是重點，重點是你有沒有真正的去讀懂它，去瞭解每一句的意義還有含義，然後再把這些讀來的東西記在心上，這才叫讀書，可是說真的在這樣現實的社會中，許多都是為了讀書而讀書，為什麼不是為了自己的夢想去讀呢？ 這就是個心態的問題。不管是在職場上或是在學校，我相信每位老師都很喜歡學習態度佳的學生，或是在職場上，老闆或是上司每位也都喜歡上進也有責任心的職員，反過來說，誰會喜歡不認真上課的學生或是態度不佳的學生，老師都統稱這些學生是壞學生的，在職場上老闆或是上司也不會喜歡偷懶的員工。要做個好學生或是好員工，就要從自己的行為還有自己的態度改，小小的職位就是小啊，但是自己能好好的做好自己的本分，幫該盡的力做好，我相信這就是成功的剛開始了。態度真的很重要，你認真勤奮就會有結果但你不努力就沒有很好的結果，天下沒有白吃的午餐，我們都要先努力，有個一番成就，你就會覺得值得了，想說倒吃甘蔗一樣先苦後甘，那種感覺很棒。
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閱讀心得-這些人那些事 13975 2018-02-27 12:36:59
每個人的人生就像一串珍珠項鍊,裡面的珍珠有缺角的,也有圓滑的, 而缺角或圓滑的珍珠就扮演著不同的故事, 也就是因為每顆珍珠不同的樣貌,才會編織成獨一無二的人生。
這本書用最樸實、貼切的口吻來描述一段段動人的故事。看完這本書後，發覺原來每個人的一生就是一連串大大小小的故事所形成的排列組合，有美好也有辛酸，當我們年長後回首看看這些往事，是令人動容的一件事。書中最耐人尋味的片段，是描述作者的爸爸是一位礦工，每天都工作的很晚才回家，所以跟小孩沒什麼互動，有一天他父親的腿在工作時被壓傷，必須轉送台北的一家醫院，而到了中午他為了要看他爸爸自己偷偷搭火車來去找他，結果反而被他爸罵個臭頭，一直到傍晚他爸才開口叫他晚上就在醫院過夜，到了夜晚吳導演和他爸爸就一同去看電影，但這也是他唯一一次跟他爸爸這麼親近過。我覺得孩子長大了，父母親也將隨之老去，我們做人要知足，有些人想要有親人的陪伴和家庭溫暖都未必得的到，而我們生活在一個健全的家庭，食衣住都不愁，還有錢能念書，實在是得好好珍惜，千萬別讓這些幸福從身邊溜走，要把握住這種千載難逢的時光。
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寒假讀書心得 13956 2018-02-27 12:31:39
書名:愛上當爸媽這件事
重點摘要或佳句:
1他擁有自己的生命方向將來有一天你會明白
你的準備和帶領只能走到某個極限
2你可以給他們你的愛卻非妳的思想因為他們永有自己的思想你只能圏囿他們的身體而騛靈魂因為他們的靈魂寓居在明日的住所中而那不是你所能觀覽的地方甚至不在妳的夢中
3因為第一次的相遇即將到來過於豐富的天馬行空可能帶來和現實不符合的衝擊
4妳越焦慮當孩子的訓練不如你所願時你的情緒反應就會越強烈
5這些非語言的線索自然流露的情感及表情都有助於寶寶在溝通
心得感想:
這本書主要在和新手爸媽說如何看待未出生的寶寶以及在寶寶出生時應該如何照顧溝通也包括自己像是寶寶是需要來自父母情感的滋養
以前長輩說孩子都是受媽媽影響但非全然都是因為爸爸的角色也很重要象是寶寶對媽媽的認知其實是透過爸爸的反之爸爸則是透過媽媽因此父母的情感對寶寶來說相當重要
當飽飽出生時許多父母沒時間照顧小孩而交由阿公阿嬤褓姆照顧但又擔心孩子會和自己不親近或是心理不健全像是交給阿公阿嬤照顧有三個方式1請另一半出馬2請出專家3各退一步而交給保母則有5個方法1平均照顧2愛心3良好的信任4幼兒的分離焦慮5別忘了自己才是父母總結來說最好的還是由父母照顧
但是要在父母情緒穩定時陪伴才有助於親子關係
當孩子哭時不可能用語言去安撫孩仔魚是我們可以透過肢體接觸還記的人發課時老師說過寶寶哭時可以摸摸他的額頭當小孩狂哭時不代表父母顧不好而是小孩勇於表達自己而在每次安撫孩子的過程是很重要的因為他們會從中感受到父母是能理解他們的而小孩會從中學會平穩地面對情緒
給寶寶安全感並不難只需要增加和寶寶肌膚相親以及互動而在不同年紀促進安全依附的方法也不同
適當的撤退能有助於孩童成長但是要以孩童可以承受的範圍為限則當父母不會撤退時就等於溺愛孩子
幼兒不需要父母當自己的好朋友他需要的是可以溫柔引導及堅定規範自己的父母溝通的方式也會影響小孩的選擇必須要能同理他的感受以及處罰孩子之前要能明白孩子為什麼當下會那樣做並試著和他一起找出解決方法而不是一昧的處罰
父母如果孩子有範圍的追求自我孩子會相信自己但父母強制孩子的行為他們便會對他們自己沒自信可能就會引起叛逆期
孩子被強迫餵食時進食就成為一個很有壓力無法享受吃飯了而讓小朋友專心吃飯的方法有固定用餐時間地點而父母也要以身作則每個寶寶對睡眠的時間也不同當健康的寶寶因為好奇外面的世界即使想睡也會硬撐但累積太久身體就容易疲倦情緒也容易煩躁跟寶寶說話時可以運用肢體動作避免使用複雜的話語最好是寶寶當下可以感受到的這樣對寶寶有很大的幫助當小朋友說不出口時就會退化到寶寶狀態用哭鬧的方式返汁當他們可以開口說話時情緒會慢慢穩定因為他們可以表達自己的情緒了如廁訓練需要兼顧生理的成熟及心理的自主訓練過程太嚴格會太鬆散對兒童以後的人格也會有影響
書中有寫到身為父母必須允許孩子有強烈的負面感覺常有許多父母不允許小孩子哭但是情緒是無法說忍住就忍住的而且當情緒忍太久對孩子來說可能會有更多的傷害看完這本書我知道每個孩子都是獨一無二的書中的方法不一定每個都受用但是父母看完這本書對孩子的教導方式也許會改變舊如同這本書封底寫的[你想當個夠好的爸媽還是完美的爸媽]依我的想法解讀這句話的話我會說夠好的爸媽是針對自己的孩子去教導孩子完美的爸媽是依照大眾的觀念教導孩子
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