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105暑假作業 12573 2017-09-02 15:14:22
書名：內向性格能量書
作者：蘇明石
心得：書上寫到一段話我覺得跟我的想法有些相似，那段話是：覺得自己低人一等，什麼都比不上別人，不愛提出問題或者說出自己的見解，怕被別人嘲笑自己。我有時候也會有這樣的想法，擔心自己說錯或做錯，或者是一直認為自己什麼都做不好，為什麼別人都可以，我就不行，我自己也認為這樣的想法不行，不過就是會一直往那想，幸好有我的朋友從旁協助我關心我，才能漸漸的改變。想要改變自己的性格，書上有寫到：消除自卑感，要正確認識自己，提高自我評價，不要把別人看得完美無缺，把自己貶得一無是處。要知道，別人也會有做不好的地方，而自己也會有做得好的地方，自我鼓勵增加自己的自信心，克服自卑感。每個人都有不同的地方，從人和人之間的人際關係，也能學到別人好的地方。人與人之間的關係，如果一方抱著很大的期望，另一方卻關起心靈的大門，兩人便無法構通和交往，所以敞開自己是發展親密朋友關係的基本條件。一見面過度吐露自己複雜的心情，怕只會讓聽的人感到大惑不解、不知所措，所以自我開放必須看場合，而且要適度，才能培養健康的性格。
要相信自己是最好的，別只是想著別人有多好或是羨慕別人什麼事都可以做的很好，也要想想別人也是通過很多困難才能做的好，自己也要向別人學習，不要懷疑自己的能力。
在一個人的一生中，能力並不是決定成敗的關鍵因素，只有在內心相信自己很優秀，才能夠邁出成功人生的第一步。
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人際溝通 12303 2017-09-02 15:12:38
人際溝通對我們來說是非常重要的，所以溝通的智慧是我們都要去學習的，為了避免在溝通的過程中造成別人的誤會，表達的技術也很重要，我們常在與人的交談中誤把嘲笑別人當作是一種幽默，不但讓別人覺得不舒服，也使得自己的關係變得糟糕，因此我覺得書中提到的幽默談話都是以自我嘲笑來使別人覺得幽默，而好的人際關係不但使自己的個性變好，也讓自己的事業更出色，好的交際將使我們成為同儕間所信賴的朋友，跨出人與人的一步。好的言語能使人心情放鬆，好的談話可以達成自己的目標，，我認為一個真正成功的人不是他的財產有多少，而是他的人際關係，他的朋友是怎樣的人來決定的，如果他的人際關係糟糕，根本就不能算是一個真正的成功者。人與人之間連絡感情的方式就是一靠著溝通，所以我們真正想去了解一個人的時候，藉由他的談吐便可得知，任何人都可以成為一個談話高手。
談話的重要在於是否能夠正確的運用以及適當的時機，如果只是一昧的說自己想說的話，不但不能達到良好的效果，別人也不見得會喜歡。
http://goodtraining.pixnet.net/blog/post/180251415-%E4%BA%BA%E9%9A%9B%E6%BA%9D%E9%80%9A%E7%AE%A1%E7%90%86%E6%96%87%E7%AB%A0---%E4%B8%8D%E8%A6%81%E5%8F%AA%E8%AA%AA%E4%B8%8D%E8%A6%81----%E4%BD%9C%E8%80%85:%E5%90%B3 護二甲1045101050廖于涵
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護理典範--讀書典範 13450 2017-09-02 15:08:13
一條簡單的道路:德雷莎修女
作者:高志仁
德蕾莎修女：一條簡單的道路這本真的很值得我們人人看去學習，裡面不僅教我們做人應該要有的品德及人與人直接都是平等在這一本書裡面最讓我喜歡的名言佳句:如果你批評他人,你就沒有時間付出愛,愛不是將自己剩餘的,不要的分給別人,而是以全新將自己所有的,心愛的分給大家。我覺得德蕾莎修女是一個偉大的人，因為我們覺得不可能的事情，德蕾莎修女都會去做，她說：「我們常常無法做偉大的事，但我們可以用偉大的愛去做小事。」她奉獻她的醫生去侍奉天主，她決心去印度最貧窮的地方──加爾各答，因為她認為必須住在窮人的中間。她的責任就是服務全世界的窮人，她願意幫助垂死的人，即便他們滿身是汙垢，還散發出難聞的氣味，要抱起這樣一個人，不僅需要愛心，更需要勇氣、意志和力量，但是德蕾莎修女卻做到了。此外，德蕾莎修女也努力教導那些貧民窟的孩子，教他們衛生常識，送給這些窮孩子人生中第一塊肥皂，教他們如何清洗身體，希望他們生活雖然貧窮，但卻不能生活得骯髒。德蕾莎修女於一九七九年獲頒諾貝爾和平獎，她只穿著簡樸的印度紗麗出席領獎，並且把獎金捐給窮人。德蕾莎修女是世界上所有人學習的模範，她也是我最崇拜、最尊重的人間天使。
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暑假作業 12453 2017-09-02 14:31:32
暑假讀書心得
書名:一起來騎腳踏車 作者:嚴凱信
這本書裡面有很多不同的腳踏車代表著各種不同的人,腳踏車上有一家四口開心地騎腳踏車也有一位先生自己騎著腳踏車哼著歌,相反的有在著回收的老爺爺努力地騎腳踏車還有騎著辛苦腳踏車賣豆腐的婆婆,在著些人身上就可以看見社會社不同的人,有已經上了年紀卻還努力賺錢的老年人,也有幸福的家庭將腳踏車當作休閒的工具,在這個E化的時代,人人都低著頭滑著手機,又或者是每天匆忙地過日子講求效率速度的我們,有多久沒有抬起頭或停下腳步欣賞美麗的風景大自然的景觀,甚至地球漸漸地改變我們有發現嗎?騎腳踏車是一種慢活的方式可以一起找家人騎腳踏車增進情誼,看看自然生態的風景,也可以在短程的路程代替機車.汽車減少對空氣環境的污染,政府也有推廣租借腳踏車的政策例如:U-BIKE或是O-BIKE這些都是希望大家可以利用腳踏車取代會對空氣造成汙染的交通工具,騎腳踏車也是一種運動, 感覺很輕鬆,但身體的運動量卻能很快達到！人們不熟悉的腸腰肌,作用也是在支撐身體，但其重要性卻不輸大腿肌，因為，若腸腰肌衰弱,人就無法久站,容易臥病在床,而騎腳踏車就是一種鍛鍊腸腰肌的運動,還有有騎腳踏車習慣的人罹患心臟疾病的機率比沒有騎腳踏車習慣的人低50%,所以騎腳踏車的好處是如此的多大家一起來騎腳踏車吧！
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106學年度暑假作業 12327 2017-09-02 14:23:39
愛 自由與單獨
奧修說，渴望的感覺是身體層面，愛則是意識層面，但人們對自己的意識一無所知，所以總是錯把肉體的渴求當成是愛。他說，世上懂得愛的人非常稀少，那些懂愛的人是如此的沉靜、安定...
目前你所認定的愛是針對某個人、局限給某個人的，但愛不是一個可受限的現象。你可以把它置於張開的手掌心，可是無法將它緊握在拳頭裡，緊握的雙手什麼都抓不到，一旦你鬆開手，整個世界才有可能是你的。
真愛，並非我們平常就字面上所了解到的那麼一回事。
一般的愛是需求，真愛則是分享。
一般的愛很做作，真愛只呈現本然的樣子。
一般的愛有時是病態的，他們說這又黏又膩的關係叫濃情蜜意，有時直叫人噁心。
一般的愛助長你的自我，真愛卻會強化你的靈魂。
一般的愛總有許多顧慮無法不去操心，真愛則是體恤他人不會在意無謂的事。
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