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暑假作業  12453  2017-09-02 14:31:32

暑假讀書心得 書名:一起來騎腳踏車 作者:嚴凱信 這本書裡面有很多不同的腳踏車代表著各種不同的人,腳踏車上有一家四口開心地騎腳踏車也有一位先生自己騎著腳踏車哼著歌,相反的有在著回收的老爺爺努力地騎腳踏車還有騎著辛苦腳踏車賣豆腐的婆婆,在著些人身上就可以看見社會社不同的人,有已經上了年紀卻還努力賺錢的老年人,也有幸福的家庭將腳踏車當作休閒的工具,在這個E化的時代,人人都低著頭滑著手機,又或者是每天匆忙地過日子講求效率速度的我們,有多久沒有抬起頭或停下腳步欣賞美麗的風景大自然的景觀,甚至地球漸漸地改變我們有發現嗎?騎腳踏車是一種慢活的方式可以一起找家人騎腳踏車增進情誼,看看自然生態的風景,也可以在短程的路程代替機車.汽車減少對空氣環境的污染,政府也有推廣租借腳踏車的政策例如:U-BIKE或是O-BIKE這些都是希望大家可以利用腳踏車取代會對空氣造成汙染的交通工具,騎腳踏車也是一種運動, 感覺很輕鬆,但身體的運動量卻能很快達到!人們不熟悉的腸腰肌,作用也是在支撐身體,但其重要性卻不輸大腿肌,因為,若腸腰肌衰弱,人就無法久站,容易臥病在床,而騎腳踏車就是一種鍛鍊腸腰肌的運動,還有有騎腳踏車習慣的人罹患心臟疾病的機率比沒有騎腳踏車習慣的人低50%,所以騎腳踏車的好處是如此的多大家一起來騎腳踏車吧!
      
106學年度暑假作業  12327  2017-09-02 14:23:39

愛 自由與單獨 奧修說,渴望的感覺是身體層面,愛則是意識層面,但人們對自己的意識一無所知,所以總是錯把肉體的渴求當成是愛。他說,世上懂得愛的人非常稀少,那些懂愛的人是如此的沉靜、安定... 目前你所認定的愛是針對某個人、局限給某個人的,但愛不是一個可受限的現象。你可以把它置於張開的手掌心,可是無法將它緊握在拳頭裡,緊握的雙手什麼都抓不到,一旦你鬆開手,整個世界才有可能是你的。 真愛,並非我們平常就字面上所了解到的那麼一回事。 一般的愛是需求,真愛則是分享。 一般的愛很做作,真愛只呈現本然的樣子。 一般的愛有時是病態的,他們說這又黏又膩的關係叫濃情蜜意,有時直叫人噁心。 一般的愛助長你的自我,真愛卻會強化你的靈魂。 一般的愛總有許多顧慮無法不去操心,真愛則是體恤他人不會在意無謂的事。
      
暑假作業  13248  2017-09-02 14:20:42

五護二丙 1055101111 05 林意倢 護理典範〈人物〉 護理學史 作著 張芙美 南丁格爾出生於貴族家庭,明明可以享受榮華富貴過著無憂無慮的生活,但卻沒有養成嬌生慣養的性格,反而喜歡幫助窮苦的人,他不顧家人和朋友的反對,只想做個小職位的護士,剛做護士的他,飽受大家的欺辱,但他都忍下來了,他受人嘲笑,說他千金小姐不做,跑去做護士,但南丁格爾想實現他的夢想。這個時代在無情戰爭中受傷的士兵多到無法想像,若是當地站區沒有好的醫療設備和人員,往往士兵們會越拖越嚴重。南丁格爾聽到後自願前往,到了醫院裡盡是一些長滿爛瘡的病人,和一股令人害怕的味道,或許這就是不管是誰都不想來的原因,可是他卻耐心照顧他們,就連原本的醫官人員都對她刮目相看,這樣的精神真的不簡單。南丁格爾用政府獎勵的四千多英鎊創立了世界上第一所正式的護理學校,之後,她又創辦了助產士及經濟貧困的醫院護士培訓班,被人們譽為現代護理教育的奠基人他的ㄧ生奉獻於醫療。我很喜歡他說的一句話『熱愛自己工作的人,才是最幸福的人。』,我們應該努力的進到自己應該盡的責任,這樣的精神或許就是我們護理科為什麼要向他看齊的原因吧,真的值得我們學習,也可能這輩子做再多都無法像他一樣偉大,但是我們會盡全力為每一個病人進到我們該盡的責任。
      
志工心得  13450  2017-09-02 14:18:59

在805國軍醫院,當志工的期間 ,一開始我不知道我是派到哪一個單位 ,當時我抱著非常好奇及很多想像的空間 ,還好我當志工服務的據點是在日間照護中心,還好我對於照顧人是沒什麼困難的 ,因為之前就有到其他的地方照顧人 。 我在日間照護中心,是陪伴那些年長的爺爺們, 年紀平均95歲,我在日間照顧中心服務內容,有時陪陪他們下棋、唱歌、 認知訓練、外出活動及一起聽牧師講道等等…每一天看他們生活都過得非常充實很開心,我只要看到他們的笑容我的心情就好比像中獎那樣的心情喜悅,然後在日間照顧中心也很感謝照護人員,他是一個很溫柔很親切及有一顆很熱心的心, 我也真的很感謝他,我在日間中心當志工的期間,他那麼的照顧我就好比像家人一樣對待,我也替那些爺爺開心, 因為有這麼棒 ,這麼細心的人照顧他們 。在這一次當志工讓我最印象深刻的事, 一開始到日間照顧中心的時候,當時爺爺們看到我他們都非常的興奮彩烈平常不愛講話的爺爺看到我就非常踴躍的跟我聊天,還有其他的爺爺想認我當它們的小孫女,當時我那懼怕的心情就在一夕之間都挪去了 。 在中心裡的員工與長輩們的互動就像朋友一樣,走在路上會互相打招呼、問安,能感受到溫暖, 我也很開心這次當志工能派到那麼熱情的地方。

      
105學年暑假作業  12575  2017-09-02 14:16:22

讀書心得 書名:麥可喬丹的23堂課 作者:Steve D. Chatham,Rachel S.T Tee-Chatham合著 翻譯:王怡文 想必熱愛籃球、喜愛運動的人們,都對麥可喬丹這名子不陌生吧!麥可喬丹,一個像我們一樣出身平凡,但為何他卻能擁有不平凡的人生呢?從一個默默無名的凡夫俗子如今成為全球皆知的籃球明星。六座冠軍、五次MVP、得分王、最佳防守、等等,一個人能擁有如此輝煌紀錄,絕對不是與生俱來的能力,更不可能是一夜之間擁有的,不外乎是經過無數日夜磨練、無數失敗挫折經驗累積,更重要的是還需要過人的毅力堅持下去才會有如今的一番成就。此書表達的,不單單只有喬丹過去輝煌的紀錄,更重要的是,寫著喬丹如何成功的哲學,還有一路走來辛苦路程,人們往往看到的是一個人成功的一面,羨慕忌妒他的紀錄,卻不看看他是如何走來、如何打拚還擁有一番成就。此書內容簡易,老嫗能解,喬丹的哲學,就像一個運動員般,簡單明瞭,也是這些想法,使他打開成功之門,無論是學生,社會人士都非常適合閱讀,明白人生應該抱持何種態度,才能讓生活更加有意義!全書共23章,每一章就像是上一堂課,每一節都有著不同的主題,不同的意義,並且在每一章節結尾處,就會有個主題,「用心想一想」,如同上課一樣,聽完了每堂課,心裡總會有一些想法,聽完每段故事,總會有些感動,真是一本值得閱讀的好書。書裡處處令人印象深刻,無論每一章節,都教導著人們生活的態度。對我而言,也相當多段是令我印象深刻的。喬丹曾說:「你必須覺得自己做得到,才能做到。」沒錯,人活在世上,總會有個目標、夢想,身為學生而言,我們每天努力讀書,每天總和時間賽跑、成堆的作業考卷陪你度每無數寧靜的深夜,為的是什麼?有的人,讀書是為了考試;做功課,是為了應付老師。但有些人,明白自己的目標,期許自己幾年後能考上理想的學校。而當設定好目標,就該為了目標努力打拚、全力以赴。唯有這樣做,夢想才能成真,並且終會成真。還記得國中老師曾說:「別讓自己的計畫永遠是計畫。」人生若有了目標,就該努力實行!
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