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志工心得 13459 2017-09-12 12:02:06
【服務學習心得】(至少 500 字)：
這個暑假我找了離家不遠的圖書館當志工。一開始我以為圖書館志工應該蠻輕鬆的，就吹吹冷氣然後整理書這樣，但結果第一天志工我們就遇到清潔日，因為是清潔日所以冷氣不會開，所以我們就只好拿著掃把掃了兩層樓，然後又拿著拖把拖，再拿抹布把桌子、書櫃擦乾淨。終於好不容易打掃乾淨後，圖書館人員才教我們怎麼整理閱覽室的書，就這樣度過四個小時，才結束今天的志工，還好這一天只有到中午，不然到下午可能電池都用光了...到了下次做志工時，我們還是得先掃外面的落葉以及地下室跟會議室的灰塵，但這次掃終於有冷氣了!有比較開心點...掃完我們就去整理書，因為我們整理的地方是兒童閱覽室，所以書不是很多，也沒有弄得很亂，過一陣子我們就整理得差不多了，問了圖書館的人員接下來要做什麼，他們也都說可以休息一下再整理，結果我們就照樣結束了上午，但到下午的時候，精神變得非常差，因為放暑假很少那麼早起，再加上吃完午餐，整個非常無敵想睡，我只能告訴自己不能睡，然後趕快整理書，但是書還是很快就被整理好了，這時候才覺得太輕鬆也不是件好事呢...但這次做志工，裡面的圖書館人員都對我們非常好，也很謝謝他們提供我們這個做志工的機會，下次有機會也想做做看其他不同類型的志工。
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護理典範 13459 2017-09-12 12:00:56
暑假作業 主題: 「護理典範」人物
一年庚班 姓名:黃鈺紜 座號:7 學號:1055101321
*書名：馬克‧祖克柏成功密碼:臉書 作者:秦韜奮
*書名：賈伯斯送給年輕人的11個忠告 作者:約翰‧凱奇
*書名：夢想與創新:賈伯思改變世界的力量 作者:成杰
【讀後心得】(至少 500 字):
我找的三本書的共通點都很像，兩位主角分別是創辦臉書跟iPhone。ㄧ開始他們並不被任何人看好，但他們的努力終於成功了。 在『賈伯斯送給年輕人的11個忠告 』這本書中，雖然並不是賈伯斯寫的，但是寫得蠻勵志的，內容有許多勵志小故事，以及賈伯斯的一些經歷及作者對於賈伯斯的想法。奇中有一句令我印象深刻「成就一番偉業的唯一途徑就是熱愛自己的事業:如果沒有找到自己熱愛的事業，就不要放棄尋找，去尋找一份能給你的生命帶來意義和價值的事業，應該擁有使命感和目標感，即便處於困境時你也要面帶微笑，每天對工作日充滿期待。」這句話讓我以後在面對自己的工作時，可以每天對工作充滿熱情。而在『馬克‧祖克柏成功密碼:臉書』這本書中寫到祖克柏啟示:「認識自我，必須弄清三方:我要幹什麼?我會幹什麼?我能幹什麼?只有認識了自我，才能開掘自我潛能，才能發展自我、超越自我、昇華自我。」認識自我也許是件看似簡單卻很複雜的ㄧ件事，也許透過這個方事會更了解自己。在『夢想與創新:賈伯思改變世界的力量』寫到「每個人都有權利做美麗的自己。美麗是什麼?美麗就是有陽光的心態。」只要有陽光的心態，相信做任何事情都可以努力完成。
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志工服務心得 13485 2017-09-11 23:10:19
今天是7/3號星期一我去宜蘭礁溪杏合醫院當了第一天的志工，我今天在樓下B1整理了病例，排病例，找病例，訂病例，推空床，推病人進開刀房，時間很快的第一天就這樣過了，那邊也有志工可是而且那些志工是我們學校資訊管理課的學生三個都是，而且我發現醫院的特助是我們學校計算機概論的一位老師，
今天特助帶我去認識環境時看到了那別的護理師他們真的很專業不管是在配藥或是在寫病例她們的動作都又快又俐落，雖然她們嘴巴在聊天但是手卻在寫病例，還寫的很順當下我就覺得佩服，可以一心二用雖然這樣可能不太好但是我還是覺得厲害就這樣我志工的第一天結束了。今天是（7/4）號星期二也就是我去當志工的第二天今天不知道為什麼要抽掉的病例特別多，把一些好幾年前來過一次住很遠而且已經很久沒來或者是已往生者們的病例抽起來，那些病例的外皮都要號碼都要用一種白色的貼紙把數字貼起來就這樣的我開始連續三天去就是在貼病例
從（7/4號到7/6號我去到那就是開始貼病例貼到下班）雖然我都在貼病例可是那是我開始想如果這些工作我不好好的做到時候需要時沒得用怎麼辦就這樣的自我吹眠了三天。今天是7/7號是我的生日也是在醫院當志工的最後一天，很開心今天終於不用貼病例了今天我在製作病例吧病例單一張一張跌起來組裝成一本一本的我個人覺得這比較不無聊感覺腦袋終於動起來了，今天我還做了另外一件事，（打掃）不知道為什麼在哪裡打掃特別有幹勁特別的想打掃不知道為什麼做了很多身體很累可是心情卻很好，而且會特別用心的掃會特別用心的去擦拭那些東西或許是因為是病患需使用的關係吧！或許是怕病患跌倒吧！也或許是心境不同了吧！開始做事前先從對方的角度去想想看他們需要什麼，他們在想什麼，其實剛開始那邊的姐姐要我掃地時我有點不甘願，為什麼最後一天了就放過我吧！但是那邊的姐姐帶我走去需要打掃的地方時我的心情不一樣了突然開始想要好好打掃。突然想起那是腦海裡想的我如果掃的乾淨病患們應該會覺得心情好吧！，如果我是病患看到周朝環境是如此乾淨整潔感覺心情也會很好，醫院裡面的工作人員工作起來也比較舒服，
這段日子做事時身邊很安靜所以我開始思考很多事開始思考我這一年做了什麼，進到護理這一塊我做了什麼，我學習到了什麼，我學了一年了，能為醫院的病患做什麼嗎？想了想我現在能夠做的事就是努力的認真的繼續好好的學下去。
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養好你的生理期 12590 2017-09-11 19:49:29
比生理痛更難搞的經前症候群
這本書是在講關於女性身體的魔法，他結合了許多中醫與西醫不同的觀點，例如西醫認為喝冰涼的飲品其實對於女生而言沒有差，飲料由口腔進入到胃部，早就從ㄧ開始的冰涼變溫熱了，但是中醫認為由口中進入的寒氣會穿過全身，始身體寒冷，就容意經痛，還有平常上班常常會喝的咖啡，對某些女生來說，由於過量的咖啡因會促使交感神經過度亢奮，引起情緒緊張，因而造成經前症候群，月經來潮後，也容易影響經血的排出。也用中醫來『看面象』，某些長像的人月經型態會是什麼，
還有別在整天躺在床上
大多數的女生生理期報到時，只想躺在床上喝杯熱可可，動也不想動，但其實輕度的運動有助於減緩經痛，更有助於促進血液循環，讓經血排出更順利，還能讓情緒獲得舒緩。
也教了男生在女性生理期時要怎麼做，千萬不要只是嘴巴說說，女生的生理期時特別脆弱，要好好做個暖男
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讀書心得 11796 2017-09-10 23:56:47
主題: 等一個人咖啡
等待，往往讓人煎熬，但若等待的結果是美好的，那這過程就算再苦澀，也會讓人回味無窮；就算結果並非如你所願，這段艱辛的路程也能成為人生中的一個經驗、一段回憶，就算裡面參雜了無數的淚水、汗水。這書裡的每個角色，都在等待一個值得他們花一輩子去等待的人，等待的時間不論是多久，都顯得特別漫長、難熬。等待需要很大的勇氣，因為你不知道在等待的過程中是否能堅持下去，你的心是否能如此堅定，在過程中不會因為任何事情左右你的想法，也不知道你等待的結果會不會如你預期的出現在你面前，又或者你花了一輩子的時間，而你等待的事物在你沒注意到的瞬間，早已消失在人群裡、城市裡、時間裡。像書中的女主角，等了好幾年，最後才發現自己真正所要的，不是原來心中的那個人，雖然結果是這樣，但我反而覺得等待的過程使人更清楚自己心中的的空白到底要填上的是甚麼，想到的什麼，等待的又是什麼？等待的動機，可能是情感，可能是欲望，但只要能等待就是一種幸福，有些人永遠都無法空出一些空白來體會等待所帶來的那種忐忑、和得到好結果後的喜悅，仔細想想，等待的感覺其實蠻好的，心中一點點希望的微光，都是牽動人心繼續等待的動力。故事剛開始而已，我開始覺得有趣，因為阿不思這個角色太酷了，還有咖啡店裡每個月總會出現一名「亂點王」，但，阿不思總有辦法將他擺平，她永遠都是靜靜的、冷冷的、酷酷的，絲毫沒出現過一絲緊張，這是最吸引我的一位人物。在這個故事中，我可以領悟到很多，懂得每個人都有每個人的故事、懂得好奇別人的心思、懂得等一個人咖啡的意思、懂得以另一個角度看待每個人，什麼時候我學會這麼多？很簡單！因為我看了這本書，我不急於去看下一頁的內容，我只專注當每一位人物的故事完了之後，我的想法又改變了什麼或者我又領悟到什麼道理。也許有很多人看過這本書了，但，你可以重複看，一本書如果值得你一翻再翻，那它便是一本好書。
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