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三年級寒假作業 12293 2018-02-23 15:21:03
在台灣護理人員雖然少，但是精英其實還真的不少。有的在臨床上有些心得的學長姐，透過寫作文章發表自己擔任白衣天使這個角色時的感想，讓我們這些護士能夠提前為往後的目標有些基礎的心理建設。這次我在台灣全文資料庫所下載文章後的心得。分別為實習方面.醫病關係方面.還有一篇面對癌症末期病患需要如何安慰他的心理層面的文章。
第一篇所寫到的是護生在第一次實習所面臨的壓力，文中寫到透過實驗作者發現280位護生大部分都會有心理層面的壓力，且在第一次實習時大部分都不會出現心理壓力的問題。雖然我的第一次實習已經過了，但是很快的我的下一次實習及更多的臨床實習會接二連三的到來，壓力一定是比基本護理學實習來得更大的，生理方面的歷練也有一定的磨練，希望在未來的內外產兒實習我都能夠將所有阻力都化成助力，克服所有難題。
接下來這篇文章寫的是作者為了了解在監督者之下執行護理是否會惡化或是增進醫病關係。透過360份問卷調查顯示在有長官監督的狀況下醫病關係並不會變好反而是惡化，破壞了護理師與病患之間的和氣。
最後一篇則是一位學長姐在照護一名口腔癌末期的病患所寫下的護理過程。他透過開放式問句.會談及觀察來蒐集個案資料，運用羅式適應法來評估個案的心理層面，並且運用各種放鬆技巧使個案能夠減緩壓力及疼痛，也鼓勵個案回想以前的事情及透過宗教的力量來拉近距醫病關係，也使個案不會覺得自己孤單
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閱讀心得 13331 2018-02-23 15:20:21
班級:護二丁
姓名:石芳瑜
座號:36
學號:1055101194
閱讀心得
書名:偷書賊(The Book Thief)
作者: Markus Zusak
出版社: 木馬文化
心得:
整部故事的劇情，環繞在主角「莉賽爾 」身上，她是一位有個性、可愛又有趣的小女生，也就是故事中的"偷書賊"。偷書賊本身的故事可能就只是第二次世界大戰中的縮影，透過以第三人稱敘述的死神，表達了無奈又多愁善感的感情，故事中以多種色彩來表示當時環境的困苦，令人強烈的感受故事中戰爭無情、人性醜惡、戰爭對世界的衝擊，令人不勝唏噓。
另外一位書中主角「死神」，其實才是最關鍵、最重要的角色，作者並沒有把這位死神描繪冷血的收魂者，反而是位感情豐富、有著浪漫、多愁善感，每天基於無奈執行公事的死神，反而覺得他像藝術家。故事一開始，死神在自我介紹時，便明確的指出了故事的分節、生死的無奈與矛盾：『我逼近你的那一刻，天下萬物呈現出什麼樣的色彩？天空出現哪種訊息？我自己最喜歡灰色的天空，很濛、很濛的霧狀灰色，人家說這種顏色不適合我。不過，我還想盡量欣賞我見到的每一種色彩， 光譜中所有的顏色，幾百萬個左右的心情，各不相同，那有一片天空可以慢慢接近，慢慢吃掉。顏色分解了我的壓力，放鬆我的心情』。故事中的戰爭殘酷、生離死別，透過死神豐富的感情，以第三者的角度描繪。
看完這本書後，比較起來，我們讀書的機會實在是很多，但我們卻沒有去珍惜它們，當書與文字不在是生活的一部分，反而成了我們生命中的全部時，就會明白故事中說的話了。每個人都應該好好省思，當現在生活好比第二次大戰時，我們究竟會怎樣的呢？是像莉賽爾一樣堅強的活下去，還是整天行屍走肉的等著下個未知的空襲，讀書真的是我們成長中最重要的關鍵，少了書生活不在如從前，世界也將會全面改變。
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106年寒假作業 12391 2018-02-23 15:12:43
書名：人醫心傳：慈濟醫療人文月刊
佳句：
1在手術室裡，大家團 隊合作，就像打棒球一樣，一棒接著一 棒。而讓他印象最深印的，就是當有腦 死患者來的時候，可以看到整個加護病 房團隊總動員。
2不論是在速度、準確度及安全性的專業 都很重要，因此他積極的跟著老師學習 手術，同時也學習如何與病人溝通，給 予適當的治療及關懷。
3從指導老師不斷 的教導及以身作則，逐步修正自己不足 之處。
4「看到患者慢慢變好，會很感動。」 張群明醫師說，雲嘉地區有許多肝硬化 患者，經常得南北往返尋求醫療資源， 他希望自己的加入能夠替團隊分擔壓 力，移植需要的是團隊，而非單打獨 鬥，也期許自己像老師們一樣，守護生 命，幫助更多有需要的人。
5早期一同投入移植工作的一般外科主任 魏昌國，雖然當年只有一人獨挑外科大 梁，卻還是願意抽出時間幫忙器官移植 手術，他笑著說：「成就別人是一種快樂」。
【本書閱讀後心得感想】
這部月刊中有很多不一樣的故事，內容包括醫療科技新知、守護生命醫世情、志工筆記、外國人在慈濟，大愛醫生館、溫馨醫病情等單元，其中我印象最深刻也最喜歡的一篇就是—「肝腎移植術技相傳」，我覺得做任何手術的醫生和護理人員都很厲害，因為要有很大的專注力也要頭腦清析，因為只要不小心做錯一個步驟，就有可能失去一個人的生命，更何況是大手術—器官移植，器官移植手術前中後都要做很多準備，除了注意排斥反應以外，還要注意有無感染的症狀等等......我也相信故事裡張群明醫生說的話：「看到患者慢慢變好，會很感動」，我覺得這就是很多醫護人員雖然覺得很累，但還是繼續留在崗位的原因，相信看到患者們能夠健健康康的出院，也會覺
得我們所做的努力都有回報吧，再過不久，我也要出去外面實習了，希望在實習的過程中，雖然一定會很辛苦，但是我也能像故事中的醫師張群明一樣，找到自己真正想做的事情和單位，在裡面發光發熱，相信到時候，我也會了解他對病人的感動吧。
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情緒管理 13376 2018-02-23 15:06:31
作者：蔡秀玲
【本書重點摘要或佳句】
1 幽默感可以化解壓力， 增進身心健康
2. 有研究指出「笑」對於身體的影響和運動相似
3 幽默和大笑能使人避免心臟病、腦血管病變、憂鬱症以及其他壓力所引起的疾病
4 幽默的創造或對幽默刺激的欣賞，能釋放人們內心的攻擊衝動與焦慮情緒，維持心理上自我感的平衡，減低憂鬱症狀，調節負面生活壓力
5 我們若能具有幽默感，不但能緩和緊張、紓解壓力，更能使人活得更長久，活得更健康
【本書閱讀後心得感想】
本身就是個非常愛笑的人，笑點永遠是最低的因為我覺得如果人生都浪費在一些不好的
事情上面那有什麼意義，不如每天都開開心心保持一個愉快的心情面對所有的事情，
而且我也非常喜歡帶動身邊的氣氛讓氣氛都非常的開心，常常有一句話說快樂的時光
總是過得非常快，所以每次如果遇到工作啊、或是面臨段考週我總是用愉快的心情去面對
，因為我只要覺得這是一件快樂的事情，那麼它很快就會過去了。
所以當我看到書上他說幽默可以化解壓力的時候我就在想難過我都沒有壓力，
而且他還說可以避免心血管疾病我就更開心覺得自己一定很健康而且其實生命無常
下一秒你不知道會發生什麼事計畫永遠趕不上變化那為什麼不要好好把握可以快樂的時光
呢。
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寒假作業正面看待青少年正面看待青少年身心靈 13376 2018-02-23 14:57:13
作者：莊凱全
【本書重點摘要或佳句】
１普遍大眾家有青少年都覺得青少 年很叛逆，想想自己青少年也都有 年少輕狂的記憶 。
２而現今由於社會環境造成青少年在體格已似成人，但腦部發展卻仍無法成熟計劃、安排優先順序。
３一般人以為他們是大人，因此對待方式也就像大人，其實他們是特別的一群，
４父母們在養育青少年也常碰到如 何保護他們不要從事危險行為不使用安全帶、安全帽或酒後開車 ，暴力行為過大 部分都是採取“不要做這個不要做那個” 很少正面告訴他能做什麼。
５但發展過程都 受到社會、家庭、文化和認知能力，道德倫理的影響，以致產生特有的行為後果。
【本書閱讀後心得感想】
很多父母都覺得小孩長大了應該讓他們試試看但是其實他們還沒長大只是體格似大人但腦袋的想法依舊沒變 而且做父母的應該告訴青少年說哪個可以做而不是要做這個不要做那個而且社會環境也會造成青少年的發展不管是家庭還是校園都會和他們的發展習習相關所以環境對他們來說很重要要教壞一個小孩很簡單但想教對一個小孩卻很難所以一定要暸解青少年的心靈在想什麼才比較好方便教好他們而且也不能管得太嚴管太嚴他們可能又會覺得握什麼要管那麼嚴
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