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三年級寒假作業 12295 2018-02-22 20:03:06
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護三甲
學號 1045101042 姓名 林曉均
書名 中醫兒科醫學雜誌 作者 姚明昇
出版社 中醫兒科醫學會 出版年月 1999年07月
索書號 1607-7423 ISBN 1607-7423
【本書重點摘要或佳句】
1規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的
2每個人都會有憂鬱心情， 但那不代表得了憂鬱症。
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【本書閱讀後心得感想】
憂鬱症，它並不可怕，一切都得看你如何去克服它。
人是情感的動物，心情自然當然會有起伏，因此難免有低落、消沈、沮喪的時候；在每個人一生中或多或少都會碰到極大的挫折與壓力，或因人際因素（特別是情感事件）、家庭的因素、經濟上的因素、工作或學業的困擾等諸多壓力事件，情緒無法獲得有效的抒解，週而復始一再累積，很快就會產生「憂鬱」情緒，大部分人情緒低落一陣子後，可以再開朗起來，但少數人因為遺傳或個性（包括不適當的想法）使然，再加上壓力的累積（日常生活瑣事的所造成的壓力累積），而又缺乏適當的情緒調節與良好的社會支持，會將情緒狀態延伸為一種病態，以致於心情與行為都受到影響，於是產生無法脫離的低落情緒；嚴重者甚至選擇結束自己寶貴的生命。
憂鬱者也常有死亡想法、自殺意念、或自殺企圖。這些想法的範圍由相信自己死去會對他人比較好，到短暫但重覆出現的自殺意念，以致於實際而特定的自殺計畫。自殺動機可包含：面臨自覺無法克服的人生障礙時意圖放棄一切，或強烈希求終止自認為永無止境的痛苦。想要自殺的人通常會發出求救訊號，根據臨床經驗，自殺企圖比較弱的人，發出的求救訊號較容易辨識且較為強烈，且較不會去嘗試或者較不易自殺成功；而自殺企圖很強烈的人，通常所發出的求救訊號極其微弱，很難辨識，甚至自殺意圖的產生與自殺行動出現的時間間隔會縮短。對於後者，自殺危機的辨識與處理較為困難且要謹慎小心，最好能夠求助於專業人員。自殺獲救者，通常會很後悔自殺，因為自殺是很痛苦的，而且自殺未成功，可能會有後遺症。而且自殺通常是一閃而逝的的衝動，停下來稍微想一下，為什麼要自殺，或許念頭就打消了。
面對憂鬱症患者我們應該給予關愛與關心，使他們明白自己並不是孤獨的還有很多人是有在關注的。
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1061寒假作業 14207 2018-02-22 19:59:03
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 一己
學號 1065101247 姓名 林玉雯
書名 態度是成功不變的真理 作者 張光松
出版社 悅智文化事業有限公司 出版年月 2013年 4 月
索書號 177.2 ISBN 978-986-7018-26-7
書名 態度對了幸福就來了 作者 戴晨志
出版社 核心文化事業有限公司 出版年月 2013年 4 月
索書號 177.2 ISBN 978-986-6503-58-0
【本書重點摘要或佳句】
1個人的命運，都不是天注定的，而是應該掌握在自己的手上！
2「正面思考」，用樂觀、開朗，揮別悲傷心情，勇敢面對困頓的生命。
3謝坤山說：「我不去想我失去了什麼？我只想，我還擁有什麼？」
4好習慣都是從不習慣開始的，好習慣就是給自己最好的禮物。
5你專注的時間在哪裡，你的成就就在哪裡，你幫助越多人成功，你自己也會越成功。
【本書閱讀後心得感想】
看完了有關態度的書籍之後就知道了「態度」是決定一個人成功與否的關鍵，態度也決定了高度，
好的態度能決定一個人的高度與勝負。書本裡面戴晨志老師說：「把別人的智慧放到自己的腦袋，這
就是對的態度」。遇到挫折或失敗時，不要懊惱或難過，可以試著換個方向思考，這樣事情可能就不
會是我們本來想像的那麼糟。跌倒是為了讓我們成長，並不要覺得這是一件丟臉的事，因為更重要
的事你要如何去證明自己真正的實力，讓自己重新站起來，讓別人對你另眼相看，這樣就代表你成
功了。
每位成功的人，外表在別人眼裡看起來都是很亮麗的，但他們的背後都藏有一段很辛苦的路途，通往
成功的道路都是崎嶇不平的，但只要有一顆熱忱的心、努力不懈，用心去投入每件事，無論是順境
或逆境，都會永不放棄的追求目標，就算跌倒摔跤，也要勇敢的爬起來，終究有走到的一天。
不管是誰一定都會想要有幸福快樂的生活，「坐而言不如起而行」，不能只是空想，不嘗試、不行動
，這樣就會永遠無法嚐到成功的滋味，沒有積極的行動是不可能有結果的，「全心投入，才有收入
」要是一直的空等是沒有用的，因為成功不可能會自己跑出來，成功靠的是努力，只要心中有渴望，那
麼渴望會讓我們轉化為努力的奮鬥、追求成功的動力，所以「只要態度對了，幸福自然就來了！」。
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1061寒假作業心得-2*3年級專業科目有關 12681 2018-02-22 19:38:19
書名:產後與育兒保健 作者:周天成
出版社:寂天文化 出版年月:2000.04
索書號 ISBN:957-8202-52-0
【本書重點摘要或佳句】
1嬰兒服用沙賓疫苗前2小時和服用後4小時，不能吃母乳，因為母乳中有抗小兒麻痺病毒的抗體
會使預防效果減弱。
2奶粉溶解為宜左右搖晃為宜，上下楊晃會使牛奶產生較多氣體，易造成寶寶吸入過多氣泡，產生
脹氣的現象。
3寶寶發燒時要補充失去的水分
4酒精擦浴的方式，3個月以下的嬰兒不宜使用。
5很多人都是當了媽媽之後，才學會做媽媽的，但是寶寶不會等你學會了當媽媽才長大!
【本書閱讀後心得感想】
我會挑選這本書是因為它的內容很符合3年級我們正在學的產科護理學，裡面有很多關於嬰幼兒的
照顧及發展以及生產完的照護，而且有很多內容我在兒科~產科課本都有看到，重點他還幫我們把出
生後第幾個月要注射甚麼樣的預防針跟疾病都有列出來我覺得特別用心，等我們出社會了也要當媽
媽，先學習可能是件好事吧!在醫院我們的角色就是要負責照顧那些孕婦，幫助他們解開疑難雜症
雖然我看這本書好像有點太早了，對於當媽也從來沒想過不過這真的是本好書比起看那厚到爆的兒
科產科我還倒不如看這本簡單明瞭又方便，還有嬰幼兒的預防注射占了這本書的1/2，上學期我們
背過預防接種表格，老師也強調過是兒科的最基本但被過就不見得會記得，像我這種腦袋很小的人
當然是考完背完就忘光光，看完了此本育嬰保健提醒了我該把教過的東西拿出來複習，我可不想學
校教完的我卻還甚麼都不會，感覺就像白讀一樣一點成就感都沒有。
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寒假閱讀心得(解憂雜貨店) 13959 2018-02-22 19:30:20
書名：解憂雜貨店
本書重點摘要及佳句：1.雖然一路走來並不是一帆風順，但我覺得那是因為我活著，才會感受到這些痛楚，所以克服了重重困難。
2.我認為人生還是必須靠自己的雙手去開拓。
本書讀後心得及感想：誰沒有煩惱和憂愁?看見書名，覺得說不定看完了這本書就能解憂。對我而言煩惱就像雜草般一直在腦海生長。就算和別人傾訴，煩惱終究要等到事過或自己釋懷才能夠消去，是怎樣的一間雜貨店，能解決煩惱的方法，並給予好的建議。
這間雜貨店的老闆在三十年前過世了，一開始純粹只是解決小孩子無厘頭的問題，但漸漸的，來信的人是真的有煩惱，真的需要建議，老闆不想辜負用心來信的每個人，每一封回信都真摯的給出自己的建議，也越來越多人來諮詢煩惱，老闆在臨終前告訴自己的兒子，解憂雜貨店將在三十年後復活，也就是三個男孩闖入的這一天，而他們也延續了這分溫暖，在三十年後依然溫暖著人們，進而發現自己不應該過著頹廢的生活，自己也可以讓社會有一點點的不一樣。
這本書，在我心中留下了一份感覺，每當我遇到煩惱，我知道沒有人可以幫我解憂，決定在我自己的手中，想如何走下去就靠著勇氣去闖，不要怕跌倒，想像自己是雜貨店的主人，知道自己的未來，篤定的告訴自己不會後悔，就能夠勇敢的決定，解憂雜貨店，其實就存在每個人的心裡。
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運用藥物治療信守概念於一位躁鬱症重複住院個案之護理經驗 12679 2018-02-22 19:20:57
本文主要描述一位躁鬱症患者，因藥物治療信守不足，造成疾病反覆復發而重複入院之照護經驗。住院護理期間為2013年6月19日至同年7月29日，運用觀察及會談技巧進行整體性護理評估，歸納出主要健康問題有：高危險性暴力、思考過程紊亂、藥物治療信守不足。針對病患藥物治療信守不足，運用藥物信守概念，擬定符合個案需求之個別性護理計畫，建立信守關係，了解其疾病史、對治療的看法及長期服藥的感受，使其主動接受藥物治療並維持健康狀態；出院後同年8月5日至10月31日持續於門診追蹤及電話訪談，與個案共同合作的經驗，不僅提升照護品質，使得個案能長期安居於社區中。
精神疾病，自古以來人人避之唯恐不及，像看見瘟疫病菌一樣，似乎靠近這樣的人三公尺以內就會被他們感染、傷害。
孤獨，是躁鬱症患者必須面對的另一項挑戰。沒有人理解他們心中的想法，而是把他們視為瘋子關進隔離病房，這讓他們渴望被了解，而不是被懷疑，在他們的世界裡就只有自己一個人；而在他們清醒的片刻，完完全全了解到自己的異常與失控，這令他們感到害怕卻只能看著那個清醒的自己再度消失，陷入跳躍式瘋狂的思緒當中。每個人都會找到自己的一套說法說服自己，反應了家屬的心理矛盾與掙扎，不願面對事實，對精神疾病的不了解造成了這樣的反應，連患者的家屬都認為精神病是如此可怕與罪惡，更可以想見一般人對精神疾病患者棄若敝屣及不願接近的態度。
每個人的內心深處都有著理智與瘋狂，我們該重新審視一個完整的自己。
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