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寒假讀書心得 12271 2018-02-25 23:18:26
篇名:如何解決護理臨床教師之溝通指導困境
作者: 李淑娟、謝美玲
心得: 在臨床之中學會溝通這件事是非常重要的，雖然一開始踏進醫療團隊時是一個菜鳥什麼都不會
，什麼都要學習，還會面對職場上的壓力，例如:工作壓力大、臨床知識不足無法提供病患專業照
顧、人力不足及人力負荷重、工作時間不定及輪三班、對於臨床工作環境不適應感到沮喪、缺乏
批判性思考、組織和優先順序安排的人力不足、對醫療技術不熟悉，與醫師溝通與同儕的人際關係
缺乏自信心等因素，菜鳥剛開始一定會很痛苦，因為甚麼事都要靠著自己不怕學習困難的考驗，
這些都是學習的過程，自己要有努力才會有收穫，也要不怕被罵的學習，做錯了站起來把事情做好
，下次不要犯同樣的錯誤，把錯誤的事修正後記在大腦裡，一點一滴記收穫都是自己的，也是一種
成長。再來學習的就是如何溝通，例如今天病人覺得傷口很痛，但是已經給予止痛藥，要試著安
撫病人，達到良好的溝通，絕對不能與病人發生衝突，再臨床工作上最重要的事就是溝通，因為
溝通不良時影響的是任何人，面對的是生命的病人，所以要更加謹慎。因此，我認為溝通不但是
人生必備的能力更是臨床的核心課題，並且在溝通時，設身處地是關鍵之一，真心的付出關心，
情感便會流露出來，這就是同理心。而在與人溝通時，也會更注意自己的一言一行，不在急躁的
將是情潦草的傳達完畢，而是放慢心情與情緒已及放下那些偏執的觀感，認真的學習並且傾聽人
的聲音。
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三年級專業科目相關議題 12509 2018-02-25 23:13:10
運用藥物治療信守概念於一位躁鬱症重複住院個案之護理經驗
護三戊 游畯翔
本文主要描述一位躁鬱症患者，因藥物治療信守不足，造成疾病反覆復發而重複入院之照護經驗。住院護理期間為2013年6月19日至同年7月29日，運用觀察及會談技巧進行整體性護理估，歸納出主要健康問題有：高危險性暴力、思考過程紊亂、治療信守不足。針對病患藥物治療信守不足，運用藥物信守概念，擬定符合個案需求之個別性護理計畫，建立信守關係，了解其疾病史、對治療的看法及長期服藥的感受，使其主動接受藥物治療並維持健康狀態；出院後同年8月5日至10月31日持續於門診追蹤及電話訪談，與個案共同合作的經驗，不僅提升照護質，使得個案能長期安居於社區中。
精神疾病，自古以來人人避之唯恐不及，像看見瘟疫病菌一樣，似乎靠近這樣的人三公尺以內就會被他們感染、傷害。
孤獨，是躁鬱症患者必須面對的另一項挑戰。沒有人理解他們心中的想法，而是把他們視為瘋子關進隔離病房，這讓他們渴望被了解，而不是被懷疑，在他們的世界裡就只有自己一個人；而在他們清醒的片刻，完完全全了解到自己的異常與失控，這令他們感到害怕卻只能看著那個清醒的自己再度消失，陷入跳躍式瘋狂的思緒當中。每個人都會找到自己的一套說法說服自己，反應了家屬的心理矛盾與掙扎，不願面對事實，對精神疾病的不了解造成了這樣的反應，連患者的家屬都認為精神病是如此可怕與罪惡，更可以想見一般人對精神疾病患者棄若敝屣及不願接近的態度。
每個人的內心深處都有著理智與瘋狂，我們該重新審視一個完整的自己。
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情緒密碼 13391 2018-02-25 22:59:07
1讓自己放下過去情緒的包袱，迎向快樂的未來
2原諒自己、原諒他人的人，甚至成為高正義感、懂得體諒別人痛苦的人等
3只要具備信心、感激心與助己助人之心，你也可以做到
4情緒密碼中的技巧，就像玩一場遊戲，我們何不藉此放下過去情緒的包袱，享受當下，並迎向快樂的未來
5疾病成因這個大拼圖的一小部分，但其威力不容小覷
【本書閱讀後心得感想】
發生在生命中的任何事件都可以讓我們學習與成長，一切只是時間早晚的問題罷了,在療癒中，我
甚至見過因受困情緒無法被釋放，而困在地球超過數百年的靈魂。它們有如時間靜止般被困在虛空
中無止境地等待那解不開的枷鎖消失，或是等待不知何時才會出現的救贖。每每想到這些受困情緒，
讓我們有一顆平靜的心去觀照每個事件，而不是每次都被當時的情緒綁架，那我們就可以更快速地
學習與成長，更快速地跨越這一切，並迎接更多生命中的美好。因為，生命的提升永遠是往內看，
答案永遠在我們之內。
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不被情緒左右 13391 2018-02-25 22:39:49
1讓快爆炸的自己臨停一下,暫時放下不愉快的心情，專心當下該做的事
2你的正義感不代表一切,正義感因人而異，別讓你的正義感變成「對他人的仇恨」
3每個人都希望，即使發生了挫折的事，也能夠放下負面情緒，切換成積極正面的心情
4想煩惱時，就盡情的操心,等到大腦裡出現其他事情時，就代表煩惱結束了
5給壓力一個賞味期限,設定期限，盡最大的努力
【本書閱讀後心得感想】
一個人正在被情緒牽動的樣子，外人很難看出來,我在書中也列舉許多例子，介紹懂得放下情緒的人
的習慣,其中的基本資料和情節均已修改調整，即使當事人也看不出來但這些修改無損於內容的
重要性。一個人若不明白自己正在放不下，就無法學習、養成不被情緒左右的習慣，也就無法戰勝
自己。對此我心存感謝，因為將來我面對殘酷的現實時，這些值得效法的模範一定能成為自己
的精神支柱。身為人，我們很難不沮喪。但我們可以做到放下沮喪。
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寒假作業 14234 2018-02-25 22:17:27
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一己
學號
1065101274
姓名
郭珈齊
書名
幸福，其實離你很近
作者
鄭憲載
出版社
皇冠文化出版有限公司
出版年月
2011年 4 月
索書號
062623
ISBN
978-957-33-2791-2（平裝）
書名
再說一遍我願意
作者
蘭波•羅威
出版社
時報文化出版企業股份有限公司
出版年月
2016 年 10 月
索書號
999282
ISBN
978-957-6775-0（平裝）
【本書重點摘要或佳句】
1 當你失去朝向未來邁進的動力時，不妨暫時借住一下記憶與回憶的力量。
2 若想看到「我心中的藍天」，就要學會撥開雲朵。
3 雖然可以挽回既已失去的心靈，但也無法重拾失去的時光。
4 並不是叫你不要忙碌度日，也不是要你放下開啟熱忱的開關。
5 因為遇見了妳、因為開始了一段新戀情，我變了。
【本書閱讀後心得感想】
在生活中希望與失望交錯拜訪，愛情的甜蜜與試煉輪流上陣，夢想與打擊有如連體嬰。但是生命
不能拋棄希望、愛情、夢想，更不能失去笑的能力。雖然生活中免不了挫折和困境，但只要稍稍
放慢腳步，還是可以發現，幸福就在我們身邊，幸福對你我的定義是甚麼？我們苦苦追尋的幸福
又是甚麼？其實幸福離我們很近，只是我們常常忘了靠近。失落的時候，有家人朋友陪伴是一種
幸福。開心的時候，有人可以分享是一種幸福。回到家以後，有個人在等著你是一種幸福。走在
路上，有雙手會緊緊牽著你是一種幸福。在心裡總有個人在那裏是一種幸福。有個人不論何時總
為你默默守候是一種幸福。有一個相依相偎的人在懷裡是一種幸福。回憶過去美好單純的小幸福
。只要讓你覺得開心、感動，就算是小小的事情，也是一種幸福喔！小小的希望與挫折常常交錯
出現，甜蜜的愛情和嫉妒輪流來到心中， 好像，總有塊烏雲遮住了想要達成的夢想但是如果想得
到幸福， 就不要拋卻希望、放棄愛情、忘記夢想，更不能失去笑容！ 因為── 不拋卻希望，你就
會擁有溫暖的前進力量！ 不放棄愛情，終將會有個人願意時時刻刻陪在你身旁！ 不忘記夢想，總
有一天你能抵達任何想要去的地方！ 更重要的是，笑一個，你的人生也將從此雨過天青！
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