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106學年度寒假讀書心得 12672 2018-02-19 21:32:35
長久以來，愛是屬於詩人和夢想家的領域，科學家認為愛是不值得研究的。直到上個世紀中葉，有一個科學家以足夠的勇氣和好奇心來探索愛的力量，他也因此永遠改變了我們對關係的看法。本書就是有關這個大轉變的故事。
二十世紀初，親子之間的感情是受到「專家」反對的──心理學家認為那會養成要求過多的孩子；醫生也相信那會散播疾病。今日，我們覺得親吻孩子、擁抱朋友、安慰伙伴都是理所當然的事，這樣的轉變是經過一場心理學的革命才發生的。曾獲普立茲獎的本書作者，清楚描繪出這個文化的轉變，追蹤讓這一切成真的人──聰明、嗜酒、有工作狂的心理學家，哈利．哈洛戲劇性的一生。
在威斯康辛的靈長類實驗室，哈洛以實驗的方式進行研究，因為他認為人類的感情是可以被瞭解、研究、甚至測量的。弔詭的是，他最黑暗的實驗可能留給我們最光明的結果：透過研究「忽視」和它對生命的影響，哈洛確認了愛不但影響我們的感受，也影響我們的思想。他發現，孩子經驗越多的感情，就對世界越好奇。從結果看來，愛讓人變得更聰明。
這是本關於一個人，也是關於一個理念的傳記。在這個人際疏離的年代，透過哈洛的故事，作者最終也邀請我們檢視自己──想想我們如何去愛，以及如何被愛。
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106寒假作業 12559 2018-02-19 20:34:23
聖母醫護管理專科學校
寒假讀書心得學習單
科別 護理科 班級 三己
學號 1045101301 姓名 林巧媜
文章：透視「安全性行爲」槪念於校園愛滋病防治策略之全貌
作者：駱俊宏
出版年月：2008年 6 月
文章：愛滋病毒感染者的睡眠品質、憂鬱、焦慮與自尊
作者： 武香君 、 盧柏樑 、 林玟娟 、 游千代 、 馮明珠
出版年月：2017 年 12月
文章：護理人員對愛滋病照護知識需求評估之探討
作者：李慶玟 、 許麗齡 、 謝素英
出版年月：2011 年 8月
【本書重點摘要或佳句】
1.愛滋病防治重點以預防與診斷為主，防治是增強人體最有效的免疫力，亦是防止愛滋病毒入侵最
好方法之一。
2. HIV可經由性接觸、血液或血液製劑或母體垂直感染，而後天免疫缺乏症候群即為感染人類免疫
缺乏病毒末期的表現
3. 愛滋病不是呼吸道傳染病，所以您不會因為同在一房間內的人打噴嚏、鼻涕而得到感染。
【本書閱讀後心得感想】
愛滋病其實是一個全球性的問題，但如何控制愛滋病疫情已經成為聯合國與世界衛生組織（WHO）重要課題。愛滋病患累積人數已驚人速度增加，不得不令人擔憂。對任何國家而言，青少年密切關係著國家的健康狀況，雖然愛滋病只是個健康問題，對整個國家都帶來影響。在對於安全性行為不僅要慎選伴侶外，對所有性伴侶都需要執行保護性行為，不要因為大眾媒體的影響造成錯誤的觀念，使得很多人對性知識瞭解不完全。而安全性行為是一種健康行為，不安全性行為可能引來愛滋病、性病感染等…，如果正確且全程使用保險套即能有效預防。雖然現在有很多關於愛滋病的預防講座、新聞、文章等…。但還是會有感染愛滋的病患。
在醫院護理人員照顧愛滋病患的經驗做研究得知她們最擔心的是在不預期的情況下不小心被病人傳染愛滋病毒，且根據文獻顯示醫護相關人員曾經遭受過尖銳物品傷害的報告發生率為4.2%－ 4.4%。許多相關的研究已經證實，護理人員是尖銳物品傷害中潛在風險最高的族群。因職業暴露導致感染HIV的危險性為臨床護理人員最關切的問題。而需要做好完善的預防跟清潔，避免透過傷口感染。
在面對愛滋感染時，我國的防治除了進行個管計畫、減害計畫以及抗病毒藥物治療外，更強調符合個案需求的照顧、心理健康、娛樂性用藥等整合性照顧模式，臨床醫療人員除衛教規律服藥和注意藥物副作用外，也重視如何協助維持感染者的心理健康與生活品質。
當大部分社會大眾知道自己周遭有愛滋病患時，通常都以異樣的眼光和不與他接觸為主，但如果了解愛滋病的傳染的途徑就知道，包括性行為、血液交換及母子垂直感染，其中以性行為感染愛滋病毒的情形最為常見。血液的交換情形以輸血最為危險，其他如共用針頭、共用穿刺物品如刮鬍刀、穿耳洞等，這是因為傷口接觸帶有愛滋病毒的血液而感染。第三種的傳染途徑則是由於母子垂直感染所導致，懷孕的時候愛滋病毒可能會透過胎盤，及在生產過程或哺餵母奶時傳染給嬰兒。在公共場合和愛滋病患講話、接觸是不會感染愛滋病毒的，所以愛滋病患也不應該受到這樣的異樣眼光與對待。
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寒假作業 14140 2018-02-19 20:18:54
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護一丁
學號 1065101185 姓名 李佳宜
書名 只要一分鐘 作者 原田舞葉
出版社 皇冠 出版年月 2008年 月
索書號 B 861 57 7168 ISBN 9789573324720
【本書重點摘要或佳句】
1我不想回頭看從前，百般懊悔
2因為與你共度的每一分鐘，都是我一生中最棒的回憶
3每個生命都有期限
4請好好把握能夠愛牠的每一分，每一秒
5我也不會埋怨相處的時間太少
【本書閱讀後心得感想】
我覺得這本書是一則關於生命成長的故事，也是關於愛情的故事，我覺得主角就像是每一個現代的女性，正處在工作、感情、生活的衝突中，逐漸變得不知道自己所愛的、所需要的，直到遇見了里拉，才體會到生命中最重要的事物。對於狗狗來說，時間長短並不是問題，不管是一年還是一分鐘，只要能夠和自己喜歡的人一起度過，這樣時間就不重要了。那麼對於人類來說有什麼不一樣嗎。即便只有一分鐘，只要真心付出，這一分鐘就是生命的永恆了。
而主角為了讓里拉有良好的環境，不惜交通的問題搬到了鄉下，也放棄了工作提早回家就為了帶牠去散步。主角從里拉的身上學到了什麼是生命中最重要的事物：里拉讓主角學會了堅強，使她在茫然的生活中找到了努力去達成生活目標，里拉幾乎成為主角的生活動力。
狗狗不在乎名利什麼之類的的事，牠只在乎跟你相處的每一分鐘，牠還會為了你的一句讚美而全力以赴；當主角帶里拉去散步時，牠們一直走走停停，不知道是停下來做什麼，只知道牠們都是為了事物而感到興奮。那我們呢，為了工作而忙忙碌碌的，偶爾也要為了一些事情而停下腳步去觀察吧，應該很有趣吧。而作者的文字中透露出濃烈、沉重、令人心酸的深情，讓觀看的人很投入，不管是否有沒有養過寵物經驗的人都為了他深情的寫作流下了眼淚。作者還寫出主角沒有因為里拉得了癌症或是死去而一蹶不振，反而堅強起來作她該作的事。這本書我很推薦你們看。
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106學年度寒假閱讀心得 13266 2018-02-19 18:43:56
書名:讓壓力不在煩人
作者:希拉里‧瓊斯
心得:壓力是什麼?壓力是指一種內心個人感受，是我們因為應付困難和挑戰所產生的生理及心理反應，也是我們日常生活中的一部份。
從我們學生到就業，再從就業到失業，為了維持人與人的人際關係，幾乎每一個人都有壓力，例如學生有課業、考試的壓力，上班族有公司、家庭的壓力，所以有非常多的人因為無法承受住壓力，而選擇去自殺。
壓力可以分成兩種，第一種是結構性壓力，第二種是活性壓力。第一種結構性壓力的意思是我們原本就可以預期且不會感到意外，例如身為學生的我們，每天去學校上學讀書，這是每天都會遇到的事情。第二種活性壓力則是爆發於出乎意料的時刻，是一種突發狀況，例如在上課時，突然被老師點到問問題，可是不知道該怎麼回答時而感受到壓力。
書中有提到非常多的可以戰勝壓力的方法，例如可以找朋友去看場球賽、看電影、聽音樂、去海邊玩等等之類的，都是可以讓我們減輕壓力的方法。
這本書也讓我了解到很多的疾病也跟壓力有關係，且都是常有的疾病，例如頭痛、皮膚粗糙、消化不良、便秘等，但也並不是百分之百皆是壓力造成的。但多少還是有跟壓力扯上一點關係。
所以當我們每個人在面對各種不同的壓力時，不應該是一直用逃避且不敢面對的心態去面對壓力，這樣只會使我們承受更大的壓力而已，我們應該是要朝著正面的想法去面對壓力，讓想法不再負面。
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讀書心得_汪洋中的一條船 14520 2018-02-19 15:06:12
這是一個與殘障人士有關的勵志真人故事 鄭豐喜先生一生下來就有兩隻與眾不同的腳,右腳自膝以下前後左右彎曲，左腳自膝以下萎縮,他的母親一見就暈過去,害怕困苦的家庭無法養活他，然鄭豐喜卻堅忍的活下來,雖然在求學過程中有些比一般四肢健全的人有些許不順利,但他不願聽天由命的志氣讓他在大學裡順利的畢業,並且開創成就了自己。他將自己艱辛成長、奮發求學的坎坷歷程寫成字字感人的《汪洋中的一條船》一書,倍受蔣故總統經國先生的推崇讚譽，該書暢銷百萬冊並被改編拍成電影,榮膺金馬獎及大陸金雞獎。鄭豐喜並當選十大傑出青年,豎立身心障礙青年奮發進取殘而不廢、力爭上游的精神典範。 鄭豐喜自中興大學畢業後選擇返鄉服務,並與學妹吳繼釗女士克服重重困難才得以共偕白首。兩人共同任教於雲林縣口湖國中,育有兩女至玉和至潔,終於獲的幸福美滿的生活。
然早年困苦的歲月卻己蠶食了鄭豐喜的健康,他不幸於民國64年9月20日因肝癌棄世,享年31歲,舉國悲嘆英年早逝。遺孀吳繼釗女士為使他的精神長存於世,於民國66年設立「財團法人鄭豐喜文化教育基金會」,是國內最早從事身心障礙公益慈善業務的基金會。
鄭豐喜基金會設立的宗旨為：宏揚中華文化,培值身心障礙優秀人才,推行文教公益活動,造福肢體障礙朋友。鄭豐喜紀念圖書館已於民國78年完工,建於雲林縣口湖鄉,佔地500坪,民國81年榮膺模範鄉鎮圖書館。
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