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三年級專業科目相關議題 12509 2018-02-25 23:13:10
運用藥物治療信守概念於一位躁鬱症重複住院個案之護理經驗
護三戊 游畯翔
本文主要描述一位躁鬱症患者，因藥物治療信守不足，造成疾病反覆復發而重複入院之照護經驗。住院護理期間為2013年6月19日至同年7月29日，運用觀察及會談技巧進行整體性護理估，歸納出主要健康問題有：高危險性暴力、思考過程紊亂、治療信守不足。針對病患藥物治療信守不足，運用藥物信守概念，擬定符合個案需求之個別性護理計畫，建立信守關係，了解其疾病史、對治療的看法及長期服藥的感受，使其主動接受藥物治療並維持健康狀態；出院後同年8月5日至10月31日持續於門診追蹤及電話訪談，與個案共同合作的經驗，不僅提升照護質，使得個案能長期安居於社區中。
精神疾病，自古以來人人避之唯恐不及，像看見瘟疫病菌一樣，似乎靠近這樣的人三公尺以內就會被他們感染、傷害。
孤獨，是躁鬱症患者必須面對的另一項挑戰。沒有人理解他們心中的想法，而是把他們視為瘋子關進隔離病房，這讓他們渴望被了解，而不是被懷疑，在他們的世界裡就只有自己一個人；而在他們清醒的片刻，完完全全了解到自己的異常與失控，這令他們感到害怕卻只能看著那個清醒的自己再度消失，陷入跳躍式瘋狂的思緒當中。每個人都會找到自己的一套說法說服自己，反應了家屬的心理矛盾與掙扎，不願面對事實，對精神疾病的不了解造成了這樣的反應，連患者的家屬都認為精神病是如此可怕與罪惡，更可以想見一般人對精神疾病患者棄若敝屣及不願接近的態度。
每個人的內心深處都有著理智與瘋狂，我們該重新審視一個完整的自己。
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情緒密碼 13391 2018-02-25 22:59:07
1讓自己放下過去情緒的包袱，迎向快樂的未來
2原諒自己、原諒他人的人，甚至成為高正義感、懂得體諒別人痛苦的人等
3只要具備信心、感激心與助己助人之心，你也可以做到
4情緒密碼中的技巧，就像玩一場遊戲，我們何不藉此放下過去情緒的包袱，享受當下，並迎向快樂的未來
5疾病成因這個大拼圖的一小部分，但其威力不容小覷
【本書閱讀後心得感想】
發生在生命中的任何事件都可以讓我們學習與成長，一切只是時間早晚的問題罷了,在療癒中，我
甚至見過因受困情緒無法被釋放，而困在地球超過數百年的靈魂。它們有如時間靜止般被困在虛空
中無止境地等待那解不開的枷鎖消失，或是等待不知何時才會出現的救贖。每每想到這些受困情緒，
讓我們有一顆平靜的心去觀照每個事件，而不是每次都被當時的情緒綁架，那我們就可以更快速地
學習與成長，更快速地跨越這一切，並迎接更多生命中的美好。因為，生命的提升永遠是往內看，
答案永遠在我們之內。
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不被情緒左右 13391 2018-02-25 22:39:49
1讓快爆炸的自己臨停一下,暫時放下不愉快的心情，專心當下該做的事
2你的正義感不代表一切,正義感因人而異，別讓你的正義感變成「對他人的仇恨」
3每個人都希望，即使發生了挫折的事，也能夠放下負面情緒，切換成積極正面的心情
4想煩惱時，就盡情的操心,等到大腦裡出現其他事情時，就代表煩惱結束了
5給壓力一個賞味期限,設定期限，盡最大的努力
【本書閱讀後心得感想】
一個人正在被情緒牽動的樣子，外人很難看出來,我在書中也列舉許多例子，介紹懂得放下情緒的人
的習慣,其中的基本資料和情節均已修改調整，即使當事人也看不出來但這些修改無損於內容的
重要性。一個人若不明白自己正在放不下，就無法學習、養成不被情緒左右的習慣，也就無法戰勝
自己。對此我心存感謝，因為將來我面對殘酷的現實時，這些值得效法的模範一定能成為自己
的精神支柱。身為人，我們很難不沮喪。但我們可以做到放下沮喪。
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寒假作業 14234 2018-02-25 22:17:27
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別
護理科
班級
護一己
學號
1065101274
姓名
郭珈齊
書名
幸福，其實離你很近
作者
鄭憲載
出版社
皇冠文化出版有限公司
出版年月
2011年 4 月
索書號
062623
ISBN
978-957-33-2791-2（平裝）
書名
再說一遍我願意
作者
蘭波•羅威
出版社
時報文化出版企業股份有限公司
出版年月
2016 年 10 月
索書號
999282
ISBN
978-957-6775-0（平裝）
【本書重點摘要或佳句】
1 當你失去朝向未來邁進的動力時，不妨暫時借住一下記憶與回憶的力量。
2 若想看到「我心中的藍天」，就要學會撥開雲朵。
3 雖然可以挽回既已失去的心靈，但也無法重拾失去的時光。
4 並不是叫你不要忙碌度日，也不是要你放下開啟熱忱的開關。
5 因為遇見了妳、因為開始了一段新戀情，我變了。
【本書閱讀後心得感想】
在生活中希望與失望交錯拜訪，愛情的甜蜜與試煉輪流上陣，夢想與打擊有如連體嬰。但是生命
不能拋棄希望、愛情、夢想，更不能失去笑的能力。雖然生活中免不了挫折和困境，但只要稍稍
放慢腳步，還是可以發現，幸福就在我們身邊，幸福對你我的定義是甚麼？我們苦苦追尋的幸福
又是甚麼？其實幸福離我們很近，只是我們常常忘了靠近。失落的時候，有家人朋友陪伴是一種
幸福。開心的時候，有人可以分享是一種幸福。回到家以後，有個人在等著你是一種幸福。走在
路上，有雙手會緊緊牽著你是一種幸福。在心裡總有個人在那裏是一種幸福。有個人不論何時總
為你默默守候是一種幸福。有一個相依相偎的人在懷裡是一種幸福。回憶過去美好單純的小幸福
。只要讓你覺得開心、感動，就算是小小的事情，也是一種幸福喔！小小的希望與挫折常常交錯
出現，甜蜜的愛情和嫉妒輪流來到心中， 好像，總有塊烏雲遮住了想要達成的夢想但是如果想得
到幸福， 就不要拋卻希望、放棄愛情、忘記夢想，更不能失去笑容！ 因為── 不拋卻希望，你就
會擁有溫暖的前進力量！ 不放棄愛情，終將會有個人願意時時刻刻陪在你身旁！ 不忘記夢想，總
有一天你能抵達任何想要去的地方！ 更重要的是，笑一個，你的人生也將從此雨過天青！
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106寒假閱讀心得(一) 13535 2018-02-25 22:02:28
書名 身心靈健康的10堂必修課 作者 許添盛
出版社 遠流 出版年月 2004年 10 月
【本書重點摘要或佳句】
1每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更和諧與美好。
2當我們因為錯誤觀念的束縛而讓心靈得到慢性病時，「快樂」彷彿成為一種遙不可及的夢想。
3我們都在追求生命中的快樂與美好，但為何大家心中似乎都有滿腹煩惱？
4聲東擊西，重新找回生命樂趣
5問正確的問題，並且激發出存在真正的潛能，如此人類心靈也才得以真正覺醒。
【本書閱讀後心得感想】
讓世界變得更和諧與美好，這是每個人人所許下的願望 ，既然生命的快樂是我們大家所追求，也是我們應該享有的；但環顧周遭生活在現代社會的人們，為何大家每天心中似乎都有滿腹煩惱難以解決？這些煩惱好像都是自己給自己的，把現代人在追求事
圓滿、家庭和諧、親情融洽或身心健康等道路上，但最常因為遭遇的障礙與錯誤觀念， 而做出了錯誤的選擇而當我們因為錯誤觀念的束縛而讓心靈得到慢性病時，「快樂」彷彿成為一種遙不可及的夢想，會離這個「快樂」的夢想越來越遠，這本書針對了這些問題教我們如何面臨困境，去解決這些問題去問正確的問題，並且激發出存在真正的潛能，讓我們去反思而不是所有事都怪罪於別人，例如：若想從飲食下手來讓自已瘦一點但不運動，以前三餐吃外面現在改成兩餐吃外面在家裡的那餐比較健康而已在
加上不運動，這只能治標不治本。因為最根本的問題還在於心，因為你覺得只要吃的健康不運動根本沒用，其實不論是悲傷、憂鬱、恐懼、人合負面情緒都不會導致疾病，只有當我們壓抑或累積負面情緒時，疾病才會出現，所以我們應該適當的施放壓力才可以找回生命的樂趣，而不是壓抑、痛苦、悔恨、生氣過這一生。
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